ماهرن جو چوڻ آهي ته، ناشتي لاء آئس ڪريم کائڻ توهان لاء سٺو آهي ... ٿي سگهي ٿو

ماهرن جو چوڻ آهي ته، ناشتي لاء آئس ڪريم کائڻ توهان لاء سٺو آهي ... ٿي سگهي ٿو
Johnny Stone

توهان جي والدين جي وڏي ٿيڻ شايد توهان کي ٻڌايو آهي ته مٺائي توهان جي مکيه کاڌي کانپوءِ آئي آهي پر توهان شايد هاڻي ان حڪمت عملي تي ٻيهر غور ڪرڻ چاهيندا جيڪڏهن توهان والدين آهيو ڇو ته ماهرن جو چوڻ آهي ته، ناشتي ۾ آئس ڪريم کائڻ توهان لاءِ سٺو آهي، تنهن ڪري هڪ چمچو وٺو ۽ اچو ته ڪجهه آئس ڪريم کوٽڻ شروع ڪريون!

هي آرٽيڪل 2019 جي اونهاري ۾ اصل اشاعت کان وٺي اپڊيٽ ڪيو ويو آهي. مطالعي تي نئين بصيرت حاصل ڪرڻ ۽ ان کي آن لائن ڪيئن ڍڪيو ويو آهي. سائنس جي عاشق جي طور تي اسان لاءِ ضروري هو ته نئين تفصيل کي اپڊيٽ ڪيون (هولي هومر).

برف کائو ناشتي لاءِ ڪريم؟

The Telegraph جي ترجمي جي مطابق، ٽوڪيو جي ڪيورين يونيورسٽي جي پروفيسر يوشي هيڪو ڪوگا جي هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته صبح جو آئس ڪريم کائڻ توهان کي ذهني طور وڌيڪ هوشيار بڻائي ٿو. .

ٽيليگراف رپورٽن جا نتيجا مطالعي تي

ٽيليگراف ڪهاڻي جي مطابق، مضمونن کي چيو ويو ته پهرين جاڳڻ تي آئس ڪريم کائي، ۽ پوءِ انهن جي ذهني تڪڙ هئي. ڪمپيوٽر تي ڪم ڪرڻ سان آزمايو ويو.

مطالعي جي رپورٽ ۾ چيو ويو آهي ته آئس ڪريم کائڻ بهتر ڪارڪردگي پيدا ڪئي

جن آئس ڪريم کائي انهن بهتر ڪارڪردگي ڪئي ۽ تيز رد عمل جو وقت هو، محقق مليا.

انهن جانچ ڪئي ته ڇا آئس ڪريم ماڻهن کي هوشياريءَ ۾ ڌڪي ٿو صرف ان ڪري ته اهو ٿڌو آهي ٿڌو پاڻي سان تجربو ورجائي. ٿڌي پاڻي جي مضمونن پڻ بهتر ذهني ڪارڪردگي جو مظاهرو ڪيو، پر جيترو نهجن آئس ڪريم کائيندا هئا.

مطالعي جي رپورٽ ممڪن سببن جي وضاحت ڪري ٿي

پوءِ، ڇا اهو کنڊ ۽ ٿڌ جو ميلاپ ٿي سگهي ٿو؟ يا، ڇا واقعي واقعي آئس ڪريم جا جادوئي فائدا آهن؟

اهو اصل ۾ ٿي سگهي ٿو صرف دٻاءُ جي گھٽتائي واري سطح جيڪو محسوس ڪندو آهي جڏهن اهي آئس ڪريم کائيندا آهن. منهنجو مطلب آهي، ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن شخص کي آئس ڪريم کائڻ دوران پريشان ٿيندي ڏٺو آهي؟ جذباتي ٿي سگهي ٿو پر گهڻو ناراض ناهي.

پروفيسر ڪوگا نفسيات جو ماهر آهي، ۽ هن جا مطالعو ڪجهه خاص قسم جي کاڌي ۽ دٻاءُ ۾ گهٽتائي جي وچ ۾ ڳنڍيندا آهن. هو مختلف کاڌن جي وچ ۾ لاڳاپن ۽ عمر وڌڻ جي عمل تي انهن جي اثر جو پڻ مطالعو ڪري ٿو.

