Sadržaj

Omlet doručak u pokretu Zalogaji za doručak su savršeni kada život postane zauzet! Između odvođenja naše djece u školu na vrijeme u kupovinu namirnica do stavljanja večere na sto, čini se kao da dan jednostavno proleti. Ne biste li voljeli nekoliko prečica koje će vam olakšati dan?

_{Hajde da napravimo neke lake zalogaje omleta u pokretu!}

Napravimo malo Jednostavan recept za omlet doručak u pokretu

Ovaj doručak nudi vašoj porodici zdravu opciju dok izađete iz kuće. A ovo se može napraviti i prije vremena tako da imate dovoljno za cijelu sedmicu.

Ono što volim kod ovog recepta je da možete napraviti šta god želite. Kao i običan omlet, fil dodajete onome što volite. Ja volim šunku, zelenu papriku i luk u svom, tako da sam to napravio za ovaj recept.

Ovaj članak sadrži partnerske linkove.

Na-the- Go Omlet Breakfast Bites sastojci recepta

4 jaja
1/2 kašičice praška za pecivo
1/2 kašičice maslinovog ulja
1/4 šolja Mlijeko
Sol & Paprika
Sjeckani sir, 8 unci Meksički četiri vrste sira
5 kriški Deli šunka, sjeckana
1 zelena paprika, sjeckana
1/2 srednje bijeli luk, sjeckani
1 kašika maslinovog ulja

_Krenimo!

Upute za pravljenje omleta za doručak u pokretu, recept za zalogaje za omlet

Korak 1

Prva stvar koju morate učiniti jeisecite sve svoje meso i povrće. Koristila sam delikatesnu šunku, zelenu papriku i bijeli luk. U omlet možete koristiti i kobasicu, pečurke, paradajz ili šta god želite.

Korak 2

Zagrijte žlicu maslinovog ulja i skuhajte šunku, zelenu papriku i luk oko 7-8 minuta. Znat ćete da je gotovo kada luk postane proziran.

Korak 3

U posudi za miješanje pomiješajte svoja 4 jaja, prašak za pecivo, maslinovo ulje i mlijeko. Dodajte prstohvat soli i bibera. Ova mješavina čini 8 zalogaja za doručak.

Vidi_takođe: Besplatne Jaguar bojanke za djecu za ispis & Boja

_{U kalup za mafine, dodajte mješavinu kuhane šunke na dno 8 kalupa.}

Korak 4

U kalup za mafine tepsiju, dodajte mešavinu kuvane šunke na dno 8 pleha. Obavezno prvo poprskajte kalupe za mafine sprejom za kuhanje kako se ne bi zalijepili.

Ostalo mi je dovoljno smjese šunke da napravim dvije serije.

_{Dodajte izmrvljeni sir u mešavinu šunke.}

Korak 5

Dodajte iseckani sir u mešavinu šunke. Želite da napunite kalup za mafine sirom, ali ga držite u ravni sa plehom — nemojte prepuniti.

Korak 6

Na kraju ćete sipati smesu od jaja u kalup. Ponovo punite do vrha, ali nemojte prepuniti. Biće vam dovoljno za 8 pleha pa u svaku sipajte istu količinu.

_{Stavite u rernu na 375 stepeni oko 20 minuta.}

Korak 7

Stavite u rernu na 375 stepeni oko 20 minuta. Možešuradite test čačkalicom kako biste bili sigurni da su jaja kuhana. Ako vam čačkalica izađe čista, spremna je.

_{Ostavite ih da se ohlade najmanje 5 minuta.}

Korak 8

Važno je ostaviti da se ohlade na najmanje 5 minuta.

_{Nožem za puter obiđite rubove da ga olabavite sa stranica kalupa za mafine.}

Korak 9

Kada ste spremni da ga uzmete napolje, nožem za puter obiđite rubove da ga olabavite sa stranica kalupa za mafine.

_{Tako je ukusno i dobro!}

Zašto volimo ovo On-the- go Zalogaji omleta za doručak

Ovo su odlični Omlet zalogaji za doručak u pokretu za vašu porodicu. Djeluje i kao odlična užina nakon škole. Možete ih ohladiti i zagrijati sljedećeg jutra! Napravite dovoljno za cijelu sedmicu i vaša jutra su postala lakša. Uživajte!

Prinos: 4-5 porcija

Recept za zalogaje za doručak za omlet u pokretu

Učinite ovaj super lak recept za zalogaje za omlet u pokretu tokom napornog dana ! Ne brinite, puna je ishrane koja vam je potrebna u brzom jutru!

Vrijeme pripreme15 minuta Vrijeme kuhanja28 minuta Dodatno vrijeme5 minuta Ukupno vrijeme48 minuta

Sastojci

4 jaja
1/2 žličice praška za pecivo
1/2 žličice maslina Ulje
1/4 šolje mlijeka
Sol & Paprika
Reckani sir, 8 unci Meksički četiri sira sorta
5šnite Deli šunka, nasjeckana
1 zelena paprika, sjeckana
1/2 srednjeg bijelog luka, nasjeckana
1 žlica maslinovog ulja

Upute

Svo meso i povrće nasjeckajte na ujednačene veličine.
Zagrijte žlicu maslinovog ulja i pržite šunku, zelenu papriku i luk oko 7-8 minuta .
U zdjeli za miješanje pomiješajte 4 jaja, prašak za pecivo, maslinovo ulje i mlijeko. Dodajte prstohvat soli i bibera.
U kalup za mafine dodajte mješavinu kuhane šunke na dno 8 kalupa. Obavezno prvo poprskajte kalupe za mafine sprejom za kuhanje kako se ne bi zalijepili.
Dodajte iseckani sir u mešavinu šunke. Pazite da ne prepunite!
Smesu od jaja sipajte u pleh i nemojte prepuniti.
Stavite u rernu na 375 stepeni oko 20 minuta.
Ostavite ih da se ohlade najmanje 5 minuta. Kada ste spremni da ga izvadite, nožem za puter obiđite rubove kako biste ga olabavili sa stranica kalupa za mafine.

Jeste li isprobali ovaj jednostavan recept za omlet za doručak u pokretu? Kako se to svidjelo vašoj porodici?

Vidi_takođe: Costco prodaje vreću od 1,5 funte Reeseovih umočenih životinjskih krekera i ja sam na putu

Johnny Stone

Johnny Stone je strastveni pisac i bloger koji se specijalizirao za stvaranje zanimljivog sadržaja za porodice i roditelje. Sa dugogodišnjim iskustvom u oblasti obrazovanja, Johnny je pomogao mnogim roditeljima da pronađu kreativne načine da provedu kvalitetno vrijeme sa svojom djecom, dok istovremeno povećavaju njihov potencijal za učenje i rast. Njegov blog, Jednostavne stvari koje treba raditi s djecom koja ne zahtijevaju posebne vještine, osmišljen je tako da roditeljima pruži zabavne, jednostavne i pristupačne aktivnosti koje mogu raditi sa svojom djecom bez brige o prethodnoj stručnosti ili tehničkim vještinama. Džonijev cilj je da inspiriše porodice da zajedno stvaraju nezaboravne uspomene, a istovremeno pomaže deci da razviju osnovne životne veštine i neguju ljubav prema učenju.