Tabl cynnwys
Mae dod o hyd i ddewisiadau lliwio bwyd naturiol yn haws nag y gallech feddwl. Dechreuais ar y genhadaeth hon oherwydd roeddwn yn poeni am yr holl liwiau bwyd ac ychwanegion lliwio bwyd yr oeddwn yn eu gweld ym mwyd fy mhlant. Rwyf mor gyffrous am yr holl lliwio bwyd naturiol & llifynnau bwyd naturiol Rwyf wedi gallu dod o hyd yn ddiweddar!
Mae cymaint o ddewisiadau lliw bwyd gwych ar gael!Pam y dylech chi roi cynnig ar Llif Bwyd Naturiol
Mae gan rai ohonom alergeddau llif bwyd neu sensitifrwydd lliw bwyd i ymdopi ag ef. Pan fyddwch yn edrych i mewn i'r effeithiau niweidiol y gall lliwio artiffisial eu cael arnoch chi a'ch plant, tra bod canlyniadau astudiaethau gwyddonol yn gymysg, mae rhai o'r sgîl-effeithiau ychydig yn frawychus.
Gan nad oes unrhyw niwed wrth geisio osgoi rhai o'r lliwiau artiffisial hyn gartref, rwy'n gwneud fy ngorau i geisio cyfyngu ar faint o liw bwyd traddodiadol y mae fy nheulu yn ei fwyta.
Mae'r post hwn yn cynnwys dolenni cyswllt.
Y lliwiau a welwch yn ffrwythau & gall llysiau liwio'ch bwyd yn naturiol!Lliwio Bwyd Organig
O beth mae Llifynnau Bwyd Naturiol wedi'u gwneud?
Mae'n hollol gwneud synnwyr bod ffrwythau a llysiau yn dal lliw bwyd naturiol! Po fwyaf disglair yw cysgod yr enfys, y gorau y gall liwio'ch bwyd. Yn dibynnu ar y ffrwythau neu'r llysiau sy'n cael eu defnyddio, mae'r lliw yn dod o'r croen, neu ran arall o'r planhigyn.
Cyn i liw bwyd synthetig gael ei wneud.y gall lliw bwyd gyfeirio at fersiwn mwy crynodedig a bod lliwio bwyd yn cynnwys y lliw bwyd hwnnw.
Gweld hefyd: Tudalennau Lliwio Cangarŵ Gorau i BlantAr gyfer beth y gellir defnyddio lliwio bwyd?
Gellir defnyddio lliwio bwyd ar gyfer cymaint o bethau y tu hwnt i liwio bwyd. Yma yn Blog Gweithgareddau Plant rydym wedi ei ddefnyddio i wneud paent gel, chwarae gyda hufen eillio, crisialau lliw, gwneud paent bathtub, lliw toes chwarae cartref, ac mewn halenau bath cartref.
Mwy Naturiol Bwyd a Chynnyrch Naturiol Ysbrydoliaeth Symudiad
Edrychwch ar yr erthyglau hyn gyda bwyd iach a chyngor ar gynnyrch glanhau, a ffyrdd hwyliog o ennyn diddordeb eich plant i fod â diddordeb yn eu ffrwythau a'u llysiau, a llawer mwy!
- 10 Rhaid- Cael Olewau Hanfodol i Famau
- Hwyl Marchnad Ffermwyr i Blant
- Sut i Fwydo Bwyd Organig Eich Teulu yn Rhad
- Olewau Hanfodol ar gyfer yr Ystafell Golchi
- Ni Fydd Fy Mhlentyn yn Bwyta Llysiau
- Ryseitiau Iach a Hawdd Defnyddio'r Dechneg #1 Ar Gyfer Llysiau Mae Plant yn Caru
- 30 Ryseitiau Glanhau Naturiol gan Ddefnyddio Olewau Hanfodol
A oes gennych unrhyw haciau amgen lliw bwyd naturiol yr hoffech eu rhannu? Sylwch isod!
