ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഇടയ്‌ക്കിടെ, കുട്ടികൾക്കായി ഞങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് ചെറിയ കുട്ടികളെ ദിവസാവസാനം വിശ്രമിക്കാനും അവരുടെ വലിയ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഫലപ്രദമായ 21 വഴികൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ ആവേശഭരിതരായത്.
ഇതും കാണുക: കുട്ടികൾക്കുള്ള ടൈഗർ കളറിംഗ് പേജുകൾ & മുതിർന്നവർ
നിശബ്ദമായ സമയം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം ഇവിടെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.21 എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഡീകംപ്രസ് ചെയ്യാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികൾ
മുതിർന്നവർ മാത്രമേ സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുള്ളൂ എന്ന് നമ്മൾ വിചാരിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ സത്യം പറഞ്ഞാൽ, കുട്ടികളും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു. സ്‌കൂൾ ദിനത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിച്ചതോ വ്യക്തിപരമായ ജീവിതത്തിലെ വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതോ ആയാലും, അവർ സമ്മർദത്തിന്റെ സമയങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.
എന്നാൽ ഇന്ന് നമ്മൾ വളരെയധികം മികച്ച ആശയങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. കുട്ടികളെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശാന്തമായ തന്ത്രങ്ങൾ. ഒരു സെൻസറി ആക്റ്റിവിറ്റിയിൽ നിന്നും ശാന്തമാക്കുന്ന പാത്രത്തിൽ നിന്ന് കുഴെച്ചതുമുതൽ കളിക്കാൻ, ശാന്തമായ വിദ്യകളുടെ ഈ ലിസ്റ്റ് ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്ന കുട്ടികൾക്കും പതിവായി ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.
അതിനാൽ അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വിശ്രമിക്കാനും അവരുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം തേടുന്നു, ഈ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഒരു പ്രവർത്തനം തിരഞ്ഞെടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അൽപ്പസമയത്തിനുള്ളിൽ എങ്ങനെ സുഖം തോന്നുന്നുവെന്ന് കാണുക.
സെൻസറി പ്ലേ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്.1. ഗ്ലിസറിൻ ഇല്ലാതെ വീട്ടിൽ ബൗൺസിങ് ബബിൾസ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
കുമിളകൾ വിശ്രമിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്! ഈ കുമിളകൾ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും വളരെ രസകരമാണ്, സാധാരണ വീട്ടുപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന വളരെ എളുപ്പമുള്ള വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന പാചകമാണിത്.ചേരുവകൾ.
ചളി ഉണ്ടാക്കുന്നതും കളിക്കുന്നതും വളരെ ശാന്തമായ ഒരു പ്രവർത്തനമാണ്.2. സൂപ്പർ സ്പാർക്ക്ലി & amp; ഈസി ഗാലക്സി സ്ലൈം റെസിപ്പി
എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾ ഈ ഗാലക്‌സിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള നിറങ്ങളുള്ള സ്ലീമിന് കളർ മിക്‌സിംഗ് പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടും, തുടർന്ന് അത് ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കാൻ അവരുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിക്കുക.
സെന്റാംഗിളുകൾ കളറിംഗ് ചെയ്യുന്നത് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. 3. ശാന്തമാക്കുന്ന കടൽക്കുതിര സെൻറാങ്കിൾ കളറിംഗ് പേജ്
വിശ്രമിക്കാനും കല സൃഷ്ടിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് സെൻറാങ്കിൾ. കടൽ ജീവികളേയും സമുദ്രം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുന്നവരേയും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് ഈ കടൽക്കുതിരയുടെ സെന്റാംഗിൾ അനുയോജ്യമാണ്.
