Isi kandungan
Sajian Sarapan Telur Dadar Dalam Perjalanan adalah sempurna apabila kehidupan menjadi sibuk! Antara membawa anak-anak kita ke sekolah membeli-belah runcit tepat pada masanya hingga meletakkan makan malam di atas meja, rasanya hari itu berlalu begitu sahaja. Adakah anda tidak akan menyukai beberapa jalan pintas untuk membantu menjadikan hari anda lebih mudah?
Mari kita buat beberapa Gigitan Sarapan Telur Dadar On-the-Go Mudah!Mari kita buat beberapa Resipi Gigitan Sarapan Telur Dadar Mudah Dalam Perjalanan
Sarapan pagi ini menawarkan pilihan yang sihat kepada keluarga anda semasa anda keluar dari pintu. Dan ini boleh dibuat lebih awal supaya anda mempunyai cukup untuk sepanjang minggu.
Apa yang saya suka tentang resipi ini ialah anda boleh membuatnya apa sahaja yang anda mahukan. Sama seperti telur dadar biasa, anda menambah inti kepada apa yang anda suka. Saya suka ham, lada hijau dan bawang dalam saya, jadi itulah yang saya buat untuk resipi ini.
Lihat juga: 25 Halaman Mewarna Paskah untuk Kanak-kanakArtikel ini mengandungi pautan ahli gabungan.
On-the- Bahan resipi Go Omelet Breakfast Bites
- 4 biji telur
- 1/2 sudu teh Serbuk Penaik
- 1/2 sudu teh Minyak Zaitun
- 1/4 cawan Susu
- Garam & Lada
- Keju Dicincang, 8 auns Varieti Empat Keju Mexico
- 5 keping Deli Ham, dicincang
- 1 Lada Loceng Hijau, dicincang
- 1/2 sederhana Bawang putih, dicincang
- 1 sudu besar Minyak Zaitun
Arahan membuat resipi On-the-Go Omelet Breakfast Bites
Langkah 1
Perkara pertama yang anda perlu lakukan ialahpotong semua daging dan sayuran anda. Saya menggunakan deli ham, lada benggala hijau, dan bawang putih. Anda juga boleh menggunakan sosej, cendawan, tomato atau apa sahaja yang anda suka dalam telur dadar anda.
Langkah 2
Panaskan satu sudu besar minyak zaitun dan masak ham, lada benggala hijau dan bawang. selama kira-kira 7-8 minit. Anda akan tahu ia selesai apabila bawang menjadi lut sinar.
Lihat juga: Percuma Hari Orang Mati Warna mengikut Nombor Aktiviti Boleh CetakLangkah 3
Dalam mangkuk adunan, satukan 4 biji telur, serbuk penaik, minyak zaitun dan susu anda. Masukkan secubit garam dan lada sulah. Campuran ini menghasilkan 8 Bites Sarapan.
Dalam kuali muffin anda, masukkan adunan ham yang telah dimasak ke bahagian bawah 8 tin.Langkah 4
Dalam mufin anda kuali, masukkan adunan ham yang telah dimasak ke bahagian bawah 8 loyang. Pastikan anda menyembur tin muffin terlebih dahulu dengan semburan masak supaya ia tidak melekat.
Saya sudah cukup baki adunan ham untuk membuat dua kelompok.
Masukkan keju yang dicincang kepada campuran ham.Langkah 5
Tambah keju yang dicincang ke dalam adunan ham. Anda ingin mengisi tin muffin dengan keju tetapi pastikan ia sama rata dengan tin — jangan terlalu banyak.
Langkah 6
Akhir sekali, anda akan tuangkan adunan telur ke dalam tin. Sekali lagi isi ke atas tetapi jangan terlalu banyak. Anda akan mempunyai cukup untuk 8 tin jadi pastikan anda tuangkan jumlah yang sama dalam setiap satu.
Masukkan ke dalam ketuhar pada suhu 375 darjah selama kira-kira 20 minit.Langkah 7
Masukkan ke dalam ketuhar pada suhu 375 darjah selama kira-kira 20 minit. Awak bolehbuat ujian pencungkil gigi untuk memastikan telur masak. Jika pencungkil gigi anda keluar bersih, ia sudah sedia.
Biarkan ia sejuk selama sekurang-kurangnya 5 minit.Langkah 8
Adalah penting untuk membiarkan ini sejuk selama sekurang-kurangnya 5 minit.
Gunakan pisau mentega untuk mengelilingi tepi untuk melonggarkannya dari sisi tin muffin.Langkah 9
Apabila anda sudah bersedia untuk mengambilnya keluar, gunakan pisau mentega untuk mengelilingi tepi untuk melonggarkannya dari sisi tin muffin.
Sangat sedap dan bagus!Mengapa kami suka ini On-the- go Omelet breakfast bites
Ini bagus On the Go Omelet Breakfast Bites untuk keluarga anda. Ia juga berfungsi sebagai makanan ringan selepas sekolah. Dan anda boleh menyejukkannya dan memanaskannya keesokan harinya! Buat cukup untuk sepanjang minggu dan pagi anda menjadi lebih mudah. Nikmati!
Hasil: 4-5 hidanganResipi Gigitan Sarapan Telur Dadar Dalam Perjalanan yang Mudah
Jadikan resipi gigitan sarapan telur dadar semasa dalam perjalanan yang sangat mudah ini pada hari yang sibuk ! Jangan risau, ia penuh dengan nutrisi yang anda perlukan pada pagi yang pantas!
Masa Persediaan15 minit Masa Memasak28 minit Masa Tambahan5 minit Jumlah Masa48 minitBahan
- 4 biji telur
- 1/2 sudu teh Serbuk Penaik
- 1/2 sudu teh Zaitun Minyak
- 1/4 cawan Susu
- Garam & Lada
- Keju Cincang, 8 auns pelbagai Keju Empat Mexico
- 5hirisan Deli Ham, dicincang
- 1 Lada Loceng Hijau, dicincang
- 1/2 Bawang putih sederhana, dicincang
- 1 sudu besar Minyak Zaitun
Arahan
- Potong semua daging dan sayuran mengikut saiz yang seragam.
- Panaskan satu sudu besar minyak zaitun dan masak ham, lada benggala hijau dan bawang selama kira-kira 7-8 minit .
- Dalam mangkuk adunan, satukan 4 biji telur, serbuk penaik, minyak zaitun dan susu anda. Masukkan secubit garam dan lada sulah.
- Dalam kuali muffin anda, masukkan adunan ham yang telah dimasak ke bahagian bawah 8 tin. Pastikan anda menyembur tin muffin terlebih dahulu dengan semburan masak supaya ia tidak melekat.
- Masukkan keju yang dicincang ke dalam adunan ham. Pastikan anda tidak terlalu mengisi!
- Tuang adunan telur ke dalam loyang, dan jangan terlalu penuh.
- Masukkan ke dalam ketuhar pada suhu 375 darjah selama kira-kira 20 minit.
- Biarkan ia sejuk selama sekurang-kurangnya 5 minit. Apabila anda sudah bersedia untuk mengeluarkannya, gunakan pisau mentega untuk mengelilingi tepi untuk melonggarkannya dari sisi tin muffin.
Pernahkah anda mencuba resipi sarapan telur dadar yang mudah dalam perjalanan ini? Bagaimanakah keluarga anda menyukainya?