सामग्री सारणी
तुम्ही मोठे झाल्यावर तुमच्या पालकांनी कदाचित तुम्हाला मिष्टान्न तुमच्या मुख्य जेवणानंतर सांगितले असेल पण तुम्ही पालक असाल तर तुम्हाला आता त्या धोरणाचा पुनर्विचार करावा लागेल कारण तज्ञ म्हणतात, न्याहारीसाठी आईस्क्रीम खाणे तुमच्यासाठी चांगले आहे म्हणून चमचा घ्या आणि काही आइस्क्रीम खोदण्यास सुरुवात करूया!
हा लेख 2019 च्या उन्हाळ्यात मूळ प्रकाशनानंतर अद्यतनित केला गेला आहे अभ्यासाविषयी नवीन अंतर्दृष्टी आणि ते ऑनलाइन कसे समाविष्ट केले गेले आहे. विज्ञान प्रेमी म्हणून नवीन तपशील (हॉली होमर) अद्यतनित करणे आमच्यासाठी महत्त्वाचे होते.
बर्फ खा. न्याहारीसाठी क्रीम?
द टेलीग्राफच्या भाषांतरानुसार, टोकियो येथील क्योरिन युनिव्हर्सिटीचे प्राध्यापक योशिहिको कोगा यांनी केलेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले की सकाळी आइस्क्रीम खाल्ल्याने तुम्ही मानसिकदृष्ट्या अधिक सतर्क होतात. .
अभ्यासावरील परिणाम अहवाल टेलीग्राफ
टेलिग्राफ कथेनुसार, लोकांना प्रथम जागृत झाल्यावर आईस्क्रीम खाण्यास सांगितले गेले आणि नंतर त्यांची मानसिक तीक्ष्णता आली. संगणकावर कार्ये करून चाचणी केली.
अभ्यासाच्या अहवालात म्हटले आहे की आइस्क्रीम खाल्ल्याने चांगली कामगिरी निर्माण झाली आहे
ज्यांनी आईस्क्रीम खाल्ले त्यांची कामगिरी चांगली होती आणि त्यांच्या प्रतिक्रिया अधिक जलद होत्या, असे संशोधकांना आढळले.
थंड पाण्याने प्रयोग पुन्हा करून आईस्क्रीम थंड असल्यामुळे लोकांना सतर्कतेने धक्का देते का ते तपासले. थंड पाण्याच्या विषयांनी देखील सुधारित मानसिक कार्यक्षमता दर्शविली, परंतु तितकी नाहीज्यांनी आईस्क्रीम खाल्ले आहे.
अभ्यासाचा अहवाल संभाव्य कारणे स्पष्ट करतो
तर, हे साखर आणि थंडपणाचे मिश्रण असू शकते का? किंवा, खरोखरच आइस्क्रीमचे जादुई फायदे आहेत का?
आईस्क्रीम खाताना एखाद्या व्यक्तीला जाणवणारा ताण कमी होतो. म्हणजे आईस्क्रीम खाताना एखाद्या व्यक्तीला अस्वस्थ होताना तुम्ही कधी पाहिले आहे का? भावनिक कदाचित पण जास्त रागावलेले नाही.
प्रोफेसर कोगा हे सायकोफिजियोलॉजीचे तज्ज्ञ आहेत आणि त्यांचे अभ्यास विशिष्ट प्रकारचे अन्न आणि कमी झालेला ताण यांच्यातील संबंध शोधतात. विविध खाद्यपदार्थ आणि त्यांचा वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेवर होणारा परिणाम यांच्यातील संबंधाचाही तो अभ्यास करतो.
काहीतरी कशामुळे आनंदी होतो हे त्याने स्पष्ट केले नाही, तरी आईस्क्रीम ही सकारात्मक भावनांना चालना देणारी आणि उर्जा वाढवणारी ट्रीट आहे यावर विश्वास ठेवतो. अं, डूह्ह्ह, त्‍याचा पूर्णपणे अर्थ होतो!
आणि हा निष्कर्ष काढणारा तो एकमेव तज्ञ नाही.
दुसरा अभ्यास सहमत आहे की आईस्क्रीम तुम्हाला आनंदी करते
2005 मध्ये, लंडनमधील इन्स्टिट्यूट ऑफ सायकियाट्रीच्या न्यूरोसायंटिस्टनी चाचणी विषयातील व्यक्तींचे मेंदू स्कॅन केले कारण त्यांनी व्हॅनिला आइस्क्रीम खाल्ले आणि त्याचे लगेच परिणाम दिसले...
अभ्यासात असे आढळून आले की आईस्क्रीम खाल्ल्याने तेच आनंदाचे ठिकाण सक्रिय झाले. पैसे जिंकून किंवा आवडते संगीत ऐकून मेंदूचा प्रकाश.
हे देखील पहा: अक्षर Z रंगीत पृष्ठ"आम्ही पहिल्यांदाच दाखवू शकलो की आईस्क्रीम तुम्हाला आनंदी करते,"
हे देखील पहा: Costco कुकीज विकत आहे & क्रीम केक पॉप्स जे स्टारबक्सपेक्षाही स्वस्त आहेत-युनिलिव्हरप्रवक्ता डॉन डार्लिंगम्हणून, दररोज सकाळी आइस्क्रीम खाणे कदाचित तुमच्यासाठी चांगले नाही, पण ते वेळोवेळी नाश्त्यात खाल्ल्याने त्रास होणार नाही आणि त्यामुळे काही सकारात्मक फायदे मिळू शकतात.
पण थांबा...संशोधन कुठे आहे?
हा अहवाल पहिल्यांदा समोर आला तेव्हा ऑनलाइन प्रचंड चर्चा झाली. आम्ही कबूल करतो की आम्ही बोर्डवर उडी मारली कारण हे सत्य असावे असे कोणाला वाटत नाही?!
पण किड्स अ‍ॅक्टिव्हिटीज ब्लॉग येथे उद्धृत करण्यासाठी मूळ स्त्रोत शोधताना हे स्पष्ट झाले की इंग्रजी आवृत्ती सहज उपलब्ध नाही . खरेतर, असे अनेक प्रतिष्ठित लेख आले आहेत जे मूळ अहवालाच्या सारांशावर प्रश्नचिन्ह निर्माण करतात.
अभ्यासाचा अहवाल देण्याच्या द टेलीग्राफच्या दृष्टिकोनाशी खूप तर्क करणे कठीण आहे. अहवाल स्रोत सामग्रीशी थेट लिंक देत नसला तरीही किंवा अनाकलनीय मिठाई कंपनीसोबतच्या अभ्यासाच्या भागीदारीचा उल्लेख नाही , तरी वार्ताहरांनी किमान पेपर वाचलेला दिसतो आणि त्यांनी काही प्रमुख टीका ओळखल्या आहेत.
–इनसाइडरमी "किंवा अनाकलनीय मिठाई कंपनीसह अभ्यासाच्या भागीदारीचा उल्लेख करा" हे विधान बोल्ड केले कारण आम्ही या लेखात नमूद केलेला दुसरा अभ्यास देखील मिठाई कंपनीने प्रायोजित केला होता. मला असे कोणतेही स्त्रोत सापडले नाहीत ज्याने सांगितले की ते एकच आहे, परंतु 2005 च्या आइस्क्रीमने तुमचा अभ्यास आनंदी केला…
संशोधन युनिलिव्हरने केले होते, वॉल्सने बनवलेले आइस्क्रीम वापरून, ज्याची मालकी होती.
–द गार्डियन
यासाठी आईस्क्रीम खान्याहारी कारण तुमची इच्छा आहे
ठीक आहे, त्यामुळे आईस्क्रीम हे आरोग्यदायी आहे असे सांगणारे फक्त दोन वैज्ञानिक अभ्यास प्रायोजित करणाऱ्या आइस्क्रीम उत्पादकांबद्दल मला थोडासा संशय आहे. पण माझे आईस्क्रीमवरचे प्रेम प्रबळ आहे.
या सर्व आइस्क्रीम अभ्यासांवर संशोधन करताना मला असे वाटले की आपण प्रौढ आहोत. आम्हाला परवानगीची गरज नाही! आणि जर नाश्त्यासाठी आइस्क्रीम तुम्हाला आनंदी करत असेल तर तुम्ही ते कराल.
आणि मला माहित आहे की माझ्या घरातील सर्वात मोठा पदार्थ म्हणजे रात्रीच्या जेवणासाठी वॅफल्ससारखे अनपेक्षित वेळी आवडते पदार्थ. नाश्त्यासाठी आईस्क्रीम त्या दिवशी मला एक नायक बनवेल!
किड्स अ‍ॅक्टिव्हिटीज ब्लॉगमधून अधिक आईस्क्रीम मजा
- आम्हाला कॉस्टको आईस्क्रीम आवडते…तुला नाही का?
- केटो आइस्क्रीम बार आहेत हे तुम्हाला माहीत आहे का? मला साइन अप करा!
- जोजो सिवा आईस्क्रीम खूप गोड आहे!
- स्नो आईस्क्रीम बनवा!
- आमच्याकडे सर्वात सुंदर फ्री आईस्क्रीम कलरिंग शीट्स आहेत! किंवा ही स्वादिष्ट दिसणारी आईस्क्रीम रंगाची पाने.
- हा फाइल फोल्डर गेम हा एक गोंडस मोफत आईस्क्रीम गेम आहे जो प्रीस्कूलर्सना खेळायला आवडतो!
- तुमचे स्वतःचे आइस्क्रीम पॉप बनवा! ते सोपे आणि अतिशय स्वादिष्ट आहेत.
- आईस्क्रीम माकड तयार करण्यासाठी मिनी वॅफल कोन वापरा!
- किंवा स्पायडर आईस्क्रीम सँडविच तयार करा!
- घरात बनवलेला सर्वोत्तम आणि सोपा बर्फ क्रीम रेसिपी.
- किंवा ही सोपी कॉटन कँडी आईस्क्रीमची रेसिपी बनवा...हे मंथन नाही!
तुमची आईस्क्रीमची आवडती चव कोणती आहे?
<1