Рецепт легкого омлета на завтрак на ходу

Рецепт легкого омлета на завтрак на ходу
Johnny Stone

Омлет на завтрак на ходу - идеальное решение, когда жизнь становится напряженной. Между тем, как мы вовремя собираем детей в школу, покупаем продукты и ставим ужин на стол, кажется, что день пролетает незаметно. Разве вы не хотели бы иметь несколько коротких путей, которые помогут сделать ваш день немного легче?

Давайте приготовим легкий омлет на завтрак на ходу!

Давайте приготовим легкий рецепт омлета на завтрак на ходу

Этот завтрак предлагает вашей семье здоровый вариант, когда вы выходите из дома. Их можно приготовить заранее, чтобы хватило на всю неделю.

Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что вы можете сделать его таким, каким хотите. Как и в обычном омлете, вы добавляете начинку по своему вкусу. Я люблю ветчину, зеленый перец и лук, поэтому именно это я и сделала для этого рецепта.

Эта статья содержит партнерские ссылки.

Ингредиенты для рецепта "Омлет на завтрак на ходу

  • 4 яйца
  • 1/2 чайной ложки пекарского порошка
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла
  • 1/4 чашки молока
  • Соль и перец
  • Измельченный сыр, 8 унций, мексиканский сорт "Четыре сыра
  • 5 ломтиков ветчины Deli, нарезанной ломтиками
  • 1 зеленый болгарский перец, нарезанный
  • 1/2 среднего белого лука, измельчить
  • 1 столовая ложка оливкового масла
Давайте готовить!

Способ приготовления рецепта "Омлет на завтрак на ходу

Шаг 1

Прежде всего, необходимо нарезать мясо и овощи. Я использовал ветчину, зеленый болгарский перец и белый лук. Вы также можете использовать колбасу, грибы, помидоры или все, что вам нравится в омлете.

Смотрите также: Бесплатные печатные страницы для раскрашивания на День труда для детей

Шаг 2

Разогрейте столовую ложку оливкового масла и готовьте ветчину, зеленый болгарский перец и лук около 7-8 минут. Вы поймете, что все готово, когда лук станет полупрозрачным.

Шаг 3

В миске для смешивания соедините 4 яйца, пекарский порошок, оливковое масло и молоко. Добавьте щепотку соли и перца. Из этой смеси получается 8 "Завтраков".

На дно 8 формочек для маффинов выложите приготовленную ветчинную смесь.

Шаг 4

На дно 8 формочек для маффинов выложите приготовленную ветчину. Обязательно предварительно сбрызните формочки кулинарным спреем, чтобы она не прилипла.

У меня осталось достаточно смеси для ветчины, чтобы сделать две партии.

Добавьте измельченный сыр к смеси ветчины.

Шаг 5

Добавьте измельченный сыр к смеси ветчины. Вы хотите заполнить сыром форму для маффинов, но так, чтобы сыр был на одном уровне с формой - не переполняйте.

Шаг 6

Наконец, вылейте яичную смесь в форму. Снова заполните до верха, но не переполняйте. У вас будет достаточно для 8 банок, поэтому убедитесь, что вы налили одинаковое количество в каждую.

Поставить в духовку при температуре 375 градусов примерно на 20 минут.

Шаг 7

Поставьте в духовку при температуре 375 градусов примерно на 20 минут. Чтобы убедиться, что яйца приготовились, можно воспользоваться зубочисткой. Если зубочистка выходит чистой, значит, они готовы.

Дайте им остыть в течение не менее 5 минут.

Шаг 8

Важно дать им остыть не менее 5 минут.

С помощью ножа для масла пройдитесь по краям, чтобы отделить его от бортиков формы для кексов.

Шаг 9

Когда вы будете готовы вынуть его, проведите ножом для масла по краям, чтобы отсоединить его от стенок формы для кексов.

Смотрите также: Простые рабочие листы для раскрашивания букв U, V, W, X, Y, Z Так вкусно и полезно!

Почему мы любим этот завтрак "Омлет на ходу".

Из них получаются отличные Омлет на завтрак для вашей семьи. Это также отличный перекус после школы. И вы можете хранить их в холодильнике и разогреть на следующее утро! Сделайте столько, чтобы хватило на всю неделю, и ваше утро стало легче. Наслаждайтесь!

Выход: 4-5 порций

Рецепт легкого омлета на завтрак на ходу

Приготовьте этот очень простой рецепт омлета на завтрак на ходу в напряженный день! Не волнуйтесь, он полон питательных веществ, которые необходимы вам в быстрое утро!

Время подготовки 15 минут Время приготовления 28 минут Дополнительное время 5 минут Общее время 48 минут

Ингредиенты

  • 4 яйца
  • 1/2 чайной ложки пекарского порошка
  • 1/2 чайной ложки оливкового масла
  • 1/4 чашки молока
  • Соль и перец
  • Измельченный сыр, 8 унций, мексиканский сорт "Четыре сыра
  • 5 ломтиков ветчины Deli, нарезанной ломтиками
  • 1 зеленый болгарский перец, нарезанный
  • 1/2 среднего белого лука, измельчить
  • 1 столовая ложка оливкового масла

Инструкции

  1. Нарежьте все мясо и овощи одинакового размера.
  2. Разогрейте столовую ложку оливкового масла и готовьте ветчину, зеленый болгарский перец и лук около 7-8 минут.
  3. В миске для смешивания соедините 4 яйца, пекарский порошок, оливковое масло и молоко. Добавьте щепотку соли и перца.
  4. На дно 8 формочек для маффинов выложите приготовленную ветчину. Обязательно предварительно сбрызните формочки кулинарным спреем, чтобы она не прилипла.
  5. Добавьте измельченный сыр к смеси ветчины. Не переборщите!
  6. Вылейте яичную смесь в форму, не переполняя ее.
  7. Поставить в духовку при температуре 375 градусов примерно на 20 минут.
  8. Дайте им остыть не менее 5 минут. Когда вы будете готовы вынуть их, проведите ножом для масла по краям, чтобы отсоединить их от стенок формы для маффинов.
© Крис Кухня: Завтрак / Категория: Простой здоровый рецепт

Пробовали ли вы этот простой рецепт омлета на завтрак на ходу? Как он понравился вашей семье?




Johnny Stone
Johnny Stone
Джонни Стоун — страстный писатель и блогер, который специализируется на создании увлекательного контента для семей и родителей. Имея многолетний опыт работы в сфере образования, Джонни помог многим родителям найти творческие способы качественного проведения времени со своими детьми, а также максимально использовать их потенциал обучения и роста. Его блог «Легкие занятия с детьми, не требующие специальных навыков» предназначен для того, чтобы предоставить родителям веселые, простые и доступные занятия, которыми они могут заниматься со своими детьми, не беспокоясь о предварительном опыте или технических навыках. Цель Джонни — вдохновить семьи на совместные воспоминания, а также помочь детям развить необходимые жизненные навыки и привить любовь к учебе.