Մարտի 15-ին Ազգային քնի օրը նշելու ամբողջական ուղեցույց

Մարտի 15-ին Ազգային քնի օրը նշելու ամբողջական ուղեցույց
Johnny Stone

Քնելու ազգային օրը 2023 թվականի մարտի 15-ին է, և եթե կա մեկ տոն, որը կարող է վայելել բոլորը, ներառյալ նորածինները, բոլոր երեխաները: տարիքի, դեռահասների և մեծահասակների համար քնելու օրն է: Քնելու օրը տարվա կատարյալ ժամանակն է արժանի ցերեկային քնելու և այլ զվարճալի գործողություններ կատարելու համար, ինչպիսիք են՝ քնած երգացանկ ստեղծելը, ցերեկային ժամերին խնձորի կեքս պատրաստելը և այլ հանգստացնող զբաղմունքներ:

Եկեք տոնենք Ազգային քնելը: Օր լավ, արժանի քունով:

Ազգային քնելու օր 2023թ.

1999թ.-ից սկսած ամեն տարի մենք նշում ենք քնելու օրը: Այս տարի 2023թ. մարտի 15-ին նշվում է ցերեկային ցերեկային քունը: Մենք շատ լավ գաղափարներ հղեցինք նշելու Ազգային ցերեկային օրը, որպեսզի այն դարձնենք երբևէ լավագույն օրերից մեկը:

Ոչ միայն դա, այլև մենք ներառել ենք. Ազգային քնելու օրվա անվճար տպագիր՝ զվարճանքին ավելացնելու համար: Շարունակեք կարդալ՝ տպագրվող pdf ֆայլը ներբեռնելու համար՝ սեղմելով ներքևի մեծ կոճակը:

National Nating Day History

National Nating Day-ը ավելին է, քան տարօրինակ տոն, իրականում այն ​​շատ կարևոր օր է: Տոնը հորինել են Ուիլյամ Էնթոնին և նրա կինը՝ Կամիլ Էնթոնին դեռևս 1999 թվականին: Այս տոնի գաղափարն էր մարդկանց կրթել քնելու ուժի մասին և որքան օգտակար է երբեմն-երբեմն մի փոքր լրացուցիչ հանգստանալը:

Այս տոնը նշվում է ամեն տարի ԱՄՆ-ում ամառային ժամանակի վերադարձի հաջորդ օրը, ևնրանք ընտրեցին այս ամսաթիվը, քանի որ դա կատարյալ հնարավորություն է մարդկանց օգնելու հարմարվելու ժամացույցի փոփոխությանը, և դա ստեղծագործական միջոց էր՝ ներդնելու քնելու ուժը մեր կյանք:

Իհարկե, մենք քնած ենք եղել շատ տարիներ առաջ: այս տոնը, ինչպես և մարդիկ ամբողջ աշխարհում, բայց հաճելի է, չէ՞, որ մի ամբողջ օր ունենք այն նշելու համար:

Ազգային քնելու օրվա միջոցառումներ երեխաների համար

  • Հարմարավետ եղեք և քնեք ձեր սիրած pj-ում:
  • Իմացեք, թե երբ են երեխաները դադարում քնել և ինչպես վարվել դրա հետ:
  • Ստեղծեք քնած երգացանկ ձեր սիրած հանգիստ երաժշտությամբ:
  • Անջատեք հեռախոսը` քնելու ժամանակ շեղումներից խուսափելու համար:
  • Անկախ նրանից, թե քնելու ժամ է, թե քուն, որոշ ժամանակ անցկացրեք, երբ երեխաները քնում են և ընտրեք այս գործողություններից մեկը:
  • Հրապարակեք այդ մասին սոցիալական ցանցերում՝ օգտագործելով #NationalNappingDay՝ տոնի մասին տեղեկացվածությունը տարածելու համար:
  • Գրեք ցուցակ քնելու մասին ձեր սիրելի բաների մասին
  • Ստացեք երեխաների համար լավագույն քնելու գորգը: նրանք սիրում են Baby Shark-ը և քնելու ժամանակը:
  • Զբաղվե՛ք մեդիտացիայով և խելամտությամբ 20 րոպե:
  • Հարցրե՛ք ձեր ընտանի կենդանու հետ և միասին քնեք:
  • Պատրաստեք մի քանի կեքս՝ հետևելով I heart Naptime-ին: snickerdoodle muffins թթվասերի բաղադրատոմսը:

