Hogyan szeress anyának lenni - 16 stratégia, ami tényleg működik

Mielőtt férjemmel összeházasodtunk, nem igazán voltam "gyerekes ember". A vállalati tanácsadói karrieremre koncentráltam, és nem is voltam biztos benne, hogy a gyerekvállalás nekem való-e. Most, hogy két 6 és 3 éves lányom otthon maradó anyukája vagyok, igazán megtanultam, hogy a gyerekvállalás nem az én világom. hogyan szeressünk anyának lenni .

Anyának lenni

Amikor megszületett a második lányom, nagyon küzdöttem az egyensúlyozással, és kétségbeesetten vágytam a függetlenségemre és az egyedül töltött időre. Mindig azt gondoltam, hogy valamit rosszul csinálok, mert nem szeretem az anyaság minden pillanatát.

Olyan volt, mintha hiányzott volna egy darab a "boldog anyuka" kirakósból. Minden alkalommal, amikor más anyukákkal beszélgettem, azt hallottam tőlük: "Hát nem imádsz anyuka lenni?" és "Biztos imádsz egész nap otthon lenni!".

Nagyon nehezen értettem egyet velük. Néha legszívesebben otthagytam volna ezt az anyasági munkát.

Hogyan szeressünk anyának lenni

Mindennél jobban szeretnék emlékezni arra, hogy jól érezzem magam a gyerekeimmel és élvezzem őket.

Emlékezni akarok arra, hogy játszottunk az esőben, későig fent maradtunk filmet nézni, és olyan jót nevettünk velük, hogy a hasunk is fájt. Emlékezni akarok arra, hogy vasárnap reggelente fahéjas palacsintát sütöttünk, és vacsora után Taylor Swiftre táncoltunk.

És emlékezni akarok a mosolyra az arcukon, amikor apa hazaér a munkából. Élvezni akarom őket, és emlékezni akarok arra, hogy boldog és elégedett anya voltam, amikor a gyerekeim kicsik voltak.

Olyan gyermekkort akarok nekik adni, amilyet megérdemelnek.

Lássuk be, az idő tényleg repül, de amikor a kisemberek nevelésének sűrűjében vagy, az kemény munka. Mégis, az idő halad, és a gyerekek minden nap egy kicsit nagyobbak lesznek. Az anyaság minden szakasza átmegy a következőbe. Ez az idő a kicsikkel átmeneti, és én szeretném szeretni.

Boldog anya akarok lenni.

Beszéljünk arról, hogyan lehet igazán szeretni anyának lenni. A következőkre próbálok összpontosítani...

Stratégiák a boldog anyasághoz

1. Ne hasonlítgasd magad más anyukákhoz.

Minden anya és minden család egyedi, és ami az egyiknek beválik, az a másiknak nem biztos, hogy működik.

Korlátozd a közösségi médiában töltött idődet. Mindenki csak a legjobb fotóit látjuk. Ne feledd, hogy minden anyukának vannak olyan pillanatai, amikor sikítani és menekülni akar. Ezek a pillanatok nem kerülnek fel az Instagramra. Ahelyett, hogy az energiádat azokra az anyukákra összpontosítanád, akiknek látszólag minden rendben van, terjeszd ki a szereteted és a segítségedet azoknak az anyukáknak, akiket ismersz, és akik küzdenek. Add tovább, és fogadok, hogy a szeretet visszajön hozzád.

2. Keresd meg az anyukád csapatát, és hívd fel őket telefonon (és találkozzatok személyesen is!).

Keress más anyukákat, akikkel őszintén tudsz beszélgetni.

Ahelyett, hogy mindig sms-t írsz, hívd fel őket, és nézd meg, hogy vannak. Lepd meg őket egy kávéval. Ők viszonozni fogják a szívességet. Van valami olyan üdítő abban, hogy manapság telefonhívásokat kapunk a barátainktól. A telefonhívások és a meglepetésszerű látogatások a világot jelentik nekünk, anyukáknak.

Tervezzen rendszeres találkozókat. és tegye ezt prioritássá. Beszéljen a házastársával arról, hogy mennyire fontos a baráti idő, és tegye ezt valóra. Van egy csoport barátnőm, akikkel rendszeresen összejövünk. Néha a gyerekek is velünk vannak, néha nem. Néha van bor, néha pedig a gyerekek tányérjáról megmaradt kekszet eszünk. Ettől függetlenül, időt szakítunk egymásra.

3. Igazán élvezze a gyerekek jegyzeteit és műveit.

Figyeld meg, hogy a gyerekeid milyen erőfeszítéseket tesznek a neked készített dolgokért.

Akassza ki azokat a "Szeretem anyát" táblákat és azokat a vicces képeket anyáról és apáról. Ünnepelje a gyerekek kreativitását. Ha a gyerekek látják, hogy mennyire értékeli őket és a munkájukat, boldogabb gyerekek lesznek.

Ha boldogabbak a gyerekeid, boldogabb anya leszel.

4. Fogadd el, hogy mennyire szükség van rád.

Te vagy a gyermekeid anyja.

