உள்ளடக்க அட்டவணை
பயணத்தில் ஆம்லெட் காலை உணவு பிஸியாக இருக்கும் போது சரியானது! எங்கள் குழந்தைகளை சரியான நேரத்தில் பள்ளிக்கு மளிகைக் கடைக்கு அழைத்துச் செல்வது முதல் இரவு உணவை மேசையில் வைப்பது வரை, நாள் பறந்து செல்வதைப் போல உணர்கிறது. உங்கள் நாளை கொஞ்சம் எளிதாக்க உதவும் சில குறுக்குவழிகளை விரும்புகிறீர்களா?
சில எளிதான ஆம்லெட் காலை உணவுகளை செய்வோம்!சிலவற்றைச் செய்வோம் பயணத்தின்போது ஆம்லெட் காலை உணவுக்கான எளிய செய்முறை
இந்த காலை உணவு உங்கள் குடும்பத்திற்கு நீங்கள் வெளியே செல்லும் போது ஆரோக்கியமான விருப்பத்தை வழங்குகிறது. மேலும் இவைகளை முன்கூட்டியே தயாரிக்கலாம், எனவே இந்த வாரம் முழுவதும் உங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும்.
இந்த ரெசிபியில் எனக்கு பிடித்தது என்னவென்றால், நீங்கள் எதை வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். வழக்கமான ஆம்லெட்டைப் போலவே, நீங்கள் விரும்பியவற்றில் நிரப்புதலைச் சேர்க்கவும். எனக்கு ஹாம், பச்சை மிளகாய் மற்றும் வெங்காயம் மிகவும் பிடிக்கும், அதனால்தான் இந்த செய்முறைக்காக நான் செய்தேன்.
இந்தக் கட்டுரையில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன.
On-the- கோ ஆம்லெட் ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் பைட்ஸ் ரெசிபி பொருட்கள்
- 4 முட்டை
- 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் பவுடர்
- 1/2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில்
- 1/4 கப் பால்
- உப்பு & மிளகு
- துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ், 8 அவுன்ஸ் மெக்சிகன் நான்கு சீஸ் வகை
- 5 துண்டுகள் டெலி ஹாம், நறுக்கப்பட்ட
- 1 பச்சை பெல் மிளகு, நறுக்கப்பட்ட
- 1/2 நடுத்தர வெள்ளை வெங்காயம், நறுக்கியது
- 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில்
சமைப்போம்! ஆன்-தி-கோ ஆம்லெட் ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் பைட்ஸ் செய்முறை<8 படி 1
நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம்உங்கள் இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகள் அனைத்தையும் வெட்டுங்கள். நான் டெலி ஹாம், பச்சை மணி மிளகுத்தூள் மற்றும் வெள்ளை வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்தினேன். நீங்கள் தொத்திறைச்சி, காளான்கள், தக்காளி அல்லது உங்கள் ஆம்லெட்டில் நீங்கள் விரும்பும் எதையும் பயன்படுத்தலாம்.
படி 2
ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, ஹாம், பச்சை மிளகாய் மற்றும் வெங்காயத்தை சமைக்கவும். சுமார் 7-8 நிமிடங்கள். வெங்காயம் ஒளிஊடுருவக்கூடியதாக மாறும்போது அது முடிந்தது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.
படி 3
ஒரு கலவை கிண்ணத்தில், உங்கள் 4 முட்டைகள், பேக்கிங் பவுடர், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பால் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையானது 8 காலை உணவைக் கடிக்கிறது.
உங்கள் மஃபின் பாத்திரத்தில், சமைத்த ஹாம் கலவையை 8 டின்களின் அடியில் சேர்க்கவும். படி 4
உங்கள் மஃபினில் கடாயில், சமைத்த ஹாம் கலவையை 8 டின்களின் அடியில் சேர்க்கவும். குக்கிங் ஸ்ப்ரே மூலம் முதலில் மஃபின் டின்களை தெளிப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், அதனால் அது ஒட்டாமல் இருக்கும்.
இரண்டு பேட்ச் செய்ய மீதமுள்ள ஹாம் கலவை எனக்கு போதுமானதாக இருந்தது.
துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் சேர்க்கவும். ஹாம் கலவையில். படி 5
ஹாம் கலவையில் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் சேர்க்கவும். நீங்கள் மஃபின் டின்னை சீஸ் கொண்டு நிரப்ப விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் அதை டின்னுடன் சமமாக வைத்திருக்க வேண்டும் — அதிகமாக நிரப்ப வேண்டாம்.
படி 6
இறுதியாக, முட்டை கலவையை டின்னில் ஊற்றுவீர்கள். மீண்டும் மேலே நிரப்பவும் ஆனால் அதிகமாக நிரப்ப வேண்டாம். உங்களிடம் 8 டின்கள் போதுமானதாக இருக்கும், எனவே ஒவ்வொன்றிலும் அதே அளவு ஊற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
375 டிகிரியில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும். படி 7
375 டிகிரியில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும். உன்னால் முடியும்முட்டைகள் வேகவைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த டூத்பிக் சோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் டூத்பிக் சுத்தமாக வெளியே வந்தால், அது தயாராக உள்ளது.
