Სარჩევი
ნატურალური საკვების შეღებვის ვარიანტების პოვნა უფრო ადვილია, ვიდრე ფიქრობთ. დავიწყე ეს მისია, რადგან მაწუხებდა ყველა საკვები საღებავი და საკვების საღებარი დანამატები, რომლებსაც ვხედავდი ჩემი ბავშვების საკვებში. მე ძალიან აღფრთოვანებული ვარ ყველა ბუნებრივი საკვების შეღებვით და amp; ბუნებრივი საკვების საღებავები ამ ბოლო დროს შევძელი ვიპოვო!
ძალიან ბევრი საკვები საღებავის ალტერნატივა არსებობს!რატომ უნდა სცადოთ ბუნებრივი საკვები საღებავი? როდესაც შეხედავთ იმ მავნე ზემოქმედებას, რომელიც ხელოვნურმა შეღებვამ შეიძლება მოახდინოს თქვენზე და თქვენს შვილებზე, ხოლო სამეცნიერო კვლევების შედეგები შერეულია, ზოგიერთი გვერდითი მოვლენა ცოტა საშინელებაა.
რადგან არ არის საზიანო მცდელობა. თავიდან აიცილოთ ზოგიერთი ხელოვნური საღებავი სახლში, მე ყველაფერს ვაკეთებ, რომ შევზღუდო ჩემი ტრადიციული საკვები საღებავის რაოდენობა, რომელსაც ჩემი ოჯახი მოიხმარს.
ეს პოსტი შეიცავს შვილობილი ბმულებს.
ფერები, რომლებსაც ხედავთ ხილის და amp; ბოსტნეულს შეუძლია თქვენი საკვები ბუნებრივად შეღებვა! ორგანული საკვების შეღებვა
რისგან მზადდება ბუნებრივი საკვები საღებავები?
სრულიად ლოგიკურია, რომ ხილი და ბოსტნეული შეიცავს ბუნებრივ საკვებ საღებავს! რაც უფრო ნათელია ცისარტყელას ჩრდილი, მით უკეთ შეუძლია მას თქვენი საკვების შეღებვა. გამოყენებული ხილისა და ბოსტნეულის მიხედვით, შეღებვა მოდის კანიდან ან მცენარის სხვა უბნიდან.რომ საკვები საღებავი შეიძლება ეხებოდეს უფრო კონცენტრირებულ ვერსიას და რომ საკვები საღებავი შეიცავს ამ საკვებ საღებავს.
რისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკვების საღებავი? საკვები. აქ, საბავშვო აქტივობების ბლოგზე, ჩვენ გამოვიყენეთ გელის საღებავების დასამზადებლად, საპარსი კრემის, ფერადი კრისტალების დასამზადებლად, აბაზანის საღებავის დასამზადებლად, ხელნაკეთი ცომის გასაფერადებლად და აბაზანის ხელნაკეთი მარილების დასამზადებლად. მეტი ბუნებრივი საკვები და ბუნებრივი პროდუქტების მოძრაობის ინსპირაცია.
იხილეთ ეს სტატიები ჯანსაღი საკვებისა და საწმენდი საშუალებების რჩევებით და სახალისო გზებით, რათა ჩართოთ თქვენი შვილები მათი ხილისა და ბოსტნეულის მიმართ ინტერესით და კიდევ ბევრი სხვა!
- 10 სავალდებულო მიირთვით ეთერზეთები დედებისთვის
- ფერმერების ბაზრობა ბავშვებისთვის
- როგორ მიირთვათ თქვენი ოჯახის ორგანული საკვები იაფად
- ეთერზეთები სამრეცხაო ოთახისთვის
- ჩემი შვილი არ ჭამს ბოსტნეულს
- მარტივი ჯანსაღი რეცეპტები #1 ტექნიკის გამოყენებით ბოსტნეულისთვის, ბავშვებს უყვართ
- 30 ბუნებრივი დასუფთავების რეცეპტი ეთერზეთების გამოყენებით
გაქვთ რაიმე ბუნებრივი საკვები საღებავის ალტერნატიული ჰაკი, რომლის გაზიარებაც გსურთ? დაწერეთ კომენტარი ქვემოთ!
