สารบัญ
คุณมักจะพยายามให้ลูกกินข้าวโอ๊ตแต่พวกเขาไม่เคยกัดเลยใช่หรือไม่ ฟังดูคุ้นเคยในบ้านของฉันด้วย! เหตุใดจึงไม่เพิ่มความสดใสให้กับข้าวโอ๊ตของคุณด้วยสูตรถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตเหล่านี้!
มาทำถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตบดที่ง่ายและอร่อยกันเถอะ!มาทำถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตสูตร
ถ้วยเหล่านี้ผสมผสานคุณประโยชน์ต่อสุขภาพของข้าวโอ๊ต ความหวานของน้ำผึ้ง และความเนียนนุ่มของโยเกิร์ต และมันก็สวยด้วย!
เมื่อคุณทำถ้วยข้าวโอ๊ตแล้ว คุณสามารถใส่อะไรก็ได้ที่คุณต้องการลงไป ฉันใช้โยเกิร์ตกรีกและผลไม้ แต่คุณยังสามารถใช้เป็นของหวานและเพิ่มโยเกิร์ตแช่แข็งและท็อปปิ้งที่คุณชื่นชอบ
บทความนี้มีลิงก์พันธมิตร
ส่วนผสมถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ต
สิ่งที่คุณต้องการสำหรับสูตรถ้วยโยเกิร์ตง่ายๆ นี้
ดูสิ่งนี้ด้วย: Cutest Handprint Turkey Art Project…เพิ่มรอยเท้าด้วย!- กล้วยบด 1/4 ถ้วยตวง
- น้ำผึ้ง 1/4 ถ้วยตวง
- 1/2 ช้อนชา สารสกัดจากอัลมอนด์
- ข้าวโอ๊ตบด 1 1/4 ถ้วยตวง
- อบเชยป่น 1/2 ช้อนชา
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- กรีกโยเกิร์ต
คำแนะนำในการทำสูตรถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ต
ผสมกล้วยบด น้ำผึ้ง และอัลมอนด์สกัดในชามผสมขั้นตอนที่ 1
ผสมกล้วยบด น้ำผึ้ง และอัลมอนด์สกัดในชามผสม ผสมเข้าด้วยกัน
ในชามผสมที่แยกต่างหาก รวมข้าวโอ๊ตบด อบเชย และเกลือเข้าด้วยกันขั้นตอนที่ 2
ในชามผสมที่แยกต่างหาก รวม ข้าวโอ๊ตอบเชยและเกลือ.
จากนั้นเทลงในส่วนผสมกล้วยบดและผสมให้เข้ากันขั้นตอนที่ 3
จากนั้นเทลงในส่วนผสมกล้วยบดและผสมให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 4
ฉีดสเปรย์ทำอาหารลงบนถาดมัฟฟิน 6 ถาด เพื่อไม่ให้ติด
ใส่กระป๋องแต่ละอันเท่าๆ กัน รีดส่วนผสมให้แบนเป็นรูปถ้วยขั้นตอนที่ 5
ใส่กระป๋องให้เท่ากันและรีดให้แบน ส่วนผสมปั้นเป็นรูปถ้วย ใช้ช้อนเกลี่ยก้นและด้านข้างให้แบน
ขั้นตอนที่ 6
ใส่พิมพ์มัฟฟินในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยตั้งถ้วย
ขั้นตอนที่ 7
เมื่อใกล้ครบ 2 ชั่วโมง ให้อุ่นเตาอบไว้ที่ 350 องศา
ขั้นตอนที่ 8
เมื่อคุณนำถาดมัฟฟินออกจากตู้เย็น ให้กดด้านล่างและด้านข้างอีกครั้งก่อนนำเข้าเตาอบ มันจะปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีในเตาอบ
ดูสิ่งนี้ด้วย: ศิลปะลูกบอลสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน - เด็กวัยหัดเดิน - มาระบายสีกันเถอะ!ขั้นตอนที่ 9
เมื่อคุณนำออกจากเตาอบ ใช้ช้อนกดอีกครั้งและปล่อยให้เย็นประมาณ 20 นาที
เมื่อพร้อมแล้ว ให้เติมโยเกิร์ตที่คุณชื่นชอบและท็อปด้วยผลเบอร์รี่!ขั้นตอนที่ 10
เมื่อพร้อมแล้ว ให้เติมโยเกิร์ตที่คุณชื่นชอบลงไป ฉันใช้กรีกโยเกิร์ต สตรอเบอร์รี่ และราสเบอร์รี่
ควรใช้โยเกิร์ตธรรมดาเพื่อที่น้ำผึ้งจะไม่แข่งขันกับรสชาติอื่น
ถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตเหล่านี้อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์จริงๆ ด้วยประโยชน์ด้านสุขภาพทั้งหมดที่พ่อแม่กำลังมองหา แล้วลูก ๆ ของคุณจะรักพวกเขา!
ผลผลิต: 4-6 ถ้วยสูตรถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตแสนอร่อย
เปลี่ยนกิจวัตรการรับประทานข้าวโอ๊ตตามปกติของคุณ และทำให้ลูกๆ ของคุณต้องว้าวด้วยสูตรถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตที่พกพาสะดวกเหล่านี้!
เวลาเตรียม2 ชั่วโมง 15 นาที เวลาทำอาหาร10 นาที เวลาเพิ่มเติม20 นาที เวลาทั้งหมด2 ชั่วโมง 45 นาทีส่วนผสม
- 1/4 ถ้วย กล้วยบด
- 1/4 ถ้วย น้ำผึ้ง
- 1/2 ช้อนชา อัลมอนด์สกัด
- 1 1/4 ถ้วย ข้าวโอ๊ตรีด <11
- 1/2 ช้อนชา อบเชยป่น
- เกลือ 1/4 ช้อนชา
- กรีกโยเกิร์ต
คำแนะนำ
- ใน ชามผสม ผสมกล้วยบด น้ำผึ้ง และอัลมอนด์สกัดเข้าด้วยกัน ผสมให้เข้ากัน
- ในชามผสมที่แยกต่างหาก รวมข้าวโอ๊ตบด อบเชย และเกลือเข้าด้วยกัน
- จากนั้นเทลงในส่วนผสมของกล้วยบดและผสมให้เข้ากัน
- ฉีดพ่น กระป๋องมัฟฟิน 6 อันพร้อมสเปรย์ทำอาหารเพื่อไม่ให้ติด
- ใส่กระป๋องแต่ละอันเท่าๆ กัน แล้วรีดส่วนผสมให้แบนเป็นรูปถ้วย ใช้ช้อนบี้ก้นและด้านข้าง
- ใส่พิมพ์มัฟฟินในตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง วิธีนี้จะช่วยให้ถ้วยเซ็ตตัว
- เมื่อใกล้ครบ 2 ชั่วโมง ให้เปิดเตาอบที่ 350 องศา
- เมื่อคุณนำถาดมัฟฟินออกจากตู้เย็น ให้กดก้นถ้วย และกลับด้านอีกครั้งก่อนนำเข้าเตาอบ มันจะทำอาหารประมาณ 10 นาทีในเตาอบ
- เมื่อคุณนำออกจากเตาอบ ให้กดอีกครั้งด้วยปุ่มช้อนและปล่อยให้เย็นประมาณ 20 นาที
- เมื่อพร้อมแล้ว ให้เติมโยเกิร์ตที่คุณชื่นชอบลงไป ฉันใช้กรีกโยเกิร์ต สตรอเบอร์รี่ และราสเบอร์รี่
คุณทำสิ่งเหล่านี้เอง ถ้วยโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตอร่อย? มันเป็นอย่างไร?
