Sisukord
Enne kui me abikaasaga abiellusime, ei olnud ma tõesti "laste inimene". Ma olin keskendunud oma ettevõtte konsultatsioonikarjäärile ja ma ei olnud isegi kindel, kas laste saamine on minu jaoks. Nüüd, kui ma olen kahe tütre (6 ja 3 aastat) kodus olev ema, olen ma tõesti õppinud, et lapsed on minu jaoks. kuidas armastada emaks olemist .
Emaks olemine sisaldab unetuid öid ja nii palju muud... Olles ema
Kui mu teine tütar sündis, oli mul tõesti raske kõike seda tasakaalustada ja ma igatsesin meeleheitlikult oma iseseisvust ja aega üksi. Ma arvasin alati, et teen midagi valesti, sest ma ei armastanud iga emaduse hetke.
Mul oli nagu puudu tükike "õnnelikust emast". Iga kord, kui ma rääkisin teiste emadega, kuulsin neid ütlemas: "Kas sulle ei meeldi olla ema?" ja "Sulle peab meeldima kogu päeva kodus olla!".
Mul oli tõesti raske nendega nõustuda. Mõnikord tahtsin ma sellest emadusest loobuda.
Nautigem emaks olemist... see on nii lühike. Kuidas armastada emaks olemist
Rohkem kui midagi muud tahan ma mäletada, et mul on oma lastega lõbus ja ma naudin neid.
Ma tahan mäletada, kuidas me mängisime vihma käes, vaatasime hilisõhtuni filme ja naersime koos nendega nii kõvasti, et kõhud valutasid. Ma tahan mäletada pühapäevahommikuste kaneelipannkookide tegemist ja Taylor Swifti tantsupidu pärast õhtusööki.
Ja ma tahan mäletada naeratusi nende nägudel, kui isa töölt koju jõuab. Ma tahan neid nautida ja ma tahan mäletada, et olin õnnelik ja rahulolev ema, kui mu lapsed olid väikesed.
Ma tahan anda neile lapsepõlve, mida nad väärivad.
Olgem ausad, aeg lendab küll, aga kui oled väikeste inimeste kasvatamise keskel, siis on see raske töö. Ometi läheb aeg edasi ja lapsed kasvavad iga päev natuke rohkem. Iga emaduse etapp läheb üle järgmisele. See aeg pisikestega on ajutine ja ma tahan seda armastada.
Vaata ka: 20+ kodutööde graafiku ideed, mida teie lapsed armastavadMa tahan olla õnnelik ema.
Räägime sellest, kuidas saab tõesti armastada emaks olemist. Siin on see, millele ma püüan keskenduda...
Strateegiad õnnelikuks emaks olemiseks
Vältige emana võrdlemise lõksu... see on lõks. 1. Lõpetage enda võrdlemine teiste emadega.
Iga ema ja iga pere on ainulaadne ning see, mis töötab ühe puhul, ei pruugi töötada teise puhul.
Piirake oma aega sotsiaalmeedias. Kõik, mida me näeme, on kõigi parimad fotod. Pidage meeles, et igal emal on hetki, mil ta tahab karjuda ja ära joosta. Need hetked ei jõua Instagrami. Selle asemel, et keskenduda nendele emadele, kellel näib olevat kõik koos, laiendage oma armastust ja abi neile emadele, keda te tunnete, kes on hädas. Andke seda edasi ja ma kihla, et see armastus tuleb teile tagasi.
Ära mine emana üksi... 2. Leia oma ema meeskond ja helista neile telefoni teel (ja kohtuge ka isiklikult!).
Leidke teisi emasid, kellega saate ausalt rääkida.
Selle asemel, et alati tekstisõnumeid saata, helista neile ja vaata, kuidas neil läheb. Üllata neid kohviga. Nad teevad vastutasuks. On midagi nii värskendavat, kui tänapäeval helistatakse sõpradelt. Telefonikõned ja üllatuskülastused tähendavad meile, emadele, kogu maailma.
Planeerige regulaarsed kokkusaamised. ja tehke see prioriteediks. Rääkige oma abikaasaga sellest, kui oluline on sõprade aeg ja tehke see teoks. Mul on sõbrannade rühm, kellega ma regulaarselt kokku saan. Mõnikord on meil lapsed kaasas ja mõnikord mitte. Mõnikord on veini ja mõnikord sööme oma laste taldrikutelt üle jäänud graham-kekse. Sõltumata sellest, võtame üksteise jaoks aega.
Laste kunst võib meile emana näidata suuremat perspektiivi 3. Nautige tõesti oma laste märkmeid ja kunstitöid.
Pange tähele, kui palju vaeva teevad teie lapsed teie jaoks loodud asjadega.
Riputage üles need "Ma armastan ema" sildid ja need naljakad pildid emast ja isast. Tähistage oma laste loovust. Kui teie lapsed näevad, kui palju te neid ja nende tööd hindate, on nad õnnelikumad lapsed.
