Enkel oppskrift på omelett-frokostbiter på farten

Enkel oppskrift på omelett-frokostbiter på farten
Johnny Stone

On-the-Go omelett frokostbiter er perfekte når livet blir travelt! Mellom å få barna våre til skolen i tide med innkjøp av mat til å sette middag på bordet, føles det som om dagen bare flyr avgårde. Ville du ikke elsket noen snarveier for å gjøre dagen din litt enklere?

La oss lage noen enkle omelett-frokostbiter på farten!

La oss lage noen Enkel oppskrift på omelettfrokostbiter på farten

Denne frokosten tilbyr familien din et sunt alternativ når du går ut døren. Og disse kan lages på forhånd slik at du har nok til hele uken.

Se også: Barna dine vil elske dette utskrivbare rømningsrommet! Enkleste Escape Room hjemme

Det jeg elsker med denne oppskriften er at du kan lage den akkurat som du vil. Akkurat som en vanlig omelett tilsetter du fyllet til det du liker. Jeg liker skinke, grønn paprika og løk i min, så det er det jeg har laget til denne oppskriften.

Se også: 31 Helt fantastiske DIY Halloween-kostymer for gutter

Denne artikkelen inneholder tilknyttede linker.

On-the- Go Omelett Breakfast Bites oppskrift ingredienser

  • 4 egg
  • 1/2 ts bakepulver
  • 1/2 ts olivenolje
  • 1/4 kopp Melk
  • Salt & Pepper
  • Revet ost, 8 gram meksikansk Four Cheese-variant
  • 5 skiver Deli Skinke, hakket
  • 1 grønn paprika, hakket
  • 1/2 medium hvit løk, hakket
  • 1 ss olivenolje
La oss lage mat!

Instruksjoner for å lage On-the-Go Omelett Breakfast Bites oppskrift

Trinn 1

Det første du må gjøre erkutt opp alt kjøttet og grønnsakene dine. Jeg brukte deli skinke, grønn paprika og hvit løk. Du kan også bruke pølse, sopp, tomater eller hva du liker i omeletten.

Trinn 2

Varm opp en spiseskje olivenolje og kok skinke, grønn paprika og løk i ca 7-8 minutter. Du vil vite at det er ferdig når løken blir gjennomsiktig.

Trinn 3

Kombiner de 4 eggene, bakepulveret, olivenolje og melk i en miksebolle. Tilsett en klype salt og pepper. Denne blandingen gir 8 frokostbiter.

I muffinsformen din legger du den kokte skinkeblandingen i bunnen av 8 former.

Trinn 4

I muffinsen din panne, tilsett den kokte skinkeblandingen i bunnen av 8 former. Pass på at du sprayer muffinsformene først med matlagingsspray så det ikke fester seg.

Jeg hadde nok av rester av skinkeblandingen til å lage to omganger.

Tilsett revet ost til skinkeblandingen.

Trinn 5

Tilsett den revne osten i skinkeblandingen. Du vil fylle opp muffinsformen med ost, men hold den på nivå med formen — ikke overfyll.

Trinn 6

Til slutt skal du helle eggeblandingen i formen. Fyll igjen til toppen, men ikke overfyll. Du har nok til 8 bokser så sørg for at du heller like mye i hver.

Sett i ovnen på 375 grader i ca 20 minutter.

Trinn 7

Sett i ovnen på 375 grader i ca 20 minutter. Du kangjør tannpirketesten for å sikre at eggene er kokt. Hvis tannpirkeren din kommer ren ut, er den klar.

La dem avkjøles i minst 5 minutter.

Trinn 8

Det er viktig å la disse avkjøles i kl. minst 5 minutter.

Bruk en smørkniv til å gå rundt kantene for å løsne den fra sidene av muffinsformen.

Trinn 9

Når du er klar til å ta den ut, bruk en smørkniv til å gå rundt kantene for å løsne den fra sidene av muffinsformen.

Så lekkert og godt!

Hvorfor vi elsker denne On-the- go Omelett-frokostbiter

Disse er flotte On the Go Omelett-frokostbiter for familien din. Det fungerer også som en flott snack etter skolen. Og du kan kjøle disse og varme dem opp neste morgen! Gjør nok for en hel uke, og morgenene dine har blitt enklere. Nyt!

Utbytte: 4-5 porsjoner

Enkel oppskrift på omelettfrokostbiter på farten

Lag denne superenkle oppskriften på omelettfrokostbiter på en travel dag ! Ikke bekymre deg, den er fullpakket med næringen du trenger på en hektisk morgen!

Forberedelsestid15 minutter Koketid28 minutter Ekstra tid5 minutter Total tid48 minutter

Ingredienser

  • 4 egg
  • 1/2 ts Bakepulver
  • 1/2 ts Oliven Olje
  • 1/4 kopp Melk
  • Salt & Pepper
  • revet ost, 8 gram meksikansk fireost variant
  • 5skiver Deli Skinke, hakket
  • 1 grønn paprika, hakket
  • 1/2 middels hvit løk, hakket
  • 1 ss olivenolje

Instruksjoner

  1. Kutt alt kjøttet og grønnsakene i jevne størrelser.
  2. Varm opp en spiseskje olivenolje og stek skinke, grønn paprika og løk i ca. 7-8 minutter .
  3. Kombiner de 4 eggene, bakepulveret, olivenolje og melk i en miksebolle. Tilsett en klype salt og pepper.
  4. I muffinsformen din legger du den kokte skinkeblandingen i bunnen av 8 former. Pass på at du sprayer muffinsformene først med matlagingsspray så den ikke fester seg.
  5. Tilsett den revne osten i skinkeblandingen. Pass på å ikke overfylle!
  6. Hell eggeblandingen i formen, og ikke overfyll.
  7. Sett i ovnen på 375 grader i ca 20 minutter.
  8. La dem avkjøles i minst 5 minutter. Når du er klar til å ta den ut, bruk en smørkniv til å gå rundt kantene for å løsne den fra sidene av muffinsformen.
© Chris Kjøkken:Frokost / Kategori:Enkel sunn oppskrift

Har du prøvd denne enkle oppskriften på omelettfrokostbiter på farten? Hvordan elsket familien din det?




Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone er en lidenskapelig forfatter og blogger som spesialiserer seg på å lage engasjerende innhold for familier og foreldre. Med mange års erfaring innen utdanningsfeltet, har Johnny hjulpet mange foreldre med å finne kreative måter å tilbringe kvalitetstid med barna sine samtidig som de har maksimert deres lærings- og vekstpotensial. Bloggen hans, Easy Things to Do with Kids That Don't Require Special Skills, er designet for å gi foreldre morsomme, enkle og rimelige aktiviteter som de kan gjøre med barna sine uten å måtte bekymre seg for tidligere ekspertise eller tekniske ferdigheter. Johnnys mål er å inspirere familier til å skape uforglemmelige minner sammen, samtidig som de hjelper barn med å utvikle viktige livsferdigheter og fremme en kjærlighet til å lære.