Hoe kinne jo jo poppe sliepe sûnder te hâlden

Hoe jo jo poppe yn 'e wieg sliepe kinne, wie iets wêr't in protte fan ús yn 'e rin fan' e jierren mei wraksele hawwe. As jo ​​​​de wurden oait troch wurge lippen mompele hawwe " Myn poppe sil allinich yn myn earms sliepe "... jo kinne hjoed in suchtsje fan opluchting sykhelje. Wy hawwe wat tiid-testen oplossingen foar babysliep dy't eins wurkje.

Nije berne poppe sil net sliepe yn wieg of wieg!

As jo ​​poppe net sûnder dy yn 'e sliep falle sil, kin it dreech wêze en dan kin it boppedat op folslein it ferkearde plak wêze!

Ik haw der ek west, en it hâldt op.

Unteinlik falle se gewoan yn 'e sliep, sûnder dat jo der direkt nedich binne om se te klopjen, har te skodzjen, se te ferpleatsen, se te fieden ... Myn fjouwer falle no allinich yn sliep en jo sille ek.

Redenen wêrom't jo pasgeborene net yn Bassinet sliepe

Jo pasgeboren poppe is wend om 24/7 by dy te wêzen, strak ferpakt mei waarmte. As jo ​​​​jo poppe yn in wieg of wieg pleatse, misse se de waarmte, de strakke omslach en de lûden en beweging fan 'e liifmoer. Om jo poppe te helpen oanpasse (en se sille) oan 'e bûtenwrâld, hjir binne guon tips om de baarmoederûnderfining yn' e bassinet opnij te meitsjen:

1. Swaddle poppe om dat strakke, noflike gefoel opnij te meitsjen dat se yn 'e wieg hiene. liifmoer.
2. Soargje derfoar dat de keamer is tsjuster - brûk blackout skaden tidens dedei en fuortsmite nachtljochten en oare ljochte items yn 'e jûn/nacht.
3. Brûk in lûdmasine dy't poppe kin helpe om de konstante treastlike lûden fan mem te ûnthâlden. Oft dat no in hertslach, oseaan of in oar ritmysk wyt lûd is, it kin de poppe helpe om har ûntspannen te fielen.
4. Peby foarsichtich skodzjen of omgean mei poppe foar bêd, kin jo pasgeborene ûntspanne krekt lykas in pear wiken foarôfgeand oan berte!

Hoe kinne jo in poppe yn 'e Bassinet sliepe sûnder it út te roppen

In protte poppen kinne slieptrained wurde sûnder it út te skriemen mei wat persistinsje troch mem en heit of oare fersoargers. Tink oan it as in training foar lange termyn wêr't jo begjinne mei it doel foar eagen en realisearje dat it gjin nachtdoel is!

• Begjin mei in goede en konsekwinte slieproutine dy't poppe ûntspant en dy nachts sinjalearret. is tichtby.
• Plaze poppe yn crib mei alles klear foar sliep.
• As poppe gûlt, wachtsje dan even en gean dan nei poppe en treast, rock en lizze werom. Hâld stille toanen, tsjustere omjouwing en beheinde ôfliedingen
• Werhelje oer en wer oant poppe yn 'e sliep falt.
• Wachtsje mar in momint langer elke kear as poppe gûlt.

Hoe om baby yn 'e wieg te sliepen

Jo pasgeboren poppe yn 'e wieg sliepe litte is krekt as sliepe yn in wieg, allinich grutter! Baby kin in bytsje ferlern fiele yn al dy romte, ek al liket in wieg ús lyts. It brûken fan deselde techniken omguon fan 'e liifmoerûnderfiningen opnij oanmeitsje kinne de oergong helpe lykas: swaddling, tsjuster, wyt lûd, rocking en tichtby wêze as it nedich is.

Baby Only Sleeps When Held

It kin per ûngelok begjinne. Jo ferpleechkundige of fleske fiede jo poppe, gewoan om sels in pear ekstra minuten sliep te krijen, en dan wurdt it in gewoante.

Jo bringe jo poppe yn jo bêd, sadat jo de sliep krije kinne wêr't jo lichem nei neitinkt en jo sliepe beide goed, dus jo dogge it nochris. As jo ​​besykje te stopjen, ropt jo poppe en ropt.

Wat dogge jo no?

Nim it advys fan dizze echte memmen ... dy't west hawwe wêr't jo no binne.

