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बच्चे के अनुकूल डिनर बनाना तनावपूर्ण नहीं है, विशेष रूप से व्यस्त माताओं के लिए इन तैयार भोजन के साथ। जब बच्चे सो रहे हों, स्कूल में हों, बाहर हों, या दिन में पहले व्यस्त हों, तब रात के खाने पर एक छलांग लगाएं-इन पहले से तैयार भोजन के साथ।
जल्दी और आसानी से बनाया जाने वाला भोजन आप बना सकते हैं समय से पहले।सप्ताह के लिए आगे की रेसिपी बनाएं
आसानी से तैयार भोजन की यह बड़ी सूची भोजन योजना प्रणाली के उपद्रव के बिना सप्ताह के लिए एकदम सही भोजन बनाती है। एक पूर्ण भोजन योजना प्रणाली महान है, लेकिन हम में से कुछ के लिए, यह बहुत अधिक योजना है। आगे बढ़ने के लिए प्रत्येक सप्ताह इनमें से कुछ भोजन चुनने के बारे में मुझे क्या पसंद है, यह मेरे सप्ताह के रात के खाने के तनाव को कम करता है और पूरा परिवार पहले से तैयार भोजन के लिए एक साथ बैठ सकता है।
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यह सभी देखें: Fidget Slugs बच्चों के लिए नए नए खिलौने हैंआज के भोजन प्रणाली में उलझने के बजाय, केवल 2 या 3 रातों को देखें जो इस सप्ताह भोजन के लिए उपलब्ध हैं, उन्हें सूची से चुनें और फिर उन्हें आगे बढ़ाएं उसी समय जब आपके पास सप्ताहांत में या मेरे लिए कुछ मिनट होते हैं, तो सोमवार की रात आमतौर पर खुली लगती है।
आगे का भोजन जल्दी और आसानी से क्यों बनाएं?
- आगे बढ़ें भोजन लचीला है
- जब भी आपके पास समय हो आप तैयारी कर सकते हैं
- यदि आप दोपहर में तैयारी करते हैं, तो रात का खाना पकाने दें या जब तक आप रात का खाना खाने के लिए तैयार न हों तब तक गर्म ओवन में लटका दें<11
- और संभवतः सबसे अच्छाकुल मिलाकर, नीचे दी गई प्रत्येक रेसिपी को मेरी जैसी माताओं ने बच्चों के लिए परखा है। कृपया ज़रूर करें।
बेस्ट मेक अहेड मील्स टू फ्रीज़
ये मेक अहेड मील्स फ्रीज करने के लिए बहुत अच्छे हैं और उन्हें बेहद लचीला बनाते हैं।अच्छी खबर यह है कि ये सभी आगे के भोजन को जमे हुए बना सकते हैं। यदि आप मेरे जैसे कुछ हैं, तो आपकी योजनाओं का कुछ होगा और अचानक रात का खाना काम नहीं करेगा! चिंता मत करो। यदि आप अगले एक या दो दिनों में भोजन को फिट नहीं कर सकते हैं, तो बस इसे फ्रीजर में रख दें और अगले सप्ताह फिर से प्रयास करें।
जमे हुए भोजन को डीफ्रॉस्ट कैसे करें
जब आप उपयोग कर रहे हैं तो फ्रीजर से भोजन तैयार करें, इसे रात भर फ्रिज में डीफ्रॉस्ट होने दें और फिर सामान्य रूप से पकाने की तरह पकाएं।
आगे का भोजन चिकन के साथ बनाएं
1। आलू और गाजर के साथ ओवन रोस्टेड लेमन होल चिकन
