Kuidas saada oma beebi magama ilma, et teda hoitakse

Kuidas saada oma laps magama võrevoodi oli midagi, millega paljud meist on aastate jooksul võidelnud. Kui te olete kunagi murtud sõnad läbi väsinud huulte " Minu laps magab ainult minu süles "... võite täna kergendatult hingata. Meil on mõned ajaproovitud beebi magamislahendused, mis tegelikult töötavad.

Vastsündinu ei taha magada võrevoodis või võrevoodis!

Kui su laps ei taha ilma sinuta magama jääda, võib see olla raske ja siis veel pealegi võib see olla täiesti vales kohas!

Ka mina olen seda teinud ja see EI peatu.

Lõpuks nad lihtsalt uinuvad, ilma et nad vajaksid sind, et neid patsutada, kiigutada, imetada, toita... Kõik neli minu last magavad nüüd ise ja ka sinu omad magavad.

Põhjused, miks teie vastsündinu ei maga vaagnas

Teie vastsündinud laps on harjunud olema teiega koos, tihedalt soojalt sisse mähituna 24/7. Kui panete oma lapse võrevoodi või lapsevoodi, jääb tal puudu soojusest, tihedast mähisest ning emakala helidest ja liikumisest. Et aidata teie lapsel kohaneda (ja ta kohaneb) välismaailmaga, on siin mõned nõuanded, kuidas taastada emakala kogemus lapsevoodis:

1. Mähkige beebit, et taastada see tihe ja mugav tunne, mis tal oli emakas.
2. Veenduge, et tuba on pime - kasutage päevasel ajal pimendavaid varje ning eemaldage õhtuks/ööks öövalgustus ja muud heledad esemed.
3. Kasutage helimasinat, mis aitab beebil meeles pidada ema pidevaid rahustavaid helisid. Olgu see siis südamelöök, ookean või muu rütmiline valge müra, see võib aidata beebil end lõdvestunult tunda.
4. Beebi õrnalt kiigutamine või jalutamine koos lapsega enne magamaminekut võib lõdvestada vastsündinut täpselt nii, nagu see oli paar nädalat enne sündi!

Kuidas saada beebi magamiskotis magama, ilma et see välja nutaks

Paljud beebid on võimalik ilma nututa magama ja isa või teiste hooldajate mõningase visadusega magama treenida. Mõtle sellele kui pikaajalisele treeningule, kus alustad eesmärki silmas pidades ja mõistad, et see ei ole üleöö saavutatav eesmärk!

• Alustage hea ja järjepideva magamaminekuga, mis lõdvestab last ja annab märku, et öö on lähedal.
• Asetage laps võrevoodisse, kus kõik on magamiseks valmis.
• Kui laps nutab, oodake hetk ja minge siis lapse juurde ja lohutage, kiigutage ja pange tagasi pikali. Hoidke vaikset tooni, pimedat ümbrust ja piiratud tähelepanu kõrvalejuhtimist.
• Korrake seda ikka ja jälle, kuni laps magama jääb.
• Oodake iga kord, kui laps nutab, vaid hetke kauem.

Kuidas saada beebi magama võrevoodi

Vastsündinu magama panemine võrevoodis on nagu magamisvoodis magamine, ainult et see on suurem! Beebi võib tunda end kogu selles ruumis veidi kadununa, kuigi võrevoodi tundub meile väike. Sama tehnika kasutamine, et taastada mõned emakalähedased kogemused, võib aidata üleminekul: mähkumine, pimedus, valge müra, kiikumine ja läheduses olemine, kui seda vajatakse.

Laps magab ainult siis, kui teda hoitakse

See võib alata juhuslikult. Sa imetad või toidad oma last pudeliga, et saada ise paar lisaminutit magada, ja siis muutub see harjumuseks.

Sa toovad oma lapse oma voodisse, et sa saaksid magada, mida su keha ihkab, ja te mõlemad magate hästi, nii et teete seda uuesti. Kui sa üritad lõpetada, siis su laps nutab ja nutab.

Mida sa nüüd teed?

Võtke nõu nendelt tõelistelt emadelt... kes on olnud seal, kus te praegu olete.

Kuidas saada oma beebi magama ilma, et teda hoitakse

Tõsi on see, et seda juhtub sagedamini, kui võite arvata. Isegi "headeks magajateks" peetavatel lastel on aeg-ajalt päevi ja öid, mil nad tahavad magada ainult kellegi süles.