ഒരു നല്ല ഉറക്കസമയം ലഭിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. 4. ഒരു പുതിയ ശാന്തവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവുമായ ബെഡ്‌ടൈം ദിനചര്യ
എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഈ ദിനചര്യ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ, ഇത് കുട്ടികളെ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ശാന്തമാക്കാനും ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് നീങ്ങാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് വൈകാരിക നിയന്ത്രണം, സുരക്ഷിതത്വം, ദയ, ബന്ധം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ രണ്ട് ശാന്തമായ വിദ്യകൾ ഇന്ന് പരീക്ഷിക്കുക. 5. എള്ള് തെരുവിൽ നിന്ന് കുട്ടികൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന 2 ശാന്തമാക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ: ബെല്ലി ബ്രീത്തിംഗ് & ധ്യാനം
ഈ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസന എൽമോ, മോൺസ്റ്റർ ധ്യാന വിദ്യകൾ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള കുട്ടികൾക്കും ചെറിയ കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഒരു സെൻസറി ഇൻപുട്ടിനായി തിരയുകയാണോ? ഇത് പരീക്ഷിക്കുക! 6. ബെഡ്‌ടൈമിനുള്ള ഗ്ലോയിംഗ് സെൻസറി ബോട്ടിൽ
ഈ തിളങ്ങുന്ന ഗാലക്സി സെൻസറി ബോട്ടിൽ നിർമ്മിക്കാനുള്ള രസകരമായ ഒരു ക്രാഫ്റ്റ് മാത്രമല്ല, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ശാന്തരാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.
ഇതും കാണുക: സൗജന്യ പ്രിന്റ് ചെയ്യാവുന്ന പ്രകൃതി കളറിംഗ് പേജുകൾ
ഞങ്ങൾക്ക് ഇതിലും കൂടുതൽ സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്! 7. ഒരു ഈസി മിന്നൽ ഉണ്ടാക്കുകഫാലിംഗ് സ്റ്റാർസ് ഗ്ലിറ്റർ ജാർ
ഈ സൂപ്പർ ക്യൂട്ട് മിന്നുന്ന ഫാലിംഗ് സ്റ്റാർസ് ഗ്ലിറ്റർ ജാർ ഉണ്ടാക്കുക. നക്ഷത്ര തിളക്കം അഗാധമായ ഇരുണ്ട വെള്ളത്തിൽ ഒഴുകുകയും പൊങ്ങിക്കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കാണാൻ ശാന്തമാക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കുട്ടികളെ ഉടൻ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യും.
അരി ഒരു മികച്ച സെൻസറി ബിൻ ഘടകമാണ്. 8. റൈസ് സെൻസറി ബിൻ
നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സെൻസറി മെറ്റീരിയലുകളിൽ ഒന്നാണ് അരി. ഇതിന് അവിശ്വസനീയമാംവിധം സാന്ത്വനമേകുന്ന ഒരു ഘടനയുണ്ട്, ഉറക്കസമയം മുമ്പ് കളിക്കാൻ ഇത് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു. അതാണ് ഈ ഈസി റൈസ് സെൻസറി ബിന്നിനെ മികച്ച പ്രവർത്തനമാക്കി മാറ്റുന്നത്!
ഈ സ്പോഞ്ച് ടവർ വളരെ വെപ്രാളമാണ്! 9. സ്പോഞ്ച് ടവർ സമയം
നിങ്ങൾ സ്പോഞ്ച് ടവറുകൾ നിർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്! അവയെ നിരത്തുക, അടുക്കുക, തുടർന്ന് അടുക്കുക! കുട്ടികളും മുതിർന്നവരും അവരോടൊപ്പം കളിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കും. ടോഡ്ലർ അംഗീകൃതത്തിൽ നിന്ന്.
പ്ലേഡോ ആണ് കുട്ടികൾ കളിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്. 10. ശാന്തമാക്കുന്ന ലാവെൻഡർ സുഗന്ധമുള്ള പ്ലേഡോ
ഈ പ്ലേഡോ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉത്കണ്ഠയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് നല്ലൊരു സെൻസറി ഔട്ട്‌ലെറ്റ് നൽകുന്നു, ലാവെൻഡർ ഒരു സാന്ത്വന ഗന്ധവുമാണ്. തികഞ്ഞ സംയോജനം! The Chaos and the Clutter-ൽ നിന്ന്.
