सामग्री सारणी
आम्ही सर्वात सोप्या, चवदार आणि सर्वोत्कृष्ट आरोग्यदायी क्रॉकपॉट रेसिपी एकत्र केल्या आहेत ज्या तुमच्या कुटुंबाला आवडतील. तुम्हाला साध्या पदार्थांसह जलद निरोगी जेवण हवे असल्यास क्रॉकपॉट वापरणे हा सोपा मार्ग आहे! निरोगी पदार्थांनी भरलेल्या या स्लो-कुकर पाककृती संपूर्ण कुटुंबासाठी योग्य जेवण आहे आणि आठवड्याचे रात्रीचे जेवण सोपे बनवते.
चला बनवूया सोपे & निरोगी क्रॉकपॉट पाककृती!आम्हाला आवडते हेल्दी क्रॉक पॉट रेसिपी
मला माझ्या कुटुंबासाठी हेल्दी जेवण बनवायचे आहे, पण मला जेवण देखील आवडते जे दिवसाच्या सुरुवातीला कमीत कमी प्रयत्नात तयार करता येईल. सकाळची पहिली गोष्ट लक्षात घेऊन पाककृती कल्पनांसह, मी उर्वरित दिवस महत्त्वाच्या गोष्टींसाठी समर्पित करू शकतो. हेल्दी गरम जेवण घेणे हा माझा आवडता मार्ग आहे!
संबंधित: तुम्ही आमची सोपी क्रोक पॉट चिली रेसिपी वापरून पाहिली आहे का?
तुम्हाला काही सोपे आरोग्यदायी सापडणार आहे क्रॉकपॉट रेसिपी येथे भाज्यांनी भरलेल्या आहेत ज्यामुळे तुमच्या कुटुंबाला त्यांना आवश्यक असलेले सर्व जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळत असल्याची खात्री होईल.
ही क्रॉकपॉट रेसिपी तुम्हाला सर्वोत्तम सफरचंद सॉस बनवायला शिकवू शकते. जर तुमच्याकडे आधी घरगुती सफरचंद सॉस नसेल, तर तुम्ही आश्चर्यचकित आहात!सर्वोत्तम हेल्दी स्लो कुकर रेसिपी
1. हाडकुळा Crockpot हॅम & बटाटा सूप रेसिपी
हे पातळ क्रॉकपॉट हॅम आणि बटाटा सूप सर्व प्रकारच्या निरोगी भाज्यांनी भरलेले आहे. मला क्रॉकपॉटमध्ये सूप घालणे आवडतेपडणे तुम्ही ते बदलून गोड बटाटे देखील वापरू शकता.
2. हेल्दी क्रॉकपॉट ऍपलसॉस रेसिपी
हा क्रॉकपॉट ऍपलसॉस मुलांसाठी एक उत्तम स्नॅक आहे. हे शाळेसाठी लंचमध्ये पॅक केले जाऊ शकते किंवा घरी दिले जाऊ शकते.
3. स्लो कुकरसाठी हेल्दी स्पाइसी पम्पकिन चिली रेसिपी
मला हेल्दी मसालेदार भोपळा मिरची रेसिपी फॉल फ्लेवर्स कशी एकत्र करते हे खूप आवडते. पारंपारिक मिरचीमध्ये भोपळा ही एक उत्तम आणि आरोग्यदायी भर आहे. ही मिरची देखील भाज्यांनी भरलेली असते, ज्यामुळे ते एक हार्दिक आणि आरोग्यदायी शरद ऋतूतील जेवण बनते.
4. स्लो कुकर स्टीक, मशरूम आणि ओनियन्स रेसिपी
कधीकधी गोमांस वाईट रॅप मिळते, परंतु त्यात लोह, प्रथिने, व्हिटॅमिन बी 12 आणि झिंक सारखे खूप चांगले पोषक असतात. प्रति सर्व्हिंग 327 कॅलरीजमध्ये, हे क्रॉकपॉट स्टीक, मशरूम आणि कांदे, जे कमी करत आहेत त्यांच्यासाठी निश्चितच सुरक्षित जेवण आहे.
5. इझी क्रॉकपॉट चिकन नूडल सूप रेसिपी
क्रॉकपॉट चिकन नूडल सूप घरची चव, आरामदायी अन्न आणि सर्दीवर नैसर्गिक उपाय आहे. ही स्लो कुकर आवृत्ती स्वादिष्ट दिसते. हिवाळ्यासाठी माझ्या आवडत्या निरोगी क्रॉकपॉट पाककृतींपैकी ही एक आहे.
