Tha eòlaichean ag ràdh, Tha ithe reòiteag airson bracaist math dhut… is dòcha

A’ fàs suas is dòcha gun do dh’innis do phàrantan dhut gun tàinig milseag às deidh do phrìomh bhiadh ach ’s dòcha gum biodh tu airson ath-bheachdachadh air an ro-innleachd sin a-nis mas e pàrant a th’ annad air sgàth Tha eòlaichean ag ràdh, Tha ithe reòiteag airson bracaist math dhut mar sin faigh grèim air spàin agus tòisichidh sinn a’ cladhach reòiteag!

Chaidh an artaigil seo ùrachadh bho chaidh fhoillseachadh an toiseach as t-samhradh 2019 ri thighinn gu sealladh ùr air sgrùdadh agus mar a chaidh a chòmhdach air-loidhne. Mar neach a tha dèidheil air saidheans bha e cudromach dhuinn am fiosrachadh ùr ùrachadh (Holly Homer).

Eat Ice Cream for Breakfast?

A rèir eadar-theangachaidh bho The Telegraph, lorg sgrùdadh le Yoshihiko Koga, àrd-ollamh aig Oilthigh Kyorin ann an Tokyo, gu bheil ithe reòiteag sa mhadainn gad dhèanamh nas rabhaidh a thaobh inntinn. .

Aithisgean Telegraf Toraidhean an Sgrùdaidh

A rèir sgeulachd Telegraph , chaidh innse do chuspairean reòiteag ithe nuair a dhùisg iad an toiseach, agus an uairsin bha an cràdh inntinn aca air a dhearbhadh le bhith a’ coileanadh ghnìomhan air coimpiutair.

Aithisg Sgrùdaidh Thuirt Ag ithe reòiteag a’ cruthachadh coileanadh nas fheàrr

Rinn an fheadhainn a bha air reòiteag ithe nas fheàrr agus bha amannan freagairt nas luaithe aca, lorg luchd-rannsachaidh.

Rinn iad deuchainn a bheil reòiteag a’ cur dragh air daoine gu bhith furachail dìreach leis gu bheil e fuar le bhith ag ath-aithris an deuchainn le uisge fuar. Sheall na cuspairean uisge fuar cuideachd coileanadh inntinn nas fheàrr, ach cha robh e cho mòran fheadhainn a bha air reòiteag ithe.

Aithisg Sgrùdaidh a’ Mìneachadh Adhbharan a Dh’ fhaodadh

Mar sin, am b’ urrainn dha a bhith na mheasgachadh de shiùcair agus an fhuachd? No, an e dha-rìribh gu bheil buannachdan draoidheil aig reòiteag?

S dòcha gur e dìreach an ìre nas lugha de chuideam a bhios duine a’ faireachdainn nuair a bhios iad ag ithe reòiteag. Tha mi a’ ciallachadh, am faca tu a-riamh duine troimh-chèile agus e ag ithe reòiteag? Emotional 's dòcha ach chan eil e ro fhearg.

Tha an t-Oll Koga na eòlaiche ann an eòlas-inntinn, agus tha an rannsachadh aige a' coimhead air ceanglaichean eadar seòrsaichean bìdh sònraichte agus cuideam nas lugha. Bidh e cuideachd a’ sgrùdadh a’ cheangail eadar diofar bhiadhan agus a’ bhuaidh a th’ aca air a’ phròiseas a tha a’ fàs nas sine.

Ged nach eil e air innse dè dìreach a tha a’ dèanamh cuideigin nas toilichte, tha e den bheachd gur e biadh a th’ ann an reòiteag a bhrosnaicheas deagh fhaireachdainnean agus lùth a bharrachd. Um, duh tha sin gu tur a’ dèanamh ciall!

Agus chan e an aon eòlaiche a thàinig chun a’ cho-dhùnaidh seo.

Sgrùdadh eile ag aontachadh gu bheil reòiteag gad dhèanamh sona

Ann an 2005, rinn neuroscientists aig an Institiud Eòlas-inntinn ann an Lunnainn sganadh air eanchainn chuspairean deuchainn fhad ‘s a bha iad ag ithe reòiteag vanilla agus chunnaic iad toraidhean sa bhad…

Lorg an sgrùdadh gun do chuir ithe reòiteag an gnìomh na h-aon “spotan tlachd ” na h-eanchainn a tha air an lasadh suas le airgead a chosnadh, no ag èisdeachd ri pìos ciùil as fheàrr leotha.

