فهرست
ایا تاسو تل هڅه کوئ چې خپل ماشومان د الوزیو خوړلو ته راوباسئ مګر دوی هیڅکله نه خوري؟ زما په کور کې هم آشنا ښکاري! نو ولې د دې غوړیو د غوړیو د پیالې ترکیب سره خپل اوټمیل روښانه نه کړئ!
راځئ چې یو اسانه او خوندور د غوړیو د غوړیو پیالې جوړ کړو!راځئ چې د غوړیو د مستو جامو ترکیب جوړ کړو
دا پیالې د اوړو روغتیایی ګټې، د شاتو خوږ او د مستۍ نرموالی سره یوځای کوي. او دا هم ښکلي دي!
کله چې تاسو د اوړو پیالې جوړ کړئ، تاسو کولی شئ په ریښتیا هر څه چې تاسو یې غواړئ دننه واچوئ. ما یوناني مستې او میوه وکاروله. مګر تاسو کولی شئ دا د ډیزرټ په توګه هم وکاروئ او منجمد مستې او ستاسو د خوښې ټاپنګونه اضافه کړئ.
دا مقاله وابسته لینکونه لري.
د اوټمیل یوګورټ کپ اجزا
دلته هغه څه دي چې تاسو د دې اسانه مستۍ کپ ترکیب ته اړتیا لرئ.
- 1/4 پیاله کیلې، ټوټه شوې
- 1/4 پیاله شات
- 1/2 کاشوغه د بادامو استخراج
- 1 1/4 پیالې رغول شوي غوړي
- 1/2 چمچ دانه دارچیني
- 1/4 چمچ مالګه
- یوناني مستې
د اوړو د مستو د پیالې د جوړولو لارښوونې
په یوه مخلوط کڅوړه کې، جوش شوي کیلې، شات او د بادام استخراج سره یوځای کړئ. مرحله 1
په یوه مخلوط کڅوړه کې، د میوه شوي کیلې، شات او د بادام استخراج سره یوځای کړئ. یوځای سره ګډ کړئ.
هم وګوره: ماشومان د وینیلا استخراج څښل کیږي او دلته هغه څه دي چې والدین ورته اړتیا لري
په یوه جلا مخلوط کڅوړه کې، غوړ شوي غوړ، دارچیني او مالګه سره یوځای کړئ. دوهمه مرحله
په جلا مخلوط کڅوړه کې، د مخلوط کولو په یوه کڅوړه کې مخلوط کړئ رول شوي غوړ، دارچیني، اومالګه
بیا یې د میش شوي کیلې مخلوط کې واچوئ او یوځای سره ګډ کړئ. دریم ګام
بیا یې د کیلې په مخلوط کې واچوئ او یوځای سره ګډ کړئ.
هم وګوره: 23 د مخکیني ښوونځي زده کونکو لپاره په زړه پوري لوی ګروپ فعالیتونهمرحله 4
د پخلی کولو سپری سره 6 مفین ټینونه سپری کړئ ترڅو دا چپ پاتې نشي.
په مساوي توګه، خپل هر ټین ډک کړئ او مخلوط د کپ په شکل کې فلیټ کړئ. 5 ګام
په مساوي توګه، خپل هر ټین ډک کړئ او فلیټ کړئ مخلوط د جام په شکل کې. د چمچ په کارولو سره لاندې او اړخونه فلیټ کړئ.
مرحله 6
د مفین ټین د 2 ساعتونو لپاره په یخچال کې کېږدئ. دا به د جامو په ترتیب کولو کې مرسته وکړي.
مرحله 7
کله چې 2 ساعته نږدې وي، خپل تنور تر 350 درجو پورې ګرم کړئ.
مرحله 8
کله چې تاسو د مفین پین له یخچال څخه وباسئ ، مخکې لدې چې تاسو تنور ته واچوئ لاندې او اړخونه یې فشار کړئ. دا به په تنور کې د شاوخوا 10 دقیقو لپاره پخیږي.
9 ګام
کله چې تاسو یې له تنور څخه وباسئ نو بیا یې د چمچ سره فشار ورکړئ او د 20 دقیقو لپاره یخ پریږدئ.
کله چې دا چمتو شي، دا د خپلې خوښې مستې سره ډک کړئ او د لبنیاتو سره یې وخورئ! پړاو 10
کله چې دا چمتو شي، د خپلې خوښې مستې سره یې ډک کړئ. ما یوناني مستې، سټرابیري او راسبیري کارولي دي.
دا غوره ده چې ساده مستې وکاروئ نو شات د نورو خوندونو سره سیالي ونکړي.
دا د غوړیو د مستۍ پیالې واقعیا د نیکمرغۍ یوه ټوټه ډکوي د ټولو روغتیایی ګټو سره چې والدین یې په لټه کې دي. او ستاسو ماشومان به یې خوښ کړي!
حاصل: 4-6 پیالېد خوږو غوړیو د مستۍ کپ ترکیب
خپل معمول د اوټمیل معمول بدل کړئ او خپل ماشومان د دې اسانه اوټمیل د مستۍ کپ ترکیب سره ووایئ!
<23 د چمتو کولو وخت 2 ساعته 15 دقیقې د پخلي وخت 10 دقیقې اضافي وخت 20 دقیقې ټول وخت 2 ساعته 45 دقیقېاجزاو
9>لارښوونه
25> نو، ایا تاسو دا جوړ کړل؟ د خوږو غوړیو د مستو پیالې؟ څنګه وه؟
