Hvordan få babyen til å sove uten å bli holdt

Hvordan få babyen til å sove i barnesengen var noe mange av oss har slitt med gjennom årene. Hvis du noen gang har mumlet ordene gjennom trette lepper " Babyen min vil bare sove i armene mine "... du kan puste lettet ut i dag. Vi har noen tidtestede babysøvnløsninger som faktisk fungerer.

Nyfødt baby vil ikke sove i barneseng eller barneseng!

Når babyen din ikke vil sovne uten deg, kan det være vanskelig, og på toppen av det kan det være helt feil sted!

Jeg har vært der også, og det stopper.

Til slutt sovner de bare, uten at du trenger deg der for å klappe dem, vugge dem, amme dem, gi dem mat... Alle mine fire sovner nå helt av seg selv, og din vil også.

Grunner til at ditt nyfødte barn ikke vil sove i bassinet

Den nyfødte babyen din er vant til å være sammen med deg, pakket godt inn i varme 24/7. Når du legger babyen din i en barneseng eller barneseng, savner de varmen, den tette innpakningen og lydene og bevegelsene i livmoren. For å hjelpe babyen din med å tilpasse seg (og de vil) til omverdenen, her er noen tips for å gjenskape livmoropplevelsen inne i bassinet:

1. Bytt babyen for å gjenskape den tette, komfortable følelsen de hadde i livmor.
2. Sørg for at rommet er mørkt – bruk mørkleggingsskjermer underdag og fjern nattlys og andre lyse gjenstander i løpet av kvelden/natten.
3. Bruk en lydmaskin som kan hjelpe babyen med å huske de konstante trøstende lydene til mamma. Enten det er et hjerteslag, hav eller annen rytmisk hvit støy, kan det hjelpe babyen til å føle seg avslappet.
4. Å vugge babyen forsiktig eller gå rundt med babyen før sengetid, kan slappe av den nyfødte akkurat som den gjorde noen uker før fødsel!

Hvordan få babyen til å sove i bassinet uten å gråte den ut

Mange babyer kan sovetrenes uten å gråte det med litt utholdenhet av mor og far eller andre omsorgspersoner. Tenk på det som en langsiktig trening hvor du starter med målet i tankene og innser at det ikke er et mål over natten!

• Start med en god og konsekvent leggetid som slapper av babyen og signaliserer den nattetiden. er nær.
• Plasser babyen i barnesengen med alt klart for søvn.
• Hvis babyen gråter, vent et øyeblikk og gå til babyen og trøst, vugg og legg deg ned igjen. Hold dempete toner, mørke omgivelser og begrensede distraksjoner
• Gjenta om og om igjen til babyen sovner.
• Vent bare et øyeblikk lenger hver gang babyen gråter.

Hvordan å få babyen til å sove i barneseng

Å få den nyfødte babyen til å sove i barnesengen er akkurat som å sove i en barneseng, bare større! Baby kan føle seg litt fortapt i all den plassen selv om en barneseng virker liten for oss. Bruker de samme teknikkene for ågjenskape noen av livmoropplevelsene kan hjelpe overgangen som: svøping, mørke, hvit støy, vugging og å være i nærheten når det trengs.

Baby sover bare når den holdes

Det kan starte ved et uhell. Du pleier eller mater babyen din med flaske, bare for å få noen ekstra minutters søvn selv, og så blir det en vane.

Du tar med babyen din inn i sengen din slik at du kan få den søvnen kroppen din har lyst på og dere begge sover godt, så du gjør det igjen. Når du prøver å stoppe, gråter babyen din og gråter.

Hva gjør du nå?

Ta imot rådene fra disse ekte mødrene... som har vært der du er akkurat nå.

Hvordan få babyen din til å sove uten å bli holdt

Sannheten er at dette skjer oftere enn du kanskje tror. Til og med babyer som anses som «gode sovende» har av og til fridager og netter der de bare vil sove i noens armer.

