21 Bongusta & Facile Faru Antaŭe Vespermanĝojn por Okupitaj Vesperoj

21 Bongusta & Facile Faru Antaŭe Vespermanĝojn por Okupitaj Vesperoj
Johnny Stone

Prepari infanamikan vespermanĝon ne devas esti streĉa precipe kun ĉi tiuj antaŭpreparaj manĝoj por okupataj panjoj. Saltu dum la vespermanĝo dum la infanoj dormas, en la lernejo, ekstere, aŭ alie okupataj pli frue en la tago– kun ĉi tiuj antaŭprenaj manĝoj .

Rapidaj kaj facilaj manĝoj, kiujn vi povas fari antautempe.

Preparu Antaŭajn Receptojn por la Semajno

Ĉi tiu granda listo de facilaj antaŭpreparaj manĝoj estas perfektaj antaŭpreparaj manĝoj por la semajno sen la tumulto de manĝplanadsistemo. Plena manĝa plansistemo estas bonega, sed por iuj el ni, ĝi estas tro multe da planado. Kion mi amas elekti kelkajn el ĉi tiuj manĝoj ĉiusemajne por antaŭprepari, tio malpliigas mian semajnnoktan vespermanĝan streson kaj la tuta familio povas kunsidi por manĝo jam preta.

Vidu ankaŭ: Costco Enmetos Aeron En Viajn Pneŭojn Senpage. Jen Kiel.

Rilata: Facila simplaj vespermanĝaj receptaj ideoj

Anstataŭ enŝpruciĝi kun manĝsistemo hodiaŭ, simple rigardu 2 aŭ 3 noktojn, kiuj estas disponeblaj ĉi-semajne por manĝoj, elektu tiujn el la listo kaj poste antaŭigu ilin ĉiujn. samtempe kiam vi havas kelkajn minutojn dum la semajnfino aŭ por mi, lundo nokte ŝajnas kutime esti malfermita.

Kial Rapide kaj Facile Prepari Antaŭmanĝojn?

  • Antaŭenigi. manĝoj estas flekseblaj
  • Vi povas prepari kiam ajn vi havas tempon
  • Se vi preparas posttagmeze, lasu la vespermanĝon kuiri aŭ simple pendigi en varma forno ĝis vi pretas vespermanĝi
  • Kaj eble plej boneĉiuj, ĉiu recepto sube estis infan-testita de panjoj kiel mi. Certe plaĉos.

Plej bone Preparu Antaŭajn Manĝojn por Frostigi

Ĉi tiuj antaŭpreparaj manĝoj estas bonegaj por frostigi, igante ilin tre flekseblaj.

La bona novaĵo. estas, ke ĉiuj ĉi tiuj antaŭaj manĝoj povas esti frostigitaj. Se vi similas al mi, io okazos al viaj planoj kaj subite la vespermanĝo ne funkcios! Ne zorgu. Se vi ne povas enmeti la manĝon en la sekvan tagon aŭ du, tiam simple enmetu ĝin en la frostujon kaj provu denove venontsemajne.

Kiel Malfrosti Frostitan Antaŭan Manĝon

Kiam vi uzas antaŭajn manĝojn el la frostujo, lasu ĝin malfrostigi dum la nokto en la fridujo kaj poste kuiri kiel vi kutime farus.

Preparu Antaŭajn Manĝojn kun Kokido

1. Forno Rostita Citrona Tuta Kokido kun Terpomoj kaj Karotoj

Ĉi tio estas la plej ŝatata ĉe ni leko de Foodlets. Pasigu 15 minutojn kunmeti ĝin, tiam la tuta afero malrapide kuiras la tutan posttagmezon en la forno. Ĉi tiu facila koka recepto estas unu el la plej bongustaj vespermanĝaj ideoj.

2. Faru Antaŭen BBQ-Flugilojn

Unu el miaj plej ŝatataj antaŭaj receptoj estas ĉi tiu bongusta kaj pika BBQ-ideo de Beauty Through Imperfection. Bonega gusto en infanamika parto: Amo kaj amo.

3. Blanka Kapsiketo Unu Plado

Plena de suka kokido kaj blankaj faboj, ĉi tiu recepto de kapsiketo de The Sweet Potato Chronicles estas la plej bona maniero por servi kapsiketon al infanoj, kiuj ne ŝatas la kapsiketon.tomat-bazita speco.

4. Busy Weeknights Chicken Adobo

La kokaj femuroj de Elsie Marley en dika, riĉa kaj pika tomata saŭco sonas bonege, sed sciante, ke vi povas manĝi prepari ĝin tagojn antaŭe, sonas eĉ pli bone.

5. Recepto de Blanka Kokido-Kapsiketo

Plenplena de blankaj faboj plenplenaj de proteinoj, ĉi tiu facile preparebla bongusta manĝo de La Realisma Panjo estas tiu, kiu atendas ĝuste sur la forno.

6. Stove Top Brokolo, Kokido & Rizo Unu Poto

Mi estas firma kredanto pri unupotaj manĝoj! Unu-pota plado de Foodlets kiu kuiras–kaj atendas–sur la forno ĝis vespermanĝo (Noto: Se miaj infanoj ne amis ĝin la unuan fojon, ili estas kredantoj nun).

