Sadržaj
Pokušavate li svoju djecu uvijek natjerati da jedu zobenu kašu, ali nikad ne grizu? Zvuči poznato i u mojoj kući! Pa zašto ne biste uljepšali svoju zobenu kašu ovim receptom za čašice od jogurta od zobenih pahuljica!
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw.jpg)
NAPRAVIMO KAŠICE od jogurta od zobenih pahuljica RECEPT
Ove šalice kombiniraju zdravstvene prednosti zobene kaše, slatkoću meda i glatkoću jogurta. A i lijepe su!
Kad napravite šalice od zobenih pahuljica, unutra zaista možete staviti što god želite. Koristila sam grčki jogurt i voće. Ali možete ih koristiti i kao desert i dodati smrznuti jogurt i svoje omiljene nadjeve.
Ovaj članak sadrži pridružene veze.
Sastojci za šalicu zobenog jogurta
Evo što vam je potrebno za ovaj jednostavan recept za šalicu jogurta.
- 1/4 šalice zgnječenih banana
- 1/4 šalice meda
- 1/2 žličice Ekstrakt badema
- 1 1/4 šalice valjane zobi
- 1/2 žličice mljevenog cimeta
- 1/4 žličice soli
- Grčki jogurt
UPUTE ZA PRAVLJENJE RECEPT ZA ŠALICU OD ŽAŠICE ZA JOGURT OD OSEBENIH pahuljica
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-1.jpg)
Korak 1
U zdjeli za miješanje pomiješajte zgnječene banane, med i ekstrakt badema. Pomiješajte.
Vidi također: 36 Patriotske umjetnosti američke zastave & Rukotvorine za djecu![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-2.jpg)
2. korak
U zasebnoj posudi za miješanje pomiješajte zobene zobi, cimet isol.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-3.jpg)
Korak 3
Zatim to ulijte u smjesu od pasirane banane i pomiješajte.
Korak 4
Šest kalupa za muffine poprskajte sprejom za kuhanje kako se ne bi lijepili.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-4.jpg)
Korak 5
Jednako napunite sve svoje limenke i izravnajte smjesu u obliku šalice. Pomoću žlice izravnajte dno i stranice.
Korak 6
Stavite kalup za muffine u hladnjak na 2 sata. To će vam pomoći da postavite šalice.
Korak 7
Kada isteknu 2 sata, prethodno zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva.
Korak 8
Kada kalup za muffine izvadite iz hladnjaka, ponovno pritisnite dno i stranice prije nego što ga stavite u pećnicu. U pećnici će se kuhati oko 10 minuta.
Korak 9
Kada ga izvadite iz pećnice, ponovno ga pritisnite žlicom i ostavite da se ohladi 20 minuta.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-5.jpg)
Korak 10
Kada je spreman, napunite ga omiljenim jogurtom. Koristio sam grčki jogurt, jagode i maline.
Najbolje je koristiti obični jogurt kako se med ne bi natjecao s drugim okusima.
Vidi također: 5 recepata za kavu kod kuće od sastojaka iz smočniceOve čašice jogurta od zobenih pahuljica stvarno sadrže puno dobrote sa svim zdravstvenim prednostima koje roditelji traže. I vaša će ih djeca obožavati!
Prinos: 4-6 šalicaUkusni recept za šalice jogurta od zobenih pahuljica
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-6.jpg)
Promijenite svoju uobičajenu rutinu zobenih pahuljica i oduševite svoju djecu ovim jednostavnim receptom za šalice jogurta od zobenih pahuljica!
Vrijeme pripreme2 sata 15 minuta Vrijeme kuhanja10 minuta Dodatno vrijeme20 minuta Ukupno vrijeme2 sata 45 minutaSastojci
- 1/4 šalice banana, zgnječene
- 1/4 šalice meda
- 1/2 žličice ekstrakta badema
- 1 1/4 šalice zobenih zobi
- 1/2 žličice mljevenog cimeta
- 1/4 žličice soli
- Grčki jogurt
Upute
- U zdjelu za miješanje, pomiješajte zgnječene banane, med i ekstrakt badema. Pomiješajte.
- U zasebnoj zdjeli za miješanje pomiješajte zobene zobene pahuljice, cimet i sol.
- Zatim to ulijte u smjesu zgnječene banane i pomiješajte.
- Prskajte 6 kalupa za muffine sa sprejom za kuhanje da se ne lijepi.
- Svaki kalup jednako napunite i poravnajte smjesu u oblik čaše. Žlicom poravnajte dno i stranice.
- Stavite kalup za muffine u hladnjak na 2 sata. To će pomoći u postavljanju čašica.
- Kada isteknu 2 sata, zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva.
- Kada izvadite kalup za muffine iz hladnjaka, pritisnite dno i ponovo sa strane prije nego što ga stavite u pećnicu. Peći će se oko 10 minuta u pećnici.
- Kada ga izvadite iz pećnice, ponovno ga pritisnitežlicu i ostavite da se ohladi 20 minuta.
- Kad je gotovo, napunite ga omiljenim jogurtom. Koristio sam grčki jogurt, jagode i maline.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-6.jpg)
Dakle, jeste li napravili ove ukusne zobene kaše i jogurt šalice? Kako je bilo?