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Trovare degli spuntini che i bambini più schizzinosi siano disposti a mangiare può essere una sfida. Questo elenco di spuntini sani per mangiatori schizzinosi vi aiuterà! L'ora della merenda a scuola o a casa può sembrare opprimente se si ha a che fare con mangiatori schizzinosi (Queste idee per la merenda dei bambini sono adatte a bambini di ogni età.
L'ora della merenda non deve essere una battaglia! Idee di spuntini per mangiatori schizzinosi
La maggior parte dei giorni il pranzo arriva a casa "come fatto" con un piccolo boccone qua e là! Sono sempre alla ricerca di modi creativi per far mangiare mia figlia, o almeno per mostrare interesse nel mangiare, e quest'anno scolastico sono in missione per riuscirci!
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Date un'occhiata a queste 18 ricette classiche per la merenda dei bambini che ho raccolto e che sono facili da preparare, da spedire a scuola e, naturalmente, da tentare per i vostri bambini schizzinosi.
Le palline energetiche sono deliziose e possono essere personalizzate in base ai gusti di un mangiatore schizzinoso. Gli spuntini preferiti dai bambini che mangiano in modo schizzinoso!
1. Ricetta dello spuntino con palline energetiche fatte in casa
Le palline energetiche fatte in casa sono facili da preparare e sono uno spuntino, una colazione o un dessert perfetti! Ci sono due ricette di palline energetiche che ci piacciono molto e che pensiamo piaceranno anche ai vostri mangioni schizzinosi:
- Palline per la colazione - queste palline energetiche per la colazione sono la migliore colazione in viaggio, ma anche un ottimo spuntino!
- Palline energetiche al cioccolato senza cottura - Queste palline energetiche senza cottura sono dolci e semplici!
Preparare il proprio mix di cereali può aiutare i mangiatori schizzinosi a scegliere ciò che vogliono e vogliono mangiare. 2. La ricetta del Trail Mix fatto in casa è un ottimo spuntino
Invitate i vostri figli a scegliere i loro snack preferiti e ad aiutarvi a preparare il vostro trail mix fatto in casa. La teoria è che ameranno portarlo a scuola quando vi avranno aiutato a scegliere proprio quello che vogliono! Questa teoria funziona davvero!
I muffin sono semplicemente degli ottimi spuntini. 3. Muffin, muffin e altre ricette di muffin per la merenda
I muffin sono l'alimento per eccellenza per i bambini: leggermente dolci e pieni di cose buone. Scegliete il gusto che preferite per il vostro bambino schizzinoso... Ne abbiamo alcuni tra cui scegliere:
- Ricetta dei muffin ai mirtilli - sono così buoni!
- Ricetta dei muffin alla mela e cannella - mmmmm, c'è un profumo d'autunno quando li preparate!
- Ricetta dei muffin con gocce di cioccolato - OK, questa è una ricetta da tirare fuori quando non funziona nient'altro... o per voi!
- Ricetta dei muffin con Snickerdoodle alle mele - è davvero deliziosa!
- Un'altra dozzina di muffin che amiamo!
Creare un kabob che soddisfi i vostri mangioni schizzinosi! 4. Panino Spiedini Spuntino
Adoro questa leggera variazione sul vecchio panino: si tratta di un kabob di panini fai-da-te del blog Simple as That. Ciò che lo rende così geniale è che potete iniziare con gli ingredienti che sapete che a vostro figlio piacciono già.
Prepariamo le barrette di granola fatte in casa! 5. Ricetta delle barrette di granola fatte in casa
Mi sentirei felice e sicura di mandare a scuola queste barrette di muesli fatte in casa per la merenda da I Heart Naptime. Potreste anche sostituire la frutta con mini gocce di cioccolato e marshmallow per i giorni di festa.
Prepariamo le chips di mela fatte in casa! 6. Snack a base di patatine di mela essiccate al forno
Prepariamo la merenda più facile... di sempre! Le patatine di mela fatte in casa sono qualcosa che si può avere a portata di mano. La "maggior parte" dei bambini ama mangiare la frutta e ama ancora di più le patatine!
La mia signorina mangia "qualsiasi" frutto, purché sia una banana! Quindi spero che queste patatine la facciano interessare alle mele.
