مەزمۇن جەدۋىلى
يېيىشلىك يېمەكلىكلەرنى يەيدىغان يېمەكلىكلەرنى تېپىش بىر قىيىن مەسىلە. بۇ يېمەكلىكلەرنى يېگۈچىلەر ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىكلەرنىڭ تىزىملىكى ياردەم بېرىدۇ! ئەگەر سىز ئاچچىق يېمەكلىكلەر (قىزىمغا ئوخشاش) بىلەن شۇغۇللانسىڭىز ، مەكتەپتە ياكى ئۆيدە ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەندەك قىلىدۇ. بۇ بالىلار ئۇششاق-چۈششەك ئىدىيەلەر ھەر قانداق ياشتىكى بالىلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. كۈندۈزلۈك چۈشلۈك تاماق بۇ يەردە ياكى ئۇ يەردە ئازراق ئۇششاق چىشلەپ «ياسالغاندەك» ئۆيگە كېلىدۇ! مەن ھەمىشە قىزىمنى يېيىشنىڭ ئىجادىي ئۇسۇللىرىنى ئىزدەۋاتىمەن ، ھېچ بولمىغاندا تاماققا قىزىقىمەن ، بۇ ئوقۇش يىلى مەن مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ۋەزىپىسىنى ئۆتەۋاتىمەن!
مۇناسىۋەتلىك : بالىلار ئۈچۈن ساغلام يېمەكلىكلەر ئېنېرگىيە توپلىرى يېقىشلىق بولۇپ ، يېيىشلىك تاماقنىڭ تەمىگە ماسلاشتۇرغىلى بولىدۇ.
ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان بالىلار ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى يېيىشلىك! ئۆيدە ئىشلەنگەن ئېنېرگىيە توپى ئۇششاق-چۈششەك رېتسېپ
ئۆيدە ئىشلەنگەن ئېنېرگىيە توپلىرىنى ياساش ئاسان ، ئۇلار ئەڭ ياخشى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك ، نەق مەيداندىكى ناشتىلىق ياكى تاتلىق تۈرۈم! بىز ياقتۇرىدىغان ئىككى خىل ئېنېرگىيە توپ رېتسىپى بار ، سىزنىڭ يېيىشلىك يېيىشىڭىزمۇ ياقتۇرىدۇ دەپ ئويلايمىز:
- ناشتىلىق شارلىرى - بۇ ناشتىلىق ئېنېرگىيە توپلىرى ئەڭ ياخشى ناشتىلىقنى قىلىدۇ ، ئەمما ئۇلار ئېسىل يېمەكلىكلەرنىمۇ قىلىدۇ!
- شاكىلات ئېنىرگىيىسى يوقتوپ - بۇ پىشۇرۇلمىغان ئېنېرگىيە توپلىرى تاتلىق ھەم ئاددىي! ئۆيدە ئىشلەنگەن يول ئارىلاش رېتسېپى ئېسىل ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى تەييارلايدۇ
بالىلىرىڭىزنى ئۆزى ياقتۇرىدىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى تاللاشقا تەكلىپ قىلىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ ئۆزىڭىز ياسىغان ئىزلارنى ئارىلاشتۇرۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ نەزەرىيە شۇكى ، ئۇلار سىزگە لازىملىق نەرسىلەرنى تاللىشىڭىزغا ياردەم بەرگەندە ، ئۇنى مەكتەپكە ئاپىرىشنى ياخشى كۆرىدۇ! بۇ نەزەرىيە ئەمەلىيەتتە ئىشلەيدۇ!
مۇففىنلار پەقەت ئاددىي ياخشى يېمەكلىكلەر. 3. مۇففىن ، مۇفىن ۋە تېخىمۇ كۆپ مۇفىن رېتسېپلىرى
مۇففىن بالىلار ئۈچۈن ئەڭ ئاخىرقى يېمەكلىك. ئازراق تاتلىق ھەم ياخشى نەرسىلەر بىلەن تولغان. يېيىشلىك يېيىشنى ياقتۇرىدىغان تەمنى تاللاڭ… بىزنىڭ تاللايدىغان بىر قانچە تاللىشىمىز بار:
- كۆكمۇچ مۇففىن رېتسىپى - بۇلار بەك ياخشى!
- ئالما دارچىن مۇففىن رېتسىپى - mmmmm ، ئۇ پەقەت بۇلارنى پىشۇرغاندا كۈزدەك پۇرايدۇ! سېمىز!