გამოიგონეს, ეს იყო გზა, როდესაც საქმე ეხებოდა როგორც საკვების, ასევე პროდუქტების მოკვლას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვენ ახლახან ვუბრუნდებით საკვების შეღებვის საფუძვლებს ბუნებრივი საკვები საღებავებით. მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის ნებისმიერი ბუნებრივი საკვები საღებავის ალტერნატივა გამოიმუშავებს ნაკლებად ცოცხალ ან კონცენტრირებულ ელფერს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს მართლაც მშვენიერი ბუნებრივი ფერის საკვებისთვის.საბედნიეროდ, დღესდღეობით უამრავი შესანიშნავი ვარიანტია კონცენტრირებული საკვების ყიდვისას. სითხის ან ფხვნილის საფუძველზე ან ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ თქვენი საკუთარი ბუნებრივი საკვები საღებავი.
რომელია საკვების ყველაზე ბუნებრივი შეღებვა?
ყველაზე ბუნებრივი საკვების შეღებვა არის ფერების პირდაპირ ბუნებიდან მიღება, როგორიცაა ჭარხლის წვენის ნათელი წითელი ფერი, დაქუცმაცებული მარწყვის ვარდისფერი ფერი ან მეწამული ელფერი რომელიც შეგიძლიათ მიიღოთ წითელი კომბოსტოს მოხარშვისგან. საკვებიდან პირდაპირ ფერის მიღების მინუსი არის ის, რომ ის ხშირად განზავებულია ან არასასურველ გემოს მატებს. სწორედ აქ გამოდგება ბუნებრივი საკვების შეღებვის ხსნარები.
როგორ ამოიღოთ ყველა ბუნებრივი საკვების ფერი კანიდან
ნებისმიერ ბოსტნეულს, რომელსაც აქვს საკმარისად ძლიერი პიგმენტი საღებავად გამოსაყენებლად, აქვს კანის შეღებვის პოტენციალი (მოცვი ახალი მანის წინააღმდეგ, ვინმეს?).
უბრალოდ იყავით სიფრთხილით – არ ჩაიცვათ თქვენი სააღდგომო კაბა კვერცხების დროს. თუ ეს გაწუხებთ, გამოიყენეთ ხელთათმანები საღებავებთან მუშაობისას და აურიეთ საყვარელი შესატყვისი წინსაფრის ნაკრები, სანამ საქმეს აკეთებთ!
უარეს შემთხვევაში, წყლის, საცხობი სოდის და სოდის კომბინაცია.თეთრ ძმარს შეუძლია შეასრულოს. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ცოტაოდენი მარილი და ლიმონი.
Იხილეთ ასევე: ბავშვებისთვის მეგობრული სიტყვები, რომლებიც იწყება ასო Kრამდენ ხანს ძლებს საკვების შეღებვა კანზე?
სასიამოვნო საკვების შეღებვამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი კანის შეფერილობა, რომელიც დროთა განმავლობაში ქრება 3-მდე დღეები. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ გაუფერულების ხანგრძლივობა ხელების საპნით დაბანით და წყლის ქვეშ ენერგიულად წასვით.
საკვების საღებავის დამზადება მარტივია! სახლში ბუნებრივი საკვები საღებავების დამზადების გზები
ასევე არის შესაძლებლობა, გააკეთოთ საკუთარი ხელით საკვების საღებავი.
დაზოგეთ ფული და გაერთეთ ამ შესანიშნავი ხელნაკეთი საკვების შეღებვის რეცეპტების გამოცდილებით და გააკეთეთ ნატურალური საკვები საღებავი ყინვისთვის ან თქვენი საცხობი ნებისმიერი სხვა საჭიროებისთვის.
აქ არის დიაგრამა, რომელიც ჩვენ გავაკეთეთ თქვენთვის. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივი საკვები საღებავების დასამზადებლად.