Hoe kinne jo jo poppe sliepe sûnder hâlden te wurden

De wierheid is dat dit bart faker as jo miskien tinke. Sels poppen dy't as "goede sliepers" beskôge wurde, hawwe sa no en dan ôfdagen en nachten dêr't se allinnich mar yn 'e earms fan immen sliepe wolle.

1. Trochgean Sleeping in Arms with a Twist

Tink derom dat dit heul normaal en natuerlik is dat jo poppe jo wol. Jo kinne yn 'e "survival"-modus wêze, net besykje te sliepen wêr't jo kinne.

"Doe gewoan wat jo goed fielt, fiede om te sliepen, meisliepe, doch wat jo kinne om de measte sliep te krijen en it minste gûlen ... fan in each. Doch wat jo kinne om derfan te genietsjen wylst it duorret" ~Rebecca

As jo ​​net noflik meisliepe, tink dan datit duorret mar trije dagen om in gewoante te brekken.

Trije dagen!

Ien ding dat my holp wie om myn poppe yn 'e wieg del te setten en dan tiid hoe lang hy skriemde. Ik wit dat dit nuttich en in bytsje wreed klinkt, mar wat ik fûn wie dat it altyd minder as in minút wie. It like in oere! Mar doe't ik it eins timede, skriemde er foar minder as in minút en soe dan langer en sûner sliepe as as hy yn myn earms wie.

2. Bereid de wieg foar baby om te sliepen

Probearje de wieg waarm te meitsjen troch in elektryske tekken op syn lekkens te pleatsen foar 10-20 minuten FOAR jo jo poppe yn syn wieg sette. Fuortsmite de tekken krekt foar bêdtiid (jo wolle it noait yn 'e wieg litte). It sil de lekkens waarm meitsje, wat de sliep makliker meitsje sil. (Tink it sa oan: do bist in waarm lichem, dus as hy op dy rêst en ferhuzet nei kâlde lekkens, kin in drastyske feroaring yn temperatuer ferrassend wêze)

Besykje in te setten wieg njonken dyn bêd en hâld dyn hân yn de búk fan dyn poppe oant hy/sy yn sliep falt.

Probearje in mei-sliepbêd of wieg (in protte winkels ferkeapje dizze)

3. Baby pleatse foar sukses

As jo ​​​​wolle dat jo poppe op 'e rêch sliept, hâld him dan op' e rêch as jo him snuggje. It sil de oergong makliker meitsje nei de wieg of wieg.

4. Hoe kinne jo mei-sliepe einigje

As jo ​​​​mei-sliepen hawwe en om ien of oare reden in feroaring moatte meitsje, dan is hjirSherry syn ferhaal dat is bemoedigjend en echte:

"Ik koe net iens út bêd te poetsen myn tosken en hy soe begjinne te bewegen & amp; gûlend! Op fjouwer moanne waard it útdaagjend, om't hy de hiele nacht elke 30 minuten wekker waard en de hiele dei haw ik ek in trijejierrige en it wie heul lestich om tegearre te sliepen en har ek op bêd te krijen! Myn man en ik besletten dat it tiid wie om him op 4 1/2 moanne út ús bêd te heljen ... in pear rûge nachten fan skriemen en yngean om him te treasten om him sjen te litten dat syn wieg is wêr't hy sliept en hy hat it prachtich dien! ! Hy is no hast seis moanne âld en sliept 11 oeren yn syn wieg!!! Jo moatte dwaan wat foar jo wurket en der gjin soargen oer meitsje !! Ik genoaten fan cosleeping, mar it wie perfoarst ús tiid om it te einigjen. slaperigheid. In goede manier om dit te dwaan is troch te begjinnen by de slieptiid.

5. Baby Will Only Sleep in Swing

Ik hie ek ien fan dizze bern ... dat gie troch in faze wêr't hy allinich yn 'e swing woe sliepe as it swaaide. It wie foar my makliker om him yn 'e swing yn 'e sliep falle te litten as it skriemen te fernearen doe't ik him nei syn bêd naam.

In skoft haw ik rjochtfeardige dat de swing ophâlde soe en hy soe sliepe bliuwe.

Mar sliepe yn in skommel is gjin heul goede oplossing op lange termyn! Alles wat ik kin betinke is hoe't ik binsil in gruttere en gruttere swing nedich wêze {Giggle}.

Earst, sjoch nei wat der bart en as it probleem fan jo bern dat allinich yn 'e swing sliept lyts is yn ferliking mei oare stressfolle dingen dy't miskien barre, dan is it goed om it noch in dei of twa te jaan.

Ik haw altyd sein dat der in seizoen foar alles is.