Տպագրելի Ազգային քնելու օրվա զվարճալի փաստերի թերթիկ

Մեր Ազգային քնելու օրվա տպագրությունը ներառում է՝

  • մեկ գունազարդման էջ՝ զվարճալի քնելու համար Օրվա զվարճալի փաստեր
  • մեկ գունավորումէջ, որտեղ պատկերված է քնկոտ արջը, որը քնում է փափկամազ ամպի վրա

Ներբեռնել & Տպել pdf ֆայլը այստեղ

Ազգային քնելու օրվա գունազարդման էջեր

Տես նաեւ: 20 պաշտելի Սուրբ Ծննդյան էլֆերի արհեստի գաղափարներ, գործողություններ և AMP; Բուժում է

Մանկական գործունեության բլոգից ավելի հանգստացնող գործողություններ

  • Հանգստացեք այս բնության գունազարդման էջերով բոլոր տարիքի երեխաների համար
  • Ժայռերի նկարչության այս գաղափարները իրականում երկար օրից հետո հանգստանալու զվարճալի միջոց են
  • Փորձեք երեխաների համար նախատեսված մեր 50+ անվճար հանգիստ խաղերից մեկը այստեղ:
  • Ահա ավելի հանգիստ խաղեր: գաղափարներ ձեր փոքրիկների համար:
  • Ներբեռնեք և տպեք այս հեշտ զենթանգլի նախշերը. դրանք իմ ամենասիրած դեկոպրեսիոն գործունեությունն են երբևէ:

Ավելի ամբողջական ուղեցույցներ դեպի յուրօրինակ արձակուրդներ մանկական գործունեության բլոգից

  • Տոնեք ազգային Պի օրը
  • Տոնեք ազգային շան ձագերի օրը
  • Նշեք Միջին երեխայի օրը
  • Տոնեք Պաղպաղակի ազգային օրը
  • Նշեք ազգային զարմիկներին Օր
  • Նշեք Էմոջիների համաշխարհային օրը
  • Նշեք Սուրճի ազգային օրը
  • Տոնեք շոկոլադե տորթի ազգային օրը
  • Տոնեք լավագույն ընկերների ազգային օրը
  • Տոնեք Խոսեք ծովահենների միջազգային օրը
  • Նշեք Բարության համաշխարհային օրը
  • Նշեք Ձախլիկների միջազգային օրը
  • Տոնեք Taco-ի ազգային օրը
  • Տոնեք Բեթմենի ազգային օրը
  • Տոնեք բարության ազգային պատահական գործողությունների օրը
  • Տոնեք ադիբուդի ազգային օրը
  • Տոնեք ազգային հակառակորդների օրը
  • Տոնեք վաֆլի ազգային օրը
  • Տոնեք ազգային քույրերին ու քույրերինՕր

Շնորհավոր Ազգային ցերեկային օր:

Տես նաեւ: Հեշտ քայլ առ քայլ Ինչպես նկարել Baby Yoda ձեռնարկը, որը կարող եք տպել



Johnny Stone
Johnny Stone
Ջոնի Սթոունը կրքոտ գրող և բլոգեր է, ով մասնագիտացած է ընտանիքների և ծնողների համար գրավիչ բովանդակություն ստեղծելու գործում: Կրթության ոլորտում տարիների փորձով Ջոննին օգնել է շատ ծնողների գտնել ստեղծագործական ուղիներ՝ որակյալ ժամանակ անցկացնելու իրենց երեխաների հետ՝ միաժամանակ առավելագույնի հասցնելով նրանց ուսման և աճի ներուժը: Նրա բլոգը՝ «Հեշտ բաներ անել երեխաների հետ, որոնք հատուկ հմտություններ չեն պահանջում», նախատեսված է ծնողներին տրամադրելու զվարճալի, պարզ և մատչելի գործողություններ, որոնք նրանք կարող են անել իրենց երեխաների հետ՝ առանց անհանգստանալու նախնական փորձաքննության կամ տեխնիկական հմտությունների մասին: Ջոնիի նպատակն է ոգեշնչել ընտանիքներին՝ միասին ստեղծելու անմոռանալի հիշողություններ՝ միաժամանակ օգնելով երեխաներին զարգացնել կյանքի հիմնական հմտությունները և սեր զարգացնել սովորելու հանդեպ: