Obsah
Když jste vyrůstali, rodiče vám pravděpodobně říkali, že dezert přichází po hlavním jídle, ale pokud jste rodič, možná byste měli tuto strategii přehodnotit, protože odborníci tvrdí, že jíst zmrzlinu k snídani je pro vás dobré, takže popadněte lžíci a začněte kopat zmrzlinu!
Tento článek byl od původního vydání v létě 2019 aktualizován kvůli novým poznatkům o studiu a způsobu, jakým o něm bylo informováno online. Jako milovník vědy bylo pro nás důležité aktualizovat nové detaily (Holly Homer).
Jíst zmrzlinu k snídani?
Podle překladu z The Telegraph, a studie Yoshihika Kogy, profesora na Kyorin Univeristy v Tokiu, zjistila, že ranní konzumace zmrzliny zvyšuje duševní bdělost.
Telegraph přináší výsledky studie
Podle Telegraph příběhu bylo subjektům řečeno, aby po prvním probuzení snědly zmrzlinu, a poté byla testována jejich mentální ostrost prováděním úkolů na počítači.
Zpráva o studii říká, že konzumace zmrzliny vede k lepšímu výkonu
Vědci zjistili, že ti, kteří jedli zmrzlinu, měli lepší výsledky a rychlejší reakční čas.
Zkoušeli, zda zmrzlina šokuje lidi k bdělosti jen proto, že je studená, a pokus zopakovali se studenou vodou. U pokusných osob se studenou vodou se sice také zlepšila duševní výkonnost, ale ne tolik jako u těch, které jedly zmrzlinu.
Zpráva o studii vysvětluje možné příčiny
Mohla by to být kombinace cukru a chladu? Nebo má zmrzlina opravdu magické účinky?
Ve skutečnosti to může být jen snížená úroveň stresu, kterou člověk cítí, když jí zmrzlinu. Chci říct, viděli jste někdy člověka, který by byl naštvaný, když jí zmrzlinu? Možná emotivní, ale ne příliš naštvaný.
Viz_také: Vlastenecké omalovánky vlajky Portorika
Profesor Koga je odborníkem na psychofyziologii a ve svých studiích se zabývá souvislostmi mezi určitými druhy potravin a snížením stresu. Studuje také souvislosti mezi různými potravinami a jejich vlivem na proces stárnutí.
I když přesně nezjistil, co dělá člověka šťastnějším, věří, že zmrzlina je pochoutka, která vyvolává pozitivní emoce a dodává energii. Hm, to dává smysl!
A není jediným odborníkem, který k tomuto závěru dospěl.
Další studie potvrzuje, že zmrzlina vás dělá šťastnými
V roce 2005 neurologové z londýnského Institutu psychiatrie skenovali mozky pokusných osob, které jedly vanilkovou zmrzlinu, a zjistili okamžité výsledky...
Studie zjistila, že konzumace zmrzliny aktivuje stejná "místa potěšení" v mozku, která se rozsvítí při výhře peněz nebo při poslechu oblíbené hudby.
"Je to poprvé, co se nám podařilo prokázat, že zmrzlina dělá člověka šťastným."
-Mluvčí společnosti Unilever Don DarlingAčkoli vám tedy zmrzlina každé ráno pravděpodobně neprospěje, občas si ji dát k snídani neuškodí a může přinést i pozitivní účinky.
Viz_také: Costco prodává 100 dolarů v dárkových kartách Crumbl za pouhých 80 dolarůAle počkat... kde je výzkum?
Když se tato zpráva objevila poprvé, byl kolem ní na internetu obrovský rozruch. Přiznáváme, že jsme se jí chytili, protože kdo by nechtěl, aby to byla pravda?!
Při hledání původního zdroje, který bychom mohli citovat zde na blogu o dětských aktivitách, se však ukázalo, že anglická verze není snadno dostupná. Ve skutečnosti se objevilo několik renomovaných článků, které shrnutí původní zprávy zpochybňují.
Je těžké se hádat příliš hodně s přístupem deníku The Telegraph k informování o studii. Ačkoli zpráva přímo neodkazuje na zdrojový materiál. nebo se zmínit o partnerství studie se záhadnou společností vyrábějící sladkosti. , zdá se, že novináři si dokument alespoň přečetli a identifikovali některé klíčové výtky.
-InsiderVýrok "nebo zmínit partnerství studie se záhadnou společností vyrábějící sladkosti" jsem zvýraznil tučně, protože druhá studie, kterou jsme v tomto článku zmínili, byla také sponzorována společností vyrábějící sladkosti. Nenašel jsem žádný zdroj, který by uváděl, že se jedná o stejnou studii, ale studie z roku 2005 "Zmrzlina vás činí šťastnými"...
Výzkum provedla společnost Unilever na zmrzlině vyráběné společností Walls, kterou vlastní.
-The Guardian
Snídejte zmrzlinu, protože na ni máte chuť
Dobře, jsem trochu podezřívavý k výrobcům zmrzliny, kteří sponzorují jediné dvě vědecké studie, které tvrdí, že zmrzlina je zdravá. Ale moje láska ke zmrzlině je silná.
Při zkoumání těchto zmrzlinových studií mě napadlo, že jsme dospělí. Nepotřebujeme povolení! A pokud zmrzlina k snídani dělá radost VÁM, pak dělejte vy.
A vím, že jednou z největších lahůdek u nás doma jsou oblíbená jídla v nečekanou dobu, například vafle k večeři. Zmrzlina k snídani by ze mě ten den udělala hrdinku!
Další zmrzlinová zábava z blogu Dětské aktivity
- Milujeme zmrzlinu Costco...vy ne?
- Věděli jste, že existují keto zmrzlinové tyčinky? Přihlaste mě!
- Zmrzlina Jojo Siwa je super sladká!
- Udělejte si sněhovou zmrzlinu!
- Máme ty nejroztomilejší zmrzlinové omalovánky zdarma! Nebo tyto lahodně vypadající zmrzlinové omalovánky.
- Tato hra se složkami souborů je roztomilá zmrzlinová hra zdarma, kterou předškoláci rádi hrají!
- Vyrobte si vlastní zmrzlinové nanuky! Jsou snadné a velmi chutné.
- Z mini vaflového kornoutu vytvořte zmrzlinovou opici!
- Nebo si vytvořte zmrzlinový sendvič s pavoukem!
- Nejlepší a snadné recepty na domácí zmrzlinu.
- Nebo si připravte tento jednoduchý recept na zmrzlinu z cukrové vaty... není třeba ji odšťavňovat!
Jaká je vaše oblíbená příchuť zmrzliny?
