Სარჩევი
ბავშვებისთვის მეგობრული სადილის მომზადება არ უნდა იყოს სტრესული, განსაკუთრებით დაკავებული დედებისთვის განკუთვნილი წინასწარი კერძებით. მიირთვით ვახშამი, როცა ბავშვებს სძინავთ, სკოლაში, გარეთ ან სხვა საქმიანობებში დღის დასაწყისში – ამ წინასწარი კერძებით .
სწრაფი და მარტივი კერძების მომზადება შეგიძლიათ დროს წინ უსწრებს.დაამზადეთ წინასწარ რეცეპტები კვირისთვის
ეს დიდი სია, მარტივად მოსამზადებელი კერძები, იდეალურია კვირის წინასწარი კერძების მომზადება, კვების დაგეგმვის სისტემის აურზაურის გარეშე. სრული კვების დაგეგმვის სისტემა შესანიშნავია, მაგრამ ზოგიერთი ჩვენგანისთვის ეს უბრალოდ ზედმეტი დაგეგმვაა. ის, რაც მე მიყვარს ამ კერძების არჩევაში ყოველკვირეულად წინასწარ მოსამზადებლად, ეს ამცირებს ჩემს კვირაში სადილის სტრესს და მთელ ოჯახს შეუძლია ერთად დაჯდეს სადილზე, რომელიც უკვე მზად იყო.
დაკავშირებული: მარტივია მარტივი სადილის რეცეპტის იდეები
Იხილეთ ასევე: 30 Puppy Chow Snack რეცეპტები (Muddy Buddy Recipes)იმის ნაცვლად, რომ დღეს კვების სისტემაში ჩაძირული იყოთ, უბრალოდ გადახედეთ 2 ან 3 ღამეს, რომელიც ამ კვირაშია ხელმისაწვდომი საჭმელად, შეარჩიეთ ისინი სიიდან და შემდეგ გააკეთეთ ისინი ყველასთვის წინ იმავდროულად, როდესაც რამდენიმე წუთი გაქვთ შაბათ-კვირას ან ჩემთვის, ორშაბათის ღამე ჩვეულებრივ ღიაა.
რატომ მოამზადეთ სწრაფი და მარტივი კერძები?
- გააკეთეთ წინასწარ კვება მოქნილია
- შეგიძლიათ მოამზადოთ როცა დრო გაქვთ
- თუ შუადღისას ემზადებით, ვახშამი მოამზადეთ ან უბრალოდ დადექით თბილ ღუმელში, სანამ სადილისთვის მზად არ იქნებით
- და შესაძლოა საუკეთესოცყველა, ქვემოთ მოყვანილი თითოეული რეცეპტი გამოცდილია ჩემნაირი დედების მიერ. რა თქმა უნდა, მოგეწონებათ.
საუკეთესო კერძები წინასწარ მოამზადეთ გასაყინად
ეს კერძები შესანიშნავია გაყინვისთვის, რაც მათ სუპერ მოქნილს ხდის.კარგი ამბავი არის ის, რომ ყველა ეს საშუალებას იძლევა წინასწარ კვება შეიძლება გაყინული იყოს. თუ ჩემნაირი ხარ, რაღაც დაემართება შენს გეგმებს და უცებ ვახშამი არ გამოდგება! არ ინერვიულო. თუ მეორე ან ორ დღეს ვერ მოათავსებთ კერძს, უბრალოდ შედგით საყინულეში და სცადეთ შემდეგ კვირას.
როგორ გავყინოთ გაყინული კერძი
როცა თქვენ იყენებთ საყინულედან წინასწარ კერძების მომზადებას, გააჩერეთ ღამით მაცივარში და შემდეგ მოხარშეთ ისე, როგორც ჩვეულებრივ აკეთებთ.
მოამზადეთ წინასწარ კვება ქათმით
1. ღუმელში შემწვარი ლიმონის ქათამი კარტოფილით და სტაფილოთი
ეს არის ფავორიტი თეფშის ფავორიტი ჩვენს ადგილას Foodlets-ისგან. გაატარეთ 15 წუთი მის შეკრებაზე, შემდეგ კი ყველაფერი ნელ-ნელა მზადდება მთელი შუადღე ღუმელში. ქათმის ეს მარტივი რეცეპტი ერთ-ერთი ყველაზე გემრიელი სადილის იდეაა.
