Kazalo
Zajtrk z omleto na poti je kot nalašč, ko življenje postane naporno! Od pravočasnega spravljanja otrok v šolo do nakupovanja živil in večerje na mizi se zdi, da dan kar teče. Ali ne bi imeli radi nekaj bližnjic, ki bi vam olajšale dan?
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb.jpg)
Naredimo nekaj enostavnih omletnih grižljajev za zajtrk On-the-Go Recipe
Ta zajtrk vaši družini ponuja zdravo izbiro, ko se odpravljate skozi vrata. Lahko jih pripravite vnaprej, da jih boste imeli dovolj za ves teden.
Pri tem receptu mi je všeč, da ga lahko naredite, kakršnega želite. Tako kot pri običajni omleti dodate nadev, ki vam je všeč. Jaz imam rada šunko, zeleno papriko in čebulo, zato sem to naredila za ta recept.
Ta članek vsebuje affiliate povezave.
On-the-Go Omleta Zajtrk Bites recept sestavine
- 4 jajca
- 1/2 čajne žličke pecilnega praška
- 1/2 čajne žličke oljčnega olja
- 1/4 skodelice mleka
- Sol & amp; Pepper
- Drobljen sir, 8 unč Mehiški Four Cheese sorte
- 5 rezin delikatesne šunke, sesekljane
- 1 zelena paprika, sesekljana
- 1/2 srednje velike bele čebule, sesekljane
- 1 žlica oljčnega olja
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-1.jpg)
Navodila za izdelavo On-the-Go Omleta zajtrk Bites recept
Korak 1
Najprej morate narezati vse meso in zelenjavo. Jaz sem uporabila šunko, zeleno papriko in belo čebulo. Uporabite lahko tudi klobaso, gobe, paradižnik ali karkoli drugega, kar vam je všeč v omleti.
Korak 2
Segrejte žlico olivnega olja in približno 7-8 minut kuhajte šunko, zeleno papriko in čebulo. Ko čebula postane prosojna, boste vedeli, da je pripravljena.
Korak 3
V skledi zmešajte 4 jajca, pecilni prašek, oljčno olje in mleko ter dodajte ščepec soli in popra. Iz te mešanice pripravite 8 grižljajev za zajtrk.
Poglej tudi: 25 idej za nočno moro pred božičem![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-2.jpg)
Korak 4
V pekač za mafine na dno 8 pekačev dodajte mešanico kuhane šunke. Pekače za mafine najprej popršite s pršilom za kuhanje, da se ne prilepi.
Od šunke mi je ostalo dovolj mešanice, da sem naredila dve seriji.
Poglej tudi: Originalni tobogan za stopnice je NAZAJ & amp; spremeni vaše stopnice v velikanski tobogan in potrebujem ga![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-3.jpg)
Korak 5
Zmesi šunke dodajte nariban sir. S sirom želite napolniti pekač za mafine, vendar naj bo sir enakomeren s pekačem - ne napolnite ga preveč.
Korak 6
Na koncu v pekač vlijete jajčno zmes, ki jo ponovno napolnite do vrha, vendar ne prepolnite. Dovolj je za 8 pekačev, zato poskrbite, da v vsakega vlijete enako količino.
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-4.jpg)
Korak 7
Postavite v pečico na 375 stopinj za približno 20 minut. Da se prepričate, da so jajca kuhana, lahko preverite z zobotrebcem. Če je zobotrebec čist, so jajca pripravljena.
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-5.jpg)
Korak 8
Pomembno je, da jih pustite hladiti vsaj 5 minut.
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-6.jpg)
Korak 9
Ko ga želite vzeti ven, z nožem za maslo obkrožite robove, da ga sprostite s sten pekača za mafine.
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-7.jpg)
Zakaj nam je všeč ta Omleta za zajtrk On-the-go
To so odlični Na poti Omleta za zajtrk Bites Prav tako je to odlična malica po šoli. Lahko jih shranite v hladilnik in jih naslednje jutro segrejete! Naredite jih dovolj za ves teden in vaša jutra bodo postala lažja. Uživajte!
Donos: 4-5 obrokovEnostavno On-the-Go Omleta zajtrk grize Recept
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-8.jpg)
Na naporen dan pripravite ta izjemno enostaven recept za zajtrk z omleto! Ne skrbite, je poln hranil, ki jih potrebujete v hitrem jutru!
Čas priprave 15 minut Čas kuhanja 28 minut Dodatni čas 5 minut Skupni čas 48 minutSestavine
- 4 jajca
- 1/2 čajne žličke pecilnega praška
- 1/2 čajne žličke oljčnega olja
- 1/4 skodelice mleka
- Sol & amp; Pepper
- Drobljen sir, 8 unč Mehiški Four Cheese sorte
- 5 rezin delikatesne šunke, sesekljane
- 1 zelena paprika, sesekljana
- 1/2 srednje velike bele čebule, sesekljane
- 1 žlica oljčnega olja
Navodila
- Vse meso in zelenjavo narežite na enakomerno velike kose.
- Segrejte žlico olivnega olja in na njem približno 7-8 minut kuhajte šunko, zeleno papriko in čebulo.
- V skledi zmešajte 4 jajca, pecilni prašek, oljčno olje in mleko ter dodajte ščepec soli in popra.
- V pekač za mafine na dno 8 pekačev dodajte mešanico kuhane šunke. Pekače za mafine najprej popršite s pršilom za kuhanje, da se ne prilepi.
- Zmesi šunke dodajte narezan sir. Pazite, da ga ne napolnite preveč!
- Jajčno zmes vlijte v pekač in je ne napolnite preveč.
- Postavite v pečico na 375 stopinj za približno 20 minut.
- Pustite, da se ohladijo vsaj 5 minut. Ko ste pripravljeni, da jih vzamete ven, z nožem za maslo obidite robove, da se sprostijo s sten pekača za mafine.
![](/wp-content/uploads/articles/9025/ucyexwvynb-8.jpg)
Ste že preizkusili ta enostaven recept za zajtrk z omleto? Kako je bil všeč vaši družini?