સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
બાળકો માટે અનુકૂળ રાત્રિભોજન બનાવવા માટે ખાસ કરીને વ્યસ્ત માતાઓ માટે આ મેક-અહેડ ભોજન સાથે તણાવપૂર્ણ હોવું જરૂરી નથી. જ્યારે બાળકો ઊંઘતા હોય, શાળામાં, બહાર અથવા અન્યથા દિવસના વહેલામાં વ્યસ્ત હોય ત્યારે રાત્રિભોજન પર કૂદકો મેળવો-આ આગળના ભોજન સાથે.
તમે ઝડપી અને સરળ ભોજન બનાવી શકો છો સમય ની પહેલા.મેક અહેડ રેસિપી ફોર ધ વીક
આસાન મેક અહેડ ભોજનની આ મોટી યાદી ભોજન આયોજન પ્રણાલીની ગડબડ વિના અઠવાડિયા માટે આગળનું ભોજન બનાવવા માટે યોગ્ય છે. સંપૂર્ણ ભોજન આયોજન પ્રણાલી ઉત્તમ છે, પરંતુ આપણામાંના કેટલાક માટે, તે ખૂબ જ આયોજન છે. આગળ બનાવવા માટે દર અઠવાડિયે આમાંથી બે ભોજન પસંદ કરવાનું મને ગમે છે, તે મારા અઠવાડિયાના રાત્રિભોજનના તણાવને ઘટાડે છે અને આખું કુટુંબ પહેલેથી જ તૈયાર ભોજન માટે સાથે બેસી શકે છે.
સંબંધિત: સરળ રાત્રિભોજનની સરળ રેસીપી વિચારો
આજે ભોજન પ્રણાલીમાં ફસાઈ જવાને બદલે, આ અઠવાડિયે ભોજન માટે ઉપલબ્ધ 2 કે 3 રાત્રિઓ જુઓ, સૂચિમાંથી તે પસંદ કરો અને પછી તે બધાને આગળ બનાવો તે જ સમયે જ્યારે તમારી પાસે સપ્તાહના અંતે અથવા મારા માટે થોડી મિનિટો હોય, ત્યારે સામાન્ય રીતે સોમવારની રાત ખુલ્લી હોય તેવું લાગે છે.
શા માટે ઝડપી અને સરળ રીતે ભોજન બનાવો?
- આગળ વધો ભોજન લવચીક છે
- તમે જ્યારે પણ તમારી પાસે સમય હોય ત્યારે તૈયારી કરી શકો છો
- જો તમે બપોરે તૈયારી કરો છો, તો રાત્રિભોજન રાંધવા દો અથવા તમે રાત્રિભોજન ખાવા માટે તૈયાર ન થાઓ ત્યાં સુધી ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં હેંગઆઉટ કરો<11
- અને કદાચ શ્રેષ્ઠબધા, નીચેની દરેક રેસીપી મારા જેવી માતાઓ દ્વારા બાળકો દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવી છે. કૃપા કરીને ખાતરી કરો.
ફ્રીઝ કરવા માટે આગળનું શ્રેષ્ઠ ભોજન બનાવો
આ આગળનું ભોજન ફ્રીઝ કરવા માટે ઉત્તમ છે અને તેને સુપર ફ્લેક્સિબલ બનાવે છે.સારા સમાચાર છે કે આ બધા બનાવે છે આગળ ભોજન સ્થિર કરી શકાય છે. જો તમે મારા જેવા છો, તો તમારી યોજનાઓમાં કંઈક થશે અને અચાનક રાત્રિભોજન કામ કરશે નહીં! ચિંતા કરશો નહીં. જો તમે ભોજનને બીજા કે બે દિવસમાં ફિટ ન કરી શકો, તો તેને ફ્રીઝરમાં પૉપ કરો અને આવતા અઠવાડિયે ફરી પ્રયાસ કરો.
