فهرست
2> هر وخت او بیا، موږ د ماشومانو لپاره آرامۍ فعالیتونو ته اړتیا لرو. له همدې امله موږ ډیر لیواله یو چې تاسو سره 21 اغیزمنې لارې شریکې کړو چې د ورځې په پای کې د کوچني ماشومانو سره مرسته وکړي ترڅو د ورځې په پای کې آرام کړي او د دوی لوی احساسات تنظیم کړي.
دلته به تاسو د آرام وخت تیرولو غوره لاره ومومئ. 21 د هر عمر د ماشومانو د کمپریس کولو مختلفې لارې
موږ فکر کوو چې یوازې لویان د فشار لرونکي حالتونو څخه تیریږي، مګر ریښتیا ووایاست، ماشومان هم کوي. که دا د ښوونځي په ورځ له سختو وختونو څخه وي یا په شخصي ژوند کې له سختو شرایطو څخه تیریږي، دوی هم د فشار له وختونو څخه تیریږي.
خو ښه خبر دا دی چې نن ورځ موږ ډیر ښه نظرونه شریکوو. د ماشومانو آرامولو کې د مرستې لپاره د آرامۍ تګلارې. د حسي فعالیت او آرامۍ جار څخه د آرامۍ اغیزې سره د اوړو لوبې کولو لپاره ، د آرام کولو تخنیکونو لیست په منظم ډول د کوچني ماشومانو او لویانو دواړو لپاره د کارولو لپاره مناسب دی.
نو بل ځل چې تاسو یاست ستاسو د ماشوم سره د آرامۍ او احساساتي غبرګونونو تنظیمولو کې د مرستې لپاره د یوې غوره لارې په لټه کې دي، یوازې د دې لیست څخه یو فعالیت غوره کړئ او وګورئ چې ستاسو ماشوم څنګه په لږ وخت کې ښه احساس کوي.
حساس لوبې تل یو غوره انتخاب دی. 1. د ګلیسرین پرته په کور کې د بلبلونو جوړولو څرنګوالی
بلبلونه د آرام کولو عالي لاره ده! دا توپ وهونکي بلبلونه د هر عمر ماشومانو لپاره خورا ساتیري دي او تاسو به خوښ شئ چې دا د کور جوړونې دومره اسانه ترکیب دی چې د عامو کورنیو سره جوړ شوی.اجزا.
له سلم سره جوړول او لوبې کول یو ډیر ارامه فعالیت دی. 2. Super Sparkly & د ګیلیکسي سلیم اسانه ترکیب
د هر عمر ماشومان به خوښ وي چې د ژورو رنګونو دې ګالیکټیک سلیم لپاره د رنګ مخلوط سپړنه وکړي او بیا د دې سره لوبې کولو لپاره خپل لاسونه وکاروي.
زنټنګز رنګ کول د آرام کولو غوره لاره ده. 3. د آرام سمندر هارس زینټانګ رنګ کولو پاڼه
زینټانګز د آرام کولو او هنر رامینځته کولو عالي لاره ده. دا د سمندري هارس زینټینګل د ماشومانو لپاره مناسب دی څوک چې سمندري مخلوقات خوښوي او د سمندر سپړنه کوي.
د خوب په وخت کې د ښه روټین ترلاسه کول خورا مهم دي. 4. یو نوی آرام او هوښیار د خوب وخت معمول
هره شپه له ویده کیدو مخکې دا معمول هڅه وکړئ، دا د ماشومانو سره مرسته کوي چې د خوب څخه مخکې آرام شي او د ویده کیدو دمخه د آرام حالت ته راشي. دا احساساتي مقررات، خوندیتوب، مهربانۍ او اړیکې هم رامینځته کوي.
نن دا دوه آرامۍ تخنیکونه هڅه وکړئ. 5. 2 د آرام کولو تخنیکونه ماشومان کولی شي د سیسم سړک څخه کار واخلي: د معدې تنفس او amp; مراقبت
دا ژورې تنفسي ایلمو او د مونسټر مراقبت تخنیکونه د هر عمر ماشومانو لپاره کار کوي حتی د کوچني ماشومانو لپاره.