1. Fortsett å sove i armene med en vri

Husk at dette er veldig normalt og naturlig at babyen din vil ha deg. Du kan være i "overlevelsesmodus" uten å prøve å få sove der du kan.

"Bare gjør det som føles riktig for deg, mat for å sove, sov sammen, gjør det du kan for å få mest mulig søvn og minst gråt... De er bare babyer i 365 dager som vil gå over i blinken av et øye. Gjør det du kan for å nyte det mens det varer» ~Rebecca

Hvis du ikke er komfortabel med å sove sammen, husk atdet tar bare tre dager å bryte en vane.

Tre dager!

En ting som hjalp meg var å legge babyen min i barnesengen og deretter tidfeste hvor lenge han gråt. Jeg vet at dette høres kjipt og litt grusomt ut, men det jeg fant ut var at det alltid var mindre enn et minutt. Det virket som en time! Men når jeg faktisk tidsbestemte det, gråt han i mindre enn et minutt og sov deretter lenger og bedre enn om han var i armene mine.

2. Forbered barnesengen for at babyen skal sove

Prøv å gjøre barnesengen varm ved å legge et elektrisk teppe på sengetøyet i 10-20 minutter FØR du legger babyen i sengen. Fjern teppet rett før leggetid (du vil aldri legge det i barnesengen). Det vil varme opp sengetøyet, noe som vil gjøre søvnen lettere. (Tenk på det slik: du er en varm kropp, så hvis han hviler på deg og går over til kalde laken, kan en drastisk endring i temperaturen være oppsiktsvekkende)

Prøv å sette en barneseng ved siden av sengen din og hold hånden på magen til babyen din til han/hun sovner.

Prøv en seng eller barneseng for å sove sammen (mange butikker selger disse)

3. Plassere babyen for suksess

Hvis du vil at babyen din skal sove på ryggen, hold den på ryggen når du koser deg. Det vil gjøre overgangen til barneseng eller barneseng lettere.

4. Slik avslutter du samsovning

Hvis du har sovet sammen og trenger å gjøre en endring av en eller annen grunn, her erSherrys historie som er oppmuntrende og ekte:

"Jeg kunne ikke engang komme meg ut av sengen for å pusse tennene mine og han begynte å bevege seg & gråter! Etter fire måneder begynte det å bli utfordrende fordi han våknet hvert 30. minutt hele natten og hele dagen. Jeg har også en treåring, og det var veldig vanskelig å sove sammen og også få henne til sengs! Mannen min og jeg bestemte meg for at det var på tide å få ham ut av sengen vår etter 4 1/2 måned ... noen tøffe netter med gråt og gå inn for å trøste ham for å vise ham at det er i sengen hans han sover og at han har det fantastisk! ! Han er nå nesten seks måneder gammel og sover 11 timer i sengen sin!!! Du må gjøre det som fungerer for deg og ikke bekymre deg for det!! Jeg likte å sove sammen, men det var definitivt vår tid å avslutte det.»~Sherry McQuay

Prøv å legge babyen i sengen mens du er våken, for å unngå at de blir fristet til å sove sammen på grunn av DIN søvnighet. En god måte å gjøre dette på er å starte ved lur.

5. Baby Will Only Sleep in Swing

Jeg hadde en av disse barna også ... som gikk gjennom en fase der han bare ønsket å sove i husken mens den svingte. Det var lettere for meg å la ham sovne i husken enn å tåle skrikingen da jeg tok ham med ut til sengen hans.

En stund rettferdiggjorde jeg at husken ville stoppe og han sovne.

Men å sove i huske er ikke en veldig god langsiktig løsning! Alt jeg kan tenke på er hvordan jeg erkommer til å trenge en større og større huske {Giggle}.

Først, se på hva som skjer og om problemet med at barnet ditt bare sover i husken er lite sammenlignet med andre stressende ting som kan skje, så er det greit å gi den en dag eller to til.

Jeg har alltid sagt at det er en sesong for alt.