ફ્રોઝન મેક અહેડ મીલને કેવી રીતે ડિફ્રોસ્ટ કરવું
જ્યારે તમે ફ્રીઝરમાંથી આગળનું ભોજન બનાવવાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તેને ફ્રિજમાં રાતોરાત ડિફ્રોસ્ટ કરવા દો અને પછી તમે સામાન્ય રીતે કરો છો તેમ રાંધવા દો.
ચિકન સાથે આગળનું ભોજન બનાવો
1. બટાકા અને ગાજર સાથે ઓવન રોસ્ટેડ લેમન હોલ ચિકન
આ ફૂડલેટ્સ તરફથી અમારા સ્થાને ચાટવા માટેનું મનપસંદ છે. તેને એકસાથે મૂકવામાં 15 મિનિટ વિતાવો, પછી આખી વસ્તુ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં આખી બપોરે ધીમે ધીમે રાંધે છે. આ સરળ ચિકન રેસીપી રાત્રિભોજનના સૌથી સ્વાદિષ્ટ વિચારોમાંની એક છે.
2. મેક અહેડ BBQ વિંગ્સ
બ્યુટી થ્રુ ઈમ્પરફેક્શનનો આ ટેસ્ટી અને ટેન્જી BBQ આઈડિયા મારી આગળની મનપસંદ વાનગીઓમાંની એક છે. બાળક-મૈત્રીપૂર્ણ ભાગમાં મહાન સ્વાદ: પ્રેમ અને પ્રેમ.
3. વ્હાઈટ ચીલી વન ડીશ
રસદાર ચિકન અને સફેદ કઠોળથી ભરપૂર, સ્વીટ પોટેટો ક્રોનિકલ્સની આ મરચાની રેસીપી એ બાળકોને મરચું પીરસવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે જેઓ આમાં નથીટામેટા આધારિત પ્રકાર.
4. વ્યસ્ત વીકનાઇટ ચિકન એડોબો
એલ્સી માર્લીની જાડા, સમૃદ્ધ અને ટેન્ગી ટામેટાની ચટણીમાં ચિકન જાંઘો ખૂબ જ સરસ લાગે છે, પરંતુ તે જાણવું કે તમે સમયના દિવસો પહેલા તેને તૈયાર કરી શકો છો તે વધુ સારું લાગે છે.
આ પણ જુઓ: 20 પેપરમિન્ટ ડેઝર્ટ રેસિપિ રજાઓ માટે પરફેક્ટ5. વ્હાઇટ ચિકન ચીલી રેસીપી
પ્રોટીનથી ભરપૂર સફેદ કઠોળથી ભરપૂર, ધ રિયાલિસ્ટિક મામાનું આ સ્વાદિષ્ટ ભોજન એક એવું છે જે સ્ટોવ પર જ રાહ જુએ છે.
6. સ્ટોવ ટોપ બ્રોકોલી, ચિકન & રાઇસ વન પોટ
હું વન-પોટ ભોજનમાં દૃઢ વિશ્વાસ રાખું છું! ફૂડલેટ્સની વન-પોટ ડીશ જે રાત્રિભોજનના સમય સુધી સ્ટોવ પર રાંધે છે–અને રાહ જુએ છે (નોંધ: જો મારા બાળકોને તે પહેલી વાર પસંદ ન હોય, તો તેઓ હવે વિશ્વાસીઓ છે).
7. બિસ્કીટ-ટોપ્ડ તુર્કી પોટ પાઈ
સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ બિસ્કીટનો એક કેન એવી વાનગીનું ઝડપી કામ કરે છે જેને બનાવવામાં સામાન્ય રીતે ઘણો સમય લાગે છે જે દિવસના અંત માટે એક સારા સમાચાર છે. ફૂડલેટ્સમાંથી આ રેસીપી અજમાવી જુઓ.
8. ક્રોક પોટ ચિકન ટોર્ટિલા સૂપ
બે પ્રિય ફ્લેવર્સ આ પરિવારની તમામ હેલ્ધી રેસિપીમાં ફેવરિટ છે, રોટેલ ચિકન ટોર્ટિલા સૂપ. તમે જાણો છો કે આ સારું હોવું જોઈએ અને ધીમા કૂકરને કારણે આખું ઘર અદ્ભુત સુગંધિત કરે છે! ઓહ, અને ચૂનોનો રસ (અથવા ચૂનો ફાચર) અને તાજી કોથમીર ભૂલશો નહીં.