1. Jätkake väändega relvade magamist

Pidage meeles, et see on väga normaalne ja loomulik, et teie laps tahab teid. Te võite olla "ellujäämisrežiimil" just mitte- püüdes saada magada, kus saate.

"Lihtsalt tee seda, mis sulle tundub õige, sööda magama, maga koos, tee, mida saad, et saaksid kõige rohkem magada ja kõige vähem nutta... Nad on vaid 365 päeva, mis mööduvad silmapilguga. Tee, mida saad, et seda nautida, kuni see kestab." ~Rebecca

Kui teil ei ole mugav koos magada, siis pidage meeles, et harjumuse katkestamiseks kulub vaid kolm päeva.

Kolm päeva!

Üks asi, mis mind aitas, oli see, et ma panin oma lapse võrevoodisse ja siis mõõtsin, kui kaua ta nutab. Ma tean, et see kõlab hullult ja natuke julmalt, aga ma leidsin, et see oli alati vähem kui minut. See tundus nagu tund! Aga kui ma seda tegelikult mõõtsin, siis ta nuttis vähem kui minuti ja siis magas kauem ja rahulikumalt, kui ta minu süles oli.

2. Valmistage võrevoodi beebi magamiseks ette

Proovige teha võrevoodi soojaks, asetades elektritekk tema linadele 10-20 minutiks ENNE, et paneksite lapse võrevoodisse. Võtke tekk vahetult enne magamaminekut ära (te ei taha seda kunagi võrevoodisse jätta). See soojendab linasid, mis muudab une kergemaks. (Mõelge sellest nii: te olete soe keha, nii et kui ta puhkab teie peal ja liigub külmadele linadele, võib järsk temperatuurimuutus olla ehmatav)

Proovige panna võrevoodi oma voodi kõrvale ja hoidke oma kätt lapse kõhul, kuni ta magama jääb.

Proovige koos magamist võimaldavat voodit või võrevoodit (paljud kauplused müüvad neid).

3. Beebi positsioneerimine edule

Kui soovite, et teie laps magaks selili, hoidke teda selili, kui te teda kallistate. See hõlbustab üleminekut võrevoodisse või võrevoodisse.

4. Kuidas lõpetada koos magamine

Kui te olete koos maganud ja vajate mingil põhjusel muutust, siis siin on Sherry lugu, mis on julgustav ja tõeline:

"Ma ei saanud isegi voodist välja tulla, et hambaid pesta, ja ta hakkas liikuma & nutma! Nelja kuu vanuselt muutus see keeruliseks, sest ta ärkas iga 30 minuti tagant kogu öö ja kogu päeva Mul on ka kolmeaastane laps ja oli väga raske koos magada ja ka teda voodisse panna! Minu abikaasa ja mina otsustasime, et on aeg teda meie voodist välja võtta 4 1/2 kuu vanuselt... paar karmi ööd nutmist ja minekut...et teda lohutada, et näidata talle, et tema võrevoodi on koht, kus ta magab ja ta on teinud seda imeliselt!!! Ta on nüüd peaaegu kuue kuu vanune ja magab 11 tundi oma võrevoodis!!! Sa pead tegema seda, mis sulle sobib ja mitte muretsema!! Ma nautisin väga cosleeping'i, kuid see oli kindlasti meie aeg selle lõpetamiseks."~Sherry McQuay

Proovige paigutada laps oma võrevoodisse, kui te olete ärkvel, et vältida nende kiusatust koos magada teie unisuse tõttu. Hea võimalus selleks on alustada uinumise ajal.

5. Beebi magab ainult kiikides

Minul oli ka üks selline laps... kes läks läbi faasi, kus ta tahtis ainult kiiges magada, sest see kiikus. Mul oli lihtsam lasta tal kiiges magama jääda, kui taluda karjumist, kui ma teda voodisse viisin.

Mõnda aega põhjendasin, et kiikumine peatuks ja ta jääks magama.

Aga kiiges magamine ei ole väga hea pikaajaline lahendus! Ma saan ainult mõelda, kuidas ma vajan üha suuremat ja suuremat kiike {Giggle}.

Kõigepealt vaadake, mis toimub, ja kui probleem, et teie laps magab ainult kiiges, on väiksem võrreldes muude stressirohkete asjadega, mis võivad toimuda, siis on hea, kui annate sellele veel ühe või kaks päeva aega.

Ma olen alati öelnud, et kõigel on oma aeg.

