Palagi mo bang sinusubukang pakainin ang iyong mga anak ng oatmeal ngunit hindi sila kumagat? Parang pamilyar din sa bahay ko! Kaya bakit hindi pagandahin ang iyong oatmeal gamit ang recipe ng oatmeal yogurt cups na ito!

GUMAWA TAYO NG RECIPE ng oatmeal yogurt cups

Pinagsasama ng mga tasang ito ang mga benepisyo sa kalusugan ng oatmeal, ang tamis ng pulot, at ang kinis ng yogurt. At maganda rin sila!

Kapag ginawa mo na ang mga tasa ng oatmeal, maaari mo talagang ilagay sa loob ang anumang gusto mo. Gumamit ako ng greek na yogurt at prutas. Ngunit maaari mo ring gamitin ang mga ito bilang dessert at magdagdag ng frozen yogurt at ang iyong mga paboritong toppings.

Naglalaman ang artikulong ito ng mga affiliate na link.

Mga sangkap ng Oatmeal Yogurt Cup

Narito ang kailangan mo para sa madaling recipe ng yogurt cup na ito.

• 1/4 cup Bananas, minasa
• 1/4 cup Honey
• 1/2 kutsarita Almond Extract
• 1 1/4 cups Rolled Oats
• 1/2 kutsarita Ground Cinnamon
• 1/4 teaspoon Salt
• Greek Yogurt

DIREKSYON SA PAGGAWA NG Oatmeal yogurt cup RECIPE

Hakbang 1

Sa isang mixing bowl, pagsamahin ang minasa na saging, pulot, at almond extract. Paghaluin.

Hakbang 2

Sa isang hiwalay na mixing bowl, pagsamahin ang rolled oats, cinnamon, atasin.

Step 3

Pagkatapos ay ibuhos ito sa mashed banana mixture at paghaluin.

Hakbang 4

I-spray ang 6 na muffin tin na may cooking spray para hindi ito dumikit.

Hakbang 5

Pantay-pantay, punan ang bawat isa sa iyong mga lata at patagin ang timpla sa isang hugis tasa. Gamit ang isang kutsara, patagin ang ilalim at gilid.

Hakbang 6

Ilagay ang muffin tin sa refrigerator sa loob ng 2 oras. Makakatulong ito sa pag-set ng mga tasa.

Hakbang 7

Kapag malapit nang matapos ang 2 oras, painitin muna ang iyong oven sa 350 degrees.

Hakbang 8

Kapag kinuha mo ang muffin pan sa refrigerator, pindutin muli ang ibaba at gilid bago mo ito ilagay sa oven. Magluluto ito ng humigit-kumulang 10 minuto sa oven.

Hakbang 9

Kapag inilabas mo ito sa oven, pindutin itong muli gamit ang isang kutsara at hayaang lumamig ng 20 minuto.

Hakbang 10

Kapag handa na ito, punuin ito ng paborito mong yogurt. Gumamit ako ng greek na yogurt, strawberry, at raspberry.

Pinakamainam na gumamit ng plain yogurt para hindi makipagkumpitensya ang pulot sa anumang iba pang lasa.

Ang mga oatmeal yogurt cup na ito ay talagang puno ng sarap sa lahat ng mga benepisyong pangkalusugan na hinahanap ng mga magulang. At mamahalin sila ng iyong mga anak!

Masarap na Oatmeal Yogurt Cups Recipe

Gawin ang iyong karaniwang gawain sa oatmeal at i-wow ang iyong mga anak sa mga madaling on-the-go na recipe ng oatmeal yogurt cups!

Mga Sangkap

• 1/4 cup na Saging, minasa
• 1/4 cup Honey
• 1/2 kutsarita Almond Extract
• 1 1/4 cups Rolled Oats
• 1/2 kutsarita Ground Cinnamon
• 1/4 kutsarita Asin
• Greek Yogurt

Mga Tagubilin

1. Sa isang paghahalo ng mangkok, pagsamahin ang minasa na saging, pulot, at almond extract. Paghaluin.
2. Sa isang hiwalay na mixing bowl, pagsamahin ang rolled oats, cinnamon, at asin.
3. Pagkatapos ay ibuhos ito sa minasa na banana mixture at paghaluin.
4. I-spray 6 na muffin tins na may cooking spray para hindi ito dumikit.
5. Pantay-pantay, punan ang bawat isa sa iyong mga lata at patagin ang timpla upang maging hugis tasa. Gamit ang kutsara, patagin ang ilalim at gilid.
6. Ilagay ang muffin tin sa refrigerator sa loob ng 2 oras. Makakatulong ito sa pag-set ng mga tasa.
7. Kapag malapit nang matapos ang 2 oras, painitin muna ang iyong oven sa 350 degrees.
8. Kapag kinuha mo ang muffin pan sa refrigerator, pindutin ang ibaba at panigan muli bago mo ito ilagay sa oven. Magluluto ito ng humigit-kumulang 10 minuto sa oven.
9. Kapag inilabas mo ito sa oven, pindutin itong muli gamit ang isangkutsara at hayaang lumamig ng 20 minuto.
10. Kapag handa na ito, punuin ito ng paborito mong yogurt. Gumamit ako ng greek yogurt, strawberry, at raspberry.

Kaya, ginawa mo ba ang mga ito masarap na oatmeal yogurt cups? Paano ito?