या निरोगी क्रॉकपॉट जेवणाने माझ्या तोंडाला पाणी सुटते!पौष्टिक हेल्दी क्रॉकपॉट रेसिपी
6. क्रॉकपॉट मँगो चिकन रेसिपी
तुम्ही कौटुंबिक जेवणासाठी तयार आहात का? फक्त 4 घटकांसह, तुम्हाला फ्लेवर्सचे मिश्रण तसेच सहजतेने आश्चर्य वाटेल.या क्रॉकपॉट मँगो चिकनसह तयार करा.
मला वाटते की तपकिरी तांदळाची एक बाजू यासह छान होईल!
7. क्रॉक पॉट फिएस्टा चिकन विथ साल्सा रेसिपी
हे जेवण एकत्र ठेवण्यासाठी काही मिनिटे लागतात, परंतु जर तुम्ही ती स्वादिष्ट मेक्सिकन चव शोधत असाल, तर हे आहे. या क्रॉक पॉट फिएस्टा चिकन आणि साल्सासह खरोखर हलके ठेवण्यासाठी चीज आणि आंबट मलई वगळा.
मी भोपळी मिरची टाकल्याशिवाय ही रेसिपी माझ्या जेवणाच्या तयारीसाठी वापरते. तुम्ही ते आठवडाभर खाण्यासाठी भरपूर बनवू शकता.
8. निरोगी & पालेओ चिकन सूप रेसिपी
आमच्याकडे पॅलेओ आहाराचे पालन करणारे लोक आहेत का? ही पॅलेओ चिकन सूप रेसिपी तुमच्यासाठी आहे असे दिसते. मला चिकन सूपमध्ये थाईम आणि रोझमेरी जोडणे खूप आवडते आणि हे छान दिसते.
कोणाला माहित होते की हेल्दी रेसिपी इतके स्वादिष्ट जेवण असू शकते?
9. क्रॉक पॉट लो कॅलरी फ्रेंच डिप सँडविच रेसिपी
माझ्या पतीला हे कमी कॅलरी फ्रेंच डिप सँडविच आवडतात आणि हे चवदार दिसते. हे सँडविच प्रति सर्व्हिंग 500 कॅलरीजपेक्षा कमी आहे आणि तरीही ते भरत आहे.
माझा क्रॉकपॉट वापरण्याचा हा माझ्या आवडत्या मार्गांपैकी एक आहे.
10. इझी होल चिकन क्रॉक पॉट रेसिपी
एक संपूर्ण चिकन घ्या आणि क्रॉक पॉटमध्ये काही मसाला आणि भाज्या घाला - यापेक्षा सोपे काय आहे? काही भाजलेल्या भाज्यांसोबत सर्व्ह करा आणि तुम्ही मस्त जेवण करा. ही सोपी संपूर्ण चिकन क्रॉक पॉट रेसिपी माझ्याकडे आहे.
प्रथिने मिळवण्याचा हा एक उत्तम मार्ग आहेआणि भाज्या.
हेल्दी क्रॉक पॉट स्पॅगेटी? होय करा!स्लो कुकरच्या सौजन्याने निरोगी जेवण
11. क्रॉकपॉट होममेड टोमॅटो सॉस रेसिपी
कधीकधी लोक विसरतात की सॉस हा पोषक तत्वे मिळवण्याचा उत्तम मार्ग आहे. या क्रॉकपॉट होममेड टोमॅटो सॉससह, तुम्हाला टोमॅटो, लसूण, गाजर, कांदे, औषधी वनस्पती आणि ऑलिव्ह ऑइलचे सर्व आरोग्य फायदे मिळत आहेत.
हा सॉस किंवा नंतर वापरण्यासाठी फ्रीझ करू शकता. टोमॅटो सॉस वापरण्याचे बरेच वेगवेगळे मार्ग आहेत. जसे की हार्दिक स्टूमध्ये!