2. Make Ahead BBQ Wings
ჩემი ერთ-ერთი საყვარელი წინა რეცეპტი არის ეს გემრიელი და ცხარე BBQ იდეა Beauty Through Imperfection-ისგან. შესანიშნავი არომატი ბავშვებისთვის შესაფერისი პორციაში: სიყვარული და სიყვარული.
3. თეთრი ჩილის ერთი კერძი
წვნიანი ქათმის და თეთრი ლობიოთი სავსე, ეს წიწაკის რეცეპტი The Sweet Potato Chronicles-დან საუკეთესო საშუალებაა წიწაკის მირთმევისთვის ბავშვებისთვის, რომლებიც არ არიან დაინტერესებულნიპომიდვრის დაფუძნებული სახეობა.
4. Busy Weeknights Chicken Adobo
Elsie Marley-ს ქათმის ბარძაყები სქელ, მდიდარ და ცხარე ტომატის სოუსში შესანიშნავად ჟღერს, მაგრამ იმის ცოდნა, რომ შეგიძლიათ მისი მომზადება ვადაზე ადრე, კიდევ უფრო კარგად ჟღერს.
5. თეთრი ქათმის ჩილის რეცეპტი
პროტეინებით სავსე თეთრი ლობიოებით სავსე, ეს ადვილად მოსამზადებელი გემრიელი კერძი The Realistic Mama-სგან არის ის, რომელიც ღუმელზე გელოდებათ.
6. ღუმელი ბროკოლი, ქათამი & amp; ბრინჯი ერთი ქოთანი
მე მტკიცედ მჯერა ერთ ქვაბში კერძების! Foodlets-ის ერთ ქვაბიანი კერძი, რომელიც ადუღდება – და ელოდება – ღუმელზე სადილამდე (შენიშვნა: თუ ჩემს შვილებს პირველად არ უყვარდათ, ახლა ისინი მორწმუნეები არიან).
7. ბისკვიტის ზემოდან თურქეთის ქოთნის ღვეზელები
მაღაზიაში ნაყიდი ბისკვიტის ქილა სწრაფად ამუშავებს კერძს, რომლის მომზადებას ჩვეულებრივ გაცილებით მეტი დრო სჭირდება, რაც შესანიშნავი სიახლეა დღის ბოლოს. სცადეთ ეს რეცეპტი Foodlets-ისგან.
8. ქათმის ქათმის ტორტილას წვნიანი
ორი საყვარელი არომატი აერთიანებს ყველა ჯანსაღი რეცეპტის ოჯახურ ფავორიტს, Rotel Chicken Tortilla Soup-ში. თქვენ იცით, რომ ეს კარგი უნდა იყოს და მთელ სახლს საოცარი სუნი ასდის ნელი გაზქურის გამო! ოჰ, და ნუ დაგავიწყდებათ ლაიმის წვენი (ან ცაცხვი) და ახალი კილანტრო.
9. Moroccan Chicken Slow Cooker Casserole
მიყვარს გავაცნო ჩვენს ბავშვებს ახალი გემოები და ტკბილი დარიჩინი ამ კერძში Beauty Through Imperfection დაგეხმარებათ ცოტა ნაცნობის შემოტანაშიგემო ახალი გამოცდილებისთვის.
Იხილეთ ასევე: 20 ცქრიალა ხელნაკეთობა, დამზადებული ბრჭყვიალათი10. მარტივი მთლიანი ქათამი ჭურჭელში
არაფერი არ ელოდება უკეთესად, ვიდრე ნელი გაზქურის კერძი, და ეს არის ერთ ქვაბიანი კერძი მზადდება. The Realistic Mama-ს ეს რეცეპტი ასევე იძლევა მარტივ საყინულე კერძს!
11. Chicken Garden Minestrone-ის სუპის რეცეპტი
ჩადეთ ყველაფერი ქვაბში და გაუშვით! როგორც კი ამუშავებთ, გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათი და ისიამოვნეთ! საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ დღეების განმავლობაში ბევრი ნარჩენი იქნება! სრულყოფილი! და ის ჯანმრთელია! ეს რეცეპტი Homemaking-დან ღმერთის მცველია!
გემრიელად მოამზადეთ სადილის იდეები, რომლებიც არ არის ხორცის გარეშე
ეს სწრაფი მომზადების სადილები პირს მაწყნარებს!12. ტკბილი კარტოფილი & amp; ვაშლის წვნიანი
პიურეს სუპები არ ხდება უფრო არომატული ვიდრე ეს, სავსეა ჩვენი ბავშვების ორი საყვარელი საშემოდგომო არომატით, მათ შორის ჩემი საყვარელი, ტკბილი კარტოფილით! ნახეთ ეს რეცეპტი The Sweet Potato Chronicles-დან.
13. Simply Best Oven Potatoes
რა არის უფრო ადვილი ვიდრე გარნირი, რომელიც თავად იხარშება ღუმელში? ვფიქრობ, რეალისტური მამის ეს რეცეპტი კიდევ უფრო გასაოცარი იქნება ზემოდან ცოტაოდენი ჩედარის ყველით. ეს კარგად უხდება დაფქულ ძროხის სტეიკებს, ღორის ხაჭოს, ქათმის მკერდს ძვლების გარეშე, როტისერიის ქათამს, ქათმის ნაზ მკერდს, ქათმის ნაზს... ნამდვილად ნებისმიერ ხორცს.
14. Meatless Meatballs რეცეპტი
ეს ვეგეტარიანული ვერსია საბავშვო აქტივობების ბლოგიდან საყვარელი კლასიკისმოიცავს კვერცხს, თხილს, ყველს და სამ სხვადასხვა სახეობას, რასაც ვერასოდეს გამოიცნობთ.
15. გამომცხვარი მაკარონი & amp; ყველი (სტაფილოებით!)
არის შემთხვევები, როდესაც რამდენიმე სტაფილოს ჩასმა სხვაგვარად აყვავებულ მაკარონის კერძში შესანიშნავი გზაა გემრიელი და მკვებავი შერწყმისა! ეს არის ერთ-ერთი მათგანი Foodlets-დან.
გასაოცარი რეცეპტები დატვირთული დღეებისთვის & amp; დატვირთული ღამეები
ყველა ეს ვახშამი დაკავებული დედებისთვის შესანიშნავია!16. შემწვარი კომბოსტო დამსხვრეული ბეკონით
ეძებთ უფრო მარტივ კერძებს? ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ჯანსაღი სადილის იდეა. თუ თქვენ (ან ბავშვები) ფიქრობთ, რომ არ მოგწონთ კომბოსტო, გააკეთეთ ეს ამაღამ Foodlets-ისგან. კომბოსტო რბილი და ცხიმიანი ხდება, ბეკონი მარილიანი და ხრაშუნა, ერთად სამოთხეა.
17. ტექს-მექსის ბრინჯი, საქონლის ხორცი & amp; ლობიო
საქონლის ხორცის ტაკოს მთელი არომატი Foodlets-ის ერთ ჭურჭელში. ეს არის ერთ-ერთი იმ კვებათაგანი, რომელსაც რეგულარულად ვჭამთ კვირა დღის მეორე ნახევარში ან ადრეულ ვახშამზე. ამ სადილს დიდი გემო აქვს და რეალურად მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტს მოითხოვს.
18. გამომცხვარი კვერცხები კრემით, ლორით & amp; შვეიცარული ყველი
ეს არის ჩვენი ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი, სწრაფი კერძი, რომელიც ასევე მოთმინებით ელოდება თბილ ღუმელში, სანამ ყველა მზად იქნება საჭმელად. Რა? Ეს როგორაა შესაძლებელი? ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი რეცეპტი საბავშვო აქტივობების ბლოგზე
19. გემრიელი ღორის Pierogi
ამ რეცეპტს შეიძლება დასჭირდეს გარკვეული სამუშაო, რათა შეადგინოს, მაგრამ წინსვლის ნაწილი არისჯერ კიდევ მართალია. საკმარისი გექნებათ რამდენიმე ღამის სადილისთვის. ეს ღორის პიეროგი ძალიან გემრიელია. საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ ამ პიეროგის რეცეპტში შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი შევსება, როგორიცაა ყველი და კარტოფილი ან მჟავე კომბოსტო და სოკო. ეს რეცეპტი სრულიად ღირს Homemaking For God-ისგან.
20. ბეკონი & amp; შვეიცარიული კიში
ჩვენს ბავშვებს უყვართ კვერცხები. და ბეკონი. და შვეიცარული ყველი. მაგრამ როცა გაიგებენ, რომ სადილთან არის ღვეზელის ქერქი? შეიძლება იყოს მხიარულება და მე მჯერა, რომ ჩვენ გამოვავლინეთ ერთ-ერთი ყველაზე კომფორტული საკვები! სცადეთ ეს რეცეპტი This Heart of Mine-დან.
21. ფრიტატა ისპანახით, პანჩეტათ და რიკოტათ
იოლად მოსამზადებელი კვერცხის კერძი მდიდარი იტალიური გემოთი, რომელიც ბავშვებს უყვართ Foodlets-დან. უბრალოდ დაამატეთ სადილის რულონები! ეს ძალიან კარგია. ახალი ისპანახი, მარილიანი პანჩეტა და მდიდარი რიკოტა სრული კვებაა. გარდა ამისა, თქვენ იღებთ ცილებს კვერცხებიდან. სრულყოფილად ამზადებს მთავარ კერძს. ვფიქრობ, ზემოდან მოხალულ პომიდორს დავამატებდი. ჰმ!
22. გამომცხვარი რიზოტო ბეკონით და ბარდასთან ერთად
არა, ღუმელზე არ ურიოთ. უბრალოდ მდიდარი და კრემისებური ბრინჯის კერძი, რომელიც არის მარტივი გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ გააჩეროთ ღუმელში, სანამ მზად არ იქნებით სადილზე გამოძახებით. იხილეთ ეს რეცეპტი Foodlets-დან
რომელიც ამზადებს სადილებს, რომლებიც შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ, იქნება ეს დღის ადრე თუ თვეში. ისარგებლეთ თქვენი ნელი გაზქურის, მყისიერი ჭურჭლის, ღუმელის, საყინულე და მცირე გეგმის უპირატესობითდროა!
შენახვა წინასწარ მოამზადეთ კერძები
- ამ რეცეპტების უმეტესობა გემრიელ ნარჩენებს დაგტოვებთ, რაც შესანიშნავია დატვირთულ დღეს!
- შეგიძლიათ შეინახოთ ისინი ცალკეულ ნაწილებად ან საკმარისად თქვენი ოჯახისთვის, მაგრამ ისინი ყველა უნდა მოხვდეს ჰერმეტულ კონტეინერში.
- ამთა უმეტესობა ასევე ორმაგდება, როგორც მარტივი საყინულე კერძები. შემწვარი, bbq და სუპები, როგორც წესი, კარგად იყინება. მაგრამ ისინი უნდა შევიდნენ საყინულეში უსაფრთხო კონტეინერებში.
- სანამ თქვენს საკვებს დადებთ ან ცდილობთ მის გაყინვას, უნდა დატოვოთ იგი ოთახის ტემპერატურამდე. ჩვენ არ გვინდა, რომ ბაქტერიები გაგიჟდნენ და ვინმე დაავადდეს.
- მაგრამ დიდი კერძის მომზადება შესანიშნავი გზაა იმისთვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ მიირთმევთ სწრაფ კვებას კვირის სწრაფ კვებაზე.
უფრო მარტივი სადილის რეცეპტები საბავშვო აქტივობების ბლოგიდან
- ეს Rainbow მაკარონი სადილს საინტერესოს გახდის!
- სცადეთ ჩვენი Taco Tater Tot Casserole რეცეპტი!
- მარტივი კასეროლები, რაც არ უნდა იყოს თქვენს საკუჭნაოში.
- ეს ერთი ტაფა თევზი და ბოსტნეული გემრიელი და ჯანსაღი.
- ქათმის შემწვარი ბრინჯი ოჯახის საყვარელი საყვარელი პროდუქტია!
- ჩვენ გვიყვარს ეს სწრაფი სადილის იდეები ბავშვებისთვის
- იყავით ჯანმრთელი ამ მარტივი სალათის რეცეპტებით.
- უფრო ბავშვებისთვის შესაფერისი სადილის იდეები!
- გსურთ უფრო სწრაფი მარტივი სადილის იდეები? ჩვენ გვყავს ისინი!
რომელია თქვენი საყვარელი მოსამზადებელი კერძი? გააზიარეთ კომენტარებში!