Wedi'i ddyfeisio, dyma oedd y dewis pan ddaeth hi'n amser marw bwyd a chynhyrchion sy'n golygu ein bod ni'n dychwelyd at y pethau sylfaenol lliwio bwyd gyda lliwiau bwyd naturiol. Er y bydd bron unrhyw ddewis lliw bwyd naturiol yn cynhyrchu lliw llai bywiog neu gryno, gallwch ddefnyddio hynny ar gyfer bwydydd lliw naturiol hyfryd iawn.Yn ffodus, y dyddiau hyn mae digon o opsiynau gwych o ran prynu bwyd dwys. hylif neu bowdr seiliedig neu ddysgu sut i wneud eich lliw bwyd naturiol eich hun.
Beth yw'r lliwiau bwyd mwyaf naturiol?
Mae'r lliwiau bwyd mwyaf naturiol yn tynnu lliwiau'n syth o fyd natur fel lliw coch llachar sudd betys, lliw pinc mefus wedi'i falu neu'r arlliw porffor y gallwch ei gael o fresych coch berwi. Yr anfantais o gymryd lliw yn syth o fwydydd yw ei fod yn aml yn cael ei wanhau neu'n ychwanegu chwaeth annymunol. Dyna lle gall hydoddiannau lliwio bwyd naturiol ddod yn ddefnyddiol.
Sut i dynnu Pob Lliw Bwyd Naturiol o'r Croen
Mae gan unrhyw lysieuyn sydd â phigment digon cryf i'w ddefnyddio fel llifyn y potensial i staenio'r croen (llus vs. mani ffres, unrhyw un?).
Ymlaen yn ofalus - peidiwch â gwisgo'ch ffrog Pasg wrth farw wyau. Os ydych chi'n poeni am hyn, defnyddiwch fenig wrth weithio gyda'r llifynnau, a siglo set ffedog gyfatebol giwt tra'ch bod chi wrthi!
Yr achos gwaethaf, cyfuniad o ddŵr, soda pobi, aefallai finegr gwyn yn gwneud y tric. Gallwch hefyd roi cynnig ar ychydig o halen a lemwn.
Am faint mae lliwio bwyd yn para ar y croen?
Gall lliwio bwyd bywiog staenio'ch croen gan achosi afliwiad sy'n pylu dros amser am hyd at 3 dyddiau. Gallwch leihau hyd yr afliwiad trwy olchi'ch dwylo â sebon a'i rwbio'n egnïol o dan ddŵr.
Mae'n hawdd gwneud eich lliwiau bwyd eich hun!Ffyrdd o Wneud Lliwiau Bwyd Naturiol Gartref
Mae yna hefyd opsiwn i wneud eich lliwiau bwyd eich hun.
Arbedwch arian a chael hwyl yn rhoi cynnig ar y ryseitiau lliwio bwyd cartref gwych hyn, a gwnewch liw bwyd naturiol ar gyfer rhew, neu unrhyw un o'ch anghenion pobi eraill.
Dyma siart a wnaethom ni o'r pethau rydych chi wedi'u gwneud. gellir ei ddefnyddio i wneud lliwio bwyd naturiol.
Siart Cyfuniadau Lliw Bwyd Naturiol Lawrlwythwch1. Cyfuniadau Lliwio Bwyd Naturiol DIY
Dilynwch y siart lliwio bwyd hwn , o Nourishing Joy, i wneud eich lliw bwyd naturiol eich hun mewn cymaint o liwiau gwych. Bydd hi'n dangos i chi sut i ddefnyddio pethau fel sudd betys pur, sudd pomgranad, powdr betys, sudd moron, powdr moron, paprika, tyrmerig, sudd tyrmerig, saffrwm, clorphyll, powdr matcha, sudd persli, powdr sbigoglys, sudd bresych coch, porffor tatws melys, moron porffor, sudd llus, espresso, powdwr coco, sinamon, powdwr coco du, powdr siarcol wedi'i actifadu ac inc sgwid i wneud bron unrhyw arlliw o fwyd i'ch lliwioangen...yn naturiol!