ڏسو_ پڻ: اسپيلنگ ۽ ڏسڻ واري لفظ جي فهرست - خط ٽي

جڏهن ته هن اهو واضح ناهي ڪيو ته ڪهڙي شيءِ ڪنهن کي وڌيڪ خوش ڪري ٿي، مڃي ٿو ته آئس ڪريم هڪ اهڙو علاج آهي جيڪو مثبت جذبات کي جنم ڏئي ٿو ۽ توانائي وڌائي ٿو. اوم، اها ڳالهه بلڪل سمجهه ۾ اچي ٿي!

۽ هو اڪيلو ماهر ناهي جيڪو هن نتيجي تي پهتو آهي.

10>هڪ ٻيو مطالعو ان ڳالهه تي متفق آهي ته آئس ڪريم توهان کي خوش رکي ٿي

2005 ۾، لنڊن جي نفسيات جي انسٽيٽيوٽ ۾ نيورو سائنسدانن ٽيسٽ مضمونن جي دماغن کي اسڪين ڪيو جڏهن انهن وينلا آئس ڪريم کائي ۽ فوري نتيجا ڏٺا…

مطالع مان معلوم ٿيو ته آئس ڪريم کائڻ ساڳيا ”خوشيءَ جي هنڌن کي چالو ڪيو. ” دماغ جي روشني جيڪا پئسا کٽڻ، يا پسنديده ميوزڪ ٻڌڻ سان روشن ٿي ويندي آهي.

“هي پهريون ڀيرو آهي جو اسان اهو ڏيکارڻ جي قابل ٿي ويا آهيون ته آئس ڪريم توهان کي خوش ڪري ٿي،“

يونيليورترجمان ڊان ڊارلنگ

تنهنڪري، جڏهن ته هر صبح جو آئس ڪريم کائڻ شايد توهان لاءِ سٺو ناهي، ان کي ناشتي ۾ وقت بوقت کائڻ نقصان نه پهچائيندو ۽ اهو ڪجهه مثبت فائدا آڻي سگهي ٿو.

پر انتظار ڪريو... ريسرچ ڪٿي آهي؟

جڏهن هي رپورٽ پهريون ڀيرو سامهون آئي ته آن لائن وڏو گوڙ مچي ويو. اسان تسليم ڪريون ٿا ته اسان بورڊ تي ٽپو ڏنو ڇو ته ڪير نه ٿو چاهي ته اهو سچ هجي؟!

پر اصل ماخذ ڳولڻ لاءِ هتي ٻارن جون سرگرميون بلاگ تي اهو ظاهر ٿيو ته انگريزي ورزن آساني سان دستياب ناهي . حقيقت ۾، اهڙا ڪيترائي معتبر آرٽيڪل آهن جيڪي اصل رپورٽ جي خلاصي تي سوال ڪن ٿا.

اهو بحث ڪرڻ ڏکيو آهي ڏاڍو مطالعي جي رپورٽ ڪرڻ جي ٽيليگراف جي طريقي سان. جيتوڻيڪ رپورٽ سڌو سنئون ماخذ مواد سان ڳنڍي نه ٿي يا پراسرار سوڊس ڪمپني سان مطالعي جي ڀائيواري جو ذڪر ڪريو ، رپورٽرن کي گهٽ ۾ گهٽ پيپر پڙهيو آهي، ۽ اهي ڪجهه اهم تنقيد جي نشاندهي ڪن ٿا.

-Insider

مون بيان کي بولڊ ڪيو "يا پراسرار مٺي ڪمپني سان مطالعي جي ڀائيواري جو ذڪر ڪريو" ڇاڪاڻ ته ٻيو مطالعو جيڪو اسان هن مضمون ۾ ذڪر ڪيو آهي اهو پڻ هڪ مٺائي ڪمپني پاران اسپانسر ڪيو ويو آهي. مون کي ڪو به ذريعو نه ملي سگهيو جنهن چيو ته اهو ساڳيو آهي، پر 2005 جي آئس ڪريم توهان کي پڙهائي خوش ڪري ٿي…

تحقيق يونيليور طرفان ڪئي وئي هئي، والز پاران ٺاهيل آئس ڪريم استعمال ڪندي، جيڪا ان جي مالڪ آهي.

