Obsah
Zozbierali sme tie najjednoduchšie, najchutnejšie a najlepšie zdravé recepty z hrnca, ktoré si podľa nás vaša rodina zamiluje. Ak potrebujete rýchle zdravé jedlo z jednoduchých ingrediencií, jednoduchým spôsobom je použiť hrniec! Tieto recepty z pomalého hrnca plné zdravých ingrediencií sú ideálnym jedlom pre celú rodinu a predstavujú jednoduchú večeru počas týždňa.
![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm.jpg)
Zdravé recepty z hrnca na pečenie, ktoré milujeme
Chcela som pre svoju rodinu pripravovať zdravšie jedlá, ale zároveň milujem jedlá, ktoré sa dajú pripraviť na začiatku dňa s minimálnym úsilím. Keď mám nápady na recepty pripravené hneď ráno, môžem sa po zvyšok dňa venovať tomu, čo je dôležité. Je to môj obľúbený spôsob, ako si dať zdravé teplé jedlo!
Súvisiace: Vyskúšali ste náš jednoduchý recept na chilli v hrnci?
Nájdete tu niekoľko jednoduchých zdravých receptov na zeleninu, ktoré vašej rodine zabezpečia prísun všetkých potrebných vitamínov a minerálov.
![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm-1.jpg)
Najlepšie zdravé recepty pre pomalé varenie
1. Chudý Crockpot šunka & amp; Zemiaková polievka recept
Táto chudá polievka so šunkou a zemiakmi je plná zdravej zeleniny. Milujem polievky, ktoré dávam do hrnca počas jesene. Môžete ju tiež zmeniť a použiť sladké zemiaky.
2. Zdravý recept na jablkové pyré Crockpot
Toto jablkové pyré v hrnci vyzerá ako skvelá desiata pre deti. Dá sa zabaliť do obedov do školy alebo podávať doma.
3. Zdravé pikantné tekvica Chili recept na pomalé varenie
Páči sa mi, ako tento zdravý recept na pikantné tekvicové chilli kombinuje jesenné chute. Tekvica je takým skvelým a zdravým doplnkom tradičného chilli. Toto chilli je tiež plné zeleniny, čo z neho robí výdatné a zdravé jesenné jedlo.
4. Steak z pomalého variča, huby a cibuľa Recept
Niekedy sa o hovädzom mäse hovorí zle, ale má toľko skvelých živín, ako je železo, bielkoviny, vitamín B12 a zinok. 327 kalórií na porciu, tento steak v hrnci, huby a cibuľa, je určite bezpečné jedlo pre tých, ktorí sa obmedzujú.
5. Jednoduché Crockpot kuracie rezance polievka recept
Kuracia polievka s rezancami v hrnci je chuťou domova, útešným jedlom a prírodným liekom proti prechladnutiu. Táto verzia pre pomalé varenie vyzerá vynikajúco. Je to jeden z mojich obľúbených zdravých receptov pre zimu v hrnci.
![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm-2.jpg)
Výživné zdravé recepty na varenie v hrnci
6. Crockpot Mango kuracie recept
Ste pripravení na jednoduché rodinné jedlo? Toto kuracie mäso s mangom v hrnci vás príjemne prekvapí kombináciou chutí aj jednoduchosťou prípravy, pretože obsahuje len 4 prísady.
Myslím, že by sa k tomu výborne hodila hnedá ryža!
7. Crock Pot Fiesta kuracie s Salsa recept
Príprava tohto jedla trvá len pár minút, ale ak hľadáte lahodnú mexickú chuť, je to ono. Vynechajte syr a kyslú smotanu, aby ste to s týmto kuracím mäsom a salsou z hrnca fiesta mali naozaj ľahké.
Tento recept používam na prípravu jedla, len doň pridávam papriku. Môžete si ho pripraviť veľa a jesť ho celý týždeň.