हे देखील पहा: तुम्ही एक जायंट आउटडोअर सीसॉ रॉकर खरेदी करू शकता & तुमच्या मुलांना एकाची गरज आहे12. क्रॉकपॉट कोथिंबीर चुना चिकन रेसिपी
मला कोथिंबीर आणि चुना संयोजन आवडते. मी पैज लावतो की हे कोथिंबीर चुना चिकन स्वतःच छान असेल, परंतु मी ते टॅको शेल किंवा टॉर्टिलामध्ये ताजे साल्सासह जोडताना देखील पाहू शकतो. स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट वापरा आणि मला त्यात थोडी मिरची पावडर घालायला आवडते.
13. हेल्दी टेलगेटिंग मिरची रेसिपी
ही हेल्दी टेलगेटिंग मिरची एक हृदयस्पर्शी रेसिपीसारखी वाटते जी थंडीच्या दिवसात तुमचे पोट भरेल. हे भाज्या, ग्राउंड टर्की, बीन्स आणि सर्व उत्कृष्ट मसालेंनी भरलेले आहे जे मिरचीला मिरची बनवते.
मी खोटे बोलणार नाही, कधीकधी मी माझ्या टॉर्टिला चिप्स त्यात बुडवतो! कमी निरोगी, पण खूप चांगले.
14. फ्रिजर ते क्रॉक पॉट चिकन टॅको सूप रेसिपी
हे एक चवदार दिसणारे स्लो कुकर सूप आहे जे ग्लूटेन मुक्त आहे. या डिशचा आणखी एक उत्कृष्ट घटक म्हणजे ते फ्रीझर जेवण आहे, जे खूप सोयीस्कर असू शकतेव्यस्त कुटुंबांसाठी. हे फ्रीजर ते क्रॉक पॉट चिकन टॅको सूप थंडीच्या दिवशी अगदी योग्य आहे!
मी फ्रीझ करण्यासाठी मोठा बॅच बनवत असल्यास मी सहसा संपूर्ण चिकन वापरतो.
15. क्रॉकपॉट चिकन करी रेसिपी
मला करीचे उबदार स्वाद आवडतात. हे अगदी सोप्या जेवणासारखे दिसते, जे व्यस्त मातांसाठी एक मोठा बोनस आहे. ही क्रोकपॉट चिकन करी चवदार, सुवासिक आणि भातासोबत उत्तम आहे!
मला चिकन करी खूप आवडते, मी या प्रकारच्या स्लो कुकर चिकन रेसिपीसाठी चिकन मांडी वापरतो कारण ते अधिक चवदार असतात आणि चिकनचा सर्वोत्तम भाग असतो. माझे मत.
मला माझ्या पोटात निरोगी क्रॉकपॉट कार्निटास हवे आहेत!स्लो कुकर हेल्दी जेवण कल्पना
16. क्रॉकपॉट स्पाइसी बीफ ब्रिस्केट कार्निटास रेसिपी
मला सीमेच्या दक्षिणेकडील फ्लेवर्स आवडतात. हे क्रॉकपॉट मसालेदार बीफ ब्रिस्केट कार्निटा खूप स्वादिष्ट दिसतात.
17. क्रॉकपॉट मोरोक्कन चिकन रेसिपी
तुम्ही वेगळ्या ठिकाणी नेण्याचा विचार करत आहात? हा क्रॉकपॉट मोरोक्कन चिकन आणि त्याची सुगंधी चव अप्रतिम वाटते.
18. इझी क्रॉकपॉट मसूर सूप रेसिपी
या आईने मुलांना आकर्षित करणारे हे सोपे क्रॉकपॉट मसूर सूप कसे बनवले हे पाहणे तुम्हाला आवडेल. थंडीच्या दिवसासाठी हे अतिशय आरोग्यदायी सूप आहे आणि त्यात प्रथिने भरलेली आहेत.
19. 3 बीन साल्सा चिकन स्लो कुकर रेसिपी
हे हार्दिक नैऋत्य 3 बीन साल्सा चिकन रेसिपी जेवण तृप्त करेल. हे निरोगी घटकांनी भरलेले आहे, प्रदान करतेपोषण आणि तरीही पोट भरणे.
20. इझी क्रॉकपॉट बीफ स्टू रेसिपी
भाज्या भरलेली आणखी एक सोपी क्रॉकपॉट रेसिपी आहे. हे सोपे क्रॉकपॉट बीफ स्टू एक आरामदायी अन्न आहे आणि तरीही त्यात बरेच आरोग्यदायी घटक आहेत.