Dewch i ni wneud ein chwistrellau ein hunain!2. Chwistrelliadau Cartref o Lliwiau Naturiol
Diolch i'r rysáit cŵl hwn gan Bwyta'n Fywiog, gallwch chi wneud eich chwistrelliadau enfys eich hun gyda lliw bwyd naturiol. Mae'n dechrau gyda sylfaen o gnau coco wedi'i siedio (athrylith) ac yna'n ychwanegu lliw bwyd naturiol o'r siop neu liwio bwyd cartref fel betys, moron, bresych coch, sbigoglys, powdr tyrmerig, spirulina a soda bicarb i liwio'r ysgeintiadau cartref yn y bwyd naturiol lliw o'ch dewis.
Gadewch i ni wneud gelatin o liw naturiol!3. Jello Coch Wedi'i Wneud â Lliwiau Bwyd Naturiol
Mae gan yr holl Ryseitiau Naturiol ffordd wych o wneud Jell-O coch heb y blwch, a heb liw coch. Mae lliw coch wedi'i nodi fel un o'r prif sbardunau sensitifrwydd felly mae dod o hyd i ffordd i wneud Jello coch blasus yn wych. O ac mae'n hynod o hawdd oherwydd rydych chi'n defnyddio cynhwysion sydd i'w cael yn hawdd ym mhob archfarchnad fel gelatin heb flas Knox a sudd ffrwythau.
4. Teisen Enfys Gartref gyda Lliw Bwyd Naturiol
Gwnewch y gacen enfys anhygoel hon , gan Hostess With The Mostess. Mae'n llawn lliwiau llachar, gan ddefnyddio'r holl liwiau naturiol ar gyfer pob haen. Dechreuodd y cyfan pan wnaeth hi gacen enfys draddodiadol gyda lliw bwyd traddodiadol a chafodd ei synnu gan y bwrdd yn siarad am liwio bwyd cemegol. Ymgymerodd â'r her a defnyddio sudd o: beets, moron, sbigoglys, llusa mwyar duon. O'r rhestr honno, roedd hi'n gallu creu lliwiau lliw naturiol haenog cacennau bywiog: coch, oren, melyn, gwyrdd, glas a phorffor.
Mae'r lliwiau bwyd DIY hyn yn hawdd ac yn hwyl i'w coginio gyda nhw!5. Lliwio Wyau Pasg Naturiol DIY
Rwyf wrth fy modd â'r lliw bwyd naturiol hwn ar gyfer marw wyau Pasg ! Mae'r tiwtorial gan Your Homebased Mom yn hawdd ac yn llawn gwybodaeth. Bydd hi'n rhoi'r cyfuniadau i chi ar gyfer wyau sy'n marw'n naturiol: glas, gwyrdd, llwyd glas, oren, melyn a phinc. Mae hi'n defnyddio cynhwysion ar gyfer lliwio bwyd DIY fel: bresych, crwyn nionyn, llus, paprika, tyrmerig a beets.
Mae’r wyau Pasg lliw yn hollol hyfryd!
Dewch i ni wneud ein lliw bwyd coch naturiol ein hunain!6. Lliwio Bwyd Coch Naturiol Cartref
Gwnewch eich lliw bwyd coch eich hun o beets, gyda'r rysáit hawdd hwn gan The Minimalist Baker. Soniasom am y jello coch uchod, ond beth os ydych chi eisiau rhew coch neu i liwio bwyd arall yn goch ac eisiau osgoi'r lliwio coch artiffisial? Mae'r rysáit hwn yn wych oherwydd ei fod yn syml gan ddefnyddio betys yn unig. Gallwch chwipio'r lliw bwyd coch naturiol mewn llai na 10 munud.
7. Lliw Bwyd Organig Ar Gyfer Rhew Hufen Menyn
Rhowch gynnig ar eisin hufen menyn mefus ffres, o Gwell Cartrefi a Gerddi, ar eich cacen nesaf, a bydd yn rhydd o liw coch! I greu'r lliw pinc heb liwiau artiffisial, maen nhw'n awgrymu defnyddio sudd betys, sudd mefus,powdr mefus neu bowdr mafon.
Hefyd wedi'i gynnwys yn yr erthygl lliwio bwyd naturiol hon yn BH&G yw sut i wneud y lliwiau'n goch, oren, melyn, gwyrdd, glas, porffor, brown, llwyd neu ddu.<5 
Efallai y bydd gan liwiau bwyd naturiol liwiau meddalach.