यह हमारे यहां फूडलेट्स की पसंदीदा प्लेट है। इसे एक साथ रखकर 15 मिनट बिताएं, फिर पूरी दोपहर ओवन में पूरी चीज धीरे-धीरे पकती है। यह आसान चिकन रेसिपी सबसे स्वादिष्ट डिनर आइडिया में से एक है।
2. मेक अहेड बीबीक्यू विंग्स
मेरी पसंदीदा आगे की रेसिपी में से एक ब्यूटी थ्रू इम्पेरफेक्शन का यह स्वादिष्ट और चटपटा बीबीक्यू आइडिया है। बच्चे के अनुकूल हिस्से में बढ़िया स्वाद: प्यार और प्यार।
3. व्हाइट चिली वन डिश
रसदार चिकन और सफेद बीन्स से भरपूर, द स्वीट पोटैटो क्रॉनिकल्स की यह चिली रेसिपी उन बच्चों को मिर्च परोसने का सबसे अच्छा तरीका है जो मिर्च नहीं खाते हैंटमाटर आधारित प्रकार।
4. व्यस्त वीकनाईट्स चिकन अडोबो
एल्सी मार्ले की मोटी, समृद्ध और चटपटी टमाटर सॉस में चिकन जांघें बहुत अच्छी लगती हैं, लेकिन यह जानकर कि आप समय से पहले भोजन तैयार कर सकते हैं, और भी अच्छा लगता है।
5. व्हाइट चिकन चिली रेसिपी
प्रोटीन से भरपूर सफेद बीन्स से भरपूर, द रियलिस्टिक मामा का यह आसानी से बनने वाला स्वादिष्ट भोजन है जो सीधे स्टोव पर इंतजार करता है।
6. स्टोव टॉप ब्रोकोली, चिकन और amp; चावल एक बर्तन
मैं एक बर्तन में भोजन में दृढ़ विश्वास रखता हूँ! फूडलेट्स से एक-पॉट डिश जो खाना पकाती है और रात के खाने के समय तक स्टोव पर इंतजार करती है (ध्यान दें: अगर मेरे बच्चों को यह पहली बार पसंद नहीं आया, तो वे अब विश्वासी हैं)।
7. बिस्किट-टॉप्ड तुर्की पॉट पाई
दुकान से खरीदे हुए बिस्किट का एक कैन एक ऐसे व्यंजन का त्वरित काम करता है जिसे बनाने में आमतौर पर अधिक समय लगता है जो दिन के अंत के लिए अच्छी खबर है। Foodlets की इस रेसिपी को आज़माएँ।
8। क्रॉक पॉट चिकन टॉर्टिला सूप
इस परिवार में सभी स्वस्थ व्यंजनों के पसंदीदा, रोटेल चिकन टॉर्टिला सूप में दो प्यारे स्वाद एक साथ आते हैं। तुम्हें पता है कि यह अच्छा होना चाहिए और धीमी कुकर की वजह से पूरे घर में अद्भुत खुशबू आ रही है! ओह, और नींबू का रस (या लाइम वेज) और ताजा धनिया मत भूलना।
9। मोरक्कन चिकन स्लो कुकर कैसरोल
मुझे अपने बच्चों को नए स्वादों से परिचित कराना अच्छा लगता है और ब्यूटी थ्रू इम्पेरफेक्शन की इस डिश में मीठी दालचीनी थोड़ा परिचित बनाने में मदद करती हैएक नए अनुभव का स्वाद।
10. क्रॉक पॉट में आसान साबुत चिकन
स्लो कुकर मील से बेहतर कुछ भी नहीं है, और यह वन-पॉट मील बनाने की प्रक्रिया में है। द रियलिस्टिक मामा की यह रेसिपी एक आसान फ्रीजर भोजन भी बनाती है!
11. चिकन गार्डन मिनस्ट्रोन सूप पकाने की विधि
सब कुछ एक बर्तन में लें और इसे जाने दें! एक बार जब आप इसे चालू कर लें, तो इसे एक घंटे के लिए बैठने दें और आनंद लें! सबसे अच्छी बात यह है कि कई दिनों तक काफी कुछ बचा रहेगा! उत्तम! और यह स्वस्थ है! होममेकिंग फ़ॉर गॉड की यह रेसिपी एक रक्षक है!
