A guía completa para celebrar o Día Nacional da Sesta o 15 de marzo

A guía completa para celebrar o Día Nacional da Sesta o 15 de marzo
Johnny Stone

O día nacional da sesta é o 15 de marzo de 2023 e se hai un día festivo que calquera poida gozar, incluídos os bebés, os nenos de todos. idades, adolescentes e adultos por igual, é o día da sesta. O día da sesta é o momento perfecto do ano para tomar unha merecida sesta e outras actividades divertidas como configurar unha lista de reprodución para durmir, facer unhas magdalenas de mazá e outras actividades relaxantes.

Celebramos a sesta nacional. Día cunha boa e merecida sesta!

Día Nacional da Sesta 2023

Cada ano desde 1999, celebramos o Día da Sesta! O Día Nacional da Sesta deste ano é o 15 de marzo de 2023. Ocorréronnos moitas boas ideas para celebrar o Día Nacional da Sesta para que sexa un dos mellores días de sempre.

Non só iso, senón que tamén incluímos un Impresión gratuíta do Día Nacional da Sesta para engadir á diversión. Continúa lendo para descargar o ficheiro pdf imprimible facendo clic no botón grande que aparece a continuación.

Historia do Día Nacional da Sesta

O Día Nacional da Sesta é máis que unha festa peculiar, de feito, é un día moi importante. As vacacións foron inventadas por William Anthony e a súa esposa Camille Anthony en 1999. A idea detrás destas vacacións era educar á xente sobre o poder da sesta e o beneficioso que é descansar un pouco máis de cando en vez.

Este festivo consérvase ao día seguinte do regreso do horario de verán nos Estados Unidos cada ano eescolleron esta data porque é a oportunidade perfecta para axudar á xente a adaptarse ao cambio de reloxo e foi unha forma creativa de introducir o poder da sesta nas nosas vidas.

Por suposto, levamos moitos anos durmindo a sesta. esta festa, como a xente de todo o mundo, pero da gusto ter un día enteiro para celebralo, non?

Ver tamén: Máis de 50 manualidades fáciles para o día da nai que fan excelentes agasallos para o día da nai

Actividades do Día Nacional da Sesta para nenos

  • Ponte cómodo e toma unha sesta co teu pijama favorito.
  • Aprende cando deixan de durmir a sesta os nenos e como xestionar isto.
  • Crea unha lista de reprodución para durmir coa túa música tranquila favorita.
  • Apaga o teu teléfono para evitar distraccións durante a sesta.
  • Xa sexa a hora da sesta ou a sesta, tómase un tempo de descanso mentres os nenos están a durmir e escolle unha destas actividades para facer.
  • Publicao nas redes sociais usando o #NationalNappingDay para difundir a conciencia das vacacións.
  • Escribe unha lista sobre as túas cousas favoritas sobre a sesta
  • Consigue a mellor alfombra de sesta para nenos que adoran Baby Shark e o tempo de durmir.
  • Practica a meditación e a atención plena durante 20 minutos.
  • Acurruchate coa túa mascota e dorme a sesta xuntos.
  • Prepara unhas magdalenas seguindo a I heart Naptime. Receita de crema agria de muffins snickerdoodle.

Folla de información divertida imprimible do Día Nacional da Sesta

A nosa impresión do Día Nacional da Sesta inclúe:

  • Unha páxina para colorear con divertida sesta. Datos divertidos do día
  • unha corpáxina que presenta un oso adormecido durmindo nunha nube esponjosa

Descarga e amp; Imprima o ficheiro pdf aquí

Páxinas para colorear do Día Nacional da sesta

Máis actividades relaxantes do blog de actividades para nenos

  • Reláxate con estas páxinas para colorear da natureza para nenos de todas as idades
  • Estas ideas de pintura rupestre son realmente unha forma divertida de relaxarse ​​despois dun longo día
  • Proba unha das nosas máis de 50 actividades gratuítas para nenos aquí.
  • Aquí tes xogos aínda máis tranquilos. ideas para os teus pequenos.
  • Descarga e imprime estes sinxelos patróns zentangle: son a miña actividade de descompresión favorita de sempre!

Guías máis completas para vacacións peculiares do blog de actividades para nenos

  • Celebra o Día Nacional do Pi
  • Celebra o Día Nacional do Cachorro
  • Celebra o Día do Neno Medio
  • Celebra o Día Nacional do Xeado
  • Celebra os Primos Nacionais Día
  • Celebra o Día Mundial do Emoji
  • Celebra o Día Nacional do Café
  • Celebra o Día Nacional do Pastel de Chocolate
  • Celebra o Día Nacional dos Mellores Amigos
  • Celebra Día Internacional de Talk Like a Pirate
  • Celebra o Día Mundial da Bondade
  • Celebra o Día Internacional dos Esquerdos
  • Celebra o Día Nacional do Taco
  • Celebra o Día Nacional de Batman
  • Celebrar o Día Nacional dos Actos Aleatorios de Bondade
  • Celebrar o Día Nacional das Palomitas de Maíz
  • Celebrar o Día Nacional dos Opostos
  • Celebrar o Día Nacional do Waffle
  • Celebrar os Irmáns NacionaisDía

Feliz día nacional da sesta!

Ver tamén: 50 divertidos sons do alfabeto e xogos de letras ABC



Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone é un apaixonado escritor e blogueiro especializado en crear contido atractivo para familias e pais. Con anos de experiencia no campo educativo, Johnny axudou a moitos pais a atopar formas creativas de pasar un tempo de calidade cos seus fillos ao tempo que maximiza o seu potencial de aprendizaxe e crecemento. O seu blog, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, está deseñado para ofrecer aos pais actividades divertidas, sinxelas e económicas que poidan facer cos seus fillos sen ter que preocuparse pola experiencia previa ou as habilidades técnicas. O obxectivo de Johnny é inspirar ás familias a crear recordos inesquecibles xuntos, ao tempo que axuda aos nenos a desenvolver habilidades esenciais para a vida e fomentar o amor pola aprendizaxe.