هم وګوره: ایا د چک ای پنیر د زوکړې کلیزې لپاره 11 ډیر زوړ دی؟
د حسي ان پټ په لټه کې یاست؟ دا هڅه وکړئ! 6. د خوب د وخت لپاره د ګلینګ سینسري بوتل
دا ځلانده ګیلیکسي سینسري بوتل نه یوازې د جوړولو لپاره ساتیري هنر دی ، بلکه دا ستاسو د کوچني ماشومانو د خوب کولو دمخه د آرام کولو لپاره عالي لاره ده.
موږ حتی ډیر حساس فعالیتونه لرو! 7. په اسانۍ سره چمک کولد غورځېدلو ستورو ګلیټر جار
دا خورا په زړه پورې ځلیدوونکي ستوري ځلیدونکي جار جوړ کړئ. د ستوري ځلا په ژورو تیارو اوبو کې تیریږي او تیریږي چې لیدل یې ارامه کوي، او ماشومان به په لږ وخت کې ویده شي.
وریجې یو لوی حسي مواد جوړوي. 8. د وريجو حسي بن
وريج زموږ د خوښې حسي موادو څخه دی. دا د حیرانتیا وړ آرامۍ جوړښت لري، دا د ویده کیدو دمخه د ناڅاپي لوبې لپاره مناسب کوي. دا هغه څه دي چې دا اسانه وریجو حسي بن یو عالي فعالیت رامینځته کوي!
دا سپنج برج ډیر روږدي دی! 9. د سپنج برج وخت
تاسو اړتیا لرئ د سپنج برجونه جوړ کړئ! په قطار کې یې ولیکئ، ترتیب یې کړئ، او بیا یې وخورئ! ماشومان او لویان به د دوی سره لوبې کولو او آرام کولو کې ډیر وخت تیر کړي. د کوچنيانو لخوا تصویب شوی.
پلی ډف د ماشومانو یو له غوره شیانو څخه دی چې ورسره لوبې کول دي. 10. د آرام کولو لیوینډر بوی لرونکی پلیډوف
دا د لوبیدو ترکیب د اضطراب لرونکي ماشومانو لپاره یو ښه حسي ځای رامینځته کوي ، او لیوینډر یو خوندور بوی دی. کامل ترکیب! د ګډوډۍ او ګډوډۍ څخه.
د لاس انځور کول هم یو عالي آرامۍ فعالیت دی. 11. د پریښوونکو ماشومانو لپاره د شیوینګ کریم نقاشۍ پروسس هنر
د شیوینګ کریم نقاشي د مخکیني ښوونځي زده کونکو او د 3 کلونو څخه پورته ماشومانو لپاره د پروسې هنر فعالیت دی. دا خورا حساس ساتیري ده! د ماما سره د تفریح څخه.
تاسو باور نه کوئ چې دا فعالیت تنظیم کول څومره اسانه دي. 12. د بوتلونو آرام کول
یو ستراتیژيدا چې د مخکیني ښوونځي زده کونکو سره د دوی د احساساتو تنظیم کولو کې د مرستې لپاره ښه کار کوي د "Calm Down" بوتلونو سره ذخیره شوي خاموش ځای چمتو کول دي. دا یوازې یو اجزا ته اړتیا لري! له لوبې څخه تر ښوونځي مخکې زده کړه.
13. هیڅ زنګ نشته مقناطیسي کشف بوتل
د مقناطیسي کشف بوتلونه یو بشپړ ساینس او حسي فعالیت دی! دا ټیوټوریل تعقیب کړئ ترڅو خپل ځان جوړ کړئ کله چې تاسو اوبه اضافه کوئ زنګ نه کوي. دا د آرامۍ، آرامۍ، او د ښه موټرو مهارتونو ته وده ورکولو یوه ښه لار ده. د ښوونځي د مخکیني الهام څخه.
خپل د درملنې بال ترلاسه کړئ – یو عالي ځواکمن وسیله! 14. د "کوکي ډف" آرام کول
دا فعالیت د آرامۍ لپاره کار کوي ځکه چې ستاسو ماشوم ("د کوکي ډوډ") د "رولینګ پن" (د درملنې بال) څخه ژور فشار او پروپوزل انډول ترلاسه کوي. د ماشومانو د لوبې سمارټ څخه.