8. Lliwio Bwyd Naturiol Cartref Ar Gyfer Conau Eira
Diolch i'r rysáit blasus hwn gan Super Healthy Kids, gallwch chi wneud conau eira blasus heb y lliw. Defnyddiodd sudd ffrwythau a llysiau i liwio'r rhew côn eira. Mae pethau fel beets, mefus, orennau, iamau, moron, coesyn seleri ac afal gwyrdd yn lliwio a blasu'r danteithion rhewllyd.
9. Lliw Bwyd Naturiol DIY Ar Gyfer Rhew
Gwnewch eich hoff liwiau rhew yn naturiol gyda'r tiwtorial gwych hwn gan One Handed Cooks! Yr hyn rydw i'n ei garu am ei hymagwedd yw ei bod hi'n dechrau gyda'r cynhwysion a allai fod gennych wrth law ac yna'n gweithio'n ôl i'r lliwiau y gallwch chi eu creu. Gwiriwch a yw unrhyw un o’r rhain yn eich cegin: mafon wedi’u rhewi, beets tun, moron amrwd, orennau, sbigoglys, llus wedi’u rhewi, neu fwyar duon.
Dewch i ni wneud ein paent ein hunain gyda lliwiau naturiol. 10. Paent Cartref sy'n Ddiogel rhag Croen
Os yw'ch plant wrth eu bodd yn paentio, gwnewch fersiwn di-liw o'u hoff baent bysedd iddyn nhw, gyda'r syniad hyfryd hwn gan Fun At Home With Kids! Mae hi'n dangos sut i gael lliw hollol fywiog ar gyfer gwneud paent cartref yn naturiol gyda beets, moron,tyrmerig, sbigoglys, llus wedi'u rhewi, blawd reis brown yn ogystal â llaeth almon neu ddŵr.
11. Lliw Bwyd Gwyrdd Naturiol DIY Hawdd
Defnyddiwch liw naturiol sbigoglys i wneud eich lliw bwyd gwyrdd eich hun. Gyda'r rysáit hwn gan Food Hacks, mae'n hawdd bod yn wyrdd! Byddant yn mynd â chi drwy'r camau hawdd o ychwanegu sbigoglys ffres i sosban, mudferwi, cymysgu ac yna lliwio bwyd gyda'r cynhwysyn llifyn naturiol hwn.
12. Beth yw'r Lliwiau Bwyd Naturiol Gorau y Gallwch Chi eu Prynu?
Mae Lliw Addurno Naturiol Coed India yn ffefryn yn fy nhŷ. Nid yn unig nad ydynt yn GMO ac yn rhydd o gemegau, maent hefyd yn Kosher.
Yr holl liwiau lliw bwyd pert! Lliw Addurno Naturiol Coed India & Cyflenwadau Pobi
Mae'n gwneud i mi deimlo'n dda gwybod nad wyf yn llenwi nwyddau pobi fy mhlant â chynhwysion afiach. Mae India Tree hefyd yn cynnig:
- Ysgeintiadau Naturiol
- Siwgr Pobi Naturiol (ysgeintio siwgr)
Dyma rai dewisiadau eraill lliwio bwyd naturiol da & rhai o'n hoff gyflenwadau pobi:
- Rydyn ni wrth ein bodd â'r chwistrellau organig hyn - Let's Do Organic Sprinkles (maen nhw hefyd ychydig yn rhatach nag India Tree - ymddiried ynof i archebu'r bwndel 2 becyn, maen nhw'n mynd yn gyflym !).
- Mae gan McCormick bellach set rad o 3 lliw ar gyfer Ysbrydoliaeth Natur Bwyd Lliw: glas awyr, aeron a blodyn yr haul.
- Dweud hwyl fawr i liwiau artiffisial gyda Lliw Ceginlliwiau bwyd addurniadol o set natur sy'n cynnwys y lliwiau melyn, glas a phinc.
- Mae'r set draddodiadol hon o 4 lliw y gallwch eu cymysgu neu eu paru yn deillio'n gyfan gwbl o sudd llysiau pur a sbeisys ac mae'n cynnwys y lliwiau coch, melyn , gwyrdd a glas. Daw o Watkins Food Colouring ac mae’n fy atgoffa o’r set a ddefnyddiwyd gennym pan oeddwn yn tyfu i fyny.
Weithiau rwy’n teimlo ei bod yn ddrytach newid i gynnyrch iachach, ond bron yn ddyddiol mae hynny’n newid gyda mwy a mwy o opsiynau ar gael! Rwy'n ystyried llifyn bwyd naturiol, lliwio ac ysgeintiadau yn ddarnau buddsoddi yn fy arsenal pobi, oherwydd o'u storio'n iawn, maen nhw'n para am byth!
13. Lliw Bwyd Naturiol ar gyfer Cynhyrchion Cosmetics Cartref a Bath
Meddyliwch y tu allan i'r gegin, pan ddaw i fwy o ddefnyddiau ar gyfer dewisiadau lliw bwyd naturiol !
Un o fy hoff ffyrdd i treulio noson ferch i mewn gyda fy ffrindiau eraill mom yw drwy wneud ein hunain balm gwefusau a phrysgwydd corff.
Gallwch hyd yn oed ddefnyddio lliw bwyd naturiol ar gyfer gwneud sebon . Bydd y ryseitiau lliwio bwyd naturiol uchod yn eich dysgu sut y gallwch chi ychwanegu lliw yn ddiogel at eich creadigaethau!
Mae arogl naturiol a lliwiau naturiol yn mynd i mewn i'r rysáit toes chwarae hwn i blant. 14. Llifynnau Bwyd Naturiol ar gyfer Toes Chwarae
Mae'r defnyddiau ar gyfer llifyn bwyd naturiol yn ddiderfyn! Y tro nesaf y byddwch chi'n gwneud toes chwarae cartref, defnyddiwch rai o'r lliwiau bwyd naturiol y gallech fod wedi'u creuar gyfer y ryseitiau a restrir uchod.
Dyma rai o fy hoff ryseitiau toes chwarae cartref, yr ydych yn ymgorffori lliw naturiol ynddynt:
- Rysáit Toes Chwarae Dadddirwyn
- Toes Chwarae Candy Cane (mae hwn yn dal i fod yn ffefryn yn fy nhŷ, trwy gydol y flwyddyn!)
- 100 Ryseitiau Toes Chwarae Cartref
Cwestiynau Cyffredin Lliwio Bwyd Naturiol
Beth a yw lliwio bwyd wedi'i wneud allan o?
Mae lliwio bwyd traddodiadol yn cael ei wneud o gynhwysion anghyfarwydd sy'n cael eu gwneud yn aml mewn labordy: Propylene Glycol, FD&C Reds 40 a 3, FD&C Yellow 5, FD&C Glas 1 a Propylparaben. Mae lliwio bwyd naturiol yn wahanol gan ddefnyddio pethau sy'n digwydd ym myd natur sy'n tarddu o blanhigion, anifeiliaid a deunydd organig:
“Rhai o'r lliwiau bwyd naturiol mwyaf cyffredin yw carotenoidau, cloroffyl, anthocyanin, a thyrmerig. Erbyn hyn mae gan lawer o fwydydd gwyrdd a glas matcha, cyanobacteria, neu spirulina ar gyfer lliw.”
Gweld hefyd: Mae'r corachod coed DIY hyn yn annwyl ac mor hawdd i'w gwneud ar gyfer y gwyliau Prifysgol Llwy, O beth mae Lliwio Bwyd wedi'i Wneud ac a yw'n ddiogel i'w fwyta?A yw'n ddiogel i'w fwyta lliwio bwyd?
Mae'r holl liwiau bwyd ar y farchnad wedi'u cymeradwyo gan yr FDA. Er nad yw'n ymddangos bod tystiolaeth bendant bod lliwiau bwyd yn niweidiol, mae llawer o bobl yn chwilio am ddewisiadau amgen naturiol nad ydynt yn cynnwys cemegau.
A yw lliw bwyd a lliw bwyd yr un peth?
llifyn bwyd yn erbyn lliwio bwyd. Mae fy ymchwil yn dangos bod y rhan fwyaf o leoedd yn defnyddio'r geiriau hyn yn gyfnewidiol. Yn wreiddiol mae'n ymddangos