ბუნებრივი საკვები საღებავების კომბინაციების გრაფიკის ჩამოტვირთვა1. წვრილმანი ნატურალური საკვების საღებავების კომბინაციები
მიჰყევით საკვების შეღებვის ამ ჩაგრამს, Nourishing Joy-დან, რათა გააკეთოთ თქვენი საკუთარი ბუნებრივი საკვები საღებავი ამდენ შესანიშნავ ფერში. ის გაჩვენებთ, როგორ გამოიყენოთ ისეთი რამ, როგორიცაა სუფთა ჭარხლის წვენი, ბროწეულის წვენი, ჭარხლის ფხვნილი, სტაფილოს წვენი, სტაფილოს ფხვნილი, პაპრიკა, კურკუმა, კურკუმას წვენი, ზაფრანა, ქლორფილი, მატჩას ფხვნილი, ოხრახუშის წვენი, ისპანახის ფხვნილი, წითელი კომბოსტოს წვენი, მეწამული ტკბილი კარტოფილი, იასამნისფერი სტაფილო, მოცვის წვენი, ესპრესო, კაკაოს ფხვნილი, დარიჩინი, შავი კაკაოს ფხვნილი, გააქტიურებული ნახშირის ფხვნილი და კალმარის მელანი, რათა თითქმის ნებისმიერი ფერის საკვები შეღებოთ.საჭიროა...ბუნებრივია!
მოდით, ჩვენ თვითონ მოვამზადოთ სპრეი! 2. ხელნაკეთი ბუნებრივად შეღებილი სპრინკლები
Eating Vibrantly-ის ამ მაგარი რეცეპტის წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ საკუთარი ცისარტყელა ნატურალური საკვები საღებავით. იგი იწყება დაღვრილი ქოქოსის ფუძით (გენიალური) და შემდეგ ამატებს ბუნებრივ საკვებ საღებავს მაღაზიიდან ან ხელნაკეთი საკვების საღებავებს, როგორიცაა ჭარხალი, სტაფილო, წითელი კომბოსტო, ისპანახი, კურკუმას ფხვნილი, სპირულინა და ბიკარბო სოდა, რათა შეღებოს ხელნაკეთი ნამცხვრები ბუნებრივ საკვებში. ფერი თქვენი არჩევანით.
მოდით, დავამზადოთ ბუნებრივი ფერის ჟელატინი! 3. წითელი ჟელე დამზადებულია ბუნებრივი საკვების საღებავებით
ყველა ნატურალურ რეცეპტს აქვს შესანიშნავი საშუალება წითელი Jell-O-ის დასამზადებლად ყუთის გარეშე და წითელი საღებავის გარეშე. წითელი საღებავი გამოვლინდა, როგორც მგრძნობელობის ერთ-ერთი მთავარი გამომწვევი ფაქტორი, ამიტომ გემრიელი წითელი ჟელოს დამზადების გზის პოვნა გასაოცარია. ოჰ, ეს ძალიან მარტივია, რადგან თქვენ იყენებთ ინგრედიენტებს, რომლებიც ადვილად გვხვდება ყველა სუპერმარკეტში, როგორიცაა Knox-ის უგემოვნო ჟელატინი და ხილის წვენი.
4. ხელნაკეთი ცისარტყელას ნამცხვარი ბუნებრივი საკვები საღებავით
დაამზადეთ ეს საოცარი ცისარტყელას ტორტი , დიასახლისისგან. იგი სავსეა ნათელი ფერებით, იყენებს ყველა ბუნებრივ საღებავს ყველა ფენისთვის. ყველაფერი იმით დაიწყო, რომ მან ტრადიციული ცისარტყელას ნამცხვარი ტრადიციული საკვები საღებავით მოამზადა და გაკვირვებული დარჩა სუფრაზე ქიმიურ საღებავებზე საუბრისას. მან მიიღო გამოწვევა და ბოლოს გამოიყენა წვენი: ჭარხალი, სტაფილო, ისპანახი, მოცვიდა მაყვალი. ამ სიიდან მან შეძლო ნამცხვრის ფენის ბუნებრივი საღებავის ცოცხალი ფერების შექმნა: წითელი, ნარინჯისფერი, ყვითელი, მწვანე, ლურჯი და იასამნისფერი.