त्या निरोगी क्रॉकपॉट भरलेल्या मिरच्या माझ्या आवडत्या आहेत. ते जेवण माझ्या आईने मला लहान असताना बनवायला शिकवले होते.हेल्दी इंग्रिडियंट मील प्रेप म्हणजे क्रॉकपॉटमधला ब्रीझ आहे
21. क्रॉकपॉट पॅलेओ इटालियन स्टफ्ड पेपर्स रेसिपी
हे एक अप्रतिम सादरीकरणासह एक अद्वितीय डिश आहे. पॅलेओ आहाराचा सराव करणार्‍यांसाठी, तुम्ही तुमचे कुटुंब आणि पाहुण्यांना या क्रॉकपॉट पॅलेओ इटालियन भरलेल्या मिरच्यांनी प्रभावित कराल.
22. स्लो कुकर चिकन परमेसन रेसिपी
तुम्हाला इटालियन फ्लेवर्स आवडतात का? पौष्टिक मूल्य वाढवण्यासाठी या स्लो कुकर चिकन परमेसनला संपूर्ण धान्य पास्तासोबत जोडा. हे खूप लहान मुलांसाठी अनुकूल जेवण असेल.
23. क्रॉकपॉट बाल्सॅमिक लसूण & रोझमेरी पोर्क टेंडरलॉइन रेसिपी
माझ्या तीन आवडत्या फ्लेवर्समध्ये पॅक केलेले, हे पोर्क टेंडरलॉइनसाठी विजयी संयोजनासारखे वाटते. हा क्रोकपॉट बाल्सामिक लसूण आणि रोझमेरी पोर्क टेंडरलॉइन माझ्या तोंडाला पाणी आणत आहे आणि भाजलेले बटाटे आणि गाजर बरोबर खूप चांगले जोडेल. होय, कृपया!
24. हेल्दी क्रॉकपॉट थाई कोकोनट चिकन सूप (थॉम खा गै)
आम्हाला माझ्या घरातील थाई खाद्यपदार्थ आवडतात आणि थॉम खा गाई आवडते. या अपेक्षित फ्लेवर्स आणि दया पोस्टमधील फोटो पाहून तोंडाला पाणी सुटते. तुम्हाला थाई फूड (किंवा तुम्ही असले तरीही) परिचित नसल्‍यास, हेल्दी क्रोकपॉट थाई कोकोनट चिकन सूप आवश्यक आहे.
हे देखील पहा: मुलांसाठी बेली ब्रीदिंग & तीळ स्ट्रीट पासून ध्यान टिपा25. ग्रीक चिकन टॅकोस रेसिपी
या टॅकोवरील एवोकॅडो फेटा डिप छान दिसते. तुम्ही ते टॉर्टिलामध्ये खाऊ शकता किंवा भातासोबत सर्व्ह करू शकता. मी कदाचित माझ्या निरोगी क्रॉक पॉट ग्रीक टॅकोसह काही कलामाता ऑलिव्ह करेन.
26. स्लो कुकर हॅम & बीन सूप रेसिपी
क्रॉकपॉटमधील हे स्वादिष्ट हॅम आणि बीन सूप फक्त सोपे नाही तर संपूर्ण कुटुंब काही सेकंदांसाठी परत येईल. ही आमच्या आवडत्या निरोगी स्लो कुकर रेसिपींपैकी एक आहे आणि आमच्या घरी नियमित जेवण फिरते.
आणखी निरोगी स्लो कुकर रेसिपी हवी आहेत? आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे!
- या 20 फॉल स्लो कुकर रेसिपी वापरून पहा.
- पिक्की खाणारे? या 20+ स्लो कुकर रेसिपीज वापरून पहा ज्या लहान मुलांना आवडतील.
- रात्रीचे जेवण जटिल असण्याची गरज नाही. चिकन स्लो कुकरच्या सर्वात सोप्या रेसिपी वापरून पहा.
- या 20 फॅमिली फ्रेंडली बीफ स्लो कुकर रेसिपी संपूर्ण कुटुंबाला आवडतील.
- आमच्या कुटुंबातील एक वैयक्तिक सोप्या आवडी म्हणजे माझा स्लो कुकर बीबीक्यू पुल्ड. पोर्क स्लाइडर्स.
आम्ही तुमची आवडती हेल्दी क्रॉक पॉट रेसिपी गमावली का?