ഹാൻഡ് പെയിന്റിംഗ് ഒരു സൂപ്പർ റിലാക്സിംഗ് ആക്റ്റിവിറ്റി കൂടിയാണ്. 11. പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾക്കുള്ള ഷേവിംഗ് ക്രീം പെയിന്റിംഗ് പ്രോസസ് ആർട്ട്
ഷേവിംഗ് ക്രീം പെയിന്റിംഗ് എന്നത് 3 വയസും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള പ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഒരു പ്രോസസ് ആർട്ട് ആക്റ്റിവിറ്റിയാണ്. ഇത് വളരെ സെൻസറി രസകരമാണ്! Fun With Mama എന്നതിൽ നിന്ന്.
ഈ പ്രവർത്തനം സജ്ജീകരിക്കുന്നത് എത്ര എളുപ്പമാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കില്ല. 12. കുപ്പികൾ ശാന്തമാക്കുക
ഒരു തന്ത്രംപ്രീസ്‌കൂൾ കുട്ടികളെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് "ശാന്തമാക്കുക" കുപ്പികൾ സ്റ്റോക്ക് ചെയ്ത ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലം നൽകുക എന്നതാണ്. ഇതിന് ഒരു ചേരുവ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ! പ്ലേ മുതൽ പ്രീസ്‌കൂൾ വരെ പഠിക്കാൻ.
13. തുരുമ്പില്ല മാഗ്നറ്റിക് ഡിസ്കവറി ബോട്ടിൽ
മാഗ്നറ്റിക് ഡിസ്കവറി ബോട്ടിലുകൾ ഒരു തികഞ്ഞ ശാസ്ത്രവും സെൻസറി പ്രവർത്തനവുമാണ്! നിങ്ങൾ വെള്ളം ചേർക്കുമ്പോൾ തുരുമ്പെടുക്കാത്തത് നിങ്ങളുടേതാക്കാൻ ഈ ട്യൂട്ടോറിയൽ പിന്തുടരുക. ശാന്തമാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്. പ്രീസ്‌കൂൾ പ്രചോദനങ്ങളിൽ നിന്ന്.
നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പി ബോൾ പിടിക്കുക - ഒരു അതിശക്തമായ ഉപകരണം! 14. ശാന്തമാക്കൽ "കുക്കി ഡോവ്"
ഈ പ്രവർത്തനം വിശ്രമിക്കാൻ വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ("കുക്കി കുഴെച്ച") "റോളിംഗ് പിൻ" (തെറാപ്പി ബോൾ) ൽ നിന്ന് ആഴത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദവും പ്രോപ്രിയോസെപ്റ്റീവ് ഇൻപുട്ടും ലഭിക്കുന്നു. കിഡ്‌സ് പ്ലേ സ്‌മാർട്ടറിൽ നിന്ന്.
ലാവെൻഡർ വിശ്രമിക്കുന്ന ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. 15. ശാന്തമാക്കുന്ന ലാവെൻഡർ സോപ്പ് ഫോം സെൻസറി പ്ലേ
കുട്ടികൾക്കുള്ള ശാന്തമായ സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി തിരയുകയാണോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ ശാന്തമായ ലാവെൻഡർ സോപ്പ് നുരയെ സെൻസറി പ്ലേ ആക്റ്റിവിറ്റി പരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആൻഡ് നെക്സ്റ്റ് കംസ് SL-ൽ നിന്ന്.
ഇതാ മറ്റൊരു ലളിതമായ ഗാലക്സി ശാന്തമായ കുപ്പി. 16. 3 ചേരുവയുള്ള ഗാലക്സി ശാന്തമായ കുപ്പി
മൂന്ന് ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ അതിശയകരമായ ഗാലക്സി ശാന്തമാക്കാം! ബഹിരാകാശത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും ഇത് അനുയോജ്യമാണ്! പ്രീസ്‌കൂൾ പ്രചോദനങ്ങളിൽ നിന്ന്.
ഈ മിന്നുന്ന ജാറുകൾ വളരെ മനോഹരമാണ്. 17. ഒരു ഗ്ലിറ്റർ ജാർ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം
ഒരു ശാന്തതഗ്ലിറ്റർ ജാർ നിർമ്മിക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് നിരവധി, ശാശ്വതമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം അതിന്റെ ആകർഷകമായ തിളക്കം കൊണ്ട് ശാന്തമാക്കാനുള്ള മികച്ച ഉപകരണവും ഉണ്ടാക്കുന്നു! ചെറിയ കൈകൾക്കുള്ള ലിറ്റിൽ ബിൻസിൽ നിന്ന്.