ეს წვრილმანი საკვების საღებავები ადვილად მოსამზადებელია და სახალისოა! 5. წვრილმანი ნატურალური სააღდგომო კვერცხის საღებავი
მე მიყვარს ეს ნატურალური საღებარი სააღდგომო კვერცხებისთვის ! გაკვეთილი თქვენი სახლში დაფუძნებული დედისგან არის მარტივი და ინფორმატიული. ის მოგცემთ ბუნებრივად მომაკვდავი კვერცხების კომბინაციებს: ლურჯი, მწვანე, ლურჯი ნაცრისფერი, ნარინჯისფერი, ყვითელი და ვარდისფერი. ის იყენებს ინგრედიენტებს წვრილმანი საკვების შეღებვისთვის, როგორიცაა: კომბოსტო, ხახვის კანი, მოცვი, პაპრიკა, კურკუმა და ჭარხალი.
ფერადი სააღდგომო კვერცხები აბსოლუტურად მშვენიერია!
მოდით, საკუთარი ბუნებრივი წითელი საკვების შეღებვა გავაკეთოთ! 6. ხელნაკეთი ბუნებრივი წითელი საკვები საღებავი
დაამზადეთ თქვენი საკუთარი წითელი საკვები საღებავი ჭარხლისგან, ამ მარტივი რეცეპტით The Minimalist Baker-ისგან. ზემოთ აღვნიშნეთ წითელი ჟელე, მაგრამ რა მოხდება, თუ გსურთ წითელი ყინვაგამძლე ან სხვა საკვების წითლად შეღებვა და გსურთ თავიდან აიცილოთ ხელოვნური წითელი შეღებვა? ეს რეცეპტი შესანიშნავია, რადგან ის მარტივია მხოლოდ ჭარხლის გამოყენებით. ბუნებრივი წითელი საკვები საღებავი შეგიძლიათ ათქვიფოთ 10 წუთზე ნაკლებ დროში.
7. ორგანული საკვები საღებავი კარაქის ყინვისთვის
სცადეთ ახალი მარწყვის კრემის კრემი, Better Homes and Gardens-დან, თქვენს შემდეგ ტორტზე და ის არ იქნება წითელი საღებავისგან! ხელოვნური საღებავების გარეშე ვარდისფერი ფერის შესაქმნელად, ისინი გვირჩევენ გამოიყენოთ ჭარხლის წვენი, მარწყვის წვენი,მარწყვის ფხვნილი ან ჟოლოს ფხვნილი.
ასევე შედის BH&G-ის ამ ბუნებრივი საკვების შეღებვის სტატიაში, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ფერები წითელი, ნარინჯისფერი, ყვითელი, მწვანე, ლურჯი, მეწამული, ყავისფერი, ნაცრისფერი ან შავი.
ბუნებრივ საკვებ საღებავებს შეიძლება ჰქონდეს უფრო რბილი ფერები. 8. ხელნაკეთი ბუნებრივი საკვები საღებავი თოვლის გირჩებისთვის
Super Healthy Kids-ის ამ გემრიელი რეცეპტის წყალობით, შეგიძლიათ გააკეთოთ გემრიელი თოვლის გირჩები საღებავების გარეშე. მან გამოიყენა ხილისა და ბოსტნეულის წვენები თოვლის კონუსის ყინულის შესაღებად. ისეთები, როგორიცაა ჭარხალი, მარწყვი, ფორთოხალი, იამი, სტაფილო, ნიახურის ღეროები და მწვანე ვაშლი, ყინულოვან კერძებს აფერადებენ და არომატს.
9. წვრილმანი ნატურალური საკვები საღებავი ყინვისთვის
გააკეთეთ თქვენი საყვარელი ყინვაგამძლე ფერები ბუნებრივად ამ შესანიშნავი გაკვეთილით One Handed Cooks-ისგან! რაც მე მიყვარს მის მიდგომაში არის ის, რომ ის იწყება ინგრედიენტებით, რომლებიც შეიძლება გქონდეთ ხელთ და შემდეგ ამუშავებს იმ ფერებში, რომელთა შექმნაც შეგიძლიათ. შეამოწმეთ, არის თუ არა რომელიმე მათგანი თქვენს სამზარეულოში: გაყინული ჟოლო, დაკონსერვებული ჭარხალი, უმი სტაფილო, ფორთოხალი, ისპანახი, გაყინული მოცვი ან მაყვალი.