“Seo a’ chiad uair a chaidh againn air sealltainn gu bheil reòiteagan gad dhèanamh toilichte,”

Mar sin, fhad ‘s a bhios tu ag ithe reòiteag a h-uile madainn is dòcha nach eil sin math dhut, cha bhith e ga ithe airson bracaist bho àm gu àm air a ghoirteachadh agus faodaidh e buannachdan adhartach a thoirt seachad.

Ach Fuirich…Càit a bheil an Rannsachadh?

Bha othail mòr air-loidhne nuair a thàinig an aithisg seo a-mach an toiseach. Tha sinn ag aideachadh gun do leum sinn air bòrd oir cò nach eil ag iarraidh seo a bhith fìor?!

Ach nuair a bha sinn a' coimhead airson an tùs thùsail airson iomradh a thoirt an seo aig Kids Activities Blog thàinig e am follais nach eil an tionndadh Beurla ri fhaighinn gu furasta . Gu dearbh, tha grunn artaigilean cliùiteach air a bhith ann a tha a’ togail ceist air geàrr-chunntas na h-aithisge thùsail.

Tha e duilich a bhith ag argamaid ro mu dheidhinn dòigh-obrach The Telegraph airson cunntas a thoirt air an sgrùdadh. Ged nach eil an aithisg a’ ceangal gu dìreach ris an stuth tùsail no a’ toirt iomradh air com-pàirteachas an sgrùdaidh leis a’ chompanaidh siùcairean dìomhair , tha e coltach gu bheil an luchd-aithris air am pàipear a leughadh co-dhiù, agus tha iad a’ comharrachadh cuid de na prìomh ghearanan.

Chuir mi dàna ris an aithris “no thug mi iomradh air com-pàirteachas an sgrùdaidh leis a’ chompanaidh siùcairean dìomhair” oir bha an sgrùdadh eile air an tug sinn iomradh san artaigil seo cuideachd a’ faighinn taic bho chompanaidh siùcairean. Cha b’ urrainn dhomh stòr sam bith a lorg a thuirt gur e an aon fhear a bh’ ann, ach tha reòiteag 2005 gad dhèanamh toilichte sgrùdadh…

Chaidh an rannsachadh a dhèanamh le Unilever, a’ cleachdadh reòiteag a rinn Walls, a tha aige.

Ith reòiteag airsonBracaist Leis gu bheil thu ag iarraidh

Ceart gu leòr, mar sin tha mi rud beag amharasach mu luchd-saothrachaidh reòiteagan a’ toirt taic don aon dà sgrùdadh saidheansail a tha ag ràdh gu bheil reòiteag fallain. Ach tha mo ghaol air reòiteag làidir.

Ann a bhith a' dèanamh an rannsachaidh seo gu lèir air na sgrùdaidhean reòiteagan seo thachair e rium gur e inbhich a th' annainn. Chan eil feum againn air cead! Agus ma tha reòiteag airson bracaist gad dhèanamh toilichte, nì thu sin thu.

Agus tha fios agam gur e aon de na dannsan as motha aig an taigh agam am biadh as fheàrr leotha aig amannan ris nach robh dùil leithid waffles airson dinnear. Dhèanadh reòiteag airson bracaist gaisgeach dhomh an latha sin!

Barrachd Reòiteag Spòrs bho Bhlog Gnìomhan Cloinne

• Is toil leinn Reòiteag Costco… nach tusa?
• An robh fios agad gu bheil bàraichean reòiteag keto ann? Clàraich mi!
• Tha reòiteag Jojo Siwa air leth milis!
• Dèan reòiteag sneachda!
• Tha na duilleagan dathte reòiteag an-asgaidh againn! No na duilleagan dathte reòiteag eireachdail seo.
• Tha an geama pasgan faidhle seo na gheama reòiteag grinn an-asgaidh a tha clann ro-sgoile dèidheil air a chluich!
• Dèan na reòiteagan agad fhèin! Tha iad furasta agus air leth blasta.
• Cleachd còn beag waffle gus muncaidh reòiteag a chruthachadh!
• No cruthaich ceapaire reòiteag damhan-allaidh!
• Deigh dachaigh as fheàrr agus as fhasa reasabaidhean uachdar.
• No dèan an reasabaidh reòiteag candy cotan furasta seo… chan e maistreadh a th’ ann!

Dè am blas de reòiteag as fheàrr leat?