لیوینډر د آرامۍ ګټو لپاره پیژندل کیږي. 15. د آرام کولو لیوینډر صابن فوم سینسري پلی
د ماشومانو لپاره د آرامۍ حسي فعالیتونو په لټه کې یاست؟ بیا تاسو اړتیا لرئ د دې آرامه لیوینډر صابن فوم حسي لوبې فعالیت هڅه وکړئ. له او بل څخه راځي SL.
هم وګوره: چټک & اسانه کریمي ورو کوکر چرګ ترکیب
دلته یو بل ساده ګیلیکسي آرام بوتل دی. 16. د 3 اجزاو ګیلیکسي کیلم ډاون بوتل
د دریو اجزاوو سره ، تاسو کولی شئ دا په زړه پوري کهکشان آرام بوتل جوړ کړئ! دا به د کوچنيانو لپاره هم مناسب وي څوک چې د ځای په اړه زده کړه خوښوي! د ښوونځي د مخکیني الهام څخه.
دا ګلیټر جارونه ډیر ښکلي دي. 17. څنګه کولای شو چی یو ځلیدونکی جار
یو ارامهګلیټر جار د جوړولو لپاره ډیر لږ وخت نیسي مګر ستاسو د ماشومانو لپاره ډیری ، دوامداره ګټې وړاندیز کوي ، او د دې په زړه پورې چمک سره د آرام کولو عالي وسیله رامینځته کوي! د وړو لاسونو لپاره د کوچنیو کڅوړو څخه.
څوک له آیس کریم سره مینه نه لري؟! 18. د آیس کریم سینسري بن
دا آیس کریم سینسري بن د کور شاوخوا څخه د یو څو توکو لکه پوم پومس ، سیکوینز او د آیس کریم سکوپ په کارولو سره راټول شوی و. په زړه پورې تفریح او زده کړې څخه.
موږ د دې په څیر حسي فعالیتونه خوښوو. 19. DIY د سپوږمۍ شګه د حسي لوبې لپاره
دا د سپوږمۍ شګه خورا نرمه ده نو دا د ماشومانو لپاره عالي ده چې خراب جوړښت نه خوښوي. دا د منظم لوند شګې په څیر شکل او شکل کیدی شي ، او تاسو کولی شئ اړین غوړ هم اضافه کړئ ترڅو دا د کوچنيانو لپاره آرامۍ تجربه کړي. له وو جونیئر
موږ یوازې د لیوینډر بوی نه شو ترلاسه کولی! 20. د لیوینډر سینټډ کلاوډ ډف ترکیب
یوازې د دریو ساده اجزاو سره چې یوځای مخلوط شي او تر 6 میاشتو پورې دوام وکړي ، دا د یوځای کولو یا ډالۍ په توګه هم د ورکولو لپاره عالي حسي لوبې توکي رامینځته کوي. د تخیل له ونې څخه.
ماشومان به د دې ډف ترکیب سره ډیر خوند واخلي. 21. د لیوینډر پلیډوف ترکیب
دا کور جوړ شوی لیوینډر پلی ډوف ترکیب د آرامۍ ، هوساینې حسي لوبې لپاره عالي دی ، او جوړول یې خورا اسانه دي. د پالنې پلورنځي څخه.
د ماشومانو لپاره نور آرامۍ فعالیتونه غواړئ؟ دا نظرونه د ماشومانو د فعالیتونو له بلاګ څخه وګورئ:
- موږ تر ټولو ښکلي لرود آرام کولو لپاره رنګین پاڼې (د ماشومانو او لویانو لپاره!)
- خپل ماشومان د 2 کلنو ماشومانو لپاره د دې کوچني فعالیتونو لپاره چمتو کړئ!
- تاسو به د 2 کالو ماشومانو لپاره دا اسانه فعالیتونه خوښ کړئ.
- د چاک جوړولو څرنګوالی زده کول یو عالي تخلیقي فعالیت دی چې هر ماشوم یې کولی شي.
- دا 43 د شیوینګ کریم فعالیتونه د کوچنيانو لپاره زموږ د خوښې وړ دي!
- خپل د انديښنو ګولۍ جوړ کړئ!
تاسو به لومړی د ماشومانو لپاره کوم آرامه کړنه هڅه وکړئ؟ کوم یو ستاسو د خوښې وړ وو؟