ഐസ്ക്രീം ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർ ആരുണ്ട്?! 18. ഐസ്ക്രീം സെൻസറി ബിൻ
വീടിന് ചുറ്റുമുള്ള പോം പോംസ്, സീക്വിൻസ്, ഐസ്ക്രീം സ്‌കൂപ്പ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള കുറച്ച് ഇനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ഐസ് ക്രീം സെൻസറി ബിൻ അസംബിൾ ചെയ്‌തത്. Fantastic Fun And Learning-ൽ നിന്ന്.
ഇതുപോലുള്ള സെൻസറി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. 19. സെൻസറി പ്ലേയ്‌ക്കായുള്ള DIY മൂൺ സാൻഡ്
ഈ ചാന്ദ്ര മണൽ വളരെ മൃദുവായതിനാൽ പരുക്കൻ ടെക്‌സ്‌ചറുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത കുട്ടികൾക്ക് ഇത് മികച്ചതാണ്. ഇത് സാധാരണ നനഞ്ഞ മണൽ പോലെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും വാർത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യാം, കൂടാതെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് ഇത് ശാന്തമായ അനുഭവമാക്കാൻ അത്യാവശ്യ എണ്ണയും ചേർക്കാം. വൂ ജൂനിയറിൽ നിന്ന്
നമുക്ക് വേണ്ടത്ര ലാവെൻഡർ സുഗന്ധങ്ങൾ ലഭിക്കില്ല! 20. ലാവെൻഡർ മണമുള്ള ക്ലൗഡ് ഡൗ റെസിപ്പി
ഒന്നിച്ച് മിക്‌സ് ചെയ്യാൻ മൂന്ന് ലളിതമായ ചേരുവകൾ മാത്രം 6 മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇത് ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്നതോ സമ്മാനമായി നൽകുന്നതോ ആയ മികച്ച സെൻസറി പ്ലേ മെറ്റീരിയലാക്കി മാറ്റുന്നു. ദി ഇമാജിനേഷൻ ട്രീയിൽ നിന്ന്.
കുട്ടികൾക്ക് ഈ പ്ലേ ഡൗ റെസിപ്പി വളരെ രസകരമായിരിക്കും. 21. ലാവെൻഡർ പ്ലേഡോ പാചകക്കുറിപ്പ്
വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കിയ ലാവെൻഡർ പ്ലേഡോ പാചകക്കുറിപ്പ് ശാന്തമാക്കുന്നതിനും ശാന്തമാക്കുന്നതിനും സെൻസറി പ്ലേയ്‌ക്കും അതിശയകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. നർച്ചർ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന്.
കുട്ടികൾക്കായി കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേണോ? കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിൽ നിന്ന് ഈ ആശയങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക:
- ഞങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മനോഹരമായത് ഉണ്ട്വിശ്രമിക്കാൻ കളറിംഗ് പേജുകൾ (കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും!)
- 2 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ഈ കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ തയ്യാറാക്കുക !
- 2 വയസ്സുള്ള കുട്ടികൾക്കുള്ള ഈ എളുപ്പമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടും.
- ചോക്ക് ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് പഠിക്കുന്നത് ഏതൊരു കുട്ടിക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സൂപ്പർ ക്രിയേറ്റീവ് ആക്റ്റിവിറ്റിയാണ്.
- ഈ 43 ഷേവിംഗ് ക്രീം ആക്റ്റിവിറ്റികൾ കൊച്ചുകുട്ടികൾ ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവയിൽ ചിലതാണ്!
- നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേവലാതി പാവകളെ ഉണ്ടാക്കുക!
കുട്ടികൾക്കായി ഏത് ശാന്തമായ പ്രവർത്തനമാണ് നിങ്ങൾ ആദ്യം പരീക്ഷിക്കുക? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടത്?
