جدول المحتويات
قد يكون العثور على الوجبات الخفيفة التي يأكلها الأشخاص الذين يصعب إرضائهم أمرًا صعبًا. هذه القائمة من الوجبات الخفيفة الصحية للأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم سوف تساعد! قد يبدو وقت تناول الوجبات الخفيفة في المدرسة أو المنزل مربكًا إذا كنت تتعامل مع من الصعب إرضاءهم في تناول الطعام (مثل ابنتي!). أفكار الوجبات الخفيفة للأطفال رائعة للأطفال في أي عمر.
لا يجب أن يكون وقت الوجبة الخفيفة معركة!أفكار للوجبات الخفيفة لمن يصعب إرضاؤهم
معظم أيام الغداء سيعود إلى المنزل "كما صنع" مع لقمة عاب صغيرة هنا أو هناك! أنا دائمًا أبحث عن طرق إبداعية لجعل ابنتي تأكل ، أو على الأقل أبدي اهتمامًا بتناول الطعام ، وهذا العام الدراسي أنا في مهمة لتحقيق النجاح!
ذات صلة : وجبات خفيفة صحية للأطفال
أنظر أيضا: كلمات بارعة تبدأ بالحرف Iتحقق من هذه الوصفات الثمانية عشر الكلاسيكية للوجبات الخفيفة للأطفال التي جمعتها والتي يسهل تعبئتها وإرسالها إلى المدرسة وبالطبع إغراء الأشخاص الذين يصعب إرضائهم.
كرات الطاقة لذيذة ويمكن تخصيصها حسب ذوق من يصعب إرضاءه في الطعام.وجبات الأطفال المفضلة الذين يصعب إرضاؤهم يأكلون!
1. وصفة كرات الطاقة محلية الصنع للوجبات الخفيفة
كرات الطاقة محلية الصنع سهلة الصنع وهي الوجبة الخفيفة المثالية أو وجبة الإفطار أثناء التنقل أو الحلوى! هناك نوعان من وصفات كرات الطاقة التي نحبها حقًا ونعتقد أن آكلكَ الذي يصعب إرضاءه سيحب أيضًا:
أنظر أيضا: تبيع كوستكو لعبة رمي الفأس المثالية لتلك الليالي العائلية- كرات الإفطار - تُعد كرات طاقة الإفطار هذه أفضل وجبة فطور أثناء التنقل ، ولكنها تقدم أيضًا وجبات خفيفة رائعة!
- لا تُخبز طاقة الشوكولاتةالكرات - كرات الطاقة غير المخبوزة هذه حلوة وبسيطة!
صنع مزيج الممر الخاص بك يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم في اختيار ما يريدون وسيأكلونه.2. وصفة تريل ميكس محلية الصنع تقدم وجبة خفيفة رائعة
ادع أطفالك لاختيار وجباتهم الخفيفة المفضلة ومساعدتك على صنع مزيجك الخاص محلي الصنع. النظرية هي أنهم سيحبون أخذها إلى المدرسة عندما يساعدونك في اختيار ما يريدون! هذه النظرية تعمل بالفعل!
الكعك هي مجرد وجبات خفيفة جيدة.3. المافن والكعك والمزيد من وصفات المافن للوجبات الخفيفة
الكعك هي أفضل طعام للأطفال. حلوة قليلاً ومليئة بالأشياء الجيدة. اختر المذاق الذي يفضله آكلى الطعام ... لدينا القليل للاختيار من بينها:
- وصفة فطيرة التوت - هذه جيدة جدًا!
- وصفة فطيرة التفاح والقرفة - mmmmm ، إنها فقط تنبعث منه رائحة السقوط عندما تخبز هذه!
- وصفة فطيرة برقائق الشوكولاتة - حسنًا ، هذه وصفة يجب سحبها عندما لا يعمل أي شيء آخر ... أو من أجلك! لذيذ!
- عشرات الفطائر الأخرى التي نحبها!
اصنع كبوبًا يرضي آكلى الطعام الذي يصعب إرضاءه!4. ساندويتش كباب سناك
أنا أحب هذا الاختلاف الطفيف على الساندويتش القديم العادي - إنه شطيرة كباب مصنوعة يدويًا من Simple as That Blog. ما يجعل هذا الأمر عبقريًا للغاية هو أنه يمكنك البدء بالمكونات التي تعرف أن طفلك يحبها بالفعل.
فلنصنعقطع الجرانولا محلية الصنع!5. وصفة ألواح جرانولا محلية الصنع
سأشعر بالسعادة والثقة عند إرسال ألواح الجرانولا محلية الصنع إلى المدرسة لتناول وجبة خفيفة من I Heart Naptime. يمكنك أيضًا استبدال الفاكهة برقائق الشوكولاتة الصغيرة وأعشاب من الفصيلة الخبازية لأيام علاجية.
لنصنع رقائق تفاح محلية الصنع!6. رقائق التفاح المجففة بالفرن
دعونا نجعل أسهل وجبة خفيفة ... على الإطلاق! رقائق التفاح المصنوعة منزليًا هي شيء يمكنك الحصول عليه في متناول اليد. يحب "معظم" الأطفال تناول الفاكهة ويحبون رقائق البطاطس أكثر!
سيدتي الصغيرة ستأكل "أي" فاكهة طالما أنها موزة! لذلك نأمل أن تثير هذه الرقائق اهتمامها بالتفاح.
7. وصفة جلود الفاكهة محلية الصنع تقدم وجبات خفيفة رائعة. فيما يلي بعض وصفاتنا المفضلة من جلود الفاكهة السهلة: - لفائف فاكهة التفاح محلية الصنع
- لفائف فاكهة الفراولة
- كيفية صنع جلد الفاكهة
رقائق اللفت التي يتم إجراؤها بشكل صحيح هي في الواقع لذيذة جدًا! 8. وصفة رقائق الكالي ... نعم ، سوف يأكل آكلك الانتقائي الكرنب!
يعد الكرنب أحد أصح الخضروات التي يمكنك تناولها ، ويصبح مقرمشًا ولذيذًا. أعلم أن هذا يبدو جنونيًا لتضمين رقائق اللفت من Oh She Glows في قائمة آكلى لحوم البشر هذه ، لكن جربها قبل الضحك!
Oh yum! المفرقعات الحيوانية محلية الصنع ... عبقرية! 9.تعد ملفات تعريف الارتباط الحيوانية محلية الصنع وجبة خفيفة مفضلة
لدغات الشوفان اللطيفة الصغيرة المثالية مع غموس حلو وهي مقرمشات الحيوانات الحلوة المصنوعة منزليًا من How Sweet Eats. هذه فكرة لذيذة لدرجة أنني لا أطيق الانتظار لتجربتها في منزلي.
أوه ، سيحب الأشخاص الذين يصعب إرضاؤهم نسخة محلية الصنع من السمكة الذهبية! 10. وصفة مقرمشات الجبن محلية الصنع
مع ستة مكونات سهلة فقط يمكنك الحصول على مقرمشات الجبن محلية الصنع اللذيذة في أقل من ساعة مع هذه الوصفة من Love & amp؛ زيت الزيتون.
إذا كان طفلك يحب رقائق البطاطس ، جربي رقائق الخضروات الجذرية هذه! 11. وصفة رقائق البطاطس محلية الصنع لأفضل وجبة خفيفة
خصص نكهات رقائق البطاطس محلية الصنع واجعلها كما تحبها تمامًا ، من الأساسي للغاية إلى الفائق الفاخر. يبدون جيدون جدا اصنع رقائق الخضار اللذيذة المصنوعة منزليًا من الخضار المتوفرة لديك.
12. وجبات خفيفة من الفشار محلية الصنع
وجبة خفيفة تقليدية يمكن تذوقها بملايين الطرق هي الفشار! فيما يلي بعض الطرق المفضلة لدينا لصنع الفشار:
- اصنع الفشار في وعاء التحضير الفوري الخاص بك
- أنا أحب وصفة الفشار بزبدة العسل
- حلوة وأمبير ؛ وصفة الفشار بالفراولة المالحة
الآن ، دعونا نستخدم الفشار لدينا لوجبة خفيفة محلية الصنع! 13. وصفة Popcorn Trail Mix
بدلاً من الفشار التقليدي والزبدة ، جرب مزيج Popcorn Trail هذا لاحتياجات مدرستك من الوجبات الخفيفة من The Bakerماما.
دعونا نصنع وجبة خفيفة من خليط Chex! 14. وصفة Crockpot Chex Mix
وجبة خفيفة أخرى لذيذة يسهل وضعها معًا! أنا أحب مزيج crockpot Chex هذا الذي يمكنك صنعه في crockpot الخاص بك من Skip to My Lou.
الجميع يحب البيتزا 15. وصفة كعكة البيتزا اللذيذة لوجبة خفيفة لذيذة
أحب أن يتم تحضير كعك البيتزا هذه مسبقًا وتجميدها ، مما يجعلها وجبة غداء خفيفة سريعة للأطفال في أي يوم . فيما يلي بعض وصفاتي المفضلة للبيتزا في المنزل:
- اصنع بيتزا رانزا!
- اصنع لدغات بيتزا الخبز الفرنسي!
- اصنع كرات بيتزا منزلية الصنع !
- اصنع خبز بيتزا البيبروني!
- اصنع لفائف البيتزا!
- اصنع كعك البيتزا! أو وجبة خفيفة!
16. وصفة بسكويت رقائق الشوفان الصحية بالشوكولاتة
واحدة من المرات القليلة التي ستقرأ فيها ملفات تعريف الارتباط والصحة في نفس الجملة! هذه هي الوصفات المفضلة لعائلتي لملفات تعريف الارتباط للإفطار محلية الصنع والتي تعد وجبة خفيفة رائعة حقًا.
المزيد من معلومات الطعام الانتقائي من مدونة أنشطة الأطفال
- ماذا أفعل حيال من يصعب إرضاءه من الطعام؟
- 18 وجبة خفيفة ملائمة للأطفال
- اختيار طبق صحي: نشاط تغذوي لمرحلة ما قبل المدرسة
- تحديات مائدة العشاء مع الأطفال الصغار
- ثلاثة وجبات من أجل تغذية الطفل المثالية "تثقيف ، وفضح & أمبير ؛ أمبير ؛. تمكين
- وجبات خفيفة للأطفال نحبها
ما هي فكرتك المفضلة للوجبات الخفيفة الانتقائيةمن هذه القائمة؟ ما هي الوجبات الخفيفة الأخرى المصنوعة منزليًا لمن يصعب إرضاؤهم في تناول الطعام التي توصي بها؟
-
