Mundarija
Milliy tushkunlik kuni 2023-yil 15-martda nishonlanadi va har kim, shu jumladan chaqaloqlar, bolalar ham zavqlanishi mumkin boʻlgan bayram boʻlsa. Yoshlar, o'smirlar va kattalar uchun uxlash kuni. Uyqu kuni - tushdan keyin uxlash va uxlash uchun pleylistni o'rnatish, olma snickerdoodle keklari tayyorlash va boshqa qiziqarli mashg'ulotlar uchun yilning eng zo'r vaqti.
Keling, milliy uyquni nishonlaymiz. Yaxshi, munosib uyqu bilan kun!Milliy uyqu kuni 2023
1999-yildan beri biz har yili uxlash kunini nishonlaymiz! Bu yilgi Milliy tushkunlik kuni 2023-yil 15-martda nishonlanadi. Milliy tushkunlik kunini eng yaxshi kunlardan biriga aylantirish uchun biz ko‘plab yaxshi g‘oyalarni o‘ylab topdik. o'yin-kulgiga qo'shish uchun bepul Milliy uyqu kuni chop etish. Quyidagi katta tugmani bosish orqali chop etiladigan pdf faylni yuklab olish uchun o'qishni davom eting.
Milliy uyqu kuni tarixi
Milliy uyqu kuni g'alati bayramdan ko'ra ko'proq, aslida bu juda muhim kun. Bayram 1999 yilda Uilyam Entoni va uning rafiqasi Kamil Entoni tomonidan ixtiro qilingan. Ushbu bayramning g'oyasi odamlarga uyquning kuchi va vaqti-vaqti bilan biroz qo'shimcha dam olish qanchalik foydali ekanligi haqida ma'lumot berish edi.
Ushbu bayram har yili AQShda yozgi vaqtga qaytgandan keyingi kun nishonlanadi vaular bu sanani tanladilar, chunki bu odamlarga soatning o'zgarishiga moslashishga yordam berish uchun ajoyib imkoniyat va bu bizning hayotimizga uxlash kuchini kiritishning ijodiy usuli edi.
Albatta, biz ko'p yillar davomida uxlab yotganmiz. Bu bayram, butun dunyo bo'ylab odamlar bor, lekin uni bir kun nishonlash yoqimli, shunday emasmi?
Shuningdek qarang: Tezkor & amp; Oson qaymoqli sekin pishiruvchi tovuq retseptiBolalar uchun milliy uxlash kuni tadbirlari
- O'zingizni qulay his eting va sevimli pj-da uxlang.
- Bolalar qachon uxlashni to'xtatadi va buni qanday hal qilishni o'rganing.
- Sevimli tinch musiqangiz bilan uxlayotgan pleylistni yarating.
- Uxlash vaqtida chalg'itmaslik uchun telefoningizni o'chirib qo'ying.
- Uyqu vaqtimi yoki uxlash vaqtimi, bolalar uxlayotganlarida biroz dam oling va shu mashg'ulotlardan birini tanlang.
- Bayram haqida xabardorlikni oshirish uchun #NationalNappingDay yordamida ijtimoiy tarmoqlarda bu haqda joylashtiring.
- Unga uxlash haqidagi sevimli narsalaringiz roʻyxatini yozing
- Bolalar uchun eng yaxshi uyqu toʻshagini oling. Baby Sharkni va uxlash vaqtini yaxshi ko'radiganlar.
- 20 daqiqa davomida meditatsiya va diqqatni jamlang.
- Uy hayvoningiz bilan o'ralashib, birga uxlang.
- I heart Naptime ga qarab bir nechta kekler tayyorlang. snickerdoodle keki smetana retsepti.
Bosib chiqarish mumkin bo'lgan Milliy uyqu kuni uchun qiziqarli faktlar varag'i
Bizning milliy uyqu kuni bo'yicha chop etilgan nashrimiz quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- qiziqarli uyqu bilan bitta rang berish sahifasi Kunning qiziqarli faktlari
- bitta rang berishbekamu bulutda mushtlayotgan uyqusirab ayiq tasvirlangan sahifa
Yuklab olish & Bu yerda pdf faylni chop eting
Milliy uyqu kunini bo'yash sahifalari
Shuningdek qarang: Bolalar uchun qog'oz qor parchalarini qanday qilish kerakBolalar faoliyati blogidan ko'proq tinchlantiruvchi tadbirlar
- Barcha yoshdagi bolalar uchun tabiatni bo'yash sahifalari bilan dam oling
- Bu tosh rasmlari g‘oyalari aslida uzoq kundan keyin dam olishning qiziqarli usulidir
- Bu yerda bolalar uchun 50 dan ortiq bepul tinch mashg‘ulotlarimizdan birini sinab ko‘ring.
- Bu yerda yanada tinchroq o‘yin. kichkintoylaringiz uchun g'oyalar.
- Ushbu oson zentangle naqshlarini yuklab oling va chop eting – ular mening eng sevimli ochuvchi mashg'ulotimdir!
Bolalar faoliyati blogidan qiziqarli bayramlar bo'yicha ko'proq to'liq qo'llanmalar
- Milliy Pi kunini nishonlang
- Milliy kuchukchalar kunini nishonlang
- O'rta bolalar kunini nishonlang
- Milliy muzqaymoq kunini nishonlang
- Milliy amakivachchalarni nishonlang Kun
- Butunjahon emoji kunini nishonlang
- Milliy qahva kunini nishonlang
- Milliy shokoladli tortlar kunini nishonlang
- Milliy eng yaxshi do'stlar kunini nishonlang
- Milliy kofe kunini nishonlang Xalqaro qaroqchilar kuni kabi suhbat
- Butunjahon mehribonlik kunini nishonlang
- Xalqaro chap qo‘llar kunini nishonlang
- Milliy taco kunini nishonlang
- Milliy Betmen kunini nishonlang
- Milliy tasodifiy xayrixohlik kunini nishonlang
- Milliy popkorn kunini nishonlang
- Milliy qarama-qarshiliklar kunini nishonlang
- Milliy vafli kunini nishonlang
- Milliy birodarlar kunini nishonlangKun
Milliy uxlash kuni muborak!
