Kazalo
Ali vedno poskušate prepričati svoje otroke, da bi jedli ovseno kašo, vendar nikoli ne ugriznejo? Zveni znano tudi v moji hiši! Zakaj torej ne bi popestrili svoje ovsene kaše s temi ovsenimi jogurtovimi skodelicami!
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw.jpg)
PRIPRAVIMO skodelice ovsene kaše z jogurtom RECEPT
Ti lončki združujejo zdravju koristne lastnosti ovsenih kosmičev, sladkost medu in gladkost jogurta.
Ko pripravite ovsene skodelice, lahko vanje položite vse, kar želite. Jaz sem uporabila grški jogurt in sadje. Lahko pa jih uporabite tudi kot sladico in dodate zamrznjen jogurt in svoje najljubše prelive.
Ta članek vsebuje affiliate povezave.
Sestavine za skodelico ovsene kaše z jogurtom
Tukaj je vse, kar potrebujete za ta enostaven recept za jogurtove skodelice.
- 1/4 skodelice banan, pretlačeno
- 1/4 skodelice medu
- 1/2 čajne žličke mandljevega izvlečka
- 1 1/4 skodelice valjanega ovsa
- 1/2 čajne žličke mletega cimeta
- 1/4 čajne žličke soli
- Grški jogurt
Navodila za pripravo recepta za skodelico ovsene kaše z jogurtom
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-1.jpg)
Korak 1
V skledi zmešajte pretlačene banane, med in mandljev ekstrakt.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-2.jpg)
Korak 2
V ločeni skledi zmešajte ovsene kosmiče, cimet in sol.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-3.jpg)
Korak 3
Nato ga vlijte v mešanico pretlačenih banan in premešajte.
Korak 4
6 pekačev za mafine popršite s pršilom za kuhanje, da se testo ne prilepi.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-4.jpg)
Korak 5
Enakomerno napolnite vse pekače in zmes sploščite v obliko skodelice. Z žlico sploščite dno in stranice.
Korak 6
Pekač za mafine za 2 uri postavite v hladilnik, saj se bodo tako skodelice lažje strdile.
Korak 7
Ko se 2 uri približata koncu, segrejte pečico na 350 stopinj.
Korak 8
Ko vzamete pekač za mafine iz hladilnika, ga pred postavitvijo v pečico še enkrat pritisnite na dno in stranice. V pečici se bo pekel približno 10 minut.
Korak 9
Ko ga vzamete iz pečice, ga z žlico še enkrat pritisnite in pustite, da se 20 minut hladi.
Poglej tudi: Woodland Pinecone Fairy Nature Craft za otroke![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-5.jpg)
Korak 10
Ko je pripravljen, ga napolnite s svojim najljubšim jogurtom. Jaz sem uporabila grški jogurt, jagode in maline.
Najbolje je uporabiti navaden jogurt, da se med ne bo motil z drugimi okusi.
Ti ovseni jogurtovi lončki so res polni dobrote z vsemi koristmi za zdravje, ki jih starši iščejo. In vaši otroci jih bodo oboževali!
Poglej tudi: 35 načinov & amp; dejavnosti za praznovanje rojstnega dne Dr. Seussa! Donos: 4-6 skodelicYummy ovsena kaša jogurt skodelice recept
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-6.jpg)
Obrnite svojo običajno rutino ovsene kaše in navdušite svoje otroke s tem enostavnim receptom za jogurtove skodelice iz ovsene kaše!
Čas priprave 2 uri in 15 minut Čas kuhanja 10 minut Dodatni čas 20 minut Skupni čas 2 uri in 45 minutSestavine
- 1/4 skodelice banan, pretlačeno
- 1/4 skodelice medu
- 1/2 čajne žličke mandljevega izvlečka
- 1 1/4 skodelice valjanega ovsa
- 1/2 čajne žličke mletega cimeta
- 1/4 čajne žličke soli
- Grški jogurt
Navodila
- V skledi zmešajte pretlačene banane, med in mandljev ekstrakt.
- V ločeni skledi zmešajte ovsene kosmiče, cimet in sol.
- Nato ga vlijte v mešanico pretlačenih banan in premešajte.
- 6 pekačev za mafine popršite s pršilom za kuhanje, da se testo ne prilepi.
- Enakomerno napolnite vse pekače in zmes sploščite v obliko skodelice. Z žlico sploščite dno in stranice.
- Pekač za mafine za 2 uri postavite v hladilnik, saj se bodo tako skodelice lažje strdile.
- Ko se 2 uri iztečeta, segrejte pečico na 350 stopinj.
- Ko vzamete pekač za mafine iz hladilnika, ga pred postavitvijo v pečico še enkrat pritisnite na dno in stranice. V pečici se bo pekel približno 10 minut.
- Ko ga vzamete iz pečice, ga z žlico še enkrat pritisnite in pustite, da se 20 minut hladi.
- Ko je pripravljen, ga napolnite s svojim najljubšim jogurtom. Jaz sem uporabila grški jogurt, jagode in maline.
![](/wp-content/uploads/articles/8849/awqi2fxqdw-6.jpg)
Ali ste pripravili te slastne jogurtove skodelice iz ovsene kaše? Kako je bilo?