Експерти кажуть, що їсти морозиво на сніданок корисно... Можливо

У дитинстві батьки, напевно, говорили вам, що десерт їдять після основного прийому їжі, але зараз, якщо ви батьки, ви можете переглянути цю стратегію, адже експерти стверджують, що їсти морозиво на сніданок корисно, тож хапайте ложку і давайте почнемо відкопувати трохи морозива!

Ця стаття була оновлена з моменту її першої публікації влітку 2019 року завдяки новому розумінню дослідження і того, як воно висвітлювалося в Інтернеті. Для нас, як для любителів науки, було важливо дізнаватися нові деталі (Холлі Гомер).

Їсте морозиво на сніданок?

Відповідно до перекладу з The Telegraph, a Дослідження Йошіхіко Кога, професора Університету Кьоріна в Токіо, показало, що вживання морозива вранці підвищує розумову активність.

Telegraph повідомляє про результати дослідження

За даними Телеграф піддослідним пропонували з'їсти морозиво після першого пробудження, а потім тестували їхню гостроту мислення, виконуючи завдання на комп'ютері.

У звіті дослідження йдеться про те, що вживання морозива сприяє підвищенню працездатності

Дослідники виявили, що ті, хто їв морозиво, працювали краще і мали швидшу реакцію.

Вони перевірили, чи впливає морозиво на пильність людей лише тому, що воно холодне, повторивши експеримент з холодною водою. Піддослідні з холодною водою також продемонстрували покращення розумових здібностей, але не настільки, як ті, хто їв морозиво.

Звіт про дослідження пояснює можливі причини

Тож, можливо, справа в поєднанні цукру та холоду? Чи справді морозиво має магічну користь?

Насправді це може бути просто зниження рівня стресу, який людина відчуває, коли їсть морозиво. Ви коли-небудь бачили, щоб людина була засмученою, коли їсть морозиво? Емоційно, можливо, але не надто розлюченою.

Професор Кога - фахівець з психофізіології, і його дослідження спрямовані на вивчення зв'язку між певними видами їжі та зниженням стресу. Він також вивчає зв'язок між різними продуктами харчування та їхній вплив на процес старіння.

Хоча він не знає, що саме робить людину щасливішою, він вважає, що морозиво - це ласощі, які викликають позитивні емоції та додають енергії. У цьому є певний сенс!

І він не єдиний експерт, який дійшов такого висновку.

Ще одне дослідження підтвердило, що морозиво робить нас щасливими

У 2005 році неврологи з Інституту психіатрії в Лондоні просканували мозок піддослідних, які їли ванільне морозиво, і побачили негайні результати...

Дослідження показало, що вживання морозива активує ті ж самі "точки задоволення" мозку, які запалюються при виграші грошей або прослуховуванні улюбленої музики.

"Це перший раз, коли ми змогли показати, що морозиво робить вас щасливими".

Тож, хоча їсти морозиво щоранку, ймовірно, не дуже корисно, час від часу їсти його на сніданок не зашкодить і може принести певні позитивні переваги.

Але зачекайте... Де дослідження?

Коли цей звіт вперше з'явився в Інтернеті, він викликав величезний резонанс. Ми зізнаємося, що теж вскочили на борт, бо хто ж не хоче, щоб це було правдою?!

Але під час пошуку першоджерела для цитування тут, на Kids Activities Blog, стало очевидно, що англійська версія не є легкодоступною. Насправді, з'явилося кілька авторитетних статей, які ставлять під сумнів резюме оригінального звіту.

Важко сперечатися теж. Хоча у звіті немає прямих посилань на першоджерела, він багато в чому схожий на підхід The Telegraph до висвітлення дослідження. або згадують про партнерство дослідження з таємничою компанією з виробництва солодощів Втім, журналісти, схоже, принаймні прочитали статтю, і вони визначили деякі з ключових критичних зауважень.

Я виділив твердження "або згадати про партнерство дослідження з таємничою компанією з виробництва солодощів" жирним шрифтом, тому що інше дослідження, про яке ми згадували в цій статті, також спонсорувалося компанією з виробництва солодощів. Я не знайшов жодного джерела, яке б стверджувало, що це було те саме дослідження, але дослідження 2005 року "Морозиво робить вас щасливими"...

Дослідження проводила компанія Unilever, використовуючи морозиво, виготовлене компанією Walls, якою вона володіє.

Їжте морозиво на сніданок, тому що вам так хочеться

Гаразд, я трохи підозріло ставлюся до виробників морозива, які спонсорують лише два наукових дослідження, що стверджують, що морозиво корисне для здоров'я. Але моя любов до морозива сильна.

Займаючись усіма цими дослідженнями щодо морозива, мені спало на думку, що ми - дорослі люди. Нам не потрібен дозвіл! І якщо морозиво на сніданок робить ВАС щасливими, то ви робите себе щасливими.

І я знаю, що одне з найбільших задоволень в моєму домі - це улюблені страви в несподіваний час, наприклад, вафлі на вечерю. Морозиво на сніданок зробило б мене героєм того дня!

Більше розваг з морозивом від Дитячого блогу

• Ми обожнюємо морозиво Costco... а ви?
• А ви знали, що існують бари з кето-морозивом? Запишіть мене туди!
• Морозиво Jojo Siwa дуже солодке!
• Готуйте снігове морозиво!
• У нас є наймиліші безкоштовні розмальовки морозива! Або ось ці апетитні розмальовки морозива.
• Ця гра про папки з файлами - мила безкоштовна гра про морозиво, в яку люблять грати дошкільнята!
• Приготуйте морозиво власноруч! Це легко і дуже смачно.
• Використовуйте міні-вафельний ріжок, щоб створити мавпочку-морозиво!
• Або створіть сендвіч із павука-морозива!
• Найкращі та найпростіші рецепти домашнього морозива.
• Або приготуйте цей простий рецепт морозива з цукрової вати... це не збивання!

Який ваш улюблений смак морозива?