მოდით, საკუთარი საღებავები გავაკეთოთ ბუნებრივი საღებავებით. 10. ხელნაკეთი საღებავები, რომლებიც უსაფრთხოა კანზე
თუ თქვენს პატარებს უყვართ ხატვა, შექმენით მათთვის საყვარელი თითის საღებავების უღებავ ვერსია , ამ მშვენიერი იდეით გართობა სახლში ბავშვებთან ერთად! ის გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა მიიღოთ აბსოლუტურად ცოცხალი ფერი, ხელნაკეთი საღებავის ბუნებრივად დასამზადებლად ჭარხლის, სტაფილოს საშუალებით,კურკუმა, ისპანახი, გაყინული მოცვი, ყავისფერი ბრინჯის ფქვილი ნუშის რძის ან წყლის გარდა.
11. Easy DIY ბუნებრივი მწვანე საკვები საღებავი
გამოიყენეთ ისპანახის ბუნებრივი ფერი, რათა მოამზადოთ საკუთარი მწვანე საკვები საღებავი . Food Hacks-ის ამ რეცეპტით, ადვილია იყო მწვანე! ისინი გაგივლიან მარტივ ნაბიჯებს ტაფაზე ახალი ისპანახის დამატებადან, ადუღებამდე, შერევით და შემდეგ ამ ბუნებრივი საღებავით საკვების შეღებვით.
12. რომელია საუკეთესო ბუნებრივი საკვები საღებავი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ?
ინდოეთის ხის ბუნებრივი დეკორაციის ფერი ჩემს სახლში საყვარელია. ისინი არა მხოლოდ გმო-ს და ქიმიკატებისგან თავისუფალია, არამედ კოშერებიც არიან.
Იხილეთ ასევე: როგორ დავხატოთ ფეხსაცმელი მარტივი დასაბეჭდი გაკვეთილი ბავშვებისთვის
ყველა ლამაზი საკვები საღებავის ფერი! ინდოეთის ხის ბუნებრივი დეკორაციის ფერი & amp; საცხობი მარაგები
კარგად ვგრძნობ თავს იმის ცოდნა, რომ ჩემი ბავშვების ცომეულს არ ვავსებ არაჯანსაღი ინგრედიენტებით. India Tree ასევე გთავაზობთ:
- Natural Sprinkles
- Natural Baking Sugars (შაქრის სპრექლები)
აქ არის სხვა კარგი ბუნებრივი საკვების შეღებვის ალტერნატივები & ზოგიერთი ჩვენი საყვარელი საცხობი მარაგი:
- ჩვენ გვიყვარს ეს ორგანული სპრინკლები – მოდით გავაკეთოთ ორგანული სპრინკლები (ისინი ასევე ცოტა იაფია, ვიდრე ინდოეთის ხე – დამიჯერეთ 2 პაკეტის შეკვეთის შესახებ, ისინი სწრაფად მიდიან !).
- მაკკორმიკს ახლა აქვს იაფი Nature's Inspiration Food Color კომპლექტი 3 ფერისგან: ცისფერი, კენკროვანი და მზესუმზირის.
- დაემშვიდობეთ ხელოვნურ საღებავებს Color Kitchen-ით.დეკორატიული საკვები ფერები ბუნების ნაკრებიდან, რომელიც მოიცავს ფერებს ყვითელს, ლურჯს და ვარდისფერს.
- ეს ტრადიციული ნაკრები 4 ფერისგან, რომელიც შეგიძლიათ აურიოთ ან დაამთხვიოთ, მთლიანად მიღებულია სუფთა ბოსტნეულის წვენებიდან და სანელებლებიდან და შეიცავს წითელ, ყვითელ ფერებს. , მწვანე და ლურჯი. ეს არის Watkins Food Coloring-დან და მახსენებს კომპლექტს, რომელსაც ვიყენებდით, როცა ვიზრდებოდი.