- بىز ياخشى كۆرىدىغان يەنە ئون نەچچە مۇففىن! Sandwich Kebabs ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى بۇنى شۇنداق تالانتلىق قىلىدىغىنى شۇكى ، بالىڭىز ئاللىبۇرۇن ياقتۇرىدىغان تەركىبلەردىن باشلىيالايسىز.
ياساپ چىقايلىئۆيدە ئىشلەنگەن دانچە تاياقچە!5. ئۆيدە ئىشلەنگەن گرانولا تاياقچە رېتسېپى
مەن ئۆزلىرى ياسىغان بۇ دانچە قاۋاقخانىلارنى I Heart Naptime دىن ئۇششاق-چۈششەك ۋاقىت ئۈچۈن مەكتەپكە ئەۋەتكەنلىكىمدىن خۇشالمەن ۋە ئىشەنچ ھېس قىلىمەن. ھەتتا مېۋىنى كىچىك شاكىلات ئۆزىكى ۋە سازلىق دەرەخنىڭ ئورنىغا بىر نەچچە كۈن ئالماشتۇرسىڭىز بولىدۇ.
ئۆزىمىز ياسىغان ئالما ئۆزىكىنى ياساپ چىقايلى!6. ئوچاق قۇرۇتۇلغان ئالما ئۆزىكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى
ئەڭ ئاسان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى قىلايلى! ئۆيدە ئىشلەنگەن ئالما ئۆزىكى سىز قولىڭىزدا بولىدىغان نەرسە. «كۆپىنچە» بالىلار مېۋە يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئۆزەكنى تېخىمۇ ياخشى كۆرىدۇ!
مېنىڭ كىچىك سېغىنغىنىم بانان بولسىلا «ھەر قانداق» مېۋىنى يەيدۇ! شۇڭا بۇ ئۆزەكلەرنىڭ ئۇنىڭ ئالمىغا قىزىقىشىنى ئۈمىد قىلىمىز.
7. ئۆيدە ئىشلەنگەن مېۋە خۇرۇم رېتسېپى چوڭ ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى تەييارلايدۇ
ئۆيدە ئىشلەنگەن بۇ مېۋە خۇرۇمنى ئېسىل تەركىبلەر بىلەن ياساش ئاسان ، شۇڭا بالىلىرىڭىز سىز يېمەكچى بولغان نەرسىنى يېدى. بۇ يەردە بىز ياقتۇرىدىغان ئاسان مېۋە خۇرۇم رېتسېپلىرى بار:
قاراڭ: DIY كىچىك رازمېرلىق ياغاچ روژدېستۋو قار ماھىرى ساقلايدۇ- ئۆيدە ئىشلەنگەن ئالما مېۋىسىنىڭ ئۆرلىشى
- بۆلجۈرگەن مېۋىسىنىڭ ئۆرلىشى
- مېۋە تېرىسىنى قانداق ياساش
توغرا ئىشلەنگەن كاللەك ئۆزىكى ئەمەلىيەتتە بەك تەملىك! 8. كالپۇك ئۆزىكى رېتسېپى… شۇنداق ، سىزنىڭ يېيىشلىك يېيىشىڭىز كاللەك يەيدۇ! بىلىمەن ، بۇ ئۇ يېگەن تاماق تىزىملىكىدە Oh She Glows دىكى كاللەك ئۆزىكىنى ئۆز ئىچىگە ئېلىش ساراڭدەك بىلىنىدۇ ، ئەمما كۈلۈشتىن بۇرۇن سىناپ بېقىڭ! 
ھە ھە! ئۆيدە ئىشلەنگەن ھايۋانلارنىڭ يېرىلىشى… تالانت ئىگىسى! 9.ئۆيدە ئىشلەنگەن ھايۋانلار پېچىنە-پىرەنىكلىرى ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر
تاتلىق چىلاش بىلەن مۇكەممەل بولغان كىچىك ئوماق سۇلۇ چىشلىرى بۇ تاتلىق ئۆيدە قانداق ياسالغان تاتلىق يېمەكلىكلەر. بۇ شۇنداق يېقىملىق پىكىر ، مەن ئۇنى ئۆيۈمدە سىناپ بېقىشنى ساقلاپ تۇرالمايمەن. ئۆيدە ئىشلەنگەن پىشلاق پارچىلىرى رېتسېپى
پەقەت ئالتە خىل ئاسان تەركىب بولغاندىلا ، مۇھەببەتنىڭ بۇ رېتسىپى بىلەن بىر سائەت ئىچىدە لاتاپەتلىك مەززىلىك ئۆيدە پىشلاق پىشۇرغۇچقا ئېرىشەلەيسىز & amp; زەيتۇن يېغى.