9. મોરોક્કન ચિકન સ્લો કૂકર કેસરોલ
બ્યુટી થ્રુ ઇમ્પર્ફેક્શનમાંથી આ વાનગીમાં અમારા બાળકોને નવા સ્વાદો અને મીઠી તજ સાથે પરિચય કરાવવાનું મને ગમ્યું છે જે થોડી પરિચિતતા લાવવામાં મદદ કરે છેનવા અનુભવનો સ્વાદ.
10. ક્રોક પોટમાં સરળ આખું ચિકન
ધીમા કૂકર ભોજન કરતાં વધુ સારી કંઈપણ રાહ જોતું નથી, અને આ એક જ વાસણનું ભોજન છે. ધ રિયલિસ્ટિક મામાની આ રેસીપી પણ સરળ ફ્રીઝર ભોજન બનાવે છે!
11. ચિકન ગાર્ડન મિનેસ્ટ્રોન સૂપ રેસીપી
એક વાસણમાં બધું મેળવો અને તેને જવા દો! એકવાર તમે તેને ચાલુ કરી દો, તેને એક કલાક કે તેથી વધુ સમય માટે બેસવા દો અને આનંદ કરો! શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે, દિવસો માટે પુષ્કળ બચશે! પરફેક્ટ! અને તે સ્વસ્થ છે! હોમમેકિંગ ફોર ગોડની આ રેસીપી એક રક્ષક છે!
મીટલેસ ડિનર માટે સ્વાદિષ્ટ બનાવો
આ ઝડપી મેક-અહેડ ડિનર મારા મોંમાં પાણી લાવી દે છે!12. શક્કરીયા & એપલ સૂપ
પ્યુરીડ સૂપ આના કરતાં વધુ સ્વાદિષ્ટ બનતું નથી, અમારા બાળકોના બે મનપસંદ ફોલ ફ્લેવર્સથી ભરપૂર, જેમાં મારા મનપસંદ, શક્કરીયાનો સમાવેશ થાય છે! ધ સ્વીટ પોટેટો ક્રોનિકલ્સમાંથી આ રેસીપી જુઓ.
13. સિમ્પલી બેસ્ટ ઓવન બટાકા
ઓવનમાં જાતે જ રાંધતી સાઇડ ડીશ કરતાં શું સરળ છે? મને લાગે છે કે ધ રિયલિસ્ટિક મામાની આ રેસીપી ટોચ પર થોડું છાંટવામાં આવેલ ચેડર ચીઝ સાથે વધુ આકર્ષક હશે. આ ગ્રાઉન્ડ બીફ સ્ટીક્સ, પોર્ક ચૉપ્સ, બોનલેસ ચિકન બ્રેસ્ટ, રોટિસેરી ચિકન, ટેન્ડર ચિકન બ્રેસ્ટ, ચિકન ટેન્ડર... ખરેખર કોઈપણ માંસ સાથે સારી રીતે જશે.
14. મીટલેસ મીટબોલ્સ રેસીપી
એક પ્રિય ક્લાસિકના બાળકોની પ્રવૃત્તિઓના બ્લોગમાંથી આ શાકાહારી સંસ્કરણઇંડા, બદામ, ચીઝ અને ત્રણ અલગ-અલગ પ્રકારની વસ્તુઓનો સમાવેશ થાય છે જેનો તમે ક્યારેય અનુમાન નહીં કરો.
15. બેકડ આછો કાળો રંગ & ચીઝ (ગાજર સાથે!)
એકવાર એવું હોય છે જ્યારે થોડા ગાજરને અન્યથા ગૂઇ પાસ્તા ડીશમાં સરકાવવા એ સ્વાદિષ્ટ અને પૌષ્ટિક મિશ્રણનો સંપૂર્ણ માર્ગ છે! ફૂડલેટ્સમાંથી આ તેમાંથી એક છે.
