မာတိကာ
အမျိုးသားတစ်ရေးအိပ်နေ့သည် မတ်လ 15 ရက်၊ 2023 တွင်ဖြစ်ပြီး ကလေးများ၊ ကလေးငယ်များအပါအဝင် မည်သူမဆို ပျော်ရွှင်နိုင်သည့်အားလပ်ရက်တစ်ခုရှိပါက၊ အသက်အရွယ် ၊ ဆယ်ကျော်သက် နှင့် လူကြီးများ သည် Napping Day ဖြစ်သည် ။ Napping Day သည် နှစ်တစ်နှစ်၏ အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ပြီး ထိုက်တန်သော နေ့ခင်းဘက်တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအစီအစဉ်တစ်ခုသတ်မှတ်ခြင်း၊ ညအိပ်ချိန်ပန်းသီး snickerdoodle muffins နှင့် အခြားအပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများကဲ့သို့သော အခြားပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်ရန် နှစ်တစ်နှစ်၏ အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။
National Napping ကိုဆင်နွှဲကြပါစို့။ ကောင်းသော၊ ထိုက်တန်သော တစ်ရေးတစ်မောအိပ်စက်သည့်နေ့။National Napping Day 2023
1999 မှစတင်၍ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း Napping Day ကို ကျင်းပပါသည်။ ယခုနှစ် အမျိုးသားနေ့ကို မတ်လ 15 ရက်၊ 2023 တွင် ကျရောက်ပါသည်။ အကောင်းဆုံးနေ့များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာစေရန် အမျိုးသားနေ့ကို ဂုဏ်ပြုရန် အကြံကောင်းများစွာကို ရရှိခဲ့ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: အသင်းဝင်မပါဘဲ Costco Gas ကိုဘယ်လိုဝယ်မလဲ။ဒါတင်မကဘဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့လည်း ပါဝင်ပါသည်။ ပျော်ရွှင်မှုတွင်ထည့်ရန် အခမဲ့ National Napping Day ပရင့်ထုတ်ပါ။ အောက်ပါ ကြီးမားသော ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ပုံနှိပ်နိုင်သော pdf ဖိုင်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။
ကြည့်ပါ။: Bubble Letters Graffiti မှာ Letter B ကို ဘယ်လိုဆွဲမလဲ။National Napping Day History
National Napping Day သည် ထူးထူးခြားခြား အားလပ်ရက်တစ်ခုထက် သာလွန်သည်၊ အမှန်မှာ၊ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးသောနေ့ဖြစ်သည်။ အားလပ်ရက်ကို ၁၉၉၉ ခုနှစ်တွင် William Anthony နှင့် ၎င်း၏ဇနီး Camille Anthony တို့က တီထွင်ခဲ့သည်။ ဤအားလပ်ရက်၏ နောက်ကွယ်တွင် စိတ်ကူးသည် လူများအား တစ်ရေးတစ်မော အနားယူခြင်း၏ အစွမ်းနှင့် အချိန်အခါတိုင်း အပိုအနားယူခြင်းအတွက် မည်မျှအကျိုးရှိသည်ကို အသိပညာပေးရန်ဖြစ်သည်။
ဤအားလပ်ရက်အား အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း နေ့အလင်းရောင်ခြွေတာသည့်အချိန်မှ ပြန်လာပြီးနောက်နေ့တွင် လည်းကောင်း၊လူတွေက နာရီပြောင်းလဲမှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီဖို့ အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်လို့ ဒီရက်စွဲကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြပြီး ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဘဝထဲကို တစ်ရေးတစ်မောအိပ်စက်ခြင်းရဲ့ စွမ်းအားကို မိတ်ဆက်ပေးတဲ့ တီထွင်ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ အရင်နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက တစ်ရေးတစ်မော အိပ်နေခဲ့ကြတာပါ။ ဒီအားလပ်ရက်မှာ ကမ္ဘာတဝှမ်းက လူတွေရှိကြသလိုပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒီအားလပ်ရက်ကို တနေကုန် ဆင်နွှဲရတာ ဝမ်းသာစရာပဲ မဟုတ်လား?
