ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸੌਣਾ ਹੈ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁੜਬੁੜਾਇਆ ਹੈ “ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ ਮੇਰੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਂੇਗਾ”… ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਰਾਹਤ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬੇਬੀ ਸਲੀਪ ਹੱਲ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਬੇਬੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦੇ?ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਬੇਸੀਨੇਟ ਜਾਂ ਕਰੀਬ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦਾ!
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਸੌਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂ ਵੀ ਉੱਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਰੁਕਦਾ ਹੈ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੱਪਣ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਰਸ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਓ...ਮੇਰੇ ਚਾਰੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਰਜ਼ੀ ਵੀ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਉਹ ਸੌਂ ਜਾਣਗੇ...ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਬੈਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸੌਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਜੰਮਿਆ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ, 24/7 ਨਿੱਘ ਨਾਲ ਲਪੇਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਬਾਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿੱਘ, ਤੰਗ ਲਪੇਟਣ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਹਿਲਜੁਲ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ (ਅਤੇ ਉਹ ਕਰਨਗੇ) ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਬੇਸੀਨੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁੱਖ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਤੰਗ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਅਹਿਸਾਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸੀ womb.
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਕਮਰਾ ਹਨੇਰਾ ਹੈ - ਦੌਰਾਨ ਬਲੈਕਆਊਟ ਸ਼ੇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਦਿਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ/ਰਾਤ ਦੌਰਾਨ ਨਾਈਟ ਲਾਈਟਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ।
- ਇੱਕ ਸਾਊਂਡ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਾਲਬੱਧ ਚਿੱਟੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਜਨਮ!
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੇਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਰੋਏ ਬਿਨਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਇਆ ਜਾਵੇ
ਮਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਲਗਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਏ ਬਿਨਾਂ ਸੌਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ!
- ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਸੌਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਨੇੜੇ ਹੈ।
- ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਕੋਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਲੇਟ ਜਾਓ। ਸ਼ਾਂਤ ਟੋਨ, ਹਨੇਰਾ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਭਟਕਣਾਵਾਂ ਰੱਖੋ
- ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
- ਜਦੋਂ ਵੀ ਬੱਚਾ ਰੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਲ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ।
ਕਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ
ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ ਲਿਆਉਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਇੱਕ ਬਾਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਵੱਡਾ! ਬੱਚਾ ਉਸ ਸਾਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗੁਆਚਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੰਘੂੜਾ ਸਾਨੂੰ ਛੋਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈਕੁੱਖ ਦੇ ਕੁਝ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ: ਝੁਕਣਾ, ਹਨੇਰਾ, ਚਿੱਟਾ ਸ਼ੋਰ, ਹਿੱਲਣਾ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣਾ।
ਬੱਚਾ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਰਸ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਓ, ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨੀਂਦ ਲੈ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਸਲੀ ਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲਓ... ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉੱਥੇ ਹੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਫੜੇ ਸੌਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਓ
ਸੱਚਾਈ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੀ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
1. ਇੱਕ ਮੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੁਣਾ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ "ਬਚਾਅ" ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
"ਬੱਸ ਉਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਲੱਗੇ, ਸੌਣ ਲਈ ਖੁਆਓ, ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੋਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰੋ… ਉਹ ਸਿਰਫ 365 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ ਪਲਕ ਝਪਕਦੇ ਹੀ ਲੰਘ ਜਾਣਗੇ। ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੇ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰੋ” ~ਰੇਬੇਕਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿ-ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿਇੱਕ ਆਦਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਤਿੰਨ ਦਿਨ!
ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਉਹ ਸੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰੋਇਆ। ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਖੌਤੀ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਬੇਰਹਿਮ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਉਹ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ! ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੋਇਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਮੇਰੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਦਾ.
2. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੌਣ ਲਈ ਪੰਘੂੜਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਸਦੀ ਚਾਦਰਾਂ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਕੰਬਲ ਰੱਖ ਕੇ ਪੰਘੂੜੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਹਟਾਓ (ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ)। ਇਹ ਚਾਦਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਸੌਖੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। (ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਸਰੀਰ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਚਾਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)
ਇੱਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੋਲ ਪੰਘੂੜਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਫੜੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
ਕੋ-ਸਲੀਪਿੰਗ ਬੈੱਡ ਜਾਂ ਪੰਘੂੜਾ ਅਜ਼ਮਾਓ (ਕਈ ਸਟੋਰ ਇਹ ਵੇਚਦੇ ਹਨ)
3। ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਸੌਂਵੇ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸੁੰਘ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਫੜੋ। ਇਹ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਬਾਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।
4. ਕੋ-ਸਲੀਪਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿ-ਸਲੀਪਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੈਸ਼ੈਰੀ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਜੋ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਤੇ ਅਸਲ ਹੈ:
"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਹਿੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ & ਰੋਣਾ! ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਹਰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਜਾਗਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਬੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ! ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ 4 1/2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ... ਕੁਝ ਮੋਟੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਰੋਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਲਈ ਅੰਦਰ ਜਾ ਕੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪੰਘੂੜਾ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ! ! ਉਹ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ 11 ਘੰਟੇ ਸੌਂਦਾ ਹੈ !!! ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ !! ਮੈਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਆਇਆ ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਡਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਸੀ।'' ~ ਸ਼ੈਰੀ ਮੈਕਕੁਏ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ-ਸੌਣ ਦੇ ਪਰਤਾਵੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨੀਂਦ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ।
5. ਬੇਬੀ ਓਨਲੀ ਸਲੀਪ ਇਨ ਸਵਿੰਗ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਵੀ ਸੀ…ਜੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਲਈ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਸਹਿਣ ਨਾਲੋਂ ਉਸਨੂੰ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੇਣਾ ਸੌਖਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਲੈ ਗਿਆ।
ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਇਆ ਕਿ ਝੂਲਾ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਸੁੱਤਾ ਰਹੇਗਾ।
ਪਰ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਹੀ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂਇੱਕ ਵੱਡੇ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਝੂਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ {Giggle}।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 34 ਆਸਾਨ ਮੈਜਿਕ ਟ੍ਰਿਕਸ ਬੱਚੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨਪਹਿਲਾਂ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਰਫ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਰ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਦੇਣਾ ਠੀਕ ਹੈ।
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਜ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਤੋਂ ਦੁੱਧ ਛੁਡਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਝੂਲੇ ਤੋਂ ਸੌਂਣਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਝੂਲੇ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਲਕਾਂ ਭਾਰੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਫਿਰ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਝੂਲਣ ਦੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ…ਇਸ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰੁਕੋ।
6. ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੌਂਦਾ ਹੈ
ਝੂਲੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੌਂਦੇ ਹਨ…ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੱਲ ਹੈ!
ਉਸ ਗਤੀ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਟਰੌਲਰ ਨੂੰ ਧੱਕਣਾ ਜਾਂ ਕਾਰ ਸੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੈਗਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ, ਆਦਿ। ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੰਘੂੜੇ ਜਾਂ ਬਾਸੀਨੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੌਂਣ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਖਾਲੀ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਰੌਲਾ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪੋਕੇਮੋਨ ਡੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨਾ7. ਸਵੈਡਲਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ
ਸਵੈਡਲਿੰਗ ਲਈ AAP ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈਡਲਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜਾ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ 4-5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲਪੇਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਪੇਟ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੱਚਾ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਤਾਂ ਉਹ ਡਿੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਕਸ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ।
8. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਲੱਖਾਂ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਸਨ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਸੀ (ਦ ਬੇਬੀ ਵਿਸਪਰਰ) ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।
ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਜੋ ਚੀਜ਼ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਵੱਲ ਵਧਦੀ ਹੈ।
9. ਰੁਟੀਨ! ਰੁਟੀਨ! ਰੁਟੀਨ!
ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸੌਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਸਮਾਂ-ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਢਾਂਚਾਗਤ ਰੁਟੀਨ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੌਣ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇ।
10. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅਸਲੀਪ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਉਸਦੀ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ "sh, sh, shhhh… sh, sh, shhhh..." ਧੁਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਉਹ ਰੋਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਚੁੱਕੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਰੰਤ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
OMG। ਇਹ ਵੀ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨਾਲ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਕੱਲ੍ਹ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨੀਂਦ ਆਵੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ 'ਤੇ ਹੋਰ ਹੱਲ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਸਲੀ ਮਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ...
ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
- ਆਸਾਨ ਫੁੱਲ ਡਰਾਇੰਗ
- ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ
- ਪੋਕੇਮੋਨ ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨੇ
- ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੱਕ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ?
- ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਰੋਟੀ ਦੀ ਪਕਵਾਨ।
- ਦੋਸਤਾਂ 'ਤੇ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਾਕ।
- ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਪ੍ਰਿੰਟਬਲ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਪੱਖ ਦੇ ਵਿਚਾਰ।
- ਤੋਹਫ਼ੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮੇਟਣਾ ਹੈ .
- ਪਤਝੜ ਦੇ ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨੇ ਛਾਪਣ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸਨੈਕਸ।
- ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲਈ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿਖਾਉਣਾ .
- ਅਲਾਈਵ ਸੈਂਡ ਡਾਲਰ ਪੀਕ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੰਘੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਕੰਮ ਮਿਲੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖੁੰਝ ਗਏ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚਾ, 1 ਸਾਲ ਦਾ, 18 ਮਹੀਨੇ ਦਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਪ੍ਰੀਸਕੂਲ?