Az anyjuk, aki nagyjából mindent megtesz értük, igaz? Ez egy fontos feladat. Senki sem tudja nálad jobban elvégezni ezt a munkát. Ennek a szerepnek a felvállalása megváltoztatta az egész anyaságra való tekintésemet.

Ismerd fel, milyen csodálatos vagy valójában. Te készítetted a gyermekeidet, te eteted és fürdeted őket. Te ringatod őket álomba, amikor betegek, és amikor rosszat álmodnak.

Te egy rocksztár vagy.

Sajátítsd el, és emlékezz arra, hogy mennyire fontos vagy a gyerekeidnek. Ők felnéznek rád. Mondd el magadnak, hogy ez a munka fontos, és hogy értéket képviselsz, mert ez így van.

5. Ismerd fel az értékedet.

A gyereknevelés a legfontosabb feladat, amit valaha is végezni fogsz. Pont.

Minél inkább felismered, hogy mennyire fontos vagy a gyermekeid gyermekkora és jövője szempontjából, annál jobban igyekszel majd a legjobbat nyújtani. Amikor igyekszel nagyszerű anya lenni, aki jól érzi magát és élvezi a napot, annál jobban fogod szeretni a jelen pillanatot.

Erről szól az egész, nem igaz? A jelen pillanat élvezete a kulcsa annak, hogy szeressünk anyának lenni.

Sokáig küzdöttem a karrierem elhagyásával, és gyakran éreztem magam kisebbrendűnek a dolgozó anyukákkal szemben. Mégis, megtanultam, hogy MINDEN anya dolgozó anya. MINDENKI a legjobbat hozza ki magából, és mindannyiunknak rá kell jönnünk, hogy milyen csodálatosak vagyunk.

6. Ismertesse meg gyermekeivel kedvenc zenéit, tévéműsorait, sportjait és szenvedélyeit.

Sophia, az első és Bob, az építőmester helyett mutasd be nekik a Fixer Upper-t, a Dave Matthews Bandet és a jógát.

Csak azért, mert gyerekeid vannak, nem jelenti azt, hogy le kell mondanod minden kedvencedről. Mutasd be őket a gyerekeidnek, és ők úgy fognak emlékezni rád, mint egy csodálatos, érdeklődéssel teli emberre, nem csak anyára.

7. Beszélgessen a gyermekeivel.

Mesélj nekik a nagyszüleidről, akik már nincsenek itt. Beszélj nekik arról, hogyan tudnak változtatni a világon. Beszélj nekik a gyermekkorodról és a vicces dolgokról, amiket gyerekként csináltál.

Mesélj nekik arról, hogyan ismerkedtek meg anyu és apu. Mesélj nekik az esküvődről. Mutasd meg nekik a képeket. Mondd el, mennyire szereted aput. Mondd el, miért akartál hozzá menni.

Amikor igazán beszélek a lányaimmal, látom a fényt a szemükben. Többet akarnak tudni. Többet akarnak tudni rólam, mint csak anyát.

8. Tegyen gyakran autós kirándulásokat.

Utazzon el a városból a gyerekekkel és azok nélkül is. Találja meg azt a nagyon szükséges időt, hogy kapcsolatot teremtsen a férjével. Tervezzen kirándulásokat a gyerekekkel. Próbáljon új élményeket keresni nekik és magának is. Keresse meg a fejlődés és a tanulás lehetőségeit.

9. Adjon magának több időt.

A gyerekeknek hosszú időbe telik, mire reggel kiérnek az ajtón. Hosszú időbe. Tegyél úgy, mintha az iskola 30 perccel korábban kezdődne, hogy több időd legyen. Próbálj meg türelmes és kedves lenni.

10. Ne terhelje túlságosan az időbeosztását.

Légy reális azzal kapcsolatban, hogy mit tudsz vállalni. Tanuld meg, hogyan mondj nemet, és ne hidd, hogy meg kell mondanod, miért.

Csak egy tevékenységben engedje a gyerekeit. Szakítson időt arra, hogy a család esténként egyszerre legyen otthon. Engedje meg a gyerekeinek, hogy éjszaka megfelelően aludjanak.

Ne feledd, te vagy a felelős a családod dinamikájáért. Te döntöd el, hogy mi mellett kötelezitek el magatokat.

Válassza ki bölcsen a kötelezettségvállalásokat.

11. Ne feledje, hogy a gyerekei tanulnak, ahogyan ön is.

Ne téveszd össze a gyerekeidet a felnőttekkel.

Még csak néhány éve élnek, és még mindig tanulják, mi a jó és mi a rossz. Még mindig tanulják, hogyan kell vizet inni egy igazi pohárból. Valószínűleg ki fogják önteni. Lehet, hogy bekenik a szőnyegedet Labello krémmel, csak hogy lássák, hogy néz ki.

Gondolkozz, mielőtt reagálsz.

Ne próbálj meg szuperanya lenni és mindent megcsinálni. Válogasd ki azokat a dolgokat, amelyek fontosak számodra, és csináld őket igazán jól. Talán a házi főzés a legfontosabb, akkor csináld azt. Talán fontos, hogy a gyerekeid sok tevékenységben vegyenek részt. Remek, csináld azt.

Ne felejtsetek el lélegezni, sokszor megölelni a gyerekeiteket, sok könyvet olvasni, néha letenni a telefont, sétálni a gyerekeitekkel és bogarakat nézegetni. Nem kell tökéletesnek lennetek, ahogy a gyerekeiteknek sem. Mindketten tanuljátok és megismeritek egymást. Legyetek türelmesek és élvezzétek egymást.

12. Fogadd el a kevesebb dolgot.

Minél kevesebb dolog van a házban, annál kevesebbet kell takarítania és rendeznie.

Fogadd el a már nem megfelelő ruhák és a gyerekeidet már nem érdeklő játékok kiürítését. A gyerekeid nem akarnak egyre több és több játékot. Ők egy boldog és egészséges anyukát akarnak, aki nevet és élvezi az életet.

Olyan anyát akarnak, aki jelen van.

13. Térjen vissza az alapokhoz.

Gondolja át, hogyan tudná egyszerűbbé tenni a család dinamikáját.

Ez kevesebb tevékenységet vagy kevesebb kötelezettséget jelent az otthonon kívül?

Ez azt jelenti, hogy hetente néhány este elhozza a vacsorát, így senkinek sem kell főznie, és többet tudtok beszélgetni?

Lassítson le és szánjon időt arra, hogy meghallgassa a gyerekeit. Kapcsolja ki a híreket. Beszélgessen a gyerekeivel és játsszon társasjátékokat. Kérje meg a gyerekeit, hogy segítsenek a házimunkában. Gondolja át, mi az, ami igazán fontos Önnek mint anyának. Gondolja át, milyen felnőttekké szeretné, ha a gyerekei válnának.

14. Emlékezz, milyen anya akartál lenni.

Gondolj vissza azelőttre, mielőtt anya lettél, és arra, hogy milyennek képzelted magad.

Milyen dolgokat akartál csinálni a gyerekeiddel? Milyen anya akartál lenni?

Nem igazán tartoztam azok közé a lányok közé, akik "mindig is arról álmodtak, hogy anya lesznek." Amikor azonban megtudtam, hogy terhes vagyok Madilynnel, elkezdtem gondolkodni azon, hogy milyen anya szeretnék lenni. Azt mondtam magamnak, hogy türelmes, szerető, szórakoztató és mindig ott akarok lenni, amikor szükségük van rám. Azt hiszem, ezeket a szavakat fel fogom írni a konyhai krétatáblámra, hogy minden nap láthassam őket emlékeztetőül.

Koncentrálj arra, hogy milyen anyára szeretnéd, hogy a gyerekeid emlékezzenek.

15. Vigyázz magadra!

Helyezd előtérbe az alvást. Étkezz helyesen. Vegyél éjszakánként forró fürdőt. Persze, ezek a dolgok nem mindig történnek meg, de amikor igen, fogadok, hogy jobban érzed magad, és boldogabb anya leszel.

16. Ne feledje, hogy az idő most jött el.

Ismerd fel, hogy nincs garancia arra, hogy később lesz időd vagy pénzed a dolgok elvégzésére. Most vágj bele.

Utazzon el. Csináltassa meg azokat a családi képeket. Csinálja meg azt a Pinterest kézműves foglalkozást, amit nagyon szeretne a gyerekekkel. Menjen ki a hóesésbe. Ugráljon kötelet a nappaliban.

Valószínűleg soha nem lesz kész a mosás. Mindig lesznek edények a mosogatóban. Készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyeket igazán szeretne a gyerekeivel együtt csinálni, amikor még kicsik. Kérje meg a férjét, hogy tegye meg ugyanezt. Készítsen tervet, hogy ezeket megvalósítsa.

Meg lehet találni a "boldog anyuka" puzzle hiányzó darabját. Anyukák, minden egyes nap csodállak benneteket.

Ne hagyd ki a mai napot, pihenj egy kicsit, és élvezd a kicsiket.

Még több igazi anya tanácsot szeretünk

• Anya arra figyelmeztet, hogy a hajába akadnak a bukszusok.
• Ó, olyan édes... az újszülött az anyukához ragaszkodik videó
• Okos anya ragasztott filléreket a gyerekek cipőjére
• Használd ezt az anyukák szemkontaktus trükkjét, hogy megállítsd a kisgyereket a meneküléstől.
• Anya hagyja, hogy a 2 éves élelmiszer bevásároljon egyedül videó
• Hogyan kell szobatiszta vonat egy kisgyermek igazi anyukák, akik már ott voltak
• Kedvenc anyai hackjeink
• Anyák legjobb hűtőszekrény snack szervezési tippek
• A legjobb játéktárolási ötletek anyáktól
• Hogyan legyünk a szórakoztató anya

Mit hagytunk ki? Hogyan fogadod el az anyaságot? Mondd el nekünk a hozzászólásokban...