25 lemmik tervislikku aeglase toiduvalmistamise retseptid

25 lemmik tervislikku aeglase toiduvalmistamise retseptid
Johnny Stone

Sisukord

Kogusime kokku kõige lihtsamad, maitsvamad ja parimad tervislikud keedupoti retseptid, mis meie arvates teie perele meeldivad. Kui vajate kiiret tervislikku sööki lihtsate koostisosadega, on lihtne viis kasutada keedupotti! Need tervislike koostisosadega täidetud aeglase keetmise retseptid on ideaalne söök kogu perele ja teeb lihtsa nädalase õhtusöögi.

Teeme lihtsaid & tervislikke crockpot retsepte!

Tervislik Crock Pot Retseptid Me armastame

Ma olen tahtnud teha oma perele tervislikumaid toite, aga mulle meeldivad ka toidud, mida saab päeva alguses minimaalse vaevaga valmistada. Kui retseptide ideed on hommikul esimesena ära tehtud, saan ülejäänud päeva pühendada sellele, mis on oluline. See on minu lemmik viis tervisliku sooja söögi saamiseks!

Seotud: Kas olete proovinud meie lihtsat poti tšilli retsepti?

Siit leiad mõned lihtsad tervislikud rookipoti retseptid, mis on pakitud köögiviljadega, mis tagavad, et sinu pere saab kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalid.

See lihtne keedukannu retsept õpetab sulle, kuidas teha parimat õunakastet. Kui sa pole varem kodust õunakastet teinud, siis ootab sind ees üllatus!

Parimad tervislikud aeglase küpsetamise retseptid

1. Skinny Crockpot singi & kartulisupi retsept

See kõhn crockpot singi ja kartulisupp on täis igasuguseid tervislikke köögivilju. Ma armastan sügisel suppe crockpotisse panna. Sa võid seda ka muuta ja kasutada maguskartulit.

2. Tervislik Crockpot õunakastme retsept

See crockpot õunakastmes tundub olevat suurepärane suupiste lastele. Seda saab pakendada kooli lõunasöögi sisse või serveerida kodus.

3. Tervislik vürtsikas kõrvitsatšilli retsept aeglaselt keetmiseks

Mulle meeldib, kuidas see tervislik vürtsikas kõrvitsatšilli retsept ühendab sügismaitsed. Kõrvits on nii suurepärane ja tervislik lisa traditsioonilisele tšillile. See tšilli on ka täis köögivilju, mis teeb sellest südamliku ja tervisliku sügisese söögi.

4. Aeglases keetmises prae, seente ja sibula retsept

Mõnikord on veiseliha saanud halva maine, kuid selles on nii palju suurepäraseid toitaineid, nagu raud, valk, B12-vitamiin ja tsink. 327 kaloriga portsjoni kohta on see praepotis prae, seened ja sibul kindlasti turvaline söök neile, kes vähendavad oma toidukoguseid.

5. Lihtne Crockpot kana nuudlisupi retsept

Crockpot'i kananuudlisupp on kodune maitse, mugavustoit ja looduslik ravim külmetushaiguste vastu. See aeglaselt keevitatud versioon näeb imemaitsev välja. See on üks minu lemmik tervislikke crockpot'i retsepte talveks.

Need tervislikud crockpot toidud on minu suu vett jooksma!

Toitvad tervislikud Crockpot retseptid

6. Crockpot Mango kana retsept

Kas olete valmis lihtsaks peretoiduks? Ainult 4 koostisosaga, olete meeldivalt üllatunud nii maitsete segust kui ka selle crockpot'i mangokana valmistamise lihtsusest.

Ma arvan, et selle juurde sobiks hästi pruun riis!

7. Crock Pot Fiesta kana Salsa retseptiga

Selle söögi kokkupanek võtab vaid mõne minuti, kuid kui otsite seda maitsvat Mehhiko maitset, siis see on see. Jäta juust ja hapukoor vahele, et hoida see crock poti fiesta kana ja salsaga tõeliselt kerge.

Ma kasutan seda retsepti oma söögi valmistamiseks, välja arvatud, et lisan paprikat. Seda saab teha palju, et süüa kogu nädala.

8. Tervislik & Paleo kanasupi retsept

Kas meil on siin inimesi, kes järgivad paleo dieeti? See paleo kanasupi retsept tundub olevat just teile. Ma armastan tüümiani ja rosmariini lisamist kanasuppi ja see näeb vapustav välja.