Kui teil on õnnelikumad lapsed, olete õnnelikum ema.
Sind on vaja ema! 4. Võtke omaks, kui vajalik te olete.
Te olete oma laste ema.
Nende ema, kes teeb nende eest peaaegu kõike, eks ole? See on oluline töö. Keegi ei saa seda tööd paremini teha kui sina. Selle rolli omaksvõtmine on muutnud kogu mu suhtumist emadusse.
Mõistke, kui imeline te tegelikult olete. Te olete oma lapsed teinud, toidate ja vannitate neid. Te kiigutate neid magama, kui nad on haiged ja kui neil on halvad unenäod.
Sa oled rokkstaar.
Omandage seda ja pidage meeles, kui oluline olete oma lastele. Nad vaatavad teie peale üles. Öelge endale, et see töö on oluline ja et teil on väärtus, sest see on oluline.
Sa oled oluline, ema. 5. Mõistke oma väärtust.
Oma laste kasvatamine on kõige tähtsam töö, mis teil kunagi on. Punkt.
Mida rohkem sa mõistad, kui oluline sa oled oma laste lapsepõlve ja nende tuleviku jaoks, seda rohkem püüad sa anda endast parima. Kui sa püüad olla suurepärane ema, kellel on lõbus ja kes naudib päeva, seda rohkem sa armastad praegust hetke.
See ongi see, milles kõik seisneb, eks? Praeguse hetke nautimine on võti selleks, et armastada emaks olemist.
Pikka aega ma võitlesin oma karjäärist lahkumisega ja tundsin end sageli halvemana töötavate emade suhtes. Ometi olen ma õppinud, et KÕIK emad on töötavad emad. Me KÕIK teeme oma parima ja me kõik peame mõistma, kui hämmastavad me kõik oleme.
Liigume Caillou'st kaugemale... 6. Tutvustage oma lastele oma lemmikmuusikat, telesaateid, sporti ja kirgi.
Sophia Esimese ja Bob Ehitaja asemel tutvustage neile Fixer Upper'i, Dave Matthews Bandi ja joogat.
See, et sul on lapsed, ei tähenda, et sa pead loobuma kõigist oma lemmikutest. Tutvusta neid oma lastele ja nad mäletavad sind kui hämmastavat inimest, kellel on huvid, mitte ainult ema.
Peatuge, kuulake ja naerge koos... 7. Rääkige oma lastega.
Rääkige neile oma vanavanematest, keda enam ei ole. Rääkige sellest, kuidas nad saavad maailmas midagi muuta. Rääkige oma lapsepõlvest ja naljakatest asjadest, mida te lapsena tegite.
Räägi neile sellest, kuidas emme ja isa kohtusid. Räägi neile oma pulmadest. Näita neile pilte. Räägi neile, kui väga sa isa armastad. Räägi neile, miks sa tahtsid temaga abielluda.
Kui ma tõesti räägin oma tüdrukutega, siis näen nende silmis seda valgust. Nad tahavad rohkem teada. Nad tahavad tunda mind rohkem kui lihtsalt ema.
Võtame teekonna! 8. Tehke sageli autoreise.
Käige lastega ja ilma lasteta linnast väljas. Leidke see väga vajalik aeg, et suhelda oma abikaasaga. Planeerige koos lastega väljasõite. Püüdke leida uusi kogemusi neile ja endale. Leidke võimalusi kasvamiseks ja õppimiseks.
Räägime ajast, ema. 9. Andke endale rohkem aega.
Lastel kulub hommikul uksest välja minekuks palju aega. Pikalt. Kujutage ette, et kool algab tegelikult 30 minutit enne, et anda endale lisaaega. Püüdke olla kannatlik ja lahke.
Vestleme südamest südamesse, ema. 10. Ärge võtke endale liiga palju kohustusi.
Olge realistlik selles osas, mida te suudate endale lubada. Õppige, kuidas öelda ei, ja ärge arvake, et peate ütlema, miks.
Laske oma lastel olla ainult ühes tegevuses. Võtke aega, et pere oleks õhtuti kõik samal ajal kodus. Laske oma lastel öösel korralikult magada.
Pidage meeles, et teie olete oma perekonna dünaamika eest vastutav. Te saate otsustada, millele te kõik olete pühendunud.
Valige kohustused targalt.
Me kõik õpime, ema. 11. Pidage meeles, et teie lapsed õpivad. Nii nagu ka teie.
Ärge eksige oma lapsi täiskasvanutega.
Nad on alles paar aastat elus olnud ja õpivad veel õiget ja valet. Nad õpivad veel, kuidas vett päris tassist juua. Nad võivad tõenäoliselt roiskuda. Nad võivad sinu vaibale Chapstick'i määrida, lihtsalt selleks, et näha, kuidas see välja näeb.
Mõelge enne reageerimist.