மேலும் பார்க்கவும்: விண்டேஜ் கிறிஸ்துமஸ் வண்ணப் பக்கங்கள்
குறைந்தது 5 நிமிடங்களாவது அவற்றை குளிர்விக்க விடவும். படி 8
இவற்றை குளிர்விக்க விடுவது முக்கியம் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: பெரியவர்கள் அச்சிடுவதற்கு சிறந்த விலங்கு வண்ணப் பக்கங்கள் & நிறம்
வெண்ணெய் கத்தியைப் பயன்படுத்தி மஃபின் டின் பக்கங்களில் இருந்து அதைத் தளர்த்த விளிம்புகளைச் சுற்றிச் செல்லவும். படி 9
நீங்கள் அதை எடுக்கத் தயாராக இருக்கும்போது வெளியே, வெண்ணெய் கத்தியைப் பயன்படுத்தி மஃபின் டின் பக்கங்களில் இருந்து தளர்த்துவதற்கு விளிம்புகளைச் சுற்றிச் செல்லவும்.
மிகவும் அருமையாகவும் நன்றாகவும் இருக்கிறது! நாம் ஏன் இதை விரும்புகிறோம்-தி- go Omelet ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் பைட்ஸ்
இவை ஆன் தி கோ ஆம்லெட் ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் பைட்ஸ் உங்கள் குடும்பத்திற்கு சிறந்தவை. இது பள்ளிக்குப் பிறகு ஒரு சிறந்த சிற்றுண்டியாகவும் செயல்படுகிறது. நீங்கள் இவற்றை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்து மறுநாள் காலையில் சூடாக்கலாம்! ஒரு வாரம் முழுவதும் போதுமானதைச் செய்யுங்கள், உங்கள் காலை நேரம் எளிதாகிவிட்டது. மகிழுங்கள்!
மகசூல்: 4-5 பரிமாணங்கள்பயணத்தில் எளிதான ஆம்லெட் காலை உணவுக் கடி ரெசிபி
பயணமான நாளில் இந்த மிக எளிதான ஆம்லெட் ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் ரெசிபியை உருவாக்கவும் ! கவலைப்பட வேண்டாம், வேகமான காலை நேரத்தில் உங்களுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிரம்பியுள்ளன!
தயாரிப்பு நேரம் 15 நிமிடங்கள் சமையல் நேரம் 28 நிமிடங்கள் கூடுதல் நேரம் 5 நிமிடங்கள் மொத்த நேரம் 48 நிமிடங்கள்தேவையான பொருட்கள்
- 4 முட்டை
- 1/2 தேக்கரண்டி பேக்கிங் பவுடர்
- 1/2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/4 கப் பால்
- உப்பு & மிளகு
- துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ், 8 அவுன்ஸ் மெக்சிகன் நான்கு சீஸ் வகை
- 5துண்டுகள் டெலி ஹாம், நறுக்கப்பட்ட
- 1 பச்சை பெல் மிளகு, நறுக்கியது
- 1/2 நடுத்தர வெள்ளை வெங்காயம், நறுக்கியது
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
வழிமுறைகள்
- அனைத்து இறைச்சி மற்றும் காய்கறிகளையும் ஒரே சீரான அளவுகளாக நறுக்கவும்.
- ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, ஹாம், பச்சை மிளகாய் மற்றும் வெங்காயத்தை சுமார் 7-8 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். .
- கலக்கும் கிண்ணத்தில், உங்கள் 4 முட்டைகள், பேக்கிங் பவுடர், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பால் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்க்கவும்.
- உங்கள் மஃபின் பாத்திரத்தில், சமைத்த ஹாம் கலவையை 8 டின்களின் அடியில் சேர்க்கவும். குக்கிங் ஸ்ப்ரே மூலம் மஃபின் டின்களை முதலில் தெளிப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள், அதனால் அது ஒட்டாது.
- ஹாம் கலவையில் துண்டாக்கப்பட்ட சீஸ் சேர்க்கவும். அதிகமாக நிரப்பாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
- முட்டை கலவையை டின்னில் ஊற்றவும், அதிகமாக நிரப்ப வேண்டாம்.
- 375 டிகிரியில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும்.
- குறைந்தது 5 நிமிடங்களுக்கு அவற்றை குளிர்விக்க விடவும். நீங்கள் அதை வெளியே எடுக்கத் தயாரானதும், வெண்ணெய் கத்தியைப் பயன்படுத்தி, மஃபின் தகரத்தின் ஓரங்களில் இருந்து அதைத் தளர்த்த விளிம்புகளைச் சுற்றிச் செல்லவும்.
இந்த எளிதான ஆம்லெட் ப்ரேக்ஃபாஸ்ட் பைட்ஸ் ரெசிபியை முயற்சி செய்து பார்த்தீர்களா? உங்கள் குடும்பத்தினர் அதை எப்படி விரும்பினார்கள்?