ზოგჯერ უფრო ძვირი მიმაჩნია ჯანსაღ პროდუქტებზე გადასვლა, მაგრამ თითქმის ყოველდღიურად ეს იცვლება უფრო მეტად. და მეტი ვარიანტი ხელმისაწვდომია! ნატურალურ საკვებ საღებავს, შეღებვასა და სპრინკლს ვთვლი ჩემს საცხობ არსენალში საინვესტიციო ნაჭრებად, რადგან სათანადოდ შენახვისას ისინი სამუდამოდ ძლებენ!
13. ბუნებრივი საკვები საღებავი ხელნაკეთი კოსმეტიკისა და აბაზანის პროდუქტებისთვის
იფიქრეთ სამზარეულოს გარეთ, როდესაც საქმე ეხება ბუნებრივი საკვები საღებავის ალტერნატივების გამოყენებას !
ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი გზა გოგოს ღამის გატარება ჩემს სხვა დედა მეგობრებთან ერთად არის ჩვენივე ტუჩის ბალზამის და სხეულის სკრაბის დამზადება.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნატურალური საკვები საღებავი საპნის დასამზადებლად . ზემოთ მოყვანილი ბუნებრივი საკვების შეღებვის რეცეპტები გასწავლით, თუ როგორ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაამატოთ ფერი თქვენს შემოქმედებას!
ბუნებრივი სურნელი და ბუნებრივი საღებავები შედის ამ სათამაშო ცომის რეცეპტში ბავშვებისთვის. 14. ნატურალური საკვები საღებავები სათამაშო ცომისთვის
ბუნებრივი საკვები საღებავის გამოყენება შეუზღუდავია! შემდეგ ჯერზე, როცა ხელნაკეთ სათამაშო ცომს მოამზადებთ, გამოიყენეთ ზოგიერთი ბუნებრივი საკვები საღებავი, რომელიც შესაძლოა შეგექმნათზემოთ ჩამოთვლილი რეცეპტებისთვის.
აქ არის რამდენიმე ჩემი საყვარელი ხელნაკეთი სათამაშო ცომის რეცეპტები, რომლებშიც თქვენ აერთიანებთ ბუნებრივ საღებავს:
- გახსნის სათამაშო ცომის რეცეპტი
- Candy Cane Play ცომი (ეს ცომი რჩება ფავორიტად ჩემს სახლში მთელი წლის განმავლობაში!)
- 100 ხელნაკეთი სათამაშო ცომის რეცეპტი
ხშირი კითხვები ნატურალური საკვების შეღებვის შესახებ
რა მზადდება საკვების საღებავი?
ტრადიციული საკვების საღებავი მზადდება უცნობი ინგრედიენტებისგან, რომლებიც ხშირად მზადდება ლაბორატორიაში: პროპილენ გლიკოლი, FD&C Reds 40 და 3, FD&C ყვითელი 5, FD&C ლურჯი 1 და პროპილპარაბენი. საკვების ბუნებრივი შეღებვა განსხვავებულია ბუნებაში არსებული მცენარეების, ცხოველების და ორგანული მასალისგან წარმოქმნილი საგნების გამოყენებით:
„ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული ბუნებრივი საკვები საღებავებია კაროტინოიდები, ქლოროფილი, ანთოციანინი და კურკუმა. ბევრ მწვანე და ცისფერ საკვებს ახლა აქვს მაჩა, ციანობაქტერია ან სპირულინა ფერისთვის.“
კოვზი უნივერსიტეტი, რისგან მზადდება საკვების საღებარი და არის თუ არა უსაფრთხო საჭმელად?უსაფრთხოა თუ არა ჭამა. საკვების შეღებვა?
ბაზარზე არსებული ყველა საკვები საღებავი დამტკიცებულია FDA-ს მიერ. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს დამაჯერებელი მტკიცებულება, რომ საკვები საღებავები მავნებელია, ბევრი ადამიანი ეძებს ბუნებრივ ალტერნატივებს, რომლებიც არ შეიცავს ქიმიურ ნივთიერებებს. 2>საკვების საღებავი საკვების შეღებვის წინააღმდეგ. ჩემი კვლევა აჩვენებს, რომ ადგილების უმეტესობა ამ სიტყვებს ურთიერთშემცვლელად იყენებს. თავდაპირველად ჩანს