स्वादिष्ट मेक अहेड डिनर आइडियाज़ जो मांस रहित हैं
ये त्वरित मेक-फ़ॉर डिनर मेरे मुँह में पानी ला रहे हैं!12। शकरकंद और amp; सेब का सूप
प्यूरी किए हुए सूप इससे ज्यादा स्वादिष्ट नहीं होते, हमारे बच्चों के दो पसंदीदा फॉल फ्लेवर से भरपूर, जिसमें मेरा पसंदीदा शकरकंद भी शामिल है! द स्वीट पोटैटो क्रॉनिकल्स की यह रेसिपी देखें।
13। सिंपली बेस्ट ओवन पोटैटो
ओवन में खुद पक जाने वाली साइड डिश से आसान क्या है? मुझे लगता है कि द रियलिस्टिक मामा की यह रेसिपी शीर्ष पर थोड़ा छिड़का हुआ चेडर चीज़ के साथ और भी अद्भुत होगी। यह ग्राउंड बीफ स्टेक, पोर्क चॉप्स, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, रोटिसरी चिकन, टेंडर चिकन ब्रेस्ट, चिकन टेंडर्स ... वास्तव में किसी भी मांस के साथ अच्छी तरह से चलेगा।
यह सभी देखें: बच्चों के लिए 13 सुपर आराध्य पेंगुइन शिल्प14। मीटलेस मीटबॉल रेसिपी
किड्स एक्टिविटीज ब्लॉग से यह शाकाहारी संस्करण एक प्यारे क्लासिक का हैइसमें अंडे, मेवे, पनीर, और तीन अलग-अलग प्रकार की चीज़ें शामिल हैं जिनका आपने कभी अनुमान नहीं लगाया होगा।
15. बेक्ड मकारोनी और amp; पनीर (गाजर के साथ!)
कभी-कभी कुछ गाजर को एक अन्यथा चिपचिपा पास्ता डिश में डालने से स्वादिष्ट और पौष्टिक संयोजन करने का एक सही तरीका होता है! यह Foodlets में से एक है।
व्यस्त दिनों के लिए शानदार मेक अहेड रेसिपी & व्यस्त रातें
व्यस्त माताओं के लिए ये सभी रात्रिभोज उत्तम हैं!16। भुनी हुई बेकन के साथ तला हुआ गोभी
अधिक आसान भोजन की तलाश है? यह अधिक स्वस्थ रात्रिभोज विचारों में से एक है। अगर आपको (या बच्चों को) लगता है कि आपको गोभी पसंद नहीं है, तो इसे आज रात फूडलेट्स से बनाएं। गोभी नरम और मक्खनदार हो जाती है, बेकन नमकीन और खस्ता, साथ में यह स्वर्ग है।
17. टेक्स-मेक्स चावल, बीफ और amp; बीन्स
फूडलेट्स के वन-पॉट मील में बीफ टैकोस का पूरा स्वाद। यह उन भोजनों में से एक है जो हम नियमित रूप से रविवार की दोपहर या रात के खाने के पहले खाते हैं। इस रात के खाने में बड़ा स्वाद होता है और वास्तव में केवल कुछ मुट्ठी भर सामग्री की आवश्यकता होती है।
18। क्रीम, हैम और के साथ पके हुए अंडे; स्विस चीज़
यह हमारे सबसे आसान, सबसे तेज़ भोजनों में से एक है जिसे सभी लोग खाने के लिए तैयार होने तक गर्म ओवन में भी धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करते हैं। क्या? वह कैसे संभव है? यह किड्स एक्टिविटी ब्लॉग
19 की सबसे सरल रेसिपी में से एक है। स्वादिष्ट पोर्क पियोगी
इस रेसिपी को बनाने के लिए कुछ मेहनत की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन मेक फॉरवर्ड भाग हैअब भी सत्य। आपके पास रात के खाने के कुछ रातों के काम के लिए पर्याप्त होगा। ये पोर्क पियोगी बहुत स्वादिष्ट हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि आप इस पियोगी रेसिपी में पनीर और आलू या सॉकरक्राट और मशरूम जैसी किसी भी फिलिंग का उपयोग कर सकते हैं। होममेकिंग फॉर गॉड से यह नुस्खा पूरी तरह से इसके लायक है।
20। बेकन और amp; स्विस क्विचे
हमारे बच्चों को अंडे बहुत पसंद हैं। और बेकन। और स्विस पनीर। लेकिन जब उन्हें पता चलता है कि रात के खाने में पाई क्रस्ट शामिल है? उत्साह हो सकता है और मुझे विश्वास है कि हमने परम आराम भोजन में से एक की पहचान की है! दिस हार्ट ऑफ माइन की इस रेसिपी को आजमाएं।
21। पालक, पैनसेटा और रिकोटा के साथ फ्रिटाटा
फूडलेट्स से बच्चों को पसंद आने वाले समृद्ध इतालवी स्वादों के साथ आसानी से बनने वाली अंडे की डिश। बस डिनर रोल जोड़ें! यह बहुत अच्छा है। ताजा पालक, नमक पैनकेटा और भरपूर रिकोटा एक संपूर्ण भोजन है। साथ ही अंडे से आपको प्रोटीन मिलता है। एक उत्तम मुख्य व्यंजन बनाता है। मुझे लगता है कि मैं ऊपर से कुछ भुने हुए चेरी टमाटर डालूंगा। यम!