As jo ​​klear binne om te begjinnen mei it speenjen fan poppe fan it sliepen yn 'e swing, begjin dan op ôfstân yn sliep falle fan de swing. Set jo poppe yn 'e swing oant de oogleden swier wurde. Begjinne him dan earder en earder te ferwiderjen yn dat proses om de assosjaasje fan sitten en swingen mei sliep te eliminearjen.

It duorre minder dan in wike om de oergong op dizze manier te meitsjen ... dus hâld der yn.

6. As poppe allinich yn 'e auto sil sliepe

Lykas de swing, sille guon poppen allinich yn 'e auto sliepe ... en guon allinich as it beweecht! Dit is gewoaner dan jo miskien tinke en it fereasket in ferlykber, mar abrupter ein, om't it riden fan jo auto elke kear as jo bern sliep nedich is grif in koarte termyn oplossing is!

Fyn oare manieren om dy beweging te imitearjen of it de wandelwagen triuwe of de autostoel yn in wagon pleatse, ensfh. En dan it eigentlike ynsliepen foardwaan mei in ferhuzing nei de wieg of wieg.

Dit sil wurkje. It sil earst mar wat lawaaierich wêze.

7. Besykje swaddling as it in opsje is

De AAP-rjochtlinen foar swaddling is om te stopjen mei swaddling op 2 moannenof as jo poppe mei opsetsin begjint te rollen. Dit is in bytsje kontroversjeel, om't in protte memmen oant 4-5 moannen hawwe swaddled lykas ik. De soarch is dat jo poppe yn 'e swaddling ferwûne rekke en net yn steat wêze kin om te sykheljen. Sjoch dus nei wat der bart en hokker tafersjoch jo kinne jaan om jo beslút te nimmen.

Swaddling wurket om't de poppe him feilich en feilich fielt. werom nei sa'n lange tiid goed befeilige yn de liifmoer.

8. Start as You Mean to Go

Ik haw dizze wurden wierskynlik in miljoen kear werhelle doe't myn bern lyts wiene. Begjin as jo wolle gean. Begjin sa't jo wolle gean. Begjin sa't jo wolle gean.

Ik haw lêzen dit is in boek dat ik hâld fan (The Baby Whisperer) en it jildt foar elke situaasje. Doch net iets dat jo net fan doel binne te dwaan.

Jo traine jo bern op ien of oare manier.

It holp my te sjen hoe't wat lyts en ûngemaklik liket op elke opjûne dei eins yn 'e rin fan' e tiid opbout yn babystappen nei it gruttere byld.

9. Routine! Routine! Routine!

Let him del foar dutjes en bêd elke dei tagelyk. Jo moatte se miskien moarns wekker meitsje om te besykjen dit skema te hâlden.

Hâld in strukturearre routine, sadat syn lichem tagelyk wend wurdt om te sliepen.

10. Tips foar Getting Baby toSliepe

Probearje in "sh, sh, shhhh ... sh, sh, shhhh ..." lûd as jo jo hân op syn boarst hâlde. Dit lûd docht har tinken oan it wêzen yn 'e liifmoer.

As er gûlt as jo besykje him yn syn wieg te setten, nim him dan op oant er rêstich is en set him dan daliks wer yn syn wieg.

OMG. Dit sil ek foarby gean, myn freon. Ik wit noch te gean troch dit mei elk fan ús fjouwer bern. Ik herinner my it as juster, mar it wurdt wol better en makliker.

Jo binne no wurch, mar jo sille wer sliepe.

Jo kinne hjir mear oplossingen en ideeën fine by Kids Activities Blog wêr't wy elke dei echte memme-oplossings diele ...

Aktiviteiten foar de oare kiddos

• Easy flower drawing
• Kid hairstyles
• Pokemon kleurplaten
• Hoeveel dagen oant Kryst?
• Einfâldich brearesepsje om mei bern te bakken.
• Pranks om te dwaan op freonen.
• Krystprintables.

• Ideeën foar feesten foar bern.
• Hoe kinne jo in kado ynpakke .
• Hjerstkleurplaten fergees te printsjen.
• Nijejierssnacks foar bern.
• Leararekado's foar Kryst.
• Learje bern hoe't se tiid fertelle .
• Live sand dollar peek.

Wat hawwe jo wurken fûn om jo poppe yn 'e wieg te sliepen? Hokker tips hawwe jo dat wy misse? Hawwe jo manieren fûn om jo bern te helpen sliepen as se âlder wurde, lykas pjut, 1 jier âld, 18 moanne âld, of selspjutteboartersplak?