ئەگەر بالىڭىز بەرەڭگە قەلەمچىسى ياقتۇرسا ، بۇ يىلتىز كۆكتات ئۆزىكىنى سىناپ بېقىڭ! ئەڭ ياخشى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر ئۈچۈن تەييارلانغان بەرەڭگە قەلەمچىسى رېتسىپى ئۆيدە ئىشلەنگەن ئۆزەكلەرنىڭ تەمىنى خاسلاشتۇرۇڭ ھەمدە دەرىجىدىن تاشقىرى ئاساسىي دەرىجىدىن دەرىجىدىن تاشقىرى ئېسىل خىياللارغىچە ئۇلارنى قانداق ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىزنى قىلىڭ. ئۇلار قارىماققا بەك ياخشىكەن! قولىڭىزدىكى كۆكتاتلاردىن بۇ سېمىز ئۆيدە ياسالغان كۆكتات ئۆزىكىنى ياساپ بېرىڭ.
12. ئۆيدە ئىشلەنگەن پوپايكا ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلىرى
مىليون خىل ئۇسۇلدا تەم تەڭشىگىلى بولىدىغان ئەنئەنىۋى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەر قوناق! بۇ يەردە بىز ياقتۇرىدىغان قوناق ياساشنىڭ بىر قانچە ئۇسۇلى بار:
- دەرھال قازاندا قوناق ياساڭ
- مەن بۇ ھەسەل سېرىق ماي قوناق رېتسېپىنى ياخشى كۆرىمەن
- تاتلىق & amp; تۇزلۇق بۆلجۈرگەن قوناق قوناق رېتسىپى
ئەمدى قوناق قوۋزىقىمىزنى ئۆزىمىز ياسىغان يول ئارىلاشما ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرگە ئىشلىتىمىز! 13. قوناق يولى ئارىلاش رېتسېپى
ئەنئەنىۋى قوناق ۋە سېرىق ماينىڭ ئورنىغا ، بۇ پوپايكا يولى ئارىلاشمىسىنى سىناپ بېقىڭماما.
Chex ئارىلاشما ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك تەييارلايلى! Crockpot Chex ئارىلاش رېتسېپى بىللە تاشلاش ناھايىتى ئاددىي بولغان يەنە بىر تەملىك ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك! مەن بۇ كەركىدان Chex ئارىلاشمىسىنى ياقتۇرىمەن ، سىز قاچا-قۇچىڭىزدىن سەكرەشتىن مېنىڭ لۇغا قەدەر.
ھەممەيلەن پىسانى ياخشى كۆرىدۇ! 15. مەززىلىك پىسا كاۋىپىنىڭ يۈرەك غىزالىنىش رېتسىپى
مەن بۇ پىسا بولكىسىنى ئالدىن تەييارلاپ توڭلىتىشنى ياخشى كۆرىمەن ، بۇ بالىلار ئۈچۈن ھەر كۈنى چۈشلۈك تاماقنى تېز يېيەلەيدۇ. بۇ يەردە ئۆيدە پىسانىڭ ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان رېتسېپلىرى بار:
قاراڭ: قەرەللىك جەدۋەل ئېلېمېنتلىرى باسقىلى بولىدىغان رەڭلىك بەتلەر- پىسا رۇنزا تەييارلاڭ!
- فرانسىيە بولكىسى پىسا چىشلى! !
- قارىمۇچ پىسا بولكىسى تەييارلاڭ! ياكى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك!
16. ساغلام سۇلۇ يارمىسى شاكىلات ئۆزەك پېچىنە رېتسىپى
ئوخشاش جۈملىدە ساقلانمىلارنى ۋە ساغلاملىقنى ئوقۇيدىغان بىر قانچە قېتىم! بۇلار ئائىلەمدىكىلەرنىڭ ئۆزلىرى ياقتۇرىدىغان ناشتىلىق پېچىنە-پىرەنىكلىرى ئۈچۈن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان رېتسېپلار.
بالىلار پائالىيەت بىلوگىدىكى تېخىمۇ كۆپ يېيىشلىك يېمەكلىكلەر
16] «تەربىيىلەش ، ئاشكارىلاش & amp; قۇۋۋەت-
