Taula de continguts
![](/wp-content/uploads/articles/8406/9aq55bxrks.jpg)
El Dia Nacional de la migdiada és el 15 de març de 2023 i si hi ha un dia festiu que tothom pugui gaudir, inclosos els nadons, els nens de tots edats, adolescents i adults per igual, és el dia de la migdiada. El dia de la migdiada és el moment perfecte de l'any per fer una merescuda migdiada i altres activitats divertides, com ara crear una llista de reproducció per dormir, fer unes magdalenes amb poma a l'hora de la migdiada i altres activitats relaxants.
![](/wp-content/uploads/articles/8406/9aq55bxrks-1.jpg)
Dia Nacional de la migdiada 2023
Cada any, des de 1999, celebrem el Dia de la migdiada! El Dia Nacional de la migdiada d'enguany és el 15 de març de 2023. Hem tingut moltes bones idees per celebrar el Dia Nacional de la migdiada per convertir-lo en un dels millors dies de la història.
No només això, sinó que també hem inclòs un Impressió gratuïta del Dia Nacional de la migdiada per afegir a la diversió. Continueu llegint per descarregar el fitxer pdf imprimible fent clic al botó gran de sota.
Història del Dia de la migdiada nacional
El Dia de la migdiada nacional és més que una festa peculiar, de fet, és un dia molt important. Les vacances les van inventar William Anthony i la seva dona Camille Anthony l'any 1999. La idea darrere d'aquestes festes era educar la gent sobre el poder de la migdiada i com de beneficiós és descansar una mica més de tant en tant.
Aquesta festa s'observa l'endemà del retorn de l'horari d'estiu als EUA cada any, ivan escollir aquesta data perquè és l'oportunitat perfecta per ajudar la gent a adaptar-se al canvi del rellotge i va ser una manera creativa d'introduir el poder de la migdiada a les nostres vides.
Per descomptat, fa molts anys que hem estat fent migdiades. aquesta festa, com ho ha fet la gent d'arreu del món, però se sent bé tenir un dia sencer per celebrar-ho, no?
Activitats del dia nacional de la migdiada per a nens
- Poseu-vos còmodes i feu una migdiada amb el vostre pijama preferit.
- Obteniu informació sobre quan els nens deixen de fer la migdiada i com gestionar-ho.
- Crea una llista de reproducció per dormir amb la teva música tranquil·la preferida.
- Apaga el telèfon per evitar distraccions durant l'hora de la migdiada.
- Ja sigui l'hora de la migdiada o l'hora de la migdiada, preneu-vos una estona mentre els nens s'adormen i trieu una d'aquestes activitats.
- Publica'n a les xarxes socials amb el #NationalNappingDay per difondre la consciència de les vacances.
- Escriu una llista sobre les teves coses preferides sobre la migdiada
- Aconsegueix la millor estora de migdiada per a nens que estimen Baby Shark i el temps per dormir.
- Practica la meditació i la consciència durant 20 minuts.
- Arruuleu-vos amb la vostra mascota i feu la migdiada.
- Feu unes magdalenes seguint la migdiada del cor. Recepta de crema agra de muffins de snickerdoodle.
Full de dades divertides imprimible del Dia Nacional de la migdiada
La nostra impressió del Dia de la migdiada nacional inclou:
- una pàgina per pintar amb una migdiada divertida. Dades divertides del dia
- un dibuixpàgina amb un ós adormit dormint en un núvol esponjós
Baixa & Imprimeix el fitxer pdf aquí
Pàgines per pintar del Dia Nacional de la migdiada
Vegeu també: Lletra F per pintar: Pàgines per pintar de l'alfabet gratuïtsMés activitats relaxants del bloc d'activitats infantils
- Relaxa't amb aquestes pàgines per pintar de natura per a nens de totes les edats
- Aquestes idees de pintura rupestre són en realitat una manera divertida de relaxar-se després d'un llarg dia
- Proveu una de les nostres més de 50 activitats tranquil·les gratuïtes per a nens aquí.
- Aquí teniu un joc encara més tranquil. idees per als vostres petits.
- Descarregueu i imprimiu aquests senzills patrons de zentangle: són la meva activitat de descompressió preferida!
Guies més completes per a unes vacances peculiars del bloc d'activitats infantils
- Celebrar el Dia Nacional del Pi
- Celebrar el Dia Nacional del Cadell
- Celebrar el Dia del Nen Mitjà
- Celebrar el Dia Nacional del Gelat
- Celebrar els cosins nacionals Dia
- Celebrar el Dia Mundial de l'Emoji
- Celebrar el Dia Nacional del Cafè
- Celebrar el Dia Nacional del Pastís de Xocolata
- Celebrar el Dia Nacional dels Millors Amics
- Celebrar Dia internacional de la xerrada com un pirata
- Celebrar el Dia Mundial de la Bondat
- Celebrar el Dia Internacional de les Esquerres
- Celebrar el Dia Nacional del Tac
- Celebrar el Dia Nacional de Batman
- Celebrar el Dia Nacional d'Actes Aleatoris de Bondat
- Celebrar el Dia Nacional de Crispetes de blat de moro
- Celebrar el Dia Nacional dels Oposats
- Celebrar el Dia Nacional de les Neules
- Celebrar els germans nacionalsDia
Feliç dia nacional de la migdiada!
Vegeu també: Com fer una manualitat Jetpack amb materials reciclats