جدول المحتويات
ربما أخبرك والداك أثناء نشأتك أن الحلوى جاءت بعد وجبتك الرئيسية ولكنك قد ترغب في إعادة التفكير في هذه الإستراتيجية الآن إذا كنت أحد الوالدين لأنك يقول الخبراء ، إن تناول الآيس كريم على الإفطار جيد بالنسبة لك ، لذا خذ ملعقة ودعنا نبدأ في البحث عن بعض الآيس كريم!
تم تحديث هذه المقالة منذ النشر الأصلي في صيف 2019 بسبب إلى رؤى جديدة حول الدراسة وكيف تمت تغطيتها عبر الإنترنت. كمحب للعلم ، كان من المهم بالنسبة لنا تحديث التفاصيل الجديدة (هولي هومر).
أكل الجليد كريم للإفطار؟
وفقًا للترجمة من التلغراف ، وجدت دراسة أجراها يوشيهيكو كوجا ، الأستاذ في جامعة كيورين في طوكيو ، أن تناول الآيس كريم في الصباح يجعلك أكثر يقظة عقليًا .
نتائج تقارير Telegraph على الدراسة
وفقًا لقصة Telegraph ، تم إخبار الأشخاص بتناول الآيس كريم عند الاستيقاظ لأول مرة ، ومن ثم أخذوا قوتهم العقلية تم اختباره من خلال أداء المهام على جهاز كمبيوتر.
قال تقرير الدراسة إن تناول الآيس كريم خلق أداء أفضل
كان أداء أولئك الذين تناولوا الآيس كريم أفضل وكان لديهم أوقات رد فعل أسرع ، كما وجد الباحثون.
أنظر أيضا: الكلمات الرائعة التي تبدأ بحرف Cلقد اختبروا ما إذا كان الآيس كريم يصيب الناس باليقظة لمجرد أنه بارد من خلال تكرار التجربة بالماء البارد. أظهر المشاركون في الماء البارد أيضًا تحسنًا في الأداء العقلي ، ولكن ليس بنفس القدرأولئك الذين تناولوا الآيس كريم.
تقرير الدراسة يوضح الأسباب المحتملة
إذن ، هل يمكن أن يكون مزيجًا من السكر والبرودة؟ أم أن الآيس كريم له فوائد سحرية حقًا؟
قد يكون في الواقع مجرد انخفاض مستوى التوتر الذي يشعر به المرء عندما يأكل الآيس كريم. أعني ، هل رأيت شخصًا منزعجًا أثناء تناول الآيس كريم؟ ربما يكون عاطفيًا ولكن ليس غاضبًا بشكل مفرط.
البروفيسور كوجا متخصص في علم النفس الفسيولوجي ، وتبحث دراساته في الروابط بين أنواع معينة من الطعام وتقليل التوتر. كما أنه يدرس العلاقة بين الأطعمة المختلفة وتأثيرها على عملية الشيخوخة.
بينما لم يسمّر بالضبط ما يجعل الشخص أكثر سعادة ، يعتقد أن الآيس كريم هو علاج يثير المشاعر الإيجابية ويزيد الطاقة. أم ، هذا منطقي تمامًا!
وهو ليس الخبير الوحيد الذي توصل إلى هذا الاستنتاج.
تؤكد دراسة أخرى أن الآيس كريم يجعلك سعيدًا
في عام 2005 ، قام علماء الأعصاب في معهد الطب النفسي بلندن بفحص أدمغة الأشخاص الذين خضعوا للاختبار أثناء تناولهم آيس كريم الفانيليا ورأوا نتائج فورية ... "للعقل المضاء من خلال ربح المال ، أو الاستماع إلى مقطوعة موسيقية مفضلة.
" هذه هي المرة الأولى التي تمكنا فيها من إظهار أن الآيس كريم يجعلك سعيدًا ، "
–Unileverالمتحدث باسم دون دارلينجلذلك ، بينما تناول الآيس كريم كل صباح قد لا يكون مفيدًا لك ، فإن تناوله على الإفطار من وقت لآخر لن يضر ويمكن أن يجلب بعض الفوائد الإيجابية.
لكن انتظر ... أين البحث؟
كان هناك ضجة كبيرة على الإنترنت عندما ظهر هذا التقرير لأول مرة. نعترف بأننا قفزنا على متن الطائرة لأن من لا يريد أن يكون هذا صحيحًا ؟!
ولكن في البحث عن المصدر الأصلي للاستشهاد به هنا في مدونة أنشطة الأطفال ، أصبح من الواضح أن النسخة الإنجليزية غير متوفرة بسهولة . في الواقع ، كانت هناك العديد من المقالات ذات السمعة الطيبة التي تشكك في ملخص التقرير الأصلي.
من الصعب الجدال أيضًا كثيرًا مع منهج The Telegraph للإبلاغ عن الدراسة. على الرغم من أن التقرير لا يرتبط مباشرة بالمصدر الأصلي أو يذكر شراكة الدراسة مع شركة الحلويات الغامضة ، يبدو أن المراسلين قرأوا الورقة على الأقل ، وقاموا بتحديد بعض الانتقادات الرئيسية.
–Insiderقمت بصياغة العبارة بخط عريض "أو أذكر شراكة الدراسة مع شركة الحلويات الغامضة" لأن الدراسة الأخرى التي ذكرناها في هذا المقال تمت برعاية شركة حلويات أيضًا. لم أتمكن من العثور على أي مصدر قال إنه نفس المصدر ، لكن الآيس كريم 2005 يجعلك سعيدًا بدراسة…
أنظر أيضا: صفحات تلوين مجانية لـ Cinco de Mayo للطباعة & amp؛ لونتم إجراء البحث بواسطة شركة Unilever ، باستخدام الآيس كريم الذي صنعته شركة Walls التي تمتلكها.
- الوصي
أكل الآيس كريمالإفطار لأنك تريد
حسنًا ، لذلك أنا متشكك قليلاً في رعاية مصنعي الآيس كريم للدراستين العلميتين الوحيدتين اللتين تقولان أن الآيس كريم صحي. لكن حبي للآيس كريم قوي.
أثناء إجراء كل هذا البحث في دراسات الآيس كريم هذه ، خطر لي أننا بالغون. لسنا بحاجة إلى إذن! وإذا كان الآيس كريم على الإفطار يجعلك سعيدًا ، فأنت تفعل ذلك.
وأنا أعلم أن أحد أكبر الأطعمة في منزلي هو الأطعمة المفضلة في أوقات غير متوقعة مثل الفطائر على العشاء. الآيس كريم على الإفطار سيجعلني بطلاً في ذلك اليوم!
المزيد من متعة الآيس كريم من مدونة أنشطة الأطفال
- نحن نحب آيس كريم كوستكو ... أليس كذلك؟
- هل تعلم أن هناك ألواح آيس كريم كيتو؟ سجلني!
- آيس كريم جوجو سيوا حلو للغاية!
- اصنع آيس كريم الثلج!
- لدينا أفضل أوراق تلوين الآيس كريم المجانية! أو صفحات تلوين الآيس كريم اللذيذة هذه. إنها سهلة ولذيذة للغاية.
- استخدم مخروط الوفل الصغير لعمل قرد آيس كريم!
- أو اصنع شطيرة آيس كريم عنكبوتية!
- أفضل وأسهل مثلجات منزلية الصنع وصفات الكريمة.
- أو اجعل وصفة الآيس كريم حلوى القطن سهلة ... إنها ليست مخضرة!
ما هي نكهة الآيس كريم المفضلة لديك؟
