فهرست مطالب
احتمالاً والدینتان به شما گفته اند که دسر بعد از غذای اصلی شما آمده است، اما اگر پدر و مادر هستید، ممکن است بخواهید اکنون در این استراتژی تجدید نظر کنید زیرا کارشناسان می گویند، خوردن بستنی برای صبحانه برای شما خوب است، بنابراین یک قاشق بردارید و بیایید شروع به پیدا کردن بستنی کنیم!
این مقاله از زمان انتشار اصلی در تابستان 2019 به روز شده است. به بینش جدید در مورد مطالعه و نحوه پوشش آنلاین آن. به عنوان یک دوستدار علم برای ما مهم بود که جزئیات جدید را به روز کنیم (هولی هومر).
همچنین ببینید: Costco در حال فروش دهکده هالووین دیزنی است و من در راه هستمیخ بخورید خامه برای صبحانه؟
طبق ترجمه تلگراف، مطالعه توسط یوشیهیکو کوگا، استاد دانشگاه کیورین در توکیو، نشان داد که خوردن بستنی در صبح باعث هوشیاری ذهنی شما می شود. .
نتایج مطالعه تلگراف گزارش می دهد
طبق داستان تلگراف ، به آزمودنی ها گفته شد که در ابتدا که بیدار شدند بستنی بخورند و سپس هوشیاری ذهنی خود را نشان دادند. با انجام وظایف بر روی رایانه آزمایش شد.
گزارش مطالعه گفت: خوردن بستنی عملکرد بهتری داشت
محققان دریافتند کسانی که بستنی خورده بودند عملکرد بهتری داشتند و زمان واکنش سریع‌تری داشتند.
آنها با تکرار آزمایش با آب سرد آزمایش کردند که آیا بستنی فقط به دلیل سرد بودن مردم را به هوشیاری وا می دارد. سوژه های آب سرد نیز عملکرد ذهنی بهبود یافته ای را نشان دادند، اما نه به اندازهکسانی که بستنی خورده اند.
گزارش مطالعه دلایل احتمالی را توضیح می دهد
پس، آیا می تواند ترکیبی از شکر و سردی باشد؟ یا آیا واقعاً بستنی فواید جادویی دارد؟
در واقع ممکن است این فقط کاهش سطح استرسی باشد که فرد هنگام خوردن بستنی احساس می کند. یعنی تا حالا دیدی آدم موقع بستنی خوردن ناراحت بشه؟ ممکن است احساسی باشد، اما نه بیش از حد عصبانی است.
پروفسور کوگا متخصص روانشناسی فیزیولوژی است و مطالعات او به ارتباط بین انواع خاصی از غذا و کاهش استرس می پردازد. او همچنین ارتباط بین غذاهای مختلف و تأثیر آنها بر روند پیری را مورد مطالعه قرار می دهد.
در حالی که او دقیقاً چیزی را که باعث خوشحالی فرد می شود را مشخص نکرده است، معتقد است که بستنی خوراکی است که احساسات مثبت و انرژی اضافه می کند. اوم، کاملا منطقی است!
و او تنها متخصصی نیست که به این نتیجه رسیده است.
یک مطالعه دیگر موافق است که بستنی شما را خوشحال می کند
در سال 2005، دانشمندان علوم اعصاب در انستیتو روانپزشکی لندن، مغز افراد مورد آزمایش را هنگام خوردن بستنی وانیلی اسکن کردند و نتایج فوری را مشاهده کردند…
این مطالعه نشان داد که خوردن بستنی همان نقاط لذت را فعال می کند. مغزی که با برنده شدن پول یا گوش دادن به یک قطعه موسیقی مورد علاقه روشن می شود.
"این اولین باری است که توانستیم نشان دهیم بستنی شما را خوشحال می کند."
–یونیورسخنگوی Don Darlingبنابراین، در حالی که خوردن بستنی هر روز صبح احتمالاً برای شما خوب نیست، خوردن آن برای صبحانه هر چند وقت یکبار ضرری ندارد و می تواند فواید مثبتی را به همراه داشته باشد.
