সুচিপত্র
আমরা সবচেয়ে সহজ, সুস্বাদু এবং সেরা স্বাস্থ্যকর ক্রকপট রেসিপি সংগ্রহ করেছি যা আমরা মনে করি আপনার পরিবার পছন্দ করবে৷ আপনার যদি সহজ উপাদানগুলির সাথে একটি দ্রুত স্বাস্থ্যকর খাবারের প্রয়োজন হয় তবে সহজ উপায় হল একটি ক্রকপট ব্যবহার করা! স্বাস্থ্যকর উপাদানে ভরা এই ধীর-কুকারের রেসিপিগুলি পুরো পরিবারের জন্য নিখুঁত খাবার এবং একটি সহজ সাপ্তাহিক রাতের খাবার তৈরি করে।
আসুন সহজে তৈরি করি & স্বাস্থ্যকর ক্রকপট রেসিপি!স্বাস্থ্যকর ক্রক পট রেসিপিগুলি আমরা পছন্দ করি
আমি আমার পরিবারের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার তৈরি করতে চেয়েছিলাম, তবে আমি এমন খাবারও পছন্দ করি যা দিনের শুরুতে ন্যূনতম প্রচেষ্টায় তৈরি করা যেতে পারে। রেসিপি ধারনা সকালে প্রথম জিনিস যত্ন নেওয়া, আমি বাকি দিন উৎসর্গ করতে সক্ষম হয় কি গুরুত্বপূর্ণ. এটি একটি স্বাস্থ্যকর গরম খাবার খাওয়ার আমার প্রিয় উপায়!
সম্পর্কিত: আপনি কি আমাদের সহজ ক্রোক পট মরিচ রেসিপি চেষ্টা করেছেন?
আপনি কিছু সহজ স্বাস্থ্যকর খুঁজে পেতে যাচ্ছেন এখানে ক্রোকপট রেসিপিগুলি সবজি দিয়ে প্যাক করা হয়েছে যা নিশ্চিত করবে যে আপনার পরিবার তাদের প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ পাচ্ছে৷
এই সহজ ক্রকপট রেসিপিটি আপনাকে সেরা আপেল সস তৈরি করতে শেখাতে পারে৷ আপনার যদি আগে বাড়িতে তৈরি আপেল সস না থাকে, তাহলে আপনি অবাক হবেন!সেরা স্বাস্থ্যকর ধীর কুকার রেসিপি
1. চর্মসার ক্রকপট হ্যাম & আলুর স্যুপ রেসিপি
এই চর্মসার ক্রকপট হ্যাম এবং আলুর স্যুপ সব ধরনের স্বাস্থ্যকর সবজিতে পরিপূর্ণ। আমি ক্রোকপটে স্যুপ রাখতে পছন্দ করিপতন আপনি এটি পরিবর্তন করে মিষ্টি আলু ব্যবহার করতে পারেন।
2. স্বাস্থ্যকর ক্রকপট আপেলসস রেসিপি
এই ক্রকপট আপেলসস বাচ্চাদের জন্য একটি দুর্দান্ত স্ন্যাকসের মতো দেখায়। এটি স্কুলের জন্য দুপুরের খাবারে প্যাক করা যেতে পারে বা বাড়িতে পরিবেশন করা যেতে পারে।
3. স্লো কুকারের জন্য স্বাস্থ্যকর মশলাদার কুমড়া মরিচের রেসিপি
এই স্বাস্থ্যকর মশলাদার কুমড়ো মরিচের রেসিপিটি কীভাবে শরতের স্বাদকে একত্রিত করে তা আমি পছন্দ করি। ঐতিহ্যবাহী মরিচের সাথে কুমড়া একটি দুর্দান্ত এবং স্বাস্থ্যকর সংযোজন। এই মরিচটি সবজিতেও ভরা, এটি একটি হৃদয়গ্রাহী এবং স্বাস্থ্যকর শরতের খাবার।
4. স্লো কুকার স্টেক, মাশরুম এবং পেঁয়াজ রেসিপি
কখনও কখনও গরুর মাংস একটি খারাপ রেপ পায়, কিন্তু এতে আয়রন, প্রোটিন, ভিটামিন বি 12 এবং জিঙ্কের মতো অনেক দুর্দান্ত পুষ্টি রয়েছে। প্রতি পরিবেশন 327 ক্যালোরিতে, এই ক্রকপট স্টেক, মাশরুম এবং পেঁয়াজ, যারা পিছিয়ে যাচ্ছে তাদের জন্য অবশ্যই একটি নিরাপদ খাবার।
5. সহজ ক্রকপট চিকেন নুডল স্যুপ রেসিপি
ক্রকপট চিকেন নুডল স্যুপ হল ঘরোয়া স্বাদ, একটি আরামদায়ক খাবার এবং সর্দি-কাশির প্রাকৃতিক প্রতিকার। এই ধীর কুকার সংস্করণ উপাদেয় দেখায়. এটি শীতের জন্য আমার প্রিয় স্বাস্থ্যকর ক্রকপট রেসিপিগুলির মধ্যে একটি।
এই স্বাস্থ্যকর ক্রোকপট খাবারে আমার মুখে জল আসে!পুষ্টিকর স্বাস্থ্যকর ক্রকপট রেসিপি
6. ক্রকপট আম চিকেন রেসিপি
আপনি কি একটি সহজ পারিবারিক খাবারের জন্য প্রস্তুত? মাত্র 4টি উপাদানের সাথে, আপনি স্বাদের মিশ্রণের পাশাপাশি সহজে উভয়ের দ্বারা আনন্দদায়কভাবে অবাক হবেনএই ক্রকপট ম্যাঙ্গো চিকেন দিয়ে প্রস্তুতি।
আমার মনে হয় এর সাথে বাদামী চালের একটি দিক দারুণ হবে!
7. সালসা রেসিপির সাথে ক্রোক পট ফিয়েস্তা চিকেন
এই খাবারটি একত্রিত হতে কয়েক মিনিট সময় নেয়, তবে আপনি যদি সেই মুখরোচক মেক্সিকান স্বাদের সন্ধান করেন তবে এটিই। এই ক্রোক পট ফিয়েস্তা চিকেন এবং সালসা দিয়ে সত্যিই হালকা রাখতে পনির এবং টক ক্রিম বাদ দিন৷
আমি বেল মরিচ যোগ না করে আমার খাবারের প্রস্তুতির জন্য এই রেসিপিটি ব্যবহার করি৷ আপনি সারা সপ্তাহ খেতে এটি প্রচুর তৈরি করতে পারেন।
8. সুস্থ & প্যালিও চিকেন স্যুপ রেসিপি
আমাদের এখানে কি কেউ প্যালিও ডায়েট অনুসরণ করছে? এই প্যালিও চিকেন স্যুপের রেসিপিটি দেখে মনে হচ্ছে এটি আপনার জন্য। আমি একটি মুরগির স্যুপে থাইম এবং রোজমেরি যোগ করতে পছন্দ করি, এবং এটি দুর্দান্ত দেখাচ্ছে।
কে জানত স্বাস্থ্যকর রেসিপিগুলি এত সুস্বাদু খাবার হতে পারে?
9. ক্রক পট কম ক্যালোরির ফ্রেঞ্চ ডিপ স্যান্ডউইচ রেসিপি
আমার স্বামী এই কম ক্যালোরির ফ্রেঞ্চ ডিপ স্যান্ডউইচগুলি পছন্দ করেন এবং এটি দেখতে সুস্বাদু। এই স্যান্ডউইচটি প্রতি পরিবেশন প্রতি 500 ক্যালোরির কম এবং এখনও পূর্ণ হচ্ছে৷
এটি আমার ক্রকপট ব্যবহার করার জন্য আমার প্রিয় উপায়গুলির মধ্যে একটি৷
10৷ সহজ হোল চিকেন ক্রক পট রেসিপি
একটি আস্ত মুরগি নিন এবং ক্রোকের পাত্রে কিছু মশলা এবং সবজি যোগ করুন – এর চেয়ে সহজ আর কী আছে? কিছু ভাজা সবজি দিয়ে পরিবেশন করুন, এবং আপনি একটি মহান খাবার আছে. এই সহজ গোটা চিকেন ক্রোক পট রেসিপিটি আমার পছন্দের।
এটি প্রোটিন পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়এবং সবজি।
স্বাস্থ্যকর ক্রোক পট স্প্যাগেটি? হ্যাঁ!স্লো কুকারের সৌজন্যে স্বাস্থ্যকর খাবার
11। ক্রকপট ঘরে তৈরি টমেটো সস রেসিপি
কখনও কখনও লোকেরা ভুলে যায় যে সসগুলি পুষ্টি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। এই ক্রোকপট ঘরে তৈরি টমেটো সস দিয়ে, আপনি টমেটো, রসুন, গাজর, পেঁয়াজ, ভেষজ এবং জলপাই তেলের সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা পাচ্ছেন৷
এই সসটি কি পরে ব্যবহারের জন্য বা হিমায়িত করা যেতে পারে৷ টমেটো সস ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। একটি হৃদয়গ্রাহী স্টু মত!
আরো দেখুন: প্রিস্কুল চিঠি Q বই তালিকা12. ক্রকপট সিলান্ট্রো লাইম চিকেন রেসিপি
আমি ধনেপাতা এবং চুনের সংমিশ্রণ পছন্দ করি। আমি বাজি ধরে বলতে পারি এই সিলান্ট্রো লাইম চিকেন নিজে থেকেই দারুণ হবে, কিন্তু অতিরিক্ত স্বাদের পুষ্টির জন্য আমি এটিকে টাকো শেল বা টর্টিলায় তাজা সালসার সাথে যোগ করতেও দেখতে পাচ্ছি।
ইম! চামড়াবিহীন মুরগির স্তন ব্যবহার করুন এবং আমি আমার সাথে কিছু মরিচের গুঁড়া যোগ করতে পছন্দ করি।
13. স্বাস্থ্যকর টেলগেটিং মরিচ রেসিপি
এই স্বাস্থ্যকর টেলগেটিং মরিচটি একটি হৃদয়গ্রাহী রেসিপির মতো শোনাচ্ছে যা ঠান্ডা দিনে আপনার পেট পূরণ করবে। এটি সবজি, গ্রাউন্ড টার্কি, মটরশুটি এবং সমস্ত দুর্দান্ত মশলা দিয়ে ভরা যা একটি মরিচকে মরিচ করে।
আমি মিথ্যা বলব না, কখনও কখনও আমি এতে আমার টর্টিলা চিপস ডুবিয়ে রাখি! কম স্বাস্থ্যকর, কিন্তু খুব ভাল।
14. ফ্রিজার থেকে ক্রক পট চিকেন টাকো স্যুপ রেসিপি
এখানে একটি সুস্বাদু দেখতে স্লো কুকার স্যুপ যা গ্লুটেন মুক্ত। এই থালাটির আরেকটি দুর্দান্ত উপাদান হল এটি একটি ফ্রিজার খাবার, যা খুব সুবিধাজনক হতে পারেব্যস্ত পরিবারের জন্য। এই ফ্রিজার থেকে ক্রক পট চিকেন টেকো স্যুপ ঠান্ডার দিনে নিখুঁত!
যদি আমি হিমায়িত করার জন্য একটি বড় ব্যাচ তৈরি করি তবে আমি সাধারণত একটি আস্ত মুরগি ব্যবহার করি৷
15. ক্রকপট চিকেন কারি রেসিপি
আমি তরকারির উষ্ণ স্বাদ পছন্দ করি। এটি একটি সহজ প্রস্তুতির খাবারের মতো দেখায়, যা ব্যস্ত মায়ের জন্য একটি বড় বোনাস। এই ক্রোকপট চিকেন কারিটি সুগন্ধযুক্ত, সুগন্ধযুক্ত এবং ভাতের সাথে দুর্দান্ত!
আমি চিকেন কারি পছন্দ করি, আমি এই ধরণের স্লো কুকার চিকেন রেসিপিগুলির জন্য মুরগির উরু ব্যবহার করি কারণ সেগুলি আরও সুস্বাদু এবং মুরগির সেরা অংশ আমার মতামত.
আমার পেটে সেই স্বাস্থ্যকর ক্রকপট কার্নিটাস দরকার!ধীরে কুকার স্বাস্থ্যকর খাবারের আইডিয়া
16. ক্রকপট স্পাইসি বিফ ব্রিসকেট কার্নিটাস রেসিপি
আমি সীমান্তের দক্ষিণ থেকে স্বাদ পছন্দ করি। এই ক্রোকপট মশলাদার গরুর মাংসের ব্রিসকেট কার্নিটা দেখতে খুব মুখরোচক।
17. ক্রকপট মরোক্কান চিকেন রেসিপি
আপনি কি অন্য জায়গায় নিয়ে যেতে চান? এই ক্রোকপট মরোক্কান চিকেন এবং এর সুগন্ধি স্বাদ আশ্চর্যজনক শোনাচ্ছে।
18. সহজ ক্রকপট মসুর স্যুপ রেসিপি
আপনি দেখতে পছন্দ করতে যাচ্ছেন কিভাবে এই মা এই সহজ ক্রকপট মসুর স্যুপটি বাচ্চাদের জন্য আকর্ষণীয় করে তুলেছেন। ঠান্ডা পড়ন্ত দিনের জন্য এটি একটি খুব স্বাস্থ্যকর স্যুপ এবং প্রোটিনে পূর্ণ।
19। 3 বিন সালসা চিকেন স্লো কুকার রেসিপি
এই আন্তরিক দক্ষিণ-পশ্চিম 3 বিন সালসা চিকেন রেসিপি খাবারটি সন্তুষ্ট করবে। এটি স্বাস্থ্যকর উপাদানে পরিপূর্ণ, প্রদান করেপুষ্টি এবং তবুও পেট ভরে।
আরো দেখুন: প্রিন্ট করার জন্য সুন্দর ডাইনোসর রঙিন পৃষ্ঠাগুলি20. সহজ ক্রকপট বিফ স্টু রেসিপি
এখানে আরও একটি সহজ ক্রকপট রেসিপি যা সবজিতে ভরপুর। এই সহজ ক্রোকপট বিফ স্টু একটি আরামদায়ক খাবার এবং এখনও অনেক স্বাস্থ্যকর উপাদান রয়েছে৷
সেই স্বাস্থ্যকর ক্রকপট স্টাফড মরিচগুলি আমার প্রিয়৷ ওটা এমন একটা খাবার যা আমার মা আমাকে ছোটবেলায় তৈরি করতে শিখিয়েছিলেন।স্বাস্থ্যকর উপাদান খাবারের প্রস্তুতি ক্রকপটে একটি হাওয়া
21। Crockpot Paleo ইতালিয়ান স্টাফড মরিচ রেসিপি
এটি একটি অসাধারণ উপস্থাপনা সহ একটি অনন্য খাবার। যারা প্যালিও ডায়েট করছেন তাদের জন্য, আপনি এই ক্রোকপট প্যালিও ইতালিয়ান স্টাফড মরিচ দিয়ে আপনার পরিবার এবং অতিথিদের মুগ্ধ করবেন।
22। স্লো কুকার চিকেন পারমেসান রেসিপি
আপনি কি ইতালীয় স্বাদ পছন্দ করেন? পুষ্টির মান বাড়াতে এই ধীর কুকার চিকেন পারমেসানকে পুরো শস্য পাস্তার সাথে যুক্ত করুন। এটি একটি খুব শিশু বান্ধব খাবার হবে।
23. Crockpot Balsamic রসুন & রোজমেরি পোর্ক টেন্ডারলাইন রেসিপি
এতে আমার তিনটি প্রিয় ফ্লেভার রয়েছে, এটি একটি শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইনের বিজয়ী সংমিশ্রণের মতো শোনাচ্ছে৷ এই ক্রোকপট বালসামিক রসুন এবং রোজমেরি শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন আমার মুখে জল তৈরি করছে এবং ভাজা আলু এবং গাজরের সাথে খুব ভাল জুটিবে। হ্যাঁ, অনুগ্রহ করে!
24. স্বাস্থ্যকর ক্রকপট থাই কোকোনাট চিকেন স্যুপ (থম খা গাই)
আমরা আমার বাড়িতে থাই খাবার পছন্দ করি এবং থম খা গাই একটি প্রিয়। এই প্রত্যাশিত স্বাদ এবংএই পোস্টের ছবি দেখে আমার জিভে জল আসে। আপনি যদি থাই খাবারের সাথে পরিচিত না হন (অথবা আপনি যদিও হন), এই স্বাস্থ্যকর ক্রোকপট থাই কোকোনাট চিকেন স্যুপটি অবশ্যই চেষ্টা করে দেখতে হবে।
25। গ্রীক চিকেন টেকোস রেসিপি
এই টাকোতে অ্যাভোকাডো ফেটা ডিপটি দুর্দান্ত দেখাচ্ছে। আপনি এটি টর্টিলাতে বা ভাতের সাথে পরিবেশন করতে পারেন। আমি সম্ভবত আমার স্বাস্থ্যকর ক্রক পট গ্রীক টাকোর সাথে কিছু কালামতা জলপাই করব।
26. ধীর কুকার হ্যাম & বিন স্যুপ রেসিপি
ক্রকপটে এই মুখরোচক হ্যাম এবং বিন স্যুপটি কেবল সহজ নয়, পুরো পরিবার কয়েক সেকেন্ডের জন্য ফিরে আসবে। এটি আমাদের প্রিয় স্বাস্থ্যকর ধীর কুকার রেসিপিগুলির মধ্যে একটি এবং এটি আমাদের বাড়িতে নিয়মিত খাবার ঘোরানো হয়৷
আরো স্বাস্থ্যকর স্লো কুকার রেসিপির প্রয়োজন? আমরা আপনাকে কভার করেছি!
- এই 20টি ফল স্লো কুকারের রেসিপি ব্যবহার করে দেখুন৷
- পিকি খাওয়াদাতা? এই 20+ স্লো কুকার রেসিপিগুলি ব্যবহার করে দেখুন যা বাচ্চারা পছন্দ করবে।
- ডিনার জটিল হতে হবে না। সবচেয়ে সহজ চিকেন স্লো কুকার রেসিপি ব্যবহার করে দেখুন৷
- এই 20টি পারিবারিক বন্ধুত্বপূর্ণ বিফ স্লো কুকার রেসিপি পুরো পরিবার পছন্দ করবে৷
- আমাদের পরিবারের একটি ব্যক্তিগত সহজ পছন্দ হল আমার স্লো কুকার BBQ টানা শুয়োরের মাংস স্লাইডার।
আমরা কি আপনার প্রিয় স্বাস্থ্যকর ক্রোক পট রেসিপি মিস করেছি?