Kui olete valmis alustama beebi võõrutamist kiiges magamisest, siis alustage kiiges magamamineku distantseerimist. Asetage beebi kiikusse, kuni silmalaugud lähevad raskeks. Seejärel hakake teda sealt üha varem ja varem välja võtma, et kaotada istumise ja kiikumise seostamine unega.

Sellise ülemineku tegemiseks kulus vähem kui nädal... nii et püsige seal.

6. Kui laps magab ainult autos

Sarnaselt kiigele magavad mõned beebid ainult autos... ja mõned ainult siis, kui see liigub! See on tavalisem, kui te arvate, ja see nõuab sarnast, kuid järsemat lõpetamist, sest autoga sõitmine iga kord, kui laps vajab magamist, on kindlasti lühiajaline lahendus!

Leidke muid võimalusi selle liikumise jäljendamiseks, olgu see siis lapsevankri lükkamine või autoistme paigutamine vankrisse jne. Ja siis ennetage tegelikku magama jäämist lapsevoodisse või lapsevoodisse minekuga.

See töötab. See on lihtsalt alguses veidi lärmakas.

7. Proovige mähkimist, kui see on võimalus

AAP suunised swaddling on lõpetada swaddling 2 kuud või kui teie laps hakkab ümber keerata tahtlikult. See on natuke vastuoluline, sest paljud emad on swaddled kuni 4-5 kuud nagu tegin mina. Mure on, et teie laps oleks takerdunud swaddling ja ei saa liikuda hingata. Nii et vaadake, mis toimub ja milline järelevalve saate anda, et teha oma otsuse.

Mõtle sellele, kuidas laps võib tunda, et ta kukub, kui ta on pärast seda, kui ta on nii pikka aega emakas tihedalt kinnitatud, selili asetatud.

8. Alusta nii, nagu sa kavatsed minna

Tõenäoliselt kordasin neid sõnu miljon korda, kui mu lapsed olid väikesed. Alustage nii, nagu kavatsete minna. Alusta nii, nagu sa kavatsed minna. Alusta nii, nagu sa kavatsed minna.

Ma lugesin seda raamatut, mis mulle meeldis (The Baby Whisperer) ja see kehtib igas olukorras. Ära tee midagi, mida sa ei kavatse jätkata.

Te koolitate oma lapsi nii või teisiti.

See aitas mul näha, kuidas see, mis võib tunduda väike ja ebaoluline ükskõik millisel päeval, tegelikult kasvab aja jooksul väikeste sammude kaupa suuremaks pildiks.

9. Rutiin! Rutiin! Rutiin! Rutiin!

Pange ta iga päev samal ajal magama ja magama. Võimalik, et peate teda hommikul äratama, et püüda seda ajakava järgida.

Hoidke struktureeritud rutiini, et tema keha harjuks magama samal ajal.

10. Näpunäiteid lapse magama saamise kohta

Proovige teha "sh, sh, shhhh... sh, sh, shhhh..." heli, kui hoiate oma kätt tema rinnal. See heli meenutab neile emakas olemist.

Kui ta nutab, kui püüate teda võrevoodi panna, võtke ta üles, kuni ta on rahunenud, ja seejärel pange ta kohe uuesti võrevoodisse.

OMG. Ka see möödub, mu sõber. Ma mäletan, et ma olen seda läbi teinud iga meie nelja lapsega. Ma mäletan seda, kui oleks see olnud eile, aga see läheb paremaks ja kergemaks.

Sa oled nüüd väsinud, aga sa saad jälle magada.

Rohkem lahendusi ja ideid leiad siit: Kids Activities Blog, kus me jagame iga päev tõelisi ema lahendusi...

Tegevused teistele lastele

• Lihtne lillede joonistamine
• Lapse juuste stiilid
• Pokemon värvimislehed
• Mitu päeva on veel jõuluni?
• Lihtne leiva retsept lastega küpsetamiseks.
• Prangid, mida sõpradele teha.
• Jõulud trükipaberid.

• Ideed lastele mõeldud peosoodustused.
• Kuidas pakendada kingitust.
• Sügisene värvimisleht, mida saab tasuta välja printida.
• Aastavahetuse suupisted lastele.
• Õpetaja kingitused jõuludeks.
• Laste õpetamine, kuidas aega öelda.
• Elus liivadollari piilumine.

Mis on teie arvates toiminud, et teie laps magaks võrevoodis? Milliseid näpunäiteid on teil, mis meil on jäänud vahele? Kas olete leidnud viise, kuidas aidata oma lapsel magada, kui ta on vanem, näiteks väikelaps, 1-aastane, 18-kuune või isegi eelkooliealine?