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국립 낮잠의 날은 2023년 3월 15일이며 아기, 어린이를 포함하여 누구나 즐길 수 있는 단 하나의 휴일이 있다면 나이, 청소년, 성인 모두 낮잠의 날입니다. 낮잠의 날은 충분한 오후 낮잠과 수면 재생 목록 설정, 낮잠 사과 스니커두들 머핀 만들기 및 기타 편안한 활동과 같은 기타 재미있는 활동을 할 수 있는 완벽한 시간입니다.
국립 낮잠을 축하합시다 좋은 낮잠이 있는 하루!2023년 전국 낮잠의 날
1999년부터 매년 낮잠의 날을 기념합니다! 올해 전국 낮잠의 날은 2023년 3월 15일입니다. 우리는 전국 낮잠의 날을 최고의 날 중 하나로 만들기 위해 많은 좋은 아이디어를 생각해냈습니다.
그뿐만 아니라 무료 국립 낮잠의 날 인쇄물로 재미를 더하세요. 아래의 큰 버튼을 클릭하여 인쇄 가능한 PDF 파일을 다운로드하려면 계속 읽으십시오.
국경 낮잠의 날 역사
국경 낮잠의 날은 단순히 기발한 명절을 넘어 매우 중요한 날입니다. 이 휴일은 1999년 William Anthony와 그의 아내 Camille Anthony에 의해 발명되었습니다. 이 휴일의 이면에 있는 아이디어는 사람들에게 낮잠의 힘과 때때로 약간의 여분의 휴식을 취하는 것이 얼마나 유익한지에 대해 교육하는 것이었습니다.
이 공휴일은 매년 미국에서 서머타임이 돌아온 다음 날이며,사람들이 시계 변화에 적응하도록 도울 수 있는 완벽한 기회이고 낮잠의 힘을 우리 삶에 도입할 수 있는 창의적인 방법이기 때문에 이 날짜를 선택했습니다.
또한보십시오: 아이들이 인쇄하고 배울 수 있는 재미있는 명왕성 사실이번 명절은 전 세계 사람들이 그렇듯 하지만 하루 종일 기념할 수 있어서 기분이 좋죠?
어린이를 위한 국립 낮잠의 날 활동
- 좋아하는 잠옷을 입고 편안하게 낮잠을 자세요.
- 아이들이 낮잠을 멈추는 시기와 이에 대처하는 방법을 알아보세요.
- 좋아하는 잔잔한 음악으로 수면 재생목록을 만드세요.
- 낮잠 시간에는 주의가 산만해지지 않도록 휴대전화를 꺼두세요.
- 낮잠 시간이든 낮잠 시간이든 아이들이 졸고 있는 동안 시간을 내어 이러한 활동 중 하나를 선택하세요.
- #NationalNappingDay를 사용하여 소셜 미디어에 게시하여 휴일에 대한 인식을 널리 알리세요.
- 낮잠에 대해 좋아하는 것들에 대한 목록 작성
- 어린이를 위한 최고의 낮잠 매트 얻기
- 20분 동안 명상과 마음챙김을 실천하세요.
- 애완동물과 껴안고 함께 낮잠을 자세요.
- 아이 하트를 따라 머핀을 만들어 보세요. snickerdoodle 머핀 사워 크림 레시피.
인쇄 가능한 전국 낮잠의 날 재미있는 사실 시트
저희의 전국 낮잠의 날 인쇄물에는 다음이 포함됩니다.
- 재미있는 색칠 페이지 하루 재미있는 사실
- 색칠 한 가지푹신한 구름 위에서 졸고 있는 졸린 곰이 등장하는 페이지
다운로드 & 여기에서 PDF 파일 인쇄
National Napping Day Coloring Pages
또한보십시오: 매직 밀크 스트로 검토Kids Activities Blog
- 모든 연령대의 어린이를 위한 자연 색칠 페이지
- 이 암벽화 아이디어는 실제로 긴 하루를 보낸 후 휴식을 취할 수 있는 재미있는 방법입니다.
- 여기에서 어린이를 위한 50개 이상의 무료 조용한 활동 중 하나를 시도해 보세요.
- 더욱 조용한 놀이가 있습니다. 당신의 어린 아이들을 위한 아이디어.
- 이 쉬운 젠탱글 패턴을 다운로드하여 인쇄하세요. 제가 가장 좋아하는 압축 해제 활동입니다!
키즈 활동 블로그에서 기발한 휴일에 대한 더 많은 완전한 가이드
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