اما صبر کنید...تحقیق کجاست؟
زمانی که این گزارش برای اولین بار منتشر شد، سر و صدای زیادی در فضای مجازی به راه افتاد. ما اعتراف می‌کنیم که به این دلیل که چه کسی نمی‌خواهد این درست باشد، این کار را انجام دادیم؟!
اما در جستجوی منبع اصلی برای استناد در اینجا در وبلاگ فعالیت‌های کودکان، آشکار شد که نسخه انگلیسی به راحتی در دسترس نیست. . در واقع، چندین مقاله معتبر وجود داشته است که خلاصه گزارش اصلی را زیر سؤال می برد.
سخت است که بتوان بیش از حد با رویکرد تلگراف در گزارش این مطالعه استدلال کرد. اگرچه این گزارش مستقیماً به منبع منبع مرتبط نیست یا به مشارکت مطالعه با شرکت مرموز شیرینی اشاره نمی کند، به نظر می رسد خبرنگاران حداقل مقاله را خوانده اند و برخی از انتقادات کلیدی را شناسایی می کنند.
–خودیمن بیانیه "یا به مشارکت مطالعه با شرکت شیرینی مرموز اشاره کنید" را پررنگ کردم زیرا مطالعه دیگری که در این مقاله به آن اشاره کردیم نیز توسط یک شرکت شیرینی حمایت شده است. من نتوانستم هیچ منبعی پیدا کنم که بگوید همان مورد است، اما بستنی 2005 شما را خوشحال می کند مطالعه کنید...
این تحقیق توسط Unilever با استفاده از بستنی ساخته شده توسط Walls که مالک آن است انجام شد.
–The Guardian
برای آن بستنی بخورصبحانه چون شما می خواهید
خوب، بنابراین من نسبت به تولیدکنندگان بستنی که تنها دو مطالعه علمی را که می گویند بستنی سالم است حمایت مالی می کنند، مشکوک هستم. اما عشق من به بستنی قوی است.
همچنین ببینید: Costco بستنی‌های دوستدار کتو را می‌فروشد و من در حال آماده‌سازی هستمدر انجام تمام این تحقیقات در مورد این مطالعات بستنی به ذهنم رسید که ما بزرگسال هستیم. ما به اجازه نیاز نداریم! و اگر بستنی برای صبحانه شما را خوشحال می کند، پس شما را خوشحال می کند.
و می دانم که یکی از بزرگترین خوراکی های خانه من غذاهای مورد علاقه در زمان های غیرمنتظره مانند وافل برای شام است. بستنی برای صبحانه آن روز من را به یک قهرمان تبدیل می کند!
بیشتر بستنی سرگرمی از وبلاگ فعالیت های کودکانه
- ما بستنی Costco را دوست داریم... اینطور نیست؟
- آیا می دانستید بستنی های کتو وجود دارد؟ ثبت نام کنید!
- یخی جوجو سیوا فوق العاده شیرین است!
- بستنی برفی درست کنید!
- ما زیباترین برگه های رنگ آمیزی بستنی رایگان را داریم! یا این صفحات رنگ آمیزی بستنی خوشمزه به نظر می رسد.
- این بازی پوشه فایل یک بازی بستنی رایگان و زیبا است که کودکان پیش دبستانی دوست دارند آن را بازی کنند!
- بستنی های خود را بسازید! آنها آسان و فوق العاده خوشمزه هستند.
- از یک مخروط وافل کوچک برای ایجاد یک میمون بستنی استفاده کنید!
- یا یک ساندویچ بستنی عنکبوتی بسازید!
- بهترین و آسان یخ خانگی دستور العمل های خامه ای.
- یا این دستور العمل بستنی آب نبات پنبه ای آسان را درست کنید... این دستور غذا خوردن نیست!
طعم مورد علاقه شما از بستنی چیست؟
<1