Ärge püüdke olla superema ja teha kõike. Valige välja asjad, mis on teile olulised, ja tehke neid tõesti hästi. Võib-olla on koduste toitude valmistamine prioriteet, siis tehke seda. Võib-olla on oluline, et teie lapsed osaleksid paljudes tegevustes. Suurepärane, tehke seda.
Ärge unustage hingata, andke oma lastele palju kallistusi, lugege palju raamatuid, pange mõnikord telefon maha ja minge lastega jalutama ja vaadake putukaid. Te ei pea olema täiuslik. Samuti ei pea teie lapsed olema täiuslikud. Te mõlemad õpite ja õpite üksteist tundma. Olge kannatlikud ja nautige üksteist.
Võta vastu vähem asju, ema. 12. Võtke omaks vähem asju.
Mida vähem asju on sinu kodus, seda vähem pead sa koristama ja korrastama.
Võtke omaks riiete, mis enam ei sobi, ja mänguasjade, mis teie lapsi enam ei huvita. Teie lapsed ei taha rohkem ja rohkem mänguasju. Nad tahavad õnnelikku ja tervet ema, kes naerab ja naudib elu.
Nad tahavad ema, kes on kohal.
Tuleme tagasi põhitõdede juurde. 13. Pöörduge tagasi põhitõdede juurde.
Mõelge, kuidas saaksite oma perekonna dünaamikat lihtsamaks muuta.
Kas see tähendab vähem tegevusi või vähem kohustusi väljaspool kodu?
Kas see tähendab, et paaril õhtul nädalas saab õhtusöögi kaasa võtta, nii et keegi ei pea süüa tegema ja te saate rohkem rääkida?
Aeglustage ja võtke aega, et kuulata oma lapsi. Lülitage uudised välja. Rääkige oma lastega ja mängige lauamänge. Laske oma lastel aidata majapidamistöödel. Mõelge, mis on teile emana tõesti oluline. Mõelge, millised täiskasvanud te soovite oma lastest saada.
Mõelge paar aastat tagasi... 14. Tuletage meelde, milline ema te tahtsite olla.
Mõtle tagasi sellele, kuidas sa enne emaks saamist mõtlesid, kuidas sa arvasid, et sa oled ema.
Milliseid asju sa tahtsid oma lastega teha? Milline ema sa tahtsid olla?
Ma tõesti ei kuulunud nende tüdrukute hulka, kes "alati unistasid emaks olemisest". Kuid kui sain teada, et olen Madilyniga rase, hakkasin tõesti mõtlema, milline ema ma tahan olla. Ma ütlesin endale, et tahan olla kannatlik, armastav, lõbus ja alati olemas, kui nad mind vajavad. Ma arvan, et ma kirjutan need sõnad oma köögi tahvlile, et ma saaksin neid iga päev meeldetuletuseks näha.
Keskendu sellele, millist ema sa tahad, et su lapsed mäletaksid.
Hoolitse enda eest, ema. 15. Hoolitse enda eest.
Tee magamine prioriteediks. Söö õigesti. Võta öösel kuumad vannid. Muidugi, need asjad ei toimu kogu aeg, aga kui need toimuvad, siis ma kihla vedan kihla, et tunned end paremini ja oled õnnelikum ema.
16. Pidage meeles, et aeg on praegu.
Mõistke, et ei ole mingit garantiid, et teil on hiljem aega või raha, et asju teha. Võtke need praegu ette.
Tee see reis. Tee need perepildid. Tee see Pinteresti käsitöö, mida sa tõesti tahad koos oma lastega teha. Mine õue ja mängi lumes. Hüppa köit elutoas.
Tõenäoliselt ei saa teie pesu kunagi valmis. Alati on nõud kraanikausis. Tehke nimekiri asjadest, mida te tõesti tahate oma lastega teha, kui nad on väikesed. Paluge oma abikaasal teha sama. Tehke plaan, kuidas neid asju ellu viia.
On võimalik leida see puuduv tükk "õnneliku ema" puslest. Emad, ma imetlen teid iga päev.
Ära jäta tänast päeva vahele, lõõgastu veidi ja naudi oma pisikesi.
Vaata ka: Väikelaste kunsti tegevusedRohkem Real Mom Nõuanded Me armastame
- Ema hoiatab, et kobarad jäävad juuste vahele
- Oh nii armas...vastsündinu klammerdub ema külge video
- Nutikas ema liimib pennid laste kingadesse
- Kasuta seda ema silmakontaktitrikki, et peatada väikelapse ära jooksmine.
- Ema laseb 2-aastasel lapsel ise toidupoes käia video
- Kuidas väikelapse potty treenida tõelistelt emadelt, kes on seal olnud
- Meie lemmik ema hacks
- Moms parimad külmiku suupistete korraldamise nõuanded
- Parimad mänguasjade ladustamise ideed emadelt
- Kuidas olla lõbus ema
Mis on meil jäänud kahe silma vahele? Kuidas sa emaks olemist omaks võtad? Räägi meile kommentaarides allpool...