-دي گارجين

آئس ڪريم لاءِناشتو ڇو ته توھان چاھيو ٿا

ٺيڪ آھي، تنھنڪري مان ٿورڙو شڪي آھيان آئس ڪريم ٺاهيندڙن لاءِ جيڪي صرف ٻن سائنسي مطالعي کي اسپانسر ڪري رھيا آھن جيڪي چون ٿا آئس ڪريم صحتمند آھي. پر آئس ڪريم لاءِ منهنجو پيار مضبوط آهي.

هن آئس ڪريم جي مطالعي ۾ هي سڀ تحقيق ڪندي مون کي اهو محسوس ٿيو ته اسان بالغ آهيون. اسان کي اجازت جي ضرورت ناهي! ۽ جيڪڏهن ناشتي لاءِ آئس ڪريم توهان کي خوش ڪري ٿي، ته پوءِ توهان ڪريو ٿا.

۽ مان ڄاڻان ٿو ته منهنجي گهر ۾ سڀ کان وڏي ماني هڪ غير متوقع وقت تي پسنديده کاڌو آهي جهڙوڪ رات جي ماني لاءِ وافل. ناشتي لاءِ آئس ڪريم ان ڏينهن مون کي هيرو بڻائي ڇڏيندي!

ٻارن جي سرگرمين جي بلاگ کان وڌيڪ آئس ڪريم تفريح

  • اسان کي Costco آئس ڪريم پسند آهي… ڇا توهان نٿا ڪريو؟
  • ڇا توهان کي خبر آهي ته ڪيٽو آئس ڪريم بار آهن؟ مون کي سائن اپ ڪريو!
  • جوجو سيوا آئس ڪريم تمام سٺي آهي!
  • برف آئس ڪريم ٺاهيو!
  • اسان وٽ تمام پياري مفت آئس ڪريم رنگين شيٽ آهن! يا هي لذيذ نظر ايندڙ آئس ڪريم رنگين صفحا.
  • هي فائيل فولڊر گيم هڪ پياري مفت آئس ڪريم گيم آهي جيڪا اسڪول کان اڳ جي ٻارن کي کيڏڻ پسند آهي!
  • پنهنجو پنهنجو آئس ڪريم پاپ ٺاهيو! اهي آسان ۽ انتهائي لذيذ آهن.
  • آئس ڪريم منڪي ٺاهڻ لاءِ هڪ مني وافل ڪون استعمال ڪريو!
  • يا اسپائيڊر آئس ڪريم سينڊوچ ٺاهيو!
  • بهترين ۽ آسان گهر ۾ ٺهيل برف ڪريم جي ترڪيبون.
  • يا هي آسان ڪپهه جي مٺي آئس ڪريم جي ترڪيب ٺاهيو… اهو ڪو چرن ناهي!

آئس ڪريم جو توهان جو پسنديده ذائقو ڪهڙو آهي؟

ڏسو_ پڻ: ماڻهو چون ٿا ته ريز جا ڪدو ريز جي مونگ پھلي جي مکڻ کپن کان بهتر آهن <1 1>0>1>



Johnny Stone
Johnny Stone
جاني پٿر هڪ پرجوش ليکڪ ۽ بلاگر آهي جيڪو خاندانن ۽ والدين لاءِ مشغول مواد ٺاهڻ ۾ ماهر آهي. تعليم جي ميدان ۾ سالن جي تجربي سان، جاني ڪيترن ئي والدين جي مدد ڪئي آهي تخليقي طريقا ڳولڻ لاءِ انهن جي ٻارن سان معياري وقت گذاريو جڏهن ته انهن جي سکيا ۽ ترقي جي صلاحيت کي به وڌ کان وڌ. هن جو بلاگ، ٻارن سان ڪرڻ لاءِ آسان شيون جن کي خاص مهارتن جي ضرورت ناهي، والدين کي تفريح، سادو ۽ سستي سرگرميون مهيا ڪرڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي جيڪي اهي پنهنجي ٻارن سان ڪري سگهن ٿا بغير ڪنهن پريشاني جي اڳئين ماهر يا ٽيڪنيڪل صلاحيتن جي. جاني جو مقصد خاندانن کي متاثر ڪرڻ آهي ته اهي گڏجي ناقابل فراموش يادون پيدا ڪن جڏهن ته ٻارن کي ضروري زندگي جي صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ ۽ سکڻ جي محبت کي فروغ ڏيڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي.