Зміст
Національний день сну відзначається 15 березня 2023 року, і якщо і є свято, яким можуть насолоджуватися всі, включаючи немовлят, дітей різного віку, підлітків і дорослих, то це День сну. День сну - ідеальний час у році для заслуженого післяобіднього сну та інших веселих розваг, таких як створення плейлиста для сну, приготування яблучних кексів та інших розслаблюючих активностей.
Давайте відзначимо Національний день сну гарним, заслуженим сном! Національний день сну 2023
Щороку, починаючи з 1999 року, ми святкуємо День дрімоти! Цього року Національний день дрімоти припадає на 15 березня 2023 року. Ми придумали багато гарних ідей, як відсвяткувати Національний день дрімоти, щоб зробити його одним з найкращих днів в історії.
Ми також додали безкоштовну роздруківку Національного дня сну, щоб додати веселощів. Продовжуйте читати, щоб завантажити pdf-файл для друку, натиснувши велику кнопку нижче.
Дивіться також: 45 креативних ідей для створення листівок для дітейІсторія Національного дня сну
Національний день дрімоти - це більше, ніж химерне свято, насправді, це дуже важливий день. Свято було вигадане Вільямом Ентоні та його дружиною Каміллою Ентоні у 1999 році. Ідея цього свята полягала в тому, щоб розповісти людям про силу дрімоти і про те, як корисно час від часу відпочивати додатковий час.
Дивіться також: Легка та весела саморобка манжетів супергероя з рулонів туалетного паперуЦе свято відзначається на наступний день після повернення літнього часу в США щороку, і вони обрали цю дату, тому що це ідеальна можливість допомогти людям пристосуватися до переведення годинників, і це був креативний спосіб впровадити силу сну в наше життя.
Звичайно, ми багато років дрімали перед цим святом, як і люди в усьому світі, але приємно мати цілий день, щоб відсвяткувати його, чи не так?
Національний день сну - заходи для дітей
- Влаштовуйтеся зручніше і дрімайте в улюбленій піжамі.
- Дізнайтеся, коли діти перестають спати і як з цим боротися.
- Створіть плейлист для сну з улюбленою спокійною музикою.
- Вимкніть телефон, щоб не відволікатися під час сну.
- Незалежно від того, чи це час денного або нічного сну, знайдіть трохи вільного часу, поки діти дрімають, і виберіть одне з цих занять для себе.
- Напишіть про це в соціальних мережах, використовуючи #NationalNappingDay, щоб поширити інформацію про свято.
- Напишіть список ваших улюблених речей, пов'язаних зі сном
- Придбайте найкращий килимок для дітей, які люблять Baby Shark і час для сну.
- Практикуйте медитацію та усвідомленість протягом 20 хвилин.
- Притуліться до свого улюбленця і подрімайте разом.
- Приготуйте кекси зі сметанним кремом за рецептом I heart Naptime snickerdoodle muffins на сметані.
Роздрукувати інформаційний бюлетень про Національний день сну
У нашій роздруківці ви знайдете інформацію про Національний день сну:
- одну розмальовку з цікавими фактами про День дрімоти
- одна розмальовка із зображенням сонного ведмедика, що дрімає на пухнастій хмаринці
Завантажити та роздрукувати pdf файл тут
Розмальовки до Національного дня сну
Більше розслаблюючих розваг від Дитячого блогу про розваги
- Розслабтеся з цими розмальовками про природу для дітей різного віку
- Ці ідеї для наскального живопису - насправді цікавий спосіб розслабитися після довгого дня
- Спробуйте одну з наших 50+ безкоштовних тихих розваг для дітей тут.
- Ось ще більше ідей тихих ігор для ваших малюків.
- Завантажте та роздрукуйте ці прості візерунки-зентагнули - це моя найулюбленіша розвантажувальна вправа!
Більше повних путівників по чудернацьким святам від Kids Activities Blog
- Святкуйте Національний день Пі
- Відзначаємо Національний день цуценяти
- Відсвяткуйте День дитини середнього віку
- Святкуємо Національний день морозива
- Відсвяткуйте Національний день двоюрідних братів і сестер
- Святкуйте Всесвітній день емодзі
- Святкуємо Національний день кави
- Святкуємо Національний день шоколадного торта
- Відсвяткуйте Національний день найкращих друзів
- Відзначаємо Міжнародний день "Говори як пірат
- Відзначаємо Всесвітній день доброти
- Відзначаємо Міжнародний день лівші
- Відсвяткуйте Національний день тако
- Відсвяткуйте Національний день Бетмена
- Відзначайте Національний день випадкових вчинків доброти
- Святкуємо Національний день попкорну
- Святкуємо Національний день протилежностей
- Відсвяткуйте Національний день вафель
- Відсвяткуйте Національний день братів і сестер
З Національним днем сну!