વ્યસ્ત દિવસો માટે અમેઝિંગ મેક અહેડ રેસિપિ & વ્યસ્ત રાત્રિઓ
વ્યસ્ત માતાઓ માટે આ તમામ ડિનર યોગ્ય છે!16. ક્રમ્બલ્ડ બેકન સાથે તળેલી કોબી
વધુ સરળ ભોજન જોઈએ છે? આ એક વધુ હેલ્ધી ડિનર આઈડિયા છે. જો તમને (અથવા બાળકો) લાગે છે કે તમને કોબી પસંદ નથી, તો આજે રાત્રે ફૂડલેટ્સમાંથી આ બનાવો. કોબી નરમ અને માખણવાળી બને છે, બેકન ખારી અને ક્રિસ્પી બને છે, એકસાથે તે સ્વર્ગ છે.
17. Tex-Mex ચોખા, બીફ & કઠોળ
ફૂડલેટ્સમાંથી વન-પોટ ભોજનમાં બીફ ટેકોઝનો તમામ સ્વાદ. આ તે ભોજનમાંથી એક છે જે આપણે નિયમિતપણે રવિવારની બપોરે અથવા વહેલી રાત્રિભોજનમાં લઈએ છીએ. આ રાત્રિભોજનમાં ખૂબ જ સ્વાદ હોય છે અને વાસ્તવમાં માત્ર મુઠ્ઠીભર ઘટકોની જરૂર હોય છે.
18. ક્રીમ, હેમ અને સાથે બેકડ ઇંડા; સ્વિસ ચીઝ
આ અમારા સૌથી સરળ, ઝડપી ભોજનમાંનું એક છે જે દરેક વ્યક્તિ ખાવા માટે તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં ધીરજપૂર્વક રાહ જુએ છે. શું? આ કેવી રીતે શક્ય છે? તે કિડ્સ એક્ટિવિટીઝ બ્લોગ
19 પરની સૌથી સરળ વાનગીઓમાંની એક છે. સ્વાદિષ્ટ ડુક્કરનું માંસ પીરોગી
આ રેસીપીને આગળ બનાવવા માટે થોડી મહેનતની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ આગળનો ભાગ છેહજુ પણ સાચું. તમારી પાસે રાત્રિભોજનના થોડા રાત્રિના કામ માટે પૂરતું હશે. આ પોર્ક પિરોગી ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. શ્રેષ્ઠ ભાગ એ છે કે, તમે આ પિરોગી રેસીપીમાં કોઈપણ ફિલિંગનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેમ કે ચીઝ અને બટેટા અથવા સાર્વક્રાઉટ અને મશરૂમ. હોમમેકિંગ ફોર ગોડમાંથી આ રેસીપી તદ્દન યોગ્ય છે.
20. બેકન & સ્વિસ Quiche
અમારા બાળકોને ઈંડા ગમે છે. અને બેકન. અને સ્વિસ ચીઝ. પરંતુ જ્યારે તેઓ શોધી કાઢે છે કે રાત્રિભોજન સાથે પાઇ પોપડો સામેલ છે? ત્યાં ઉત્સાહ હોઈ શકે છે અને હું માનું છું કે અમે અંતિમ આરામ ખોરાકમાંથી એકને ઓળખી કાઢ્યું છે! ધીસ હાર્ટ ઓફ માઈનમાંથી આ રેસીપી અજમાવી જુઓ.
21. સ્પિનચ, પેન્સેટા અને રિકોટા સાથે ફ્રિટાટ્ટા
ફૂડલેટ્સમાંથી બાળકોને ગમતી સમૃદ્ધ ઇટાલિયન ફ્લેવર સાથે ઈંડાની સરળ વાનગી. ફક્ત રાત્રિભોજન રોલ્સ ઉમેરો! આ ખૂબ સારું છે. તાજી પાલક, મીઠું પેન્સેટા અને સમૃદ્ધ રિકોટા એ સંપૂર્ણ ભોજન છે. આ ઉપરાંત તમને ઈંડામાંથી પ્રોટીન મળે છે. એક સંપૂર્ણ મુખ્ય વાનગી બનાવે છે. મને લાગે છે કે હું ટોચ પર કેટલાક શેકેલા ચેરી ટમેટાં ઉમેરીશ. યમ!
આ પણ જુઓ: શું ચક ઇ ચીઝ બર્થડે પાર્ટી માટે 11 ખૂબ જ જૂની છે?22. બેકન અને વટાણા સાથે બેકડ રિસોટ્ટો
ના, અહીં સ્ટોવ પર હલાવવાની જરૂર નથી. માત્ર એક સમૃદ્ધ અને ક્રીમી ચોખાની વાનગી જે તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં પાર્ક કરી શકો છો તે એક સરળ રીત છે જ્યાં સુધી તમે રાસ્કલ્સને રાત્રિભોજન માટે બોલાવવા માટે તૈયાર ન હોવ. ફૂડલેટ્સ
ની આ રેસીપી તપાસો જેનાથી તમે સમય પહેલા બનાવી શકો છો, પછી ભલે તે દિવસ પહેલા હોય કે મહિનામાં. તમારા ધીમા કૂકર, ઇન્સ્ટન્ટ પોટ ભોજન, પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી, ફ્રીઝર અને આગળની થોડી યોજનાનો લાભ લોસમય!
તમારું આગળનું ભોજન સંગ્રહિત કરવું
- આમાંની મોટાભાગની વાનગીઓ તમને સ્વાદિષ્ટ બચેલો આપશે, જે વ્યસ્ત દિવસે ખૂબ સરસ છે!
- તમે આને વ્યક્તિગત ભાગોમાં અથવા તમારા પરિવાર માટે પૂરતા પ્રમાણમાં સંગ્રહિત કરી શકો છો, પરંતુ તે બધાને હવાચુસ્ત કન્ટેનરમાં જવાની જરૂર છે.
- આમાંના મોટા ભાગના સરળ ફ્રીઝર ભોજન તરીકે પણ બમણા છે. રોસ્ટ, bbq અને સૂપ સારી રીતે જામી જાય છે. પરંતુ તેમને ફ્રીઝર-સલામત કન્ટેનરમાં જવાની જરૂર છે.
- તમે તમારા ખોરાકને મૂકી દો અથવા તેને ફ્રીઝ કરવાનો પ્રયાસ કરો તે પહેલાં તમારે તેને ઓરડાના તાપમાને ઠંડુ થવા દેવાની જરૂર છે. અમે બેક્ટેરિયાને ઉન્મત્ત થવા દેવા અને કોઈને બીમાર થવા દેવા નથી માંગતા.
- પરંતુ એક મોટું ભોજન બનાવવું એ સુનિશ્ચિત કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે કે તમે ઝડપી સપ્તાહના રાત્રિના ભોજન માટે ઝડપી ભોજન લો. <12
- આ રેઈનબો પાસ્તા રાત્રિભોજનને રોમાંચક બનાવશે!
- અમારી ટાકો ટેટર ટોટ કેસરોલ રેસીપી અજમાવી જુઓ!
- સરળ તમારી પેન્ટ્રીમાં જે પણ હોય તે કોઈ વાંધો નથી.
- આ એક પાન માછલી અને શાકભાજી બંને સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ છે.
- ચિકન ફ્રાઈડ રાઇસ કુટુંબની પ્રિય છે!
- અમને આ ઝડપી ગમે છે. બાળકોની રેસીપી માટે રાત્રિભોજનના વિચારો
- આ સરળ સલાડ રેસિપીથી સ્વસ્થ બનો.
- વધુ બાળકો માટે અનુકૂળ રાત્રિભોજન વિચારો!
- વધુ ઝડપી સરળ રાત્રિભોજનના વિચારો જોઈએ છે? અમારી પાસે તે છે!
બાળકોની પ્રવૃત્તિઓના બ્લોગમાંથી વધુ સરળ ડિનર રેસિપિ
તમારું મનપસંદ મેક-હેડ ભોજન કયું છે? તેને ટિપ્પણીઓમાં શેર કરો!
