On-the-Go Tha biadh bracaist Omelet foirfe nuair a dh’ fhàsas beatha trang! Eadar a bhith a’ faighinn ar cuid cloinne don sgoil ann an tìde a’ ceannach grosaireachd gu bhith a’ cur dinnear air a’ bhòrd, tha e a’ faireachdainn mar gum biodh an latha dìreach ag itealaich seachad. Nach bu toil leat beagan gheàrr-chunntasan gus do latha a dhèanamh beagan nas fhasa?

Nì sinn beagan Reasabaidh Bracaist Omelet Bracaist Easy On-the-Go

Bheir am bracaist seo roghainn fallain don teaghlach agad fhad ‘s a choisicheas tu a-mach an doras. Agus faodar iad sin a dhèanamh air thoiseach air an àm gus am bi gu leòr agaibh fad na seachdain.

'S e an rud as toigh leam mun reasabaidh seo gun urrainn dhut a dhèanamh ge bith dè a thogras tu. Dìreach mar omelet àbhaisteach, cuiridh tu an lìonadh ris na tha thu ag iarraidh. Is toigh leam hama, piobair uaine, agus uinneanan nam bheatha, agus mar sin is e sin a rinn mi airson an reasabaidh seo.

Tha ceanglaichean ceangailte san artaigil seo.

Air-the- Go omelet Breakfast Bites tàthchuid reasabaidh

• 4 uighean
• 1/2 teaspoon Pùdar bèicearachd
• 1/2 teaspoon Ola Olive
• 1/4 cupa Bainne
• Salann & Pepper
• Càise shredded, 8 unnsa Measgachadh ceithir càise Mexico
• 5 sliseagan Deli Ham, air a ghearradh
• 1 Green Bell Pepper, air a ghearradh
• 1/2 meadhanach geal Oinniún, air a ghearradh
• 1 spàin-bùird de dh’ ola ollaidh

Stiùiridhean airson a bhith a’ dèanamh reasabaidh On-the-Go Omelet Breakfast Bites<8

Ceum 1

'S e a' chiad rud a dh'fheumas tu a dhèanamhgearraibh suas ur feòil agus glasraich uile. Chleachd mi ham deli, piobair uaine, agus oinniún geal. Faodaidh tu cuideachd isbean, balgan-buachair, tomato, no rud sam bith a tha a’ còrdadh riut anns an omelet agad a chleachdadh.

Ceum 2

Teas suas spàin-bùird de dh’ ola ollaidh agus bruich an hama, clag piobar, agus oinniún airson timcheall air 7-8 mionaidean. Bidh fios agad gu bheil e air a dhèanamh nuair a dh’ fhàsas an oinniún tar-shoilleir.

Ceum 3

Ann am bobhla mheasgachaidh, cuir na 4 uighean agad, pùdar bèicearachd, ola ollaidh agus bainne còmhla. Cuir pìos de shalainn is piobar ris. Bidh am measgachadh seo a’ dèanamh 8 bìdeagan bracaist.

Ceum 4

Anns a’ mhuffin agad pan, cuir am measgachadh hama bruich gu bonn 8 tionaichean. Dèan cinnteach gun spìon thu na tionaichean muffin an toiseach le spraeadh còcaireachd gus nach seas e.

Bha gu leòr dhen mheasgachadh hama air fhàgail agam airson dà bhaidse a dhèanamh.

Ceum 5

Cuir a’ chàise shredded ris a’ mheasgachadh hama. Tha thu airson an tiona muffin a lìonadh leis a’ chàise ach cùm e rèidh ris an tiona – na cuir cus thairis.

Ceum 6

Mu dheireadh, dòirtidh tu am measgachadh ugh dhan tiona. Lìon a-rithist chun mhullach ach na cuir cus thairis. Bidh gu leòr agad airson 8 tionaichean agus mar sin dèan cinnteach gun dòirt thu an aon uiread anns gach fear.

Ceum 7<17

Cuir san àmhainn aig 375 ceum airson timcheall air 20 mionaid. Faodaidh tudèan an deuchainn poca fhiaclan gus dèanamh cinnteach gu bheil na h-uighean air am bruich. Ma thig am poca fhiaclan agad a-mach glan, tha e deiseil.

_{Leig leotha fuarachadh airson co-dhiù 5 mionaidean.}

Ceum 8

Tha e cudromach leigeil leotha sin fuarachadh aig co-dhiù 5 mionaidean.

Ceum 9

Nuair a bhios tu deiseil airson a toirt leat a-mach, cleachd sgian ìm airson a dhol timcheall na h-oirean gus a fuasgladh bho thaobhan an staoin muffin.

Carson a tha gaol againn air an On-the- seo. falbh bìdean bracaist Omelet

Bidh iad sin a’ dèanamh On the Go Omelet Breakfast Bites sgoinneil dha do theaghlach. Bidh e cuideachd ag obair mar bhiadh-bìdh sgoinneil às dèidh na sgoile. Agus faodaidh tu iad sin a fhuarachadh agus an teasachadh an ath mhadainn! Dèan gu leòr airson seachdain slàn agus dh’ fhàs na madainnean agad nas fhasa. Tlachd a ghabhail!

Easy On-the-Go Omelet Breakfast Bites Recipe

Dèan an reasabaidh seo airson bìdeadh bracaist omelet air-falbh air latha trang ! Na gabh dragh, tha e làn de bheathachadh a dh’ fheumas tu air madainn aig astar luath!

Tàthchuid

• 4 uighean
• 1/2 teaspoon Pùdar Bèicearachd
• 1/2 teaspoon Olive Ola
• 1/4 cupan bainne
• Salann & Pepper
• Càise shredded, 8 unsa Measgachadh ceithir càise Mexico
• 5sliseagan Deli Ham, air a ghearradh
• 1 Green Bell Pepper, air a ghearradh
• 1/2 Oinniún geal meadhanach, gearraichte
• 1 spàin-bùird de dh’ ola ollaidh

Stiùiridhean

1. Gearr a h-uile feòil is glasraich a-steach gu meudan èideadh.
2. Teas suas spàin-bùird de dh’ ola ollaidh agus bruich an hama, clag piobar uaine, agus oinniún airson timcheall air 7-8 mionaidean .
3. Ann am bobhla mheasgachaidh, cuir còmhla na 4 uighean agad, pùdar bèicearachd, ola-ola, agus bainne. Cuir pìos de shalainn is piobar ris.
4. Anns a’ phana muffin agad, cuir am measgachadh hama bruich gu bonn 8 tionaichean. Dèan cinnteach gun spìon thu na tionaichean muffin an toiseach le spraeadh còcaireachd gus nach seas e.
5. Cuir a’ chàise shredded ris a’ mheasgachadh hama. Dèan cinnteach nach cuir thu cus!
6. Tilg am measgachadh ugh dhan tiona, agus na cuir cus thairis.
7. Cuir san àmhainn aig 375 ceum airson timcheall air 20 mionaid.
8. Leig leotha fuarachadh airson co-dhiù 5 mionaidean. Nuair a bhios tu deiseil airson a thoirt a-mach, cleachd sgian ìm airson a dhol timcheall na h-oirean gus a fuasgladh bho thaobhan an staoin muffin.

A bheil thu air an t-oideas furasta seo airson bracaist omelet bìdeadh air-falbh fheuchainn? Ciamar a bha do theaghlach dèidheil air?