7. Kuksitaj Melaraj Potaj Tortoj

Ladskatolo da butik-aĉetitaj biskvitoj faras rapidan laboron de plado, kiu kutime daŭras multe pli longe por fari, kio estas bonega novaĵo por la fino de la tago. Provu ĉi tiun recepton de Foodlets.

8. Crock Pot Chicken Tortilla Supp

Du karaj gustoj kuniĝas en ĉi tiu familia favorato de ĉiuj sanaj receptoj, Rotel Chicken Tortilla Supp. Vi scias, ke ĉi tiu devas esti bona kaj la tuta domo odoras mirinde pro la malrapida kuirilo! Ho, kaj ne forgesu la limsukon (aŭ limkojnon) kaj freŝan koriandron.

9. Maroka Kokido Malrapida Kaserolo

Mi amas prezenti niajn infanojn al novaj gustoj kaj la dolĉa cinamo en ĉi tiu plado de Beauty Through Imperfection helpas alporti iom da familiara.gusto al nova sperto.

10. Facila Tuta Kokido en la Kroka Poto

Nenio atendas pli bone ol malrapida kuirila manĝo, kaj ĉi tiu estas unu-pota manĝo fariĝanta. Ĉi tiu recepto de La Realisma Panjo ankaŭ faras facilan frostuman manĝon!

11. Recepto de Kokida Ĝardeno Minestrona Supo

Prenu ĉion en poton kaj lasu ĝin! Post kiam vi ekfunkciigas, lasu ĝin sidi dum unu horo aŭ pli kaj ĝuu! La plej bona parto estas, ke estos multaj restaĵoj dum tagoj! Perfekta! Kaj ĝi estas sana! Ĉi tiu recepto de Hejmfarado Por Dio estas gardisto!

Delikataj Ideoj pri Antaŭa Vespermanĝo, kiuj estas SenViandaj

Ĉi tiuj rapidaj antaŭpreparaj vespermanĝoj akvigas mian buŝon!

12. Batato & Pomsupo

Purigitaj supoj ne fariĝas pli bongustaj ol ĉi tiu, plenaj de la du ŝatataj aŭtunaj gustoj de niaj infanoj inkluzive de miaj plej ŝatataj, batatoj! Rigardu ĉi tiun recepton de The Sweet Potato Chronicles.

13. Simply Best Oven Potatoes

Kio estas pli facila ol kromplado, kiu kuiras sin en la forno? Mi pensas, ke ĉi tiu recepto de La Realisma Panjo estus eĉ pli mirinda kun iom ŝprucita ĉedara fromaĝo sur la supro. Ĉi tio agordus bone kun muelitaj bovaj bifstekoj, porkokotletoj, senostaj kokaj brustoj, rostitkokido, mola kokida brusto, kokaj molaj... vere ajna viando.

14. Recepto de Senviandaj Viandbuloj

Ĉi tiu vegeta versio de Infana Aktiveca Blogo de amata klasikaĵoinkluzivas ovojn, nuksojn, fromaĝon kaj tri malsamajn specojn de io, kion vi neniam divenus.

15. Bakita Macaronio & Fromaĝo (kun Karotoj!)

Estas tempoj kiam gliti kelkajn karotojn en alie gluecan pastopladon estas la perfekta maniero kombini bongustan kaj nutran! Ĉi tiu estas unu el ili de Foodlets.

Mirindaj Faru Antaŭajn Receptojn por Okupitaj Tagoj & Okupitaj Noktoj

Ĉiuj ĉi tiuj vespermanĝoj por okupataj panjoj estas perfektaj!

16. Fritita brasiko kun diserigita lardo

Ĉu serĉas pli facilajn manĝojn? Ĉi tiu estas unu el la plej sanaj vespermanĝaj ideoj. Se vi (aŭ la infanoj) pensas, ke vi ne ŝatas brasikon, faru ĉi tiun el Foodlets ĉi-vespere. La brasiko fariĝas mola kaj butera, la lardo estas saleta kaj kriska, kune ĝi estas ĉielo.

17. Teks-Mex Rizo, Bovaĵo & Faboj

La tuta gusto de bovaĵaj takoj en unu-pota manĝo el Foodlets. Ĉi tiu estas unu el tiuj manĝoj, kiujn ni regule havas dimanĉe posttagmeze aŭ fruan vespermanĝon. Ĉi tiu vespermanĝo havas grandan guston kaj fakte postulas nur manplenon da ingrediencoj.

Vidu ankaŭ: 35+ Amuzaĵoj, kiujn Vi Povas Fari Por Festi la Teran Tagon

18. Bakitaj Ovoj kun Kremo, Ŝinko & Svisa Fromaĝo

Ĉi tiu estas unu el niaj plej facilaj, plej rapidaj manĝoj, kiu ANKAŬ pacience atendas en varma forno ĝis ĉiuj estas pretaj por manĝi. Kio? Kiel tio eblas? Ĝi estas unu el la plej simplaj receptoj ĉe Infana Aktiveca Blogo

19. Delicious Pork Pierogi

Ĉi tiu recepto eble postulas iom da laboro por fari antaŭe, sed la antaŭfara parto estasankoraŭ vera. Vi havos sufiĉe por kelkaj nokta laboro de vespermanĝo. Ĉi tiuj porkaj pierogi estas tiel bongustaj. Plej bona parto estas, ke vi povas uzi ajnan plenigaĵon en ĉi tiu pierogi-recepto kiel fromaĝo kaj terpomo aŭ sauerkraut kaj fungo. Ĉi tiu recepto tute valoras ĝin de Hejmfarado Por Dio.

20. Lardo & Svisa Kiĉo

Niaj infanoj amas ovojn. Kaj lardo. Kaj svisa fromaĝo. Sed kiam ili ekscias, ke estas torta krusto implikita kun vespermanĝo? Eble estos gajado kaj mi kredas, ke ni identigis unu el la plej bonaj komfortaj manĝaĵoj! Provu ĉi tiun recepton de Ĉi tiu Mia Koro.

21. Fritatta kun Spinaco, Pancetta kaj Ricotta

Facile farebla ovoplado kun riĉaj italaj gustoj, kiujn infanoj amas de Foodlets. Nur aldonu vespermanĝajn rulojn! Ĉi tio estas tre bona. Freŝa spinaco, sala panceto kaj riĉa ricotta estas kompleta manĝo. Krome vi ricevas la proteinon de la ovoj. Faras perfektan ĉefan pladon. Mi pensas, ke mi aldonus kelkajn rostitajn ĉerizajn tomatojn supre. Hum!

22. Bakita Risoto kun Lardo kaj Pizoj

Ne, ne moviĝas super la forno ĉi tie. Nur riĉa kaj krema rizplado, kiu estas facila maniero, por kiu vi povas parki en la forno, ĝis vi pretas voki la friponojn por vespermanĝi. Rigardu ĉi tiun recepton de Foodlets

Tiu faras la vespermanĝojn, kiujn vi povas prepari antaŭtempe, ĉu pli frue en la tago aŭ en la monato. Profitu vian malrapidan kuirilon, tujan potmanĝon, fornon, frostujon kaj eta planon antaŭ oltempo!

Stoki Viajn Antaŭajn Manĝojn

  • La plej multaj el ĉi tiuj receptoj lasos al vi bongustajn restaĵojn, kio estas bonega en okupata tago!
  • Vi povas konservi ĉi tiujn en individuaj partoj aŭ sufiĉe por via familio, sed ili ĉiuj devas eniri en hermetika ujo.
  • La plej multaj el tiuj ankaŭ duobliĝas kiel facilaj frostujmanĝoj. Rostoj, bbq kaj supoj tendencas bone frosti. Sed ili devas iri en frostujajn ujojn.
  • Antaŭ ol vi metis vian manĝaĵon aŭ provas frostigi ĝin, vi devas lasi ĝin malvarmigi al ĉambra temperaturo. Ni ne volas lasi bakteriojn freneziĝi kaj malsanigi iun ajn.
  • Sed fari grandan manĝon estas bonega maniero certigi, ke vi havas rapidan manĝon por rapida semajnnokta manĝo.
  • Ĉi tiu Ĉielarka Pasto ekscitos la vespermanĝon!
  • Provu nian recepton de Taco tater tot kaserolo!
  • Facila kaseroloj, ne gravas kio estas en via manĝoŝranko.
  • Ĉi tiu Unu Pato-Fiŝo kaj Legomoj kaj bongustaj kaj sanaj.
  • Kokido Fritita Rizo estas la plej ŝatata de la familio!
  • Ni amas ĉi tiun rapidan rapidon. Recepto por vespermanĝaj ideoj por infanoj
  • Saniĝu per ĉi tiuj Facilaj Salataj Receptoj.
  • Pli afablaj por infanoj por vespermanĝaj ideoj!
  • Ĉu vi volas pli rapidajn facilajn vespermanĝajn ideojn? Ni havas ilin!

Kio estas via plej ŝatata antaŭprepara manĝo? Kunhavigu ĝin en la komentoj!




Johnny Stone
Johnny Stone
Johnny Stone estas pasia verkisto kaj blogisto, kiu specialiĝas pri kreado de alloga enhavo por familioj kaj gepatroj. Kun jaroj da sperto en la eduka kampo, Johnny helpis multajn gepatrojn trovi kreivajn manierojn pasigi kvalitan tempon kun siaj infanoj kaj ankaŭ maksimumigante ilian lernadon kaj kreskon. Lia blogo, Facilaj Aĵoj por Fari kun Infanoj, Kiuj Ne Bezonas Specialajn Kapablojn, estas desegnita por provizi gepatrojn per amuzaj, simplaj kaj pageblaj agadoj, kiujn ili povas fari kun siaj infanoj sen devi zorgi pri antaŭa kompetenteco aŭ teknikaj kapabloj. La celo de Johnny estas inspiri familiojn krei neforgeseblajn memorojn kune dum ankaŭ helpante infanojn evoluigi esencajn vivkapablojn kaj kreskigi amon por lernado.