ကလေးများအတွက် အမျိုးသားနေ့လည်စာနေ့ လှုပ်ရှားမှုများ
- သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး သင်အကြိုက်ဆုံး pj's တွင် တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ပါ။
- ကလေးများ တစ်မှေးမှိန်ခြင်းကို ဘယ်အချိန်မှာ ရပ်တန့်ရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။
- သင့်စိတ်ကြိုက် ငြိမ်သက်သောဂီတဖြင့် အိပ်စက်သည့် အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးပါ။
- သင့်ရဲ့တစ်ရေးတစ်မောအာရုံအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေရန် သင့်ဖုန်းကို ပိတ်ထားပါ။
- တစ်ရေးအိပ်ချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိပ်ချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကလေးတွေ အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ အနားယူပြီး ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေထဲက တစ်ခုကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။
- အားလပ်ရက်အကြောင်း သတိပြုမိစေရန် #NationalNappingDay ကိုအသုံးပြု၍ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် ပို့စ်တင်ပါ။
- တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်အကြိုက်ဆုံးအရာများအကြောင်း စာရင်းတစ်ခုရေးပါ
- ကလေးများအတွက် အကောင်းဆုံးသော အိပ်ယာခင်းကို ရယူပါ Baby Shark နှင့် အိပ်ချိန်ကို နှစ်သက်သည်။
- မိနစ် 20 မျှ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိသတိကို လေ့ကျင့်ပါ။
- သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့် အတူ တရေးတမော အိပ်စက်ပါ။
- I heart Naptime ပြီးနောက် muffins အချို့ပြုလုပ်ပါ။ snickerdoodle muffins ချဉ်သောမုန့် ချက်နည်း။
ပုံနှိပ်နိုင်သော National Napping Day Fun Facts Sheet
ကျွန်ုပ်တို့၏ National Napping Day printout တွင်-
- ပျော်စရာ Napping ပါသော ဆေးရောင်စုံစာမျက်နှာတစ်ခု နေ့၏ပျော်စရာအချက်များ
- အရောင်ခြယ်ခြင်းတစ်ခုထူထပ်သောတိမ်တိုက်ပေါ်တွင် အိပ်ငိုက်နေသောဝက်ဝံတစ်ကောင်ပါဝင်သည့် စာမျက်နှာ
ဒေါင်းလုဒ် & pdf ဖိုင်ကို ဤနေရာတွင် ပရင့်ထုတ်ပါ
National Napping Day Coloring Pages
Kids Activities Blog မှ နောက်ထပ် စိတ်အပန်းဖြေသည့် လှုပ်ရှားမှုများ
- အသက်အရွယ်မရွေး ကလေးများအတွက် ဤသဘာဝအရောင်ခြယ်စာမျက်နှာများဖြင့် အပန်းဖြေပါ
- ဤရော့ခ်ပန်းချီစိတ်ကူးများသည် အမှန်တကယ်ပင် နေ့တာရှည်ပြီးနောက် အနားယူရန် ပျော်ရွှင်စရာနည်းလမ်းတစ်ခု
- ကလေးများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ 50+ အခမဲ့တိတ်ဆိတ်သောလှုပ်ရှားမှုများကို ဤနေရာတွင် စမ်းသုံးကြည့်ပါ။
- ဤနေရာတွင် ပို၍တိတ်ဆိတ်သောကစားနည်းများ သင့်ကလေးငယ်များအတွက် အကြံဉာဏ်များ။
- ဤလွယ်ကူသော zentangle ပုံစံများကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပရင့်ထုတ်ပါ – ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်အနှစ်သက်ဆုံး နှိမ်နှင်းရေးလှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။
ကလေးများ လှုပ်ရှားမှုများဘလော့မှ ထူးဆန်းသော အားလပ်ရက်များအတွက် နောက်ထပ် လမ်းညွှန်ချက်များ
- National Pi Day အား ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသားခွေးပေါက်များနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အလယ်တန်းကလေးနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသားရေခဲမုန့်နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသားဝမ်းကွဲများကို ဂုဏ်ပြုပါ နေ့
- ကမ္ဘာ့အီမိုဂျီနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား ကော်ဖီနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား ချောကလက်ကိတ်နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသားအကောင်းဆုံး သူငယ်ချင်းများနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- ဂုဏ်ပြုပါ ပင်လယ်ဓားပြနေ့ကဲ့သို့ နိုင်ငံတကာစကားပြော
- ကမ္ဘာ့ကြင်နာမှုနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လက်ဝဲလက်များနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား Taco နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား Batman နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- National Random Acts of Kindness Day ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား ပေါက်ပေါက်နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား ဆန့်ကျင်ရေးနေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား Waffle နေ့ကို ဂုဏ်ပြုပါ
- အမျိုးသား မောင်နှမများကို ဂုဏ်ပြုပါနေ့
ပျော်ရွှင်စရာ အမျိုးသားနေ့ လည်စာနေ့။