Kes oleks osanud arvata, et tervislikud retseptid võivad osutuda nii maitsvaks söögiks?

9. Crock Pot madala kalorsusega Prantsuse Dip võileibade retsept

Minu abikaasa armastab neid madala kalorsusega Prantsuse dipiga võileibu ja see tundub maitsev. See võileib on alla 500 kalori portsjoni kohta ja on siiski täitev.

See on üks minu lemmikviise, kuidas kasutada oma keedukannu.

Vaata ka: Õpetajad saavad tasuta Colgate Kits, mis tulevad koos hambapasta ja hambaharja proovidega nende kogu klassile

10. Lihtne terve kana Crock Poti retsept

Võta terve kana ja lisa maitseained ja köögiviljad potti - mis on lihtsam kui see? Serveeri koos röstitud köögiviljadega ja sul on suurepärane söök. See lihtne terve kana poti retsept on minu valik.

See on suurepärane võimalus saada valku ja köögivilju.

Tervislikud pott-spagetid? Jah, palun!

Tervislik sööki viisakus aeglaselt küpsetada

11. Crockpot koduse tomatikastme retsept

Mõnikord unustavad inimesed, et kastmed on suurepärane viis toitainete saamiseks. Selle koduse tomatikastmega saad kõik tervislikud eelised tomatitest, küüslaugust, porganditest, sibulast, maitsetaimedest ja oliiviõlist.

Pane see kaste purki või külmuta hilisemaks kasutamiseks. Tomatikastet saab kasutada nii mitmel viisil. Näiteks mõnda südamlikku hautist!

12. Crockpot Cilantro Lime Chicken retsept

Ma armastan koriandri ja laimi kombinatsiooni. Vean kihla, et see koriandri-laimiga kana oleks suurepärane iseenesest, kuid ma näen ka selle lisamist taco kestale või tortillale koos värske salsaga, et saada lisatoitu.

Nami! Kasutage nahata kanarinda ja mulle meeldib lisada oma juurde veidi tšillipulbrit.

13. Tervislikum Tailgating Chili retsept

See tervislikum tailgating tšilli kõlab nagu südamlik retsept, mis täidab kõhtu külmal päeval. See on täis köögivilju, kalkunijahu, ube ja kõiki suurepäraseid maitseaineid, mis teevad tšillist tšilli.

Ma ei valeta, mõnikord ma kastan oma tortillakrõpsud sellesse! Vähem tervislik, aga nii hea.

Vaata ka: Tuntud Peruu lipu värvimislehed

14. Freezer to Crock Pot Chicken Taco Suppi retsept

Siin on maitsva välimusega aeglase panni supp, mis on gluteenivaba. Teine suurepärane komponent selle roa puhul on see, et see on sügavkülmikusse valmiv söök, mis võib olla hõivatud peredele väga mugav. See sügavkülmikusse valmiv kana-taco supp on ideaalne külmal päeval!

Tavaliselt kasutan tervet kana, kui teen suure koguse, et seda külmutada.

15. Crockpot kana karri retsept

Ma armastan karri sooje maitseid. See tundub ka lihtne valmistamine, mis on suur boonus hõivatud emadele. See kana-karri on maitsekas, aromaatne ja suurepärane riisi juurde!

Ma armastan kana karri, ma kasutan sellistes aeglase keetmise kana retseptides kana reite, kuna need on maitsvamad ja minu arvates kana parim osa.

Ma vajan neid tervislikke crockpot carnitas minu kõhtu!

Slow Cooker Tervislik söögiideed

16. Crockpot vürtsikas veiseliha rinnatüki Carnitas retsept

Ma armastan maitseid lõuna pool piiri. Need vürtsikas veiseliha rindkerest carnitas näevad nii maitsvad välja.

17. Crockpot Maroko kana retsept

Kas soovid end viia teise paika? See kruuppoti Maroko kana ja selle aromaatsed maitsed kõlavad hämmastavalt.

18. Lihtne Crockpot läätsesupi retsept

Teile meeldib näha, kuidas see ema tegi selle lihtsa poti läätsesupi lastele meelepäraseks. See on väga tervislik supp külmaks sügispäevaks ja on täis valku.

19. 3 oasalsa kana aeglase küpsetamise retsept

See südamlik edelasalsa-kana 3 oa-salsa retsepti söök rahuldab. See on täis tervislikke elemente, pakkudes toitu ja siiski kõhtu täites.

20. Lihtne Crockpot veiselihahautis retsept

Siin on veel üks lihtne köögivilju täis crockpot retsept. See lihtne crockpot veiselihahautis on mugavustoit ja ometi on selles palju tervislikke komponente.

Need tervislikud täidetud paprikad on minu lemmik. Seda sööki õpetas mulle noorena ema tegema.

Tervislik koostisosa Meal Prep on Crockpotis imelihtne

21. Crockpot Paleo Itaalia täidetud paprika retsept

See on ainulaadne roog, millel on vapustav esitusviis. Paleo dieeti harrastavatele inimestele avaldate oma perele ja külalistele muljet selle paleo Itaalia täidetud paprikaga roogiga.

22. Aeglases keetmises kana parmesani retsept

Kas sa armastad itaalia maitseid? Pane see aeglaselt küpsetatav kana parmesan koos täisterapasta, et tõsta toiteväärtust. See oleks väga lapsesõbralik söök.

23. Crockpot palsami küüslauk & Rosmariiniga sealiha sisefilee retsept

See kolm minu lemmikmaitset, mis on sellesse pakitud, kõlab nagu võitnud kombinatsioon sealiha sisefilee jaoks. See crockpot balsamico küüslaugu ja rosmariini seapraad paneb mu suu vett jooksma ja sobiks nii hästi koos röstitud kartulite ja porganditega. Jah, palun!

24. Tervislik Crockpot Tai kookospähklikanasupp (Thom Kha Gai)

Me armastame Tai toitu minu kodus ja Thom Kha Gai on üks lemmikuid. Need oodatud maitsed ja pildid sellest postitusest panevad mu suu vett jooksma. Kui te ei ole tuttav Tai toiduga (või isegi kui olete), siis seda tervislikku kookospott Tai kookosekana suppi tuleb kindlasti proovida.

25. Kreeka kana taco retsept

Selle taco avokaado-feta dip näeb vapustav välja. Seda võib süüa tortillas või serveerida riisiga. Mina teeksin oma tervisliku crock poti kreeka taco juurde ilmselt kalamata oliive.

26. Aeglane keeta singi & oasupi retsept

See maitsev singi- ja oasupp on mitte ainult lihtne, vaid kogu pere tuleb teistkordselt järele. See on üks meie lemmikuid tervislikke aeglase pliidi retsepte ja kuulub meie kodus regulaarselt roteeritavate söögikordade hulka.

Vajad rohkem tervislikke aeglase küpsetamise retsepte? Meil on teid kaetud!

  • Proovige neid 20 sügisese aeglase toiduvalmistamise retsepti.
  • Närvilised sööjad? Proovige neid 20+ aeglase küpsetamise retsepti, mida lapsed armastavad.
  • Õhtusöök ei pea olema keeruline. Proovige kõige lihtsamaid aeglase keetmise kana retsepte.
  • Neid 20 peresõbralikku aeglase küpsetamise retsepti armastab kogu pere.
  • Üks meie pere isiklikest lihtsatest lemmikutest on minu aeglase küpsetusega BBQ Pulled Pork Sliders.

Kas me jätsime vahele teie lemmik tervisliku poti retsepti?




Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone on kirglik kirjanik ja blogija, kes on spetsialiseerunud peredele ja vanematele köitva sisu loomisele. Omades aastatepikkust kogemust haridusvaldkonnas, on Johnny aidanud paljudel vanematel leida loomingulisi viise oma lastega kvaliteetse aja veetmiseks, maksimeerides samal ajal nende õppimis- ja kasvupotentsiaali. Tema ajaveebi „Lihtsad asjad, mida teha lastega, mis ei nõua erioskusi” eesmärk on pakkuda vanematele lõbusaid, lihtsaid ja taskukohaseid tegevusi, mida nad saavad koos lastega teha, ilma et peaksid muretsema eelnevate teadmiste või tehniliste oskuste pärast. Johnny eesmärk on inspireerida perekondi looma koos unustamatuid mälestusi, aidates samal ajal lastel arendada olulisi eluks vajalikke oskusi ja edendada õppimise armastust.