Når du er klar til å begynne å avvenne babyen fra å sove i husken, så begynn å distansere sovner fra husken. Plasser babyen din i husken til øyelokkene blir tunge. Begynn deretter å fjerne ham tidligere og tidligere i den prosessen for å eliminere sammenhengen mellom å sitte opp og svinge med søvn.

Det tok mindre enn en uke å gjøre overgangen på denne måten...så vent med.

6. Når babyen bare sover i bilen

Som husken vil noen babyer bare sove i bilen...og noen bare når den beveger seg! Dette er mer vanlig enn du kanskje tror, ​​og det krever en lignende, men mer brå slutt, siden det å kjøre bil hver gang barnet trenger søvn absolutt er en kortsiktig løsning!

Finn andre måter å etterligne den bevegelsen på, enten det er være å skyve vognen eller plassere bilsetet i en vogn osv. Og så foregripe selve innsovningen med en flytting til barnesengen eller barnesengen.

Dette vil fungere. Det vil bare være litt støyende først.

7. Prøv swaddling hvis det er et alternativ

AAP-retningslinjene for swaddling er å slutte swaddling ved 2 månedereller når babyen din begynner å rulle over med vilje. Dette er litt kontroversielt siden mange mødre har svøpt i opptil 4-5 måneder som jeg gjorde. Bekymringen er at babyen din vil bli viklet inn i svøpet og ikke kunne bevege seg for å puste. Så se på hva som skjer og hvilken tilsyn du kan gi for å ta avgjørelsen din.

Swaddling fungerer fordi babyen føler seg trygg og trygg inne. Tenk på hvordan en baby kan føle at den faller når den legges på babyen. tilbake etter å ha vært godt festet i livmoren i så lang tid.

8. Start as You Mean to Go

Jeg gjentok sikkert disse ordene en million ganger da barna mine var små. Start som du vil. Start som du vil. Start som du mener å gå.

Jeg leste dette er en bok jeg elsket (The Baby Whisperer) og den gjelder for enhver situasjon. Ikke gjør noe du ikke har tenkt å fortsette med.

Du trener barna dine på en eller annen måte.

Det hjalp meg å se hvordan det som kan virke lite og uvesentlig på en gitt dag faktisk bygger seg opp over tid i små skritt til det større bildet.

9. Rutine! Rutine! Rutinemessig!

Sett ham ned for lur og seng til samme tid hver dag. Du må kanskje vekke dem om morgenen for å prøve å holde denne timeplanen.

Hold en strukturert rutine, slik at kroppen hans blir vant til å sove samtidig.

10. Tips for å få baby tilSov

Prøv å lage en "sh, sh, shhhh... sh, sh, shhhh..."-lyd mens du holder hånden på brystet hans. Denne lyden minner dem om å være i livmoren.

Hvis han gråter når du prøver å legge ham i sengen, ta ham opp til han er rolig og legg ham umiddelbart i sengen igjen.

OMG. Dette skal også gå over, min venn. Jeg husker at jeg gikk gjennom dette med hvert av våre fire barn. Jeg husker det som om det var i går, men det blir bedre og lettere.

Du er trøtt nå, men du får sove igjen.

Du kan finne flere løsninger og ideer her på Kids Activity Blog hvor vi deler ekte mammaløsninger hver dag...

Aktiviteter for de andre barna

• Enkel blomstertegning
• Hårfrisyrer for barn
• Pokemon-fargesider
• Hvor mange dager er det til jul?
• Enkel brødoppskrift å bake med barn.
• Pranks å gjøre på venner.
• Juleprintables.

• Ideer til fest for barn.
• Hvordan pakke inn en gave .
• Høstfargeleggingssider gratis å skrive ut.
• Snacks for barn på nyttårsaften.
• Lærergaver til jul.
• Lære barn å fortelle tiden .
• Live sand dollar titt.

Hva har du funnet fungerer for å få babyen din til å sove i barnesengen? Hvilke tips har du som vi savnet? Har du funnet måter å hjelpe barnet ditt med å sove når det blir eldre, som småbarn, 1 år gammelt, 18 måneder gammelt eller til og medførskolebarn?