ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਨਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਸਤ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਮੇਕ-ਅੱਗੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰ, ਜਾਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰੋ—ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ।
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ.ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਓ
ਆਸਾਨ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਮੀਲ ਦੀ ਇਹ ਵੱਡੀ ਸੂਚੀ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਲਝਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਬੈਠ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ: ਆਸਾਨ ਸਧਾਰਨ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਅੱਜ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਸ 2 ਜਾਂ 3 ਰਾਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਣਾਓ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸੋਮਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ।
ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਅੱਗੇ ਕਿਉਂ ਬਣਾਓ?
- ਅੱਗੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਭੋਜਨ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗਰਮ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਬੈਠੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ<11
- ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆਸਭ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਹਰੇਕ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਰਗੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾਓ ਅਗੇਡ ਮੀਲ
ਇਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਅੱਗੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ! ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਮੇਕ ਅਹੇਡ ਮੀਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਮੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਭਰ ਡਿਫ੍ਰੌਸਟ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਕਾਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਓ
1. ਆਲੂਆਂ ਅਤੇ ਗਾਜਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਚਿਕਨ
ਇਹ ਫੂਡਲੈਟਸ ਤੋਂ ਸਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਾਟਣ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ 15 ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ, ਫਿਰ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਦੁਪਹਿਰ ਪਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਚਿਕਨ ਰੈਸਿਪੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
2. ਮੇਕ ਅਹੇਡ BBQ ਵਿੰਗਸ
ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਅਗੇਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਬਿਊਟੀ ਥ੍ਰੂ ਇਮਪਰਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਟੈਂਜੀ BBQ ਵਿਚਾਰ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ: ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ.
3. ਵ੍ਹਾਈਟ ਚਿਲੀ ਵਨ ਡਿਸ਼
ਰਸੇਲੇ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਸਫੈਦ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਸਵੀਟ ਪੋਟੇਟੋ ਕ੍ਰੋਨਿਕਲਜ਼ ਦੀ ਇਹ ਮਿਰਚ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਰਚ ਪਰੋਸਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ।ਟਮਾਟਰ-ਅਧਾਰਿਤ ਕਿਸਮ.
4. ਵਿਅਸਤ ਵੀਕਨਾਈਟਸ ਚਿਕਨ ਅਡੋਬੋ
ਏਲਸੀ ਮਾਰਲੇ ਦੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਪੱਟ ਮੋਟੇ, ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
5. ਵ੍ਹਾਈਟ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ ਰੈਸਿਪੀ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਚਿੱਟੇ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਦ ਰੀਅਲਿਸਟਿਕ ਮਾਮਾ ਦਾ ਇਹ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਟੋਵ 'ਤੇ ਹੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. ਸਟੋਵ ਟਾਪ ਬਰੋਕਲੀ, ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਘੜਾ
ਮੈਂ ਇੱਕ ਘੜੇ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਾਂ! ਫੂਡਲੈਟਸ ਤੋਂ ਇੱਕ-ਪੌਟ ਡਿਸ਼ ਜੋ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਵ ਉੱਤੇ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ-ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ (ਨੋਟ: ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਹੁਣ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਨ)।
7. ਬਿਸਕੁਟ-ਟੌਪਡ ਟਰਕੀ ਪੋਟ ਪਾਈਜ਼
ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੱਬਾ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਫੂਡਲੇਟਸ ਤੋਂ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
8. ਕ੍ਰੋਕ ਪੋਟ ਚਿਕਨ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸੂਪ
ਸਭ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਰੋਟੇਲ ਚਿਕਨ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸੂਪ ਦੇ ਇਸ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਨਪਸੰਦ ਵਿੱਚ ਦੋ ਪਿਆਰੇ ਸੁਆਦ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਕਾਰਨ ਪੂਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ! ਓਹ, ਅਤੇ ਚੂਨੇ ਦਾ ਰਸ (ਜਾਂ ਚੂਨੇ ਦਾ ਪਾੜਾ) ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
9. ਮੋਰੱਕਨ ਚਿਕਨ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਕਸਰੋਲ
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸੁਆਦਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਿਊਟੀ ਥ੍ਰੂ ਇਮਪਰਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮਿੱਠੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਥੋੜਾ ਜਾਣੂ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਸੁਆਦ.
10. ਕਰੌਕ ਪੋਟ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਲ ਚਿਕਨ
ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਉਡੀਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਰੀਅਲਿਸਟਿਕ ਮਾਮਾ ਤੋਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਭੋਜਨ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ!
11. ਚਿਕਨ ਗਾਰਡਨ ਮਿਨੇਸਟ੍ਰੋਨ ਸੂਪ ਰੈਸਿਪੀ
ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ! ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਬੈਠਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ! ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬਚਿਆ ਹੋਵੇਗਾ! ਸੰਪੂਰਣ! ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ! ਹੋਮਮੇਕਿੰਗ ਫਾਰ ਗੌਡ ਦੀ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਰੱਖਿਅਕ ਹੈ!
ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਡਿਨਰ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਮੀਟ ਰਹਿਤ ਹਨ
ਇਹ ਜਲਦੀ ਮੇਕ-ਅਗੇਡ ਡਿਨਰ ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ!12। ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ & ਐਪਲ ਸੂਪ
ਪਿਊਰਡ ਸੂਪ ਇਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਆਦਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੋ ਮਨਪਸੰਦ ਫਲੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ, ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ! The Sweet Potato Chronicles ਤੋਂ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇਖੋ।
13. ਬਸ ਵਧੀਆ ਓਵਨ ਆਲੂ
ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਨਾਲੋਂ ਕੀ ਸੌਖਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦ ਰੀਅਲਿਸਟਿਕ ਮਾਮਾ ਦੀ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਛਿੜਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀਡਰ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਸਟੀਕਸ, ਪੋਰਕ ਚੋਪਸ, ਬੋਨਲੈੱਸ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ, ਟੈਂਡਰ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਚਿਕਨ ਟੈਂਡਰ…ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਚੱਲੇਗਾ।
14। ਮੀਟ ਰਹਿਤ ਮੀਟਬਾਲ ਰੈਸਿਪੀ
ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ ਦਾ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੰਸਕਰਣ ਇੱਕ ਪਿਆਰੇ ਕਲਾਸਿਕਇਸ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
15. ਬੇਕਡ ਮੈਕਰੋਨੀ & ਪਨੀਰ (ਗਾਜਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ!)
ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਗਾਜਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੂਈ ਪਾਸਤਾ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨਾ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਜੋੜਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਇਹ ਫੂਡਲੇਟਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਵਿਅਸਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੇਕ ਅਹੇਡ ਪਕਵਾਨਾਂ & ਵਿਅਸਤ ਰਾਤਾਂ
ਵਿਅਸਤ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਾਰੇ ਡਿਨਰ ਸਹੀ ਹਨ!16. ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਬੇਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ
ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ (ਜਾਂ ਬੱਚੇ) ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਭੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਜ ਰਾਤ ਫੂਡਲੇਟਸ ਤੋਂ ਬਣਾਓ। ਗੋਭੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬੇਕਨ ਦਾ ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ, ਇਕੱਠੇ ਇਹ ਸਵਰਗ ਹੈ।
17. Tex-Mex ਚਾਵਲ, ਬੀਫ & ਬੀਨਜ਼
ਫੂਡਲੇਟਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਰਤਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬੀਫ ਟੈਕੋਜ਼ ਦਾ ਸਾਰਾ ਸੁਆਦ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਤਵਾਰ ਦੁਪਹਿਰ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
18. ਕਰੀਮ, ਹੈਮ ਅਤੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਅੰਡੇ; ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ
ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਮ ਤੰਦੂਰ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਹ ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ
19 ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਸੁਆਦੀ ਪੋਰਕ ਪਿਰੋਗੀ
ਇਸ ਰੈਸਿਪੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਹਿੱਸਾ ਹੈਅਜੇ ਵੀ ਸੱਚ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਕੁਝ ਰਾਤ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਪੋਰਕ ਪਿਰੋਗੀ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਈਰੋਗੀ ਰੈਸਿਪੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਿਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਆਲੂ ਜਾਂ ਸਾਉਰਕਰਾਟ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ। ਹੋਮਮੇਕਿੰਗ ਫਾਰ ਗੌਡ ਤੋਂ ਇਹ ਨੁਸਖਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਪੱਤਰ J ਵਰਕਸ਼ੀਟਾਂ & ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ20. ਬੇਕਨ & ਸਵਿਸ Quiche
ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅੰਡੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਬੇਕਨ. ਅਤੇ ਸਵਿਸ ਪਨੀਰ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਛਾਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅੰਤਮ ਆਰਾਮ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ! ਦਿਸ ਹਾਰਟ ਆਫ ਮਾਈਨ ਤੋਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
21. ਪਾਲਕ, ਪੈਨਸੇਟਾ ਅਤੇ ਰਿਕੋਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਟਾਟਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫੂਡਲੈਟਸ ਤੋਂ ਪਸੰਦੀਦਾ ਇਤਾਲਵੀ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਡਿਸ਼। ਬਸ ਡਿਨਰ ਰੋਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ! ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤਾਜ਼ੀ ਪਾਲਕ, ਨਮਕ ਪੈਨਸੇਟਾ, ਅਤੇ ਅਮੀਰ ਰਿਕੋਟਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਂਡੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਮੁੱਖ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ ਪਾਵਾਂਗਾ। ਹਮ!
22. ਬੇਕਨ ਅਤੇ ਮਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਰਿਸੋਟੋ
ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਸਟੋਵ ਉੱਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਦਮਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ। Foodlets
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਅੱਖਰ Y ਕਿਤਾਬ ਸੂਚੀਦੀ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਿਨਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ। ਆਪਣੇ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ, ਤਤਕਾਲ ਪੋਟ ਭੋਜਨ, ਓਵਨ, ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਯੋਜਨਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਓਸਮਾਂ!
ਤੁਹਾਡੇ ਮੇਕ ਅਗੇਡ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ
- ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚੇ ਹੋਏ ਸੁਆਦੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦੇਣਗੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!
- ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਸਾਨ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੁੱਗਣੇ ਹਨ। ਰੋਸਟ, bbq, ਅਤੇ ਸੂਪ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।
- ਪਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਭੋਜਨ ਕਰੋ। <12
- ਇਹ ਰੇਨਬੋ ਪਾਸਤਾ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ!
- ਸਾਡੀ ਟੈਕੋ ਟੈਟਰ ਟੋਟ ਕੈਸਰੋਲ ਰੈਸਿਪੀ ਅਜ਼ਮਾਓ!
- ਆਸਾਨ ਕੈਸੇਰੋਲ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੈਂਟਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਵੇ।
- ਇਹ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੋਵੇਂ ਹਨ।
- ਚਿਕਨ ਫਰਾਈਡ ਰਾਈਸ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ!
- ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
- ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਸਾਨ ਸਲਾਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ!
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਸੌਖੇ ਡਿਨਰ ਵਿਚਾਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਹਨ!
ਕਿਡਜ਼ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਬਲੌਗ ਤੋਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾਂ
ਤੁਹਾਡਾ ਮਨਪਸੰਦ ਮੇਕ-ਅਗੇਡ ਖਾਣਾ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!
