Sadržaj
Dok ste odrastali, vaši su vam roditelji vjerojatno govorili da desert dolazi nakon glavnog obroka, ali možda biste sada trebali razmisliti o toj strategiji ako ste roditelj jer Stručnjaci kažu da je konzumiranje sladoleda za doručak dobro za vas, pa uzmite žlicu i počnimo iskopavati sladoled!
Ovaj je članak ažuriran od izvorne objave u ljeto 2019. zbog do novog uvida u proučavanje i kako je to pokriveno na internetu. Kao ljubiteljima znanosti bilo nam je važno ažurirati nove detalje (Holly Homer).
Jedite led Vrhnje za doručak?
Prema prijevodu The Telegrapha, studija Yoshihiko Koga, profesora na Sveučilištu Kyorin u Tokiju, otkrila je da vas jutarnje jedenje sladoleda čini mentalno budnijima .
Telegraph izvješćuje o rezultatima studije
Prema priči Telegrapha , subjektima je rečeno da pojedu sladoled nakon buđenja, a zatim su im mentalna oštrina testirano izvršavanjem zadataka na računalu.
Izvješće o studiji kaže da je jedenje sladoleda dovelo do boljih performansi
Oni koji su jeli sladoled bili su bolji i imali su brže vrijeme reakcije, otkrili su istraživači.
Ponavljajući eksperiment s hladnom vodom testirali su izaziva li sladoled ljude u budnosti samo zato što je hladan. Ispitanici s hladnom vodom također su pokazali poboljšane mentalne sposobnosti, ali ne tolikooni koji su jeli sladoled.
Izvješće o studiji objašnjava moguće razloge
Dakle, može li to biti kombinacija šećera i hladnoće? Ili sladoled doista ima čarobne prednosti?
To bi zapravo moglo biti samo smanjena razina stresa koju netko osjeća kad jede sladoled. Mislim, jeste li ikada vidjeli da je osoba uzrujana dok jede sladoled? Možda emotivan, ali ne pretjerano ljutit.
Profesor Koga je specijalist psihofiziologije, a njegove studije proučavaju veze između određenih vrsta hrane i smanjenog stresa. Također proučava povezanost između različitih namirnica i njihov utjecaj na proces starenja.
Iako nije točno odredio što nekoga čini sretnijim, vjeruje da je sladoled poslastica koja izaziva pozitivne emocije i dodatnu energiju. Hm, to ima potpuno smisla!
Vidi također: Umirujuće aktivnosti za djecuI on nije jedini stručnjak koji je došao do ovog zaključka.
Još jedna studija slaže se da vas sladoled čini sretnima
Godine 2005. neuroznanstvenici s Instituta za psihijatriju u Londonu skenirali su mozgove ispitanika dok su jeli sladoled od vanilije i vidjeli trenutne rezultate...
Studija je otkrila da jedenje sladoleda aktivira iste "točke zadovoljstva" ” mozga koji su osvijetljeni osvajanjem novca ili slušanjem omiljene glazbe.
“Ovo je prvi put da smo uspjeli pokazati da vas sladoled čini sretnima,”
–Unileverglasnogovornik Don DarlingDakle, iako jedenje sladoleda svako jutro vjerojatno nije dobro za vas, povremeno jedenje sladoleda za doručak neće škoditi i može donijeti neke pozitivne koristi.
Vidi također: 35 zabavnih ispisa u slobodnom padu: radni listovi, rukotvorine & Aktivnosti za djecuAli čekajte…Gdje je istraživanje?
Kada je ovo izvješće prvi put izašlo, podigla se velika buka na internetu. Priznajemo da smo se prihvatili jer tko ne želi da ovo bude istina?!
Ali u potrazi za izvornim izvorom za citiranje ovdje na Kids Activities Blog postalo je očito da engleska verzija nije lako dostupna . Zapravo, bilo je nekoliko uglednih članaka koji dovode u pitanje sažetak izvornog izvješća.
Teško je previše raspravljati s pristupom The Telegrapha izvješćivanju o studiji. Iako se izvješće ne povezuje izravno s izvornim materijalom niti spominje partnerstvo studije s tajanstvenom tvrtkom slatkiša , čini se da su novinari barem pročitali rad i identificirali su neke od ključnih kritika.
–InsajderPodebljao sam izjavu "ili spomenuli partnerstvo studije s tajanstvenom tvrtkom slatkiša" jer je drugu studiju koju smo spomenuli u ovom članku također sponzorirala tvrtka slatkiša. Nisam uspio pronaći nijedan izvor koji bi rekao da je to isti, ali studija o sladoledu iz 2005. čini vas sretnim...
Istraživanje je proveo Unilever, koristeći sladoled koji proizvodi Walls, čiji je vlasnik.
–The Guardian
Jedite sladoled zaDoručak zato što to želite
OK, pomalo sam sumnjičav prema proizvođačima sladoleda koji sponzoriraju jedine dvije znanstvene studije koje govore da je sladoled zdrav. Ali moja ljubav prema sladoledu je jaka.
Provodeći sve ovo istraživanje o ovim studijama o sladoledu, sinulo mi je da smo odrasli. Ne trebamo dozvolu! A ako TE sladoled za doručak čini sretnim, onda te čini.
I znam da je jedna od najvećih poslastica u mojoj kući omiljena hrana u neočekivanim trenucima poput vafla za večeru. Sladoled za doručak učinio bi me herojem tog dana!
Više zabave sa sladoledom na blogu o dječjim aktivnostima
- Mi volimo Costco sladoled…zar ne?
- Jeste li znali da postoje keto sladoledne pločice? Prijavite me!
- Sladoled Jojo Siwa je super sladak!
- Napravite sladoled od snijega!
- Imamo najslađe besplatne listove za bojanje sladoleda! Ili ove slasne bojanke sladoleda.
- Ova igra s mapama slatka je besplatna igra sladoleda koju predškolci vole igrati!
- Napravite vlastite sladoledne komade! Jednostavni su i super ukusni.
- Upotrijebite mini kornet od vafla da napravite sladolednog majmuna!
- Ili napravite sendvič od pauka od sladoleda!
- Najbolji i jednostavan domaći led recepti za kreme.
- Ili napravite ovaj jednostavan recept za sladoled od šećerne vune...nema bućkanja!
Koji je vaš omiljeni okus sladoleda?