8. Zdravé & amp; Paleo kuracia polievka recept
Je tu niekto, kto sa stravuje paleo? Tento recept na paleo kuraciu polievku vyzerá ako pre vás. Milujem pridávanie tymiánu a rozmarínu do kuracej polievky a táto vyzerá úžasne.
Kto by povedal, že zdravé recepty môžu byť takým chutným jedlom?
9. Crock Pot nízkokalorické francúzske dip sendviče recept
Môj manžel miluje tieto nízkokalorické sendviče s francúzskym dipom a tento vyzerá chutne. Tento sendvič má menej ako 500 kalórií na porciu a stále je sýty.
Toto je jeden z mojich najobľúbenejších spôsobov používania môjho hrnca.
10. Jednoduché celé kuracie Crock Pot recept
Vezmite celé kurča a pridajte do hrnca trochu korenia a zeleniny - čo je jednoduchšie ako toto? Podávajte s pečenou zeleninou a máte skvelé jedlo. Tento jednoduchý recept na celé kurča v hrnci je mojou voľbou.
Je to skvelý spôsob, ako získať bielkoviny a zeleninu.
Pozri tiež: Ako ľahko zafarbiť ryžu pre senzorické koše![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm-3.jpg)
Zdravé jedlo vďaka pomalému variču
11. Crockpot domáca paradajková omáčka recept
Niekedy ľudia zabúdajú, že omáčky sú skvelým spôsobom, ako získať živiny. S touto domácou paradajkovou omáčkou v hrnci získate všetky zdraviu prospešné látky z paradajok, cesnaku, mrkvy, cibule, byliniek a olivového oleja.
Túto omáčku môžete konzervovať alebo zamraziť na neskoršie použitie. Paradajkovú omáčku môžete použiť na mnoho rôznych spôsobov. Napríklad do výdatného guláša!
12. Crockpot Cilantro vápno kuracie recept
Milujem kombináciu koriandra a limetky. Vsadím sa, že toto koriandrovo-limetkové kurča by bolo skvelé aj samotné, ale viem si predstaviť aj jeho pridanie do taco škrupiny alebo tortilly s čerstvou salsou pre extra chutné živiny.
Mňam! Použite kuracie prsia bez kože a ja do nich rada pridávam trochu chilli.
13. Zdravšie Tailgating Chili recept
Toto zdravšie chilli na chatu znie ako výdatný recept, ktorý vám v chladný deň zaplní bruško. Je plné zeleniny, mletého morčacieho mäsa, fazule a všetkých skvelých korenín, ktoré robia chilli chilli.
Nebudem klamať, niekedy si do nej namáčam tortillové lupienky! Menej zdravé, ale také dobré.
14. Mraznička na Crock Pot kuracie Taco polievka recept
Tu je chutné hľadá pomalý hrniec polievka, ktorá je bez lepku. Ďalšou skvelou zložkou tohto jedla je, že je mraznička jedlo, ktoré môže byť veľmi pohodlné pre zaneprázdnené rodiny. Tento mraznička na crock pot kuracie taco polievka je ideálny v chladný deň!
Ak pripravujem veľkú dávku na zmrazenie, zvyčajne použijem celé kurča.
15. Crockpot kuracie kari recept
Milujem teplé chute karí. Vyzerá to aj na jednoduchú prípravu jedla, čo je veľký bonus pre zaneprázdnené mamičky. Toto kuracie karí v hrnci je chutné, voňavé a skvelé s ryžou!
Milujem kuracie karí, na tieto typy receptov na pomalé varenie kuracieho mäsa používam kuracie stehná, pretože sú podľa mňa aromatickejšie a sú najlepšou časťou kuracieho mäsa.
Pozri tiež: Jedinečné slová, ktoré začínajú na písmeno U![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm-4.jpg)
Nápady na zdravé jedlá v pomalom variči
16. Crockpot pikantné hovädzie mäso Carnitas recept
Milujem chute z juhu od hraníc. Tieto crockpot pikantné hovädzie bôčik carnitas vyzerajú tak lahodne.
17. Crockpot marocké kuracie recept
Chcete sa preniesť na iné miesto? Toto marocké kurča v hrnci a jeho voňavé chute znejú úžasne.
18. Jednoduchá šošovicová polievka Crockpot Recept
Určite sa vám bude páčiť, ako táto mamička pripravila túto jednoduchú šošovicovú polievku do hrnca, ktorá je atraktívna aj pre deti. Je to veľmi zdravá polievka na chladný jesenný deň a je plná bielkovín.
19. 3 Fazuľa Salsa kuracie pomalé varenie recept
Tento výdatný juhozápadný recept na kuracie mäso so salsou z 3 druhov fazule vás zasýti. Je plný zdravých prvkov, poskytuje výživu a zároveň zaplní brucho.
20. Jednoduchý recept na dusené hovädzie mäso
Prinášame vám ďalší jednoduchý recept plný zeleniny. Tento jednoduchý dusený hovädzí guláš v hrnci je pohodlným jedlom a zároveň obsahuje veľa zdravých zložiek.
![](/wp-content/uploads/articles/8741/fqb5p6cbbm-5.jpg)
Príprava zdravého jedla v hrnci je hračka
21. Crockpot Paleo talianske plnené papriky recept
Toto je jedinečné jedlo s úžasnou prezentáciou. Pre tých, ktorí praktizujú paleo diétu, urobíte dojem na svoju rodinu a hostí s touto paleo talianskou plnenou paprikou v hrnci.
22. Recept na kurací parmezán s pomalým varením
Máte radi talianske chute? Tento pomaly varený kurací parmezán môžete skombinovať s celozrnnými cestovinami, ktoré zvýšia jeho výživovú hodnotu. Toto jedlo by bolo veľmi vhodné pre deti.
23. Crockpot Balsamico cesnak &; Rozmarín bravčová panenka recept
S tromi mojimi obľúbenými príchuťami, ktoré sú v nej obsiahnuté, to znie ako víťazná kombinácia pre bravčovú panenku. Táto bravčová panenka v hrnci s balsamikovým cesnakom a rozmarínom mi spôsobuje, že sa mi zbiehajú slinky, a tak dobre by sa hodila k pečeným zemiakom a mrkve. Áno, prosím!
24. Zdravá thajská kokosová kuracia polievka (Thom Kha Gai)
U nás doma milujeme thajskú kuchyňu a Thom Kha Gai je obľúbená. Z týchto očakávaných chutí a obrázkov z tohto príspevku sa mi zbiehajú slinky. Ak thajskú kuchyňu nepoznáte (alebo aj keď ju poznáte), túto zdravú thajskú kokosovú kuraciu polievku v hrnci musíte vyskúšať.
25. Grécke kuracie Tacos recept
Avokádový feta dip na tomto tacos vyzerá úžasne. Môžete ho jesť v tortille alebo podávať s ryžou. Ja by som si k zdravým gréckym tacos v hrnci asi dala kalamata olivy.
26. Pomalý kuchár šunka & amp; Fazuľová polievka recept
Táto chutná polievka so šunkou a fazuľou v hrnci je nielen jednoduchá, ale celá rodina sa k nej bude vracať. Je to jeden z našich najobľúbenejších zdravých receptov na pomalé varenie a u nás doma sa pravidelne strieda.
Potrebujete viac zdravých receptov na pomalé varenie? Máme vás pokryté!
- Vyskúšajte týchto 20 jesenných receptov na pomalé varenie.
- Vyskúšajte týchto 20+ receptov z pomalého varenia, ktoré si deti zamilujú.
- Večera nemusí byť zložitá. Vyskúšajte najjednoduchšie recepty na kuracie mäso z pomalého varenia.
- Týchto 20 rodinných receptov na pomalé varenie hovädzieho mäsa si zamiluje celá rodina.
- Jedným z našich rodinných obľúbených jedál je môj Slow Cooker BBQ Pulled Pork Sliders.
Vynechali sme váš obľúbený recept na zdravý hrniec?