“Ciyaartu waa qaabka ugu sarreeya ee cilmi-baadhista” – A. Einstein.
Barashada kubbadda cagta ee lix jirkeenna usbuucan ina dhaaftay, waxaan eegay inaan helo siddeed jirkeenna oo ka dhigaya buuro wasakh ah xagga hoose ee looxa simbiriirrada ah, si uu baabuurtiisa ugu kaxeeyo silidka oo uu u daawado iyaga oo ku sii qulqulaya tuulankiisa.
2 Waxa aan arkayaa wasakh ku soo dhacaysa surwaalkiisa iyo kabihiisii oo jidka u sii socda. Waxaan arkayaa gacmahiisa oo buraya wasakhda. Waxaan daawadaa marka uu jaranjarada fuulayo, kaliya in aan ka siibo simbiriirradaas oo uu ku dhex dhaco wasakhdaas.Intuu ku odhan lahaa jooji oo daawado walaalkii, labadeennuba waannu qosolnay, waayo waxaan ognahay in ciyaartu tahay waxbarasho. waana kan ugu wax baranaya dhamaantood. Waanu daawanaa isaga, waxaana fahamsanahay inuusan ciyaareynin oo kaliya - wuxuu sameynayaa wax ka badan taas. Wuu ciyaarayaa.
Sidoo kale eeg: Hagaha Dhamaystiran ee Dabaaldegga Maalinta Pi ee Maarj 14 oo leh Wax daabacanSida Albert Einstein mar yidhi: “Ciyaarta waa nooca ugu sarreeya ee cilmi-baadhista.”
Marka la eego ilmaheenna, goobta ciyaarta ayaa ka badan. in ka badan biraha iyo bacaha oo kaliya. Waa halka ay male-awaalkooda u rogi karaan oo ay noqon karaan waxay doonaan. Mid ka mid ah geesiyaasha ilaaliya qalcadda, ama cirbixiyeen dhisay xarun cusub oo bannaan. Fikradaha waa kuwo aan dhammaad lahayn.
Waxba ma samayno. Taa beddelkeeda, waxaanu daawanaa isaga oo ciyaaraya oo aanu ku raaxaysanayno xaqiiqada ah in uu wax baranayo inta uu samaynayo farshaxan qurux badanhalkaas. Dharka waa la dhaqi karaa; gacmaha waa la nadiifin karaa, kabaha waa la xoqi karaa. Waxaan xasuusannahay inaan korineyno carruur yaqaan sida loo ciyaaro oo loo abuuro, ma aha carruur ka cabsata inay gacmaha wasakheeyaan. U oggolow daal ama raaxo inay inoo helaan sida ugu fiican. Haa, way sahlan tahay in loo sheego inuusan isku qasin halkii aad ku qooyn lahayd dharkaas habeenkii. Haa, way ku habboon tahay inaad keento iPad-ka oo ha fadhiisto agteena saacada, aamusnaan. Ma aanan rabin taas caruurteena. Waxaan ogeyn in faa'iidooyinka mustaqbalka fog ee PLAY dhabta ah ay aad uga wanaagsan yihiin oo aad muhiim u yihiin. Waxaan rabnay inaan u ogolaano inuu ciyaaro (oo xitaa la ciyaaro!)
"Marka bani'aadamku fadhiyo wax ka badan 20 daqiiqo, fiisigiska maskaxda iyo jirka ayaa isbedelaya. Cufisjiidku waxa uu bilaabaa in uu dhiiga ku ururiyo murqaha, isaga oo maskaxda ka xaday ogsijiin iyo gulukoos loo baahan yahay, ama shidaalka maskaxda. Maskaxdu dhab ahaantii way seexataa markaan fadhino waqti dheer. Dhaqdhaqaaqa iyo fir-fircoonida waxay kicisaa neerfayaasha dabka ku haya maskaxda. Markaad fadhido, kuwa neurons-ku ma dabeeyaan\***.* "~ edweek.org
Badi, waalid ahaan, waxaan noqon karnaa mid xad dhaaf ah. Waxaan si xad dhaaf ah u qorsheyn karnaa ilbiriqsi kasta oo ka mid ah maalinta ubadkeenna oo aan ku buuxin karno si aanay u baran sida loo ciyaaro si madax-bannaan ama aynaan ku xardhan mar kasta. Waxaan soo jeedinayaa sida ugu fiican ee labada adduun: dhexdhexaad ah oo farxad leh. Allowcarruurtaadu way ciyaaraan! Xusuusnow waxa ay tahay in aad caruur noqoto… oo leh garoon ay ku ciyaaraan oo ay ka buuxaan yaabab.
Markaan dib u eegno caruurnimadeena, waxaan qadarinaynaa saamaynta waayo-aragnimada garoonku ku yeesheen cidda aan ugu dambeyntii noqonay. Waayo-aragnimadan muhiimka ah, ee aasaasiga ah waxay u qaabeeyaan carruurta inay noqdaan mufakirayaal, riyooyin, iyo hoggaamiyeyaal.
Waxaa laga yaabaa inaadan si buuxda u arkin faa'iidooyinka marka ilmahaagu u lulanayo 20 daqiiqo ama uu hoos u siibo shan iyo toban jeer oo isku xigta, laakiin waa halkaas:
> Jilaa . Ma ogtahay in ciyaartu ay kor u qaaddo is-qiimaynta? Marka uu ku celceliyo, waxa uu baranayaa in uu ku kalsoonaado in uu taas garan doono. Wuxuu baran doonaa waxa shaqeeya iyo waxa aan shaqayn. Cagaha oo kor u qaada ayaa ka dhigaysa inuu dhaqso u socdo. Caloosha oo uu u jiifsado ayaa hoos u dhigta. Isagaa iskii u garan doona.
Sidoo kale eeg: Aan u Sameyno Farshaxanno Maalinta Awowyaasha ama Awoowyaasha!> Samir. Waxaan kuu sheegayaa in aannaan helin. Haddii aad ii sheegtay inaan ku ciyaaro isla qaab-dhismeedka garoon-ciyaareedka muddo 30 daqiiqo ah, waxaan kuu sheegi lahaa inaad raadiso qof kale oo weyn oo sameeya. Hadda haddii aad weydiiso Beau, siddeed jirkeena, wuu ku farxi lahaa inuu sameeyo. Waxa uu 30 ka daqiiqo u rogi lahaa 45 sababtoo ah ciyaartu waxa ay baraysaa dulqaadka. Waxay qaadanaysaa wakhti in si sax ah loo helo slidekaas. Waxay qaadataa wakhti in la ogaado sida uu u dhisi karo qalcad weyn oo wasakh ah xagga hoose ee boggaas, kaas oo "u gudbin doona mustaqbalka."
2> 7> Xirfadaha Dhaqdhaqaaqa.Xirfadihiisa dhaqdhaqaaqa ee wanaagsan runtii waxay ku jireen ciyaar siduu u dhisay buurtaas gunta hoose ee dhismaha garoonkaas. Wuu isticmaalayiskudubaridkiisa si uu u fuulo baararka daanyeerka afar jeer oo isku xigta; wuxuu adeegsaday wacyigiisa bannaan si uu jaranjarooyinka u fuulo, waxay qaadatay il-gacan si uu sallaanka u fuulo.Farxadda. Waxa uu helayaa hal-abuur, baranaya waxa uu jecel yahay in uu sameeyo. Dhoola cadeynta wajigiisa ayaa cadeyn u ahayd
Berrito ka wanaagsan, maanta ayaan ciyaareynaa
>