7. Ricetta del cuoio di frutta fatto in casa per un ottimo spuntino
Questa pelle di frutta fatta in casa è così facile da preparare con ottimi ingredienti, in modo che i vostri bambini mangino esattamente quello che volete voi. Ecco alcune delle nostre ricette di pelle di frutta facili preferite:
- Involtini di frutta alla mela fatti in casa
- Rotoli di frutta alla fragola
- Come fare la pelle di frutta
Le chips di cavolo riccio fatte bene sono davvero molto gustose! 8. Ricetta delle chips di cavolo riccio... Sì, il vostro mangiatore schizzinoso mangerà il cavolo riccio!
Il cavolo riccio è una delle verdure più salutari che si possano mangiare, e diventa così deliziosamente croccante. So che sembra assurdo includere le chips di cavolo riccio di Oh She Glows in questa lista di mangiatori schizzinosi, ma provatele prima di ridacchiare!
Oh yum! Cracker animali fatti in casa...geniale! 9. I biscotti per animali fatti in casa sono uno degli spuntini preferiti
Piccoli e simpatici bocconcini di avena, perfetti per accompagnare una salsa dolce, sono questi cracker animali fatti in casa di How Sweet Eats. È un'idea così golosa che non vedo l'ora di provarla a casa mia.
I mangiatori schizzinosi adoreranno la versione casalinga del pesce rosso! 10. Ricetta dei cracker al formaggio fatti in casa
Con soli sei semplici ingredienti, potete ottenere deliziosi cracker al formaggio fatti in casa in meno di un'ora con questa ricetta di Love & Olive Oil.
Se a vostro figlio piacciono le patatine, provate queste patatine di radici! 11. Ricetta delle patatine fritte fatte in casa per uno spuntino ottimale
Personalizzate i gusti delle patatine fritte fatte in casa e preparatele esattamente come vi piacciono, da quelle più semplici a quelle più eleganti. Sembrano davvero molto buone! Preparate queste deliziose patatine fritte di verdure fatte in casa con le verdure che avete a portata di mano.
Guarda anche: Ricetta della torta Key Lime facile e saporita con 3 ingredienti12. Snack di popcorn fatti in casa
Uno snack tradizionale che può essere aromatizzato in un milione di modi è il popcorn! Ecco alcuni dei nostri modi preferiti per preparare i popcorn:
Guarda anche: 22 idee regalo creative per i modi personalizzati di regalare denaro- Preparate i popcorn nella pentola istantanea
- Adoro questa ricetta di popcorn al burro e miele
- Dolce & salato ricetta popcorn alla fragola
Ora utilizziamo i nostri popcorn per uno spuntino a base di trail mix fatto in casa! 13. Ricetta del mix di popcorn
Al posto dei tradizionali popcorn e burro, provate questo Popcorn Trail Mix per i vostri spuntini scolastici di The Baker Mama.
Prepariamo uno snack a base di Chex mix! 14. Ricetta Crockpot Chex Mix
Un altro snack gustoso e semplice da preparare: adoro questo mix di Chex da preparare in crockpot di Skip to My Lou.
Tutti amano la pizza! 15. Ricetta di gustosi panini alla pizza per uno spuntino sostanzioso
Adoro il fatto che questi panini per la pizza possano essere preparati in anticipo e congelati, per uno spuntino veloce per i bambini in qualsiasi giorno. . Ecco alcune delle mie ricette preferite per la pizza a casa:
- Preparate la pizza runzas!
- Preparate i bocconcini di pizza di pane francese!
- Preparate le palline di pizza fatte in casa!
- Preparate il pane per la pizza ai peperoni!
- Preparate i rotoli di pizza!
- Preparate i bagel alla pizza!
Mangiamo biscotti a colazione... o a merenda! 16. Ricetta sana dei biscotti al cioccolato con farina d'avena
Queste sono le ricette preferite dalla mia famiglia per i biscotti da colazione fatti in casa, che costituiscono una merenda davvero deliziosa.
Altre informazioni sui mangiatori schizzinosi dal Blog delle attività per bambini
- Cosa fare con un mangiatore schizzinoso?
- 18 spunti per merende a misura di bambino
- Scegliere un piatto sano: un'attività nutrizionale per bambini in età prescolare
- Sfide a tavola con i bambini piccoli
- Le tre E per un'alimentazione ottimale dei bambini " Educare, esporre e responsabilizzare
- Merende per bambini che amiamo
Qual è la vostra idea preferita per la merenda di questo elenco? Quali altri spuntini fatti in casa per mangiatori schizzinosi consigliate?
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