22। बेकन और मटर के साथ बेक किया हुआ रिसोट्टो
नहीं, यहां चूल्हे पर कोई हलचल नहीं है। बस एक समृद्ध और मलाईदार चावल का व्यंजन जो एक आसान तरीका है जिसे आप ओवन में पार्क कर सकते हैं जब तक कि आप रात के खाने के लिए बदमाशों को बुलाने के लिए तैयार न हों। Foodlets की इस रेसिपी को देखें
जिससे आप रात का खाना समय से पहले बना सकते हैं, चाहे वह दिन में पहले हो या महीने में। अपने स्लो कुकर, इंस्टेंट पॉट मील, ओवन, फ्रीजर, और थोड़ी सी आगे की योजना का लाभ उठाएंसमय!
अपना बना हुआ भोजन जमा करना
- इनमें से अधिकांश व्यंजन आपको स्वादिष्ट बचा हुआ छोड़ देंगे, जो एक व्यस्त दिन में बहुत अच्छा है!
- आप इन्हें अलग-अलग भागों में या अपने परिवार के लिए पर्याप्त रूप से स्टोर कर सकते हैं, लेकिन इन सभी को एक एयरटाइट कंटेनर में रखना होगा।
- इनमें से अधिकांश आसान फ्रीजर भोजन के रूप में भी दोगुने हैं। रोस्ट, बीबीक्यू और सूप अच्छी तरह से जम जाते हैं। लेकिन उन्हें फ्रीजर-सुरक्षित कंटेनरों में जाने की जरूरत है।
- इससे पहले कि आप अपने भोजन को ऊपर रखें या इसे फ्रीज करने की कोशिश करें, आपको इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने देना चाहिए। हम बैक्टीरिया को उन्मादी नहीं होने देना चाहते हैं और किसी को भी बीमार नहीं होने देना चाहते हैं।
- लेकिन एक बड़ा भोजन बनाना यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आपके पास सप्ताह के रात के भोजन के लिए एक त्वरित भोजन है। <12
- यह रेनबो पास्ता डिनर को रोमांचक बना देगा!
- हमारी टैको टेटर टोट कैसरोल रेसिपी ट्राई करें!
- आसान पुलाव कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पेंट्री में क्या है।
- यह एक पैन मछली और सब्जियां दोनों स्वादिष्ट और स्वस्थ हैं।
- चिकन फ्राइड राइस एक परिवार का पसंदीदा है!
- हमें यह झटपट पसंद है बच्चों के लिए रात के खाने के नुस्खे
- इन आसान सलाद व्यंजनों के साथ स्वस्थ रहें।
- बच्चों के लिए और अधिक रात के खाने के विचार!
- और अधिक त्वरित आसान रात के खाने के विचार चाहते हैं? हमारे पास है!
किड्स एक्टिविटी ब्लॉग से और भी आसान